সম্পৰ্কত মানুহৰ দাবী: মনোবিজ্ঞানে কি কয়

George Alvarez 01-10-2023
George Alvarez

জীৱন আৰু সম্পৰ্কত চাহিদাপূৰ্ণ মানুহ ক প্ৰায়ে সন্তুষ্ট কৰাটো কঠিন বা মিল থকাটো কঠিন বুলি দেখা যায়। কিন্তু এইটো কোনো নিৰপেক্ষ সত্য নহয়, কিয়নো এই লোকসকলে কেৱল নিজৰ বাবে ভাল বাছনি কৰিব বিচাৰে।

সেয়েহে এই বৈশিষ্ট্যৰ ওপৰত সঠিকভাৱে কাম কৰিলে সম্পৰ্ক বা দাবীদাৰ কোনোবা হোৱাটো অতি উপযোগী হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ দাবী, দাবী আৰু সন্তুষ্টি আৰু গ্ৰহণযোগ্যতাৰ মাজত ভাৰসাম্যতা থাকিব পাৰে। আৰু সহায় কৰিবলৈ আমি মনোবিজ্ঞান অনুসৰি দাবী কৰা মানুহৰ ইতিবাচক আৰু নেতিবাচক দিশৰ ওপৰত এটা বিশেষ লেখা প্ৰস্তুত কৰিলোঁ। Check it out!

সম্পৰ্ক বাছি ল'বলৈ দাবী কৰা ব্যক্তি

মানুহক বাছি ল'বলৈ দাবী কৰাৰ কথা কওঁতে আমি সাধাৰণতে সেইসকলৰ কথা কওঁ যিসকলে নিজৰ জীৱনত একোৱেই গ্ৰহণ নকৰে। ই ব্যক্তিগত আৰু নিয়মীয়া পছন্দৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু নিৰ্দিষ্ট সিদ্ধান্তলৈকে হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে এই ধৰণৰ ব্যক্তিৰ ব্যক্তিত্ব অতি শক্তিশালী হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি আৰু তেওঁ স্বাধীনভাৱে থাকি ভাল পায়। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁ নিজৰ সমস্যা সমাধান কৰিব জানে আৰু চৌপাশৰ আনৰ হেঁচা বা প্ৰভাৱৰ ওচৰত হাৰ নামানে।

See_also: সপোন যে আপুনি ৰাস্তাত থাকে বা আপুনি ভিক্ষাৰী

এই বৈশিষ্ট্যসমূহৰ বাবেই খৰখেদাকৈ বিচাৰৰ সৃষ্টি হয় যে প্ৰয়োজনীয়তাটো এটা নেতিবাচক কাৰক। তেতিয়াৰ পৰা সমাজে ব্যক্তিজনক বিৰক্তিকৰ, স্নোবিছ বা দুৰ্গম বুলি বিচাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আৰু আচলতে কিছুমানৰ বাবে সেয়াই বাস্তৱ হ’ব পাৰে।

অৱশ্যে, সকলো দাবীদাৰ মানুহে অনুসৰণ নকৰেএই আচৰণৰ আৰ্হি। আৰু মুদ্ৰাৰ দুয়োফাল দেখুৱাবলৈ তলত আমি দাবীদাৰ হোৱাৰ কিছুমান ইতিবাচক আৰু নেতিবাচক দিশৰ তালিকা দিছো। চাওকচোন সেইবোৰ কি:

দাবী কৰা মানুহৰ ইতিবাচক বিন্দু

চাহিদা কৰাটো সমস্যা হ'ব নালাগে যেতিয়া এই সকলোবোৰক পথ প্ৰদৰ্শন কৰা আৰু কাৰ্য্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা এটা বৃহত্তৰ উদ্দেশ্য থাকে মানুহৰ। প্ৰয়োজনীয়তাৰ ভাল দিশটো বুজাবলৈ এই ধৰণৰ ব্যক্তিৰ জীৱনৰ বাবে অতি উপযোগী হ’ব পৰা কিছুমান অভ্যাস হ’ল যে তেওঁলোকে:

  • সঠিক বস্তুৰ পক্ষত ওলাই যায়;
  • সদায় মানি চলে;
  • ভাল বাছনি কৰিব জানে;
  • আনক উৎসাহিত কৰিবলৈ ভাল পায়।

সেইটো কোৱা হৈছে , যিজন ব্যক্তিয়ে উত্তম সিদ্ধান্ত ল'ব বিচাৰে আৰু সদায় বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালক সহায় কৰে, তেওঁৰ লগত থাকিবলৈ কোনে নিবিচাৰিব? বাৰু, এইটো উপলব্ধি কৰাৰ এটা উপায় যে দাবীদাৰ হোৱাটো সম্পৰ্কত সদায় মোকাবিলা কৰাটো কঠিন কাম নহয়।

দাবীদাৰ মানুহৰ নেতিবাচক কথা

আনফালে কোৱাটো উচিত যে অত্যধিক দাবী কৰিলে ইয়াৰ নেতিবাচক দিশও আছে। আৰু সেইবাবেই দাবী কৰা মানুহক ভুল বুজাবুজিৰ সৃষ্টি কৰে। কাৰণ, যিজন ব্যক্তিৰ সম্পৰ্ক আৰু জীৱনত অত্যধিক চাহিদা থাকে, সাধাৰণতে:

  • বহু ভুল সহ্য নকৰে;
  • নিজৰ ওপৰত বহুত চাৰ্জ লয়;
  • অতি নিখুঁততাবাদী হ'ব পাৰে;
  • বিশ্বাস কৰাত অসুবিধা হ'ব পাৰে;
  • সহজেই দোষ বিচাৰি পায়।

যেতিয়া এই আচৰণ আঘাত কৰেজটিল আৰু বাধ্যতামূলক স্তৰত, অন্যান্য ডাঙৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰেম আৰু বৈবাহিক সংঘাতৰ সৃষ্টি হয়, উদাহৰণস্বৰূপে, বা আনকি হতাশা, উদ্বেগ আৰু অব্ছেছিভ-কম্পলচিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (OCD)ৰ দৰে ৰোগৰ সৃষ্টি হয়।

মনোবিজ্ঞানে দাবীদাৰ মানুহৰ বিষয়ে কি কয়

এটা মনোবিজ্ঞান সম্পৰ্কত দাবীদাৰ লোকৰ ব্যক্তিত্বত সোমাই থকা দিশসমূহ সযতনে বিশ্লেষণ কৰে। কাৰণ, যদিও এই বৈশিষ্ট্য কিছুমান ক্ষেত্ৰত ইতিবাচক, আন কিছুমান ক্ষেত্ৰত ই ব্যক্তিজনৰ আঘাত আৰু ভয় উন্মোচন কৰিব পাৰে।

যদি ব্যক্তিজনে আন কিছুমানৰ লগতে আৱেগিকতা, ভয়ৰ ভূমিকা ল’বলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে সেয়া হ’ল ক সতৰ্কবাণী চিন। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ দাবী আচলতে হতাশাৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ এক উপায়। অতীতৰ সম্পৰ্কত নেতিবাচক অভিজ্ঞতাৰ পিছত এনে হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও অত্যধিক দাবী কঠিন শৈশৱৰ প্ৰতিফলন হ’ব পাৰে, অভিভাৱক আৰু শিক্ষকৰ ওপৰত বহু দাবী। এই ধৰণৰ পৰিস্থিতি যথেষ্ট সাধাৰণ আৰু ই আপোনাৰ আত্মসন্মান আৰু আত্মবিশ্বাসত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ডৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। এই ধৰণৰ ক্ষেত্ৰত পিকী হোৱাটো আচলতে এটা নেতিবাচক কাৰক হ’ব পাৰে আৰু ই ইংগিত দিয়ে যে আন কিবা এটাৰ তদন্তৰ প্ৰয়োজন। এইদৰে যেতিয়া চাহিদা স্বাভাৱিক দিশ হোৱা বন্ধ হৈ যায়, তেতিয়া মানসিক অনুসৰণ আৰম্ভ কৰাটো মৌলিক হ’ব পাৰে।

দাবীদাৰ ব্যক্তিজনৰ ব্যক্তিত্বৰ পৰা বাছি ল’ব পৰাকৈ

এনে চাহিদাৰ কাৰণ কি সেই বিষয়ে ভালদৰে বুজিবলৈ in a person , ই হয়প্ৰসংগটোক অধিক বহলভাৱে চাব লাগিব। আগতে কোৱাৰ দৰে এই ধৰণৰ আচৰণৰ উৎপত্তি শৈশৱত লাভ কৰা লালন-পালনৰ লগত জড়িত হ’ব পাৰে। এই অৰ্থত মানুহক অতি সমালোচনাত্মক আৰু লগত জীয়াই থকাটো কঠিন হ’বলৈ দাবী কৰাটো যথেষ্ট সাধাৰণ কথা। কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে তেওঁলোকে ক্ষতিৰ বাবে নহয়, বৰঞ্চ অচেতন প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা হিচাপেহে কৰে।

লগতে পঢ়ক: বৰ্তমানত জীয়াই থকাৰ বিষয়ে: কিছুমান প্ৰতিফলন

অন্য ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্যৰ দৰেই চাহিদাও কৰিব পাৰে আৰু কৰিব লাগে এনেদৰে তৈয়াৰ কৰা হওক যাতে ই আপোনাৰ জীৱনত ব্যাঘাত জন্মাব নোৱাৰে। অৰ্থাৎ প্ৰকৃতিৰ দ্বাৰা দাবীদাৰ কোনোবাই নিজৰ অভ্যাস উন্নত কৰিব পাৰে যাতে তেওঁ দৈনন্দিন জীৱনত কেৱল ইতিবাচক হয়।

সুৰক্ষাৰ ৰূপত দাবী কৰা লোকসকলক পেছাদাৰী সহায়ৰ প্ৰয়োজন। সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা এই আঘাতৰ পৰা মুক্তি পোৱা সম্ভৱ আৰু আনৰ ওপৰত অত্যধিক দাবী প্ৰক্ষেপ কৰা বন্ধ কৰা সম্ভৱ।

সম্পৰ্কত অত্যধিক দাবী

চাহিদা থকা লোকে ডাঙৰ সম্পৰ্কত অসুবিধাৰ সন্মুখীন হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। কাৰণ তেওঁলোকে ভুল সহ্য কৰিব নোৱাৰে - আৰু প্ৰায়ে নিজৰ দোষ স্বীকাৰ নকৰে। এই নিখুঁততাৰ সন্ধানে একেলগে থকাটো অতি সুক্ষ্ম আৰু ভংগুৰ কৰি তোলে।

মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো

See_also: উৰন্ত চচৰ আৰু ইউ এফ অ’ৰ সপোন দেখা: ইয়াৰ অৰ্থ কি?

O আপোনাৰ বাবে যিটো উত্তম সেইটো বিচাৰি উলিওৱা আৰু সম্পৰ্কৰ অপ্ৰাপ্য মানদণ্ডৰ সন্ধানৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাটোৱেই হ'লএই লোকসকলৰ বাবে আটাইতকৈ ডাঙৰ দ্বিধাদ্বন্দ্ব। কিন্তু, আপোনাৰ চাহিদা সীমাৰ বাহিৰলৈ গৈছে বুলি স্বীকাৰ কৰাটো ইতিমধ্যে সেই মনোভাৱ সলনি কৰাৰ দিশত এক ডাঙৰ পদক্ষেপ।

একেদৰে, যোগ্য মনোবিশ্লেষকৰ সৈতে চিকিৎসাই সমস্যাটোৰ সমাধান হ’ব পাৰে। কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে এইটো এটা দীঘলীয়া ৰিফ্ৰেমিং প্ৰক্ৰিয়া। গতিকে জড়িত সকলোৱে উন্নতিৰ বাবে সহযোগিতা কৰিবলৈ ইচ্ছুক হোৱাটো প্ৰয়োজন।

দাবী কৰা মানুহৰ বিষয়ে চূড়ান্ত বিবেচনা

এই লেখাটোত মানুহক দাবী কৰা ইয়াৰ বিষয়ে তথ্যৰ সৈতে প্ৰয়োজনীয়তাটো যেতিয়া ভাল বা বেয়া কিবা এটা হ’ব পাৰে তেতিয়া ভালদৰে বুজি পোৱাটো সম্ভৱ হৈছিল। ইয়াৰ উপৰিও এতিয়া আপুনিও জানে যে এজন ব্যক্তিক তেওঁলোকৰ পছন্দ আৰু সম্পৰ্কত কিহৰ বাবে ইমান দাবীদাৰ কৰি তুলিব পাৰে।

আৰু মানুহৰ বিভিন্ন আচৰণৰ বিষয়ে আৰু অধিক জানিবলৈ ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছৰ আমাৰ অনলাইন পাঠ্যক্ৰম লওক। ক্লাছৰ জৰিয়তে আপুনি বুজিব পাৰিব যে ব্যক্তিত্বই সম্পৰ্ক, জীৱনশৈলী আৰু আনকি এজন ব্যক্তিৰ স্বাস্থ্যকো কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে।

গতিকে, এতিয়াই পঞ্জীয়ন কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক আৰু এই বছৰ এতিয়াও আপোনাৰ ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছ চাৰ্টিফিকেটৰ নিশ্চয়তা দিয়ক! <৩><৩>

George Alvarez

জৰ্জ আলভাৰেজ এজন প্ৰখ্যাত মনোবিশ্লেষক যিয়ে ২০ বছৰতকৈও অধিক সময় ধৰি প্ৰেকটিছ কৰি আহিছে আৰু এই ক্ষেত্ৰত তেওঁক অতিশয় সন্মান কৰা হয়। তেওঁ এজন বিচৰা বক্তা আৰু মানসিক স্বাস্থ্য উদ্যোগৰ পেছাদাৰীসকলৰ বাবে মনোবিশ্লেষণৰ ওপৰত অসংখ্য কৰ্মশালা আৰু প্ৰশিক্ষণ কাৰ্যসূচী অনুষ্ঠিত কৰিছে। জৰ্জ এজন নিপুণ লেখকো আৰু তেওঁ মনোবিশ্লেষণৰ ওপৰত কেইবাখনো গ্ৰন্থ লিখিছে যিয়ে সমালোচকৰ প্ৰশংসা লাভ কৰিছে। জৰ্জ আলভাৰেজে নিজৰ জ্ঞান আৰু বিশেষজ্ঞতা আনৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ উৎসৰ্গিত আৰু মনোবিশ্লেষণৰ অনলাইন প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰমৰ ওপৰত এটা জনপ্ৰিয় ব্লগ তৈয়াৰ কৰিছে যিটো বিশ্বৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰী আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে ব্যাপকভাৱে অনুসৰণ কৰে। তেওঁৰ ব্লগে মনোবিশ্লেষণৰ তত্ত্বৰ পৰা ব্যৱহাৰিক প্ৰয়োগলৈকে সকলো দিশ সামৰি লোৱা এক বিস্তৃত প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰম প্ৰদান কৰে। জৰ্জে আনক সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী আৰু তেওঁৰ ক্লায়েণ্ট আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ জীৱনত ইতিবাচক পৰিৱৰ্তন আনিবলৈ প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ।