Čak i ako neke od naših radnji izgledaju previše jednostavne, iza svake od njih stoji bogat mehanizam konstrukcije. S obzirom na složenost koja je ovdje uključena, potrebna je dobro izgrađena baza za adekvatno zapažanje. Zato ćemo danas govoriti o Kognitivnoj psihologiji , predstavljajući 3 osnovne osnove i neke korištene tehnike.

Šta je kognitivna psihologija?

Ukratko, kognitivna psihologija se bavi proučavanjem percepcije, učenja i razmišljanja o različitim situacijama u životu . Na taj način procjenjuje mentalne procese, kako bi shvatio kako svako od nas može percipirati fenomene stvarnosti. Ovo je veoma važno da se istraži, na primjer, zašto neki mogu lako zapamtiti stvari, a drugi ne.

Kognitivistička psihologija gradi duboku analizu o tome kako svako od nas može percipirati svijet. Da ne spominjemo kako razvijamo bitne kognitivne funkcije za naš rast, kao što su govor, rješavanje problema, razmišljanje... itd.

Zbog svog učinka, ovaj psihološki aspekt na kraju predstavlja odstupanja u odnosu na druge pristupe. To je zato što opovrgava razmišljanje o introspekciji, jer je mnogo pozitivističkiji kada djeluje kao naučno istraživanje . Dakle, ova psihologija ističe da postoje unutrašnja mentalna stanja, kao što su motivacije ivjerovanja, što uzrokuje da se razlikuje od bihevioralne psihologije.

Rast

Rečeno je da je pojava kognitivne psihologije bila dio većeg pokreta poznatog kao “kognitivne nauke”. To se može vidjeti u nedavnom pristupu kognitivizma koji ukazuje da se ljudsko ponašanje razumije kroz razmišljanje. Odatle, Psihologija kognicije koristi kvantitativnu analizu za proučavanje mentalnih funkcija i procesa.

Neuspjeh biheviorizma da objasni složene dijelove ponašanja koristeći paradigmu stimulans-odgovor doprinio je kognitivističkom pokretu , kao i istraživanje koje su proveli Boadbent, Miller, Bruner i Cherry.

Time je nezadovoljstvo bihevioralnim modelom pomoglo nastanku ove psihologije. Nadalje, ideja o poticanju teoretskog polja za razjašnjavanje mentalnih procesa organizama, ukazujući na zrele faze i funkcije, također je bila važna.

Osnove

Jednostavno, postoje tri osnovne osnove kada pogledamo performanse kognitivne psihologije. Prvi se fokusira na:

Modifikacija ponašanja

Sastoji se od promatranja specifičnog ponašanja koje treba modificirati.

Interakcija

Sastoji se od okoline, kako bi se procijenilo kako svaki organizam s njim stupa u interakciju.

Djelovanje s mjerljivim događajima

Glavni cilj jedirektno na sve što se može posmatrati ili kvantificirati.

Atribucije

Kognitivni psiholog ima vrlo dobro definirane smjernice neposredno prije početka svog rada. Prelazeći direktno na stvar, oni su sljedeći:

Bihejvioralna veza

Posao kognitivnog psihologa je razumjeti zakone koji pomažu da se ljudsko ponašanje poveže sa aspektima koji su povezani s njim. Ovo omogućava razumijevanje problema u vezi s ovim pitanjem na širok i efikasan način.

Konstrukcija znanja

Kognitivni psiholog ima za cilj proučavanje puteva koje osoba koristi da organizuje svoje znanje. Kada se to uradi, on takođe posmatra kako se ovo formulisano znanje koristi za izvođenje ili planiranje novih akcija.

Područja istraživanja kognitivne psihologije

Rad kognitivističke psihologije obuhvata ograničen teren od pet instanci uma. Ovo je već dovoljno za vašu predanost generiranju potrebnih podataka za formulisanje tačnih razumijevanja o nama. S obzirom na to, područja počinju sa:

Percepcija

Percepcija se tiče svake funkcije koja nam omogućava da osjetimo različite podražaje u okruženju. Kada se to uradi, dalja obrada će pomoći u razumijevanju dobijenih informacija.

Želim informacije da se upišem na kurs psihoanalize .

Memorija

Zauzvrat, pamćenje se odnosi na registraciju i zadržavanje primljenih informacija kojima se kasnije može pristupiti . Postoji posebna posvećenost njegovom proučavanju i razumijevanju u sprezi s inteligencijom i jezikom.

Reprezentacija znanja

Ovo je područje pretraživanja povezano s umjetnom inteligencijom. Odatle postaje moguće razumjeti kako predstaviti znanje, provjeriti da li su sva slična, znati interpretirati, itd.

Jezik

Kada govorimo o jeziku, kažemo da je to sposobnost primanja, tumačenja i slanja informacija u okolinu.

Misao

Misao je sposobnost formiranja, razumijevanja i mentalnog uređenja koncepata. Ovim se njima može manipulirati, stvarajući veze između njih kako bi se stvorile nove reprezentacije.

Razumijevanje do korijena

Zanimljivo je naglasiti da kognitivna psihologija ima za cilj razumijevanje kako mozak se bavi informacijama uhvaćenim vizuelno . Nakon toga, nastoji se objasniti kako možemo prepoznati okolinu, koristeći nekoliko modela objašnjenja za to. David Marr koristi tri faze ovog procesa vizualne interpretacije.

Prva je primarna skica, koja nam omogućava da razumijemo teksturu i rubove nečega kroz svjetlost i sjenu. Već pola-dimensional sastavlja sliku koja daje najsloženije podatke o dubini ili sceni. Konačno, trodimenzionalni model doprinosi vizualizaciji slika kroz mentalne rotacije bez interferencije pomaka.

On daje primjer kocke, jer pokazuje kako svjetlost na njoj projektuje karakterističnu sjenu. Tada vidimo uglove, ivice i druge delove koji mu daju oblik. Konačno, on pokazuje kako se kocka može vizualizirati i mentalno rotirati u 3D modelu.

Kognitivna terapija

Podržana u konceptima bihevioralne kognitivne psihologije, kognitivna terapija ukazuje na to da način na koji se bavimo sa stvarnošću utiče na naše ponašanje. Prema Aronu Beku, misli, emocije i ponašanja se povezuju, što omogućava promjenu štetnih faktora kako bi se prevladale poteškoće. Na taj način moguće je proizvesti realističan način percipiranja okoline i prilagođavanja joj.

Kognitivna terapija nastoji liječiti psihološke i emocionalne poremećaje, kao što su anksioznost, depresija, pa čak i trauma. Osim toga, služi kao pomoć pri rješavanju problema u odnosima, gubicima, karijeri, stresu, razvoju , itd.

Dakle, njegov cilj se fokusira na promjenu sistema značenja tako da pacijenti ' pozitivno mijenja držanje. Prvo psiholog razumije sisteme kroz misli,osećanja i ponašanja. Kada identifikuje obrasce koji određuju uvjerenja, terapeut pomaže da se pronađu zdravije alternative za pojedinca da ima autonomiju.

Završna razmatranja o kognitivnoj psihologiji

Primjena kognitivne psihologije direktno doprinosi širenju složene ljudske prirode . Kroz njega danas postoji potrebna jasnoća da se daju dužna objašnjenja egzistencijalne strukture. Pronađen je konkretan način da se provjere ljudske veze koje zajedno omogućavaju mobilnost i razumijevanje svijeta.

Čak i iz obične radoznalosti, sasvim je valjano shvatiti i sami upotrebu ove vrste psihologije. . To je zato što će ponuditi korisne odgovore o tome kako djelovati produktivno u odnosu na svoj rast.

Želim informacije za upis na kurs psihoanalize .

Drugi način da to uradite je da garantujete svoj upis na naš online kurs psihoanalize. Kroz naše časove naučićete da razvijate svoju samospoznaju kako biste se adekvatno nosili sa svojim stvarnim potrebama. Poput kognitivne psihologije, psihoanaliza će vam ponuditi način da privučete svoje ciljeve i omogućite svoj rast i širenje .