لماذا نحلم؟ أسباب الأحلام

George Alvarez 06-06-2023
George Alvarez

خلافًا للاعتقاد السائد ، تعتبر الأحلام جزءًا أساسيًا لا يتجزأ من حياتنا. إنهم يحملون رسائل خفية عن اللاوعي لدينا ، ويكشفون عن رغباتنا وحالاتنا الذهنية الحالية. لذلك ، سوف نكتشف الوظيفة الخفية لعقولنا ونجيب على السؤال "لماذا نحلم؟" .

عمل الدماغ

مع الأخذ في الاعتبار متوسط ​​ساعات النوم التي أوصت بها الجمعيات الصحية ، نقضي ثلث حياتنا نائمين. ومع ذلك ، ومن الغريب أننا نحلم فقط لبضع دقائق كل ليلة . تنص إحدى الحسابات على أننا نحلم بمعدل ست سنوات طوال حياتنا. خلال هذا الوقت ، يعمل دماغنا بالتناوب. أيضًا ، فقط منطقة المركز المنطقي لدينا تتوقف عن العمل بالفعل. وبفضل هذا ، تكتسب أحلامنا لمسات من غير الواقعية. ولتجنب ردود الفعل المتفاقمة ، يشل الدماغ أطرافنا لمدة ساعة.

ومن المثير للاهتمام ، أن بعض الناس يتمكنون من كسر هذا الأمر مؤقتًا والتحرك بقوة في السرير . الجزء الوحيد الذي يستمر في التحرك بحرية هو أعيننا التي تتبع نشاطنا الليلي. كما يمكنك أن تتخيل ، الراحة أمر حيوي لصحتنا الجسدية والعقلية.

أحلام؟

في مرحلة ما من حياتك ، بالتأكيد تساءل شخص ما لماذا نحلم. على الرغم من سخافة محتوى الحلم ، إلا أن له انعكاسًا مباشرًا على مشاعرنا. بمجرد أن ننام ، يحاول الدماغ توضيح كل المضاعفات التي تشغل عقولنا أثناء النهار.

بهذا ، الأحلام ليست أكثر من تمثيل لواقعنا الخارجي وكيف يؤثر علينا داخليًا . هذا يجيب على السؤال لماذا نحلم ببساطة وبشكل مباشر. بمجرد أن ننام ، يمكننا أن نجد التحولات:

  • مخاوفنا

الخوف الذي نشعر به بسبب شيء ما ينتهي الأمر بالتسبب في توعك كبير في أذهاننا. بالنظر إلى الطريقة التي يعمل بها اللاوعي لدينا ، يحاول الدماغ ترجمته إلى شيء يمثله بشكل مقروء. على سبيل المثال ، إذا كان شخص ما غير آمن بشأن نفسه ، فيمكنه أن يحلم أنه عارٍ أمام حشد.

  • التمنيات

في لحظات أزمة أو تخطيط مكثف ، يمكن أن ينتهي بنا الأمر إلى تكثيف إرادتنا في رقم واحد. وبهذه الطريقة ، فإن رغبتنا في الحصول على شيء ما يتم التقاطها من قبل اللاوعي وتنعكس على أنفسنا. في خضم الديون ، على سبيل المثال ، قد نجد أموالًا أو بعض الأشياء الثمينة في متناول اليد.

  • الأسرار

ينتهي بنا الأمر بالعودة إلينا من خلال الأحلام. من ذلكبهذه الطريقة ، نستنتج أن العقل لا يلغي الصورة تمامًا ويعطي أدلة ثابتة على أنها لا تزال موجودة. مثال على ذلك هو الدوافع الجنسية التي نتجنب مناقشتها بصراحة ، لكنها تعود أثناء النوم.

تعدين الأحلام

عندما يُسأل لماذا نحلم ، نركز على الجزء المرح وننسى الممارسة. بينما نحلم ، يقوم الدماغ بتقييم كيف سار يومنا وأي الأنشطة آتت أكلها. مع هذا ، ينظف الجسم ذاكرتنا ، واختيار تلك الأكثر فائدة والتخلص من الآخرين.

أنظر أيضا: المعضلة: المعنى والأمثلة على استخدام الكلمات

مع هذا ، بمجرد أن ننام ، نساهم بشكل إيجابي في تنميتنا. نظرًا لأن عقولنا نفذت بشكل صحيح كل تجربة مررنا بها في فئة معينة ، فلدينا ما يكفي من الأمتعة للعمل. من هناك ، يمكننا اختيار أفضل الذكريات وتحسين نشاط معين حول العالم.

على سبيل المثال ، من الشائع أن يظل الطلاب مستيقظين طوال الليل من أجل إنهاء عمل أو دراسة. إنهم يعتقدون أن ليلة النوم المفقودة ستمنحهم الوقت الذي يحتاجون إليه لتنفيذ المعلومات الجديدة. ومع ذلك ، فإنهم يفعلون العكس بالنظر إلى ما يساعد بالفعل في الاحتفاظ بالمعلومات. أثناء النوم على وجه التحديد ، يمكننا استيعاب البيانات الجديدة والحفاظ عليها.

تكمن الإجابة في الأحلام

عندما نسأل لماذا نحلم ، من الضروري أن نضع في اعتبارنا الواقع الذي فيه نحن نسكن. نكونكائنات واعية تعيش في عالم من التحفيز والتحدي المستمر. بسبب فائض المعلومات التي يتعين علينا التعامل معها ، نحتاج إلى وقت كافٍ ومجال محايد للتقييم.

اقرأ أيضًا: الحلم بسمكة حية: معنى في التحليل النفسي

بمجرد أن نحلم ، يحاول دماغنا وعقلنا حل أي تحد غير مكتمل ، بغض النظر عما إذا كانت مشكلة أم لا . عندما ننام ، يمكن للعضو تقييم الأجزاء الموجودة ومحاولة اكتشاف الأجزاء المفقودة. مع هذا ، فإن النوم الجيد ليلاً له قيمة كبيرة.

الأحلام وفقًا للتحليل النفسي

على الرغم من أنه لم يصل إلى إجابة نهائية ، فقد سأل فرويد باستمرار لماذا نحلم . بالنسبة له ، تؤدي الأحلام مجموعة من الأنشطة المترابطة والخفية لإدراك أكثر عقلانية. الإجابة موجودة في حد ذاتها ، وتتطلب عقلًا أكثر انفتاحًا على التفسيرات.

ومع ذلك ، من الممكن توقع بعضها ومراقبة كيف تنعكس في حياتنا:

أريد معلومات للتسجيل في دورة التحليل النفسي .

أنظر أيضا: قوة الآن: ملخص الكتاب الأساسي

الأحلام لا وجود لها من أجل لا شيء

الصور السريالية أو غير الواقعية التي نختبرها أثناء النوم يخدم ، في البداية ، المراقبة الشخصية لحياتنا . إنها اللحظة التي لا تتدخل فيها العقلانية كثيرًا في طريقة تفكيرنا ورد فعلنا. لذلك ، نستنتج ذلكإن قضاء ثلث أيامنا في النوم ليس عبثًا.

تحقيق الرغبات

من الناحية الشعرية ، ما تبقى بالنسبة للكثيرين هو أحلامهم. وفقًا للتحليل النفسي ، نحلم جميعًا لأننا نريد إشباع رغبة خفية أو حلم دون الشعور بالذنب. بما أن الأحلام هي أحلامنا وحدنا ، فالأمر متروك لنا لفهمها وتفسير طبيعتها.

لماذا نحلم؟ التعليقات النهائية

تمثل الأحلام التي نتخيلها أثناء نومنا جزءًا حيويًا مما يعنيه أن تكون على قيد الحياة. بالنظر إلى القوة التي يحملونها ، ينتهي بهم الأمر إلى الانعكاس في الطريقة التي تتصرف بها البشرية نفسها. لقد انتهى بهم الأمر بالتأكيد إلى أن يصبحوا محفزات للحركات البشرية العظيمة ، مثل الأديان والأساطير والتاريخ نفسه.

ونتيجة لذلك ، فإن السؤال لماذا نحلم احتل مكانًا طويلاً في العقول من عقول المتحدّين والفضوليين. يتساءل الكثيرون عن الطبيعة الدقيقة للصور التي ننتجها أثناء نومنا. بهذه الطريقة ، لشرحها ، يتم قبول أكثر الطرق تنوعًا ، وكذلك النظريات المتضمنة فيها.

اكتشف دورة التحليل النفسي لدينا

لفهم تأثيرات الأحلام في حياتنا بشكل أفضل ، إذا قمت بالتسجيل في دورة التحليل النفسي 100٪ EAD. الدورة تغمرك في عقلك ، مما يسمح لك بتصور جوهرك الخاص وكيف يتجلى . عند القيام بذلك ، قم ببناء ملفمعرفة ذاتية موجزة وتفهم أسباب رعاية إجراءات معينة.

تُعقد الفصول عبر الإنترنت ، مما يجعلك تشعر براحة تامة عند الدراسة. هذا لأنك تقرر أفضل وقت ومكان للتعلم ، وبالتالي تحصل على مزيد من الراحة. ناهيك عن مساعدة مدرسينا المؤهلين الذين يساعدونك في استكشاف إمكاناتك. إنها تناسب احتياجاتك التعليمية.

ما زلت تتساءل لماذا نحلم؟ احصل على الأداة لفهم الرسائل التي يرسلها لك اللاوعي تمامًا. خذ دورة التحليل النفسي الخاصة بنا واضمن الصيغة لتغيير وجهة نظرك في الحياة!

George Alvarez

جورج ألفاريز محلل نفسي مشهور مارس عمله لأكثر من 20 عامًا ويحظى بتقدير كبير في هذا المجال. إنه متحدث مطلوب وقد أجرى العديد من ورش العمل والبرامج التدريبية حول التحليل النفسي للمهنيين في صناعة الصحة العقلية. يعد جورج أيضًا كاتبًا بارعًا وقد ألف العديد من الكتب حول التحليل النفسي التي نالت استحسان النقاد. يكرس جورج ألفاريز جهوده لمشاركة معرفته وخبرته مع الآخرين وقد أنشأ مدونة شهيرة في دورة تدريبية عبر الإنترنت في التحليل النفسي يتبعها على نطاق واسع اختصاصيو الصحة العقلية والطلاب في جميع أنحاء العالم. تقدم مدونته دورة تدريبية شاملة تغطي جميع جوانب التحليل النفسي ، من النظرية إلى التطبيقات العملية. جورج متحمس لمساعدة الآخرين وهو ملتزم بإحداث تغيير إيجابي في حياة عملائه وطلابه.