لا تقبل بأقل مما تستحق.

George Alvarez 30-09-2023
George Alvarez

في مرحلة ما من حياتنا وضعنا أنفسنا بالفعل في موضع تنازل شخصي لصالح شخص آخر. بالإضافة إلى التخلي عما نستحقه ، نختار أن نعيش حياة غير سعيدة بينما يمكننا أن نحصل على شيء أفضل. استمر في القراءة لبناء انعكاس عن نفسك و لا تقبل بأقل مما تستحق .

لا تقبل بأقل مما تستحق

بالنسبة للكثيرين لقراءة هذا النوع قد يشير الدخول إلى الغطرسة الكبيرة أو الأنانية ، لكنه ليس كذلك. مهما كان السبب ، نضع أنفسنا أحيانًا في مواقف يسجننا فيها الحب. خوفًا من الوحدة أو عدم الشعور بالحب ، نقبل أي شيء يأتي في طريقنا .

لا تقبل أقل مما تستحق ، بغض النظر عن الشخص أو الموقف هذا انت. أن تكون غير سعيد هو خيار ، لكن السعادة يجب أن تكون هدفًا عندما تكون في علاقة مع شخص ما. لهذا السبب لا يجب أن تتواصل مع أي شخص يمكنه إبعادك عنها.

حب الفتات لا يرضي الجوع إلى أن تكون محبوبًا ومطلوبًا. ناهيك عن أن الحب لا ينبغي استجوابه أو طلبه ، بل منحه طواعية وبقلب مفتوح. بالإضافة إلى كونه خفيفًا ، فهو حقيقي ويثري ويضيف إلينا ، ويقودنا إلى النمو الوجودي.

أنت تستحق الحب الحقيقي

لا تقبل أقل مما تستحق عندما يصر شخص ما على ذلك. تنظم الحبحولك. المشاعر الدافئة والجيدة هي جزء من وضعية هذا الفرد ، لذا احترم البناء المتبادل . مع ذلك ، الشخص الذي يحبك حقًا:

يقدرك دائمًا

لا يتعلق الأمر فقط بتقديم الهدايا أو المشي أو أي شيء يتعلق بالسلع المادية فقط. يحدث التقدير طوال الحياة معًا ، بحيث تشعر بالاختلافات التي تحدثها عنه. عندما نقدر الشخص الذي نحبه ، فإننا ، بطريقة ما ، نشكره على الدافع ليكون سعيدًا الذي يقدمه.

إنه فخور بوجودك إلى جانبه

لا بمعنى أن تكون خاصية له ، بل أن تكون عاملاً يحفز التغيير والنمو. صدقني ، كل شخص يريد أن يكون لديه شخص ما إلى جانبه لوضع الخطط والنمو معًا. يعود سبب الفخر جزئيًا إلى التشجيع الذي نتلقاه لتحقيق أفضل نسخة لدينا يومًا بعد يوم. لا يعني ذلك أنه غير قادر على التعامل مع مشاكله أو أي شيء من هذا القبيل ، لكن الحب ينطوي على القليل من التضحية. بين شخص يرافقك في المشاكل أو يضعك كدرع ضدها ، من تفضل؟ إنه يتلخص في العلاقة الجسدية التي يشاركها بعض الناس. هذا مخطئ في الحب لأن ما لديهميبدو مختلفًا عن أي شيء آخر. يبدو أن العالم يختفي عند اللمس وتتحدث الأجساد .

من الضروري أن نضع في اعتبارنا أن أهم اتصال يجب أن يكون لدينا هو الاتصال الذهني والعاطفي. نعم ، يمكن أن يكون الجنس مهمًا ، لكنه أكثر من نتيجة الكيمياء بين شخصين. في المقابل ، يتيح لنا الاتصال الداخلي معرفة الآخر بجوهره الحقيقي ومعرفة كيفية تقديره.

يحدث هذا الاتصال الحقيقي أيضًا من خلال أبسط الأشياء والتي تقربنا من بعضنا البعض. على سبيل المثال ، عندما نتحدث عن أشياء عشوائية بحميمية واتفاق دون الحد من الإحراج. لا تقبل أقل مما تستحق عندما يمكنك الحصول على كل ما تحتاجه مع شخص يفهم ويسعى إلى الشيء نفسه.

القدرة على الاستمتاع بأصغر لحظات الحياة

السطور أعلاه نوفر مساحة للقيمة ما يمكن أن تعنيه لنا أصغر الأشياء في الحياة. عندما نضغط على المفتاح "لا تقبل بأقل مما تستحق" ، فإننا ندافع عن حقك في الاستفادة منه. الاستفادة من هذه الإيماءات الصغيرة أمر مهم لأنه:

  • يقوي الاتصال مع بعضنا البعض

ومن خلال الأشياء الصغيرة التي سنتذكرها شركاؤنا والاختلافات التي يصنعونها في حياتنا. سواء كانت طريقة الابتسام ، أو وصفة خاصة ، أو لفتة من المودة في الوقت المناسب ... من خلال هذه الإجراءات الصغيرة ، نمتلك قوةعلاقتنا وما تعنيه لنا .

  • يزيد التعاطف

بمرور الوقت نصبح أكثر حساسية لاحتياجات الآخر حتى دون أن يقول ذلك. يحدث هذا التصور عندما نلاحظ إيماءات مميزة في الغضب والكرب والحزن وبالطبع الفرح. بهذه الطريقة ، نصبح شركاء أكثر استباقية ، ونخلق بيئة يمكن فيها مناقشة ذلك.

  • ينشئ دعامة للدعم في الأوقات الصعبة

عندما يبدو أن العالم ضدنا ، فإن وجود شخص ما إلى جانبنا يحدث فرقًا كبيرًا. إنها مثل لحظة من الهدوء والسكينة لإعادة تقييم لحظتنا والحصول على قسط من الراحة. حتى لو لم يكن ذلك مطلبًا ، انتبه إذا كان الآخر على استعداد للقيام بذلك.

اقرأ أيضًا: 7 محادثات تحفيزية على Youtube

زهور الامتنان

لا تقبل أقل من أنت تستحق عندما لا يكون الحب الذي تتلقاه لطيفًا ومرحبًا به. لقد تطرقنا إلى هذه النقطة لأن الإنسان ، بطريقته الخاصة ، يجب أن يشعر أنه يدفئ قلبه . بهذه الطريقة ، يمكن للامتنان لشخص يحدث فرقا في حياتنا أن يزدهر وينير القصاص.

أريد أن أسجل المعلومات في دورة التحليل النفسي .

تجنب التعلق بالأشخاص غير المهتمين والفارغين الذين لا يمكنهم إضافة أي شيء لك. إذا قمت بذلك ، فسيكون لديك طريق سهل للمعاناة اليومية مع شخص لا تعرفه وتقدر حبك. مرحبًا بك من القلب الذي يمكنه أن يحبك لما تحمله ، وتقبل ما لديك وسير معًا.

الحب الحقيقي ليس في عطلة نهاية الأسبوع

بالتأكيد أنت أو أحد معارفك قد انخرطت مع شخص ما بطريقة غير ملتزمة ومتفرقة. ولكن إذا كنت تعتقد أن هذا يمكن أن يتطور إلى شيء أكبر ، يؤسفني إبلاغك ، لكن هذا صعب. إذا أراد الآخر أن يكون معك شيئًا أكثر جدية ، فإن توفره سيتجاوز السرير كثيرًا.

عندما يريد الشخص حقًا شيئًا أكثر جدية ، فهناك ما قبل وأثناء وبعد. إذا كنت ترغب في المغادرة يوم الجمعة ، يمكن أن تبدأ الخطط قبل أيام. هذا يعني أن التحضير لا يقل أهمية عن ما سيأتي في التاريخ الفعلي .

لذلك لا تقبل بأقل مما تستحقه من شخص يريد قضاء عطلة نهاية الأسبوع فقط. يجب أن تؤخذ على محمل الجد واحترام وأن لا تسيء إلى ما تشعر به. بعيدًا عن السرير ، ستكون المتعة في شركتك وفي اللحظات التي تستمتع فيها بالحياة.

العار من التظاهر

نعم ، نحن نعلم أن سياق كل موقف مختلف و حتى أنه يمكن للزوجين دائمًا أن يسيروا جنبًا إلى جنب. ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك عائق معقول ، فلماذا يقابلك الآخر سراً فقط؟

تجنب الخلط بين المغازلة مع بداية الرومانسية ولا تقبل أقل مما تستحق. ضع في اعتبارك أنه إذا ذهبت بهذه النية ، فستكون أكثر من ذلك بكثيرمن السهل أن تؤذيك. صدقني ، لست بحاجة إلى هذا النوع من العلاقات.

الأفكار النهائية لا تقبل بأقل مما تستحق

لا تقبل بأقل مما تستحق لأن العالم لديه الكثير ليقدمه مما يبدو عليه . لا يتعلق الأمر بالتفكير في أنك جيد جدًا بالنسبة لشخص ما ، لكن لا يجب عليك قبول أي شخص. كل من يأتي إليك يحتاج إلى أن يجعلك تنمو بنفس الطريقة التي تريد أن تفعلها من أجله.

أنظر أيضا: مبدأ متعة فرويد والواقع

لذا ، احترم نفسك ، واسمح لنفسك بأن تكون سعيدًا مع شخص يريد أن يشاركك نفس الادعاءات. سوف يتماشى حبك مع أولئك الذين يستحقونه ويمكن لكلاكما الاستمتاع بالثمار التي يتم حصادها هنا.

أنظر أيضا: نخب لما يعيش ولم ينشر

لتطوير أفضل نسخة لديك والوصول إليها ، سجل في دورتنا التدريبية عبر الإنترنت في التحليل النفسي السريري. بمساعدة الفصول ، ستتمكن من إعادة تقييم حياتك بمعرفة الذات واليقين مما تريده لنفسك. لا تقبل بأقل مما تستحق عندما تكون في طريقك للوصول إلى إمكاناتك الكاملة بمساعدة التحليل النفسي .

George Alvarez

جورج ألفاريز محلل نفسي مشهور مارس عمله لأكثر من 20 عامًا ويحظى بتقدير كبير في هذا المجال. إنه متحدث مطلوب وقد أجرى العديد من ورش العمل والبرامج التدريبية حول التحليل النفسي للمهنيين في صناعة الصحة العقلية. يعد جورج أيضًا كاتبًا بارعًا وقد ألف العديد من الكتب حول التحليل النفسي التي نالت استحسان النقاد. يكرس جورج ألفاريز جهوده لمشاركة معرفته وخبرته مع الآخرين وقد أنشأ مدونة شهيرة في دورة تدريبية عبر الإنترنت في التحليل النفسي يتبعها على نطاق واسع اختصاصيو الصحة العقلية والطلاب في جميع أنحاء العالم. تقدم مدونته دورة تدريبية شاملة تغطي جميع جوانب التحليل النفسي ، من النظرية إلى التطبيقات العملية. جورج متحمس لمساعدة الآخرين وهو ملتزم بإحداث تغيير إيجابي في حياة عملائه وطلابه.