Por a les paneroles o kasaridafòbia: causes i teràpies

George Alvarez 27-05-2023
George Alvarez

Si no tens por de les paneroles , probablement coneixes algú que té por de les paneroles. Fins i tot hi ha un nom per a la fòbia de les paneroles, katasaridafòbia, que fa que l'individu tingui problemes per afrontar la seva por. Entenem millor per què algunes persones veuen la panerola com una cosa tan amenaçadora per a ells.

Per què tenim por de les paneroles?

Una persona que té por de les paneroles tem, en gran mesura, la idea de brutícia i malaltia que transmet l'insecte . El sistema d'autoconservació de l'individu veu l'animal com un perill molt més gran del que realment pot ser. Per descomptat, la panerola porta problemes, però la nostra ment veu que aquest ésser és molt més aterridor.

Com que està vinculat a la brutícia, la panerola provoca fàstic i repulsió instantània, fent que la persona s'allunyi ràpidament d'ella. Així, la repulsió de les paneroles ens serveix de protecció que ens allunya de les possibles contaminacions que aquestes puguin aportar. Tanmateix, la por a l'insecte funciona de manera insidiosa, provocant pànic sempre que un fòbic és a prop de l'insecte.

Vegeu també: Frases reflexives: selecció de les 20 millors

Qui hauria pensat que un animal petit és el responsable de provocar tant pànic, ansietat i malestar general. Tan bon punt troba el motiu de la seva fòbia, l'individu activa inconscientment reaccions abruptes per defensar-se.

Causes

És normal que la majoria de persones se sentin incòmodes o tinguin por dels insectes. RespecteA les paneroles els agraden els llocs càlids i foscos amb menjar disponible. Les persones amb por crònica a les paneroles i els especialistes afirmen com a possibles causes les següents:

Contacte directe amb l'animal durant la nit

Quan dorm, una persona apaga els llums i no camina pels voltants. casa, deixant l'habitació lliure d'insectes invasius. Molts fòbics revelen la seva por que els insectes caminin per la seva pell, fins i tot per la boca .

Mecanisme de defensa

A través d'un mecanisme evolutiu que la humanitat ha adquirit la por a les paneroles i altres insectes. Segons els historiadors, els nostres avantpassats es van acostumar a estar alerta quan dormien en camps oberts o coves. La panerola representa una amenaça nocturna que activa les nostres defenses.

Traumes

A internet sempre trobem la frase “ningú té por d'una panerola fins que comença a volar”. En altres paraules, un trauma fort pot haver desencadenat la fòbia d'aquests insectes . Per exemple, una panerola que vola cap a algú o que ha caminat per la pell de l'individu.

Projecció de pares a fills

Un nen pot desenvolupar por a les paneroles a causa dels constants comentaris negatius del vostre fan els pares. D'aquesta manera, el jove entén que l'insecte és un signe d'amenaça i comença a tractar-lo d'aquesta manera ben aviat.

Càstigs

Algunes persones que han patit càstigs, com ser tancats. en allocs foscos, poden desenvolupar por a les paneroles. O que van haver de passar per llocs humits i poc il·luminats en algun moment de la seva vida. Com podeu veure, aquests són entorns ideals per viure les paneroles.

Símptomes

Les persones amb fòbia a les paneroles tenen més probabilitats de desenvolupar un TOC de neteja. Com que la panerola és un animal brut, netejar constantment la casa us donarà més protecció contra elles. A més d'aquest TOC, que també implica l'ús continuat d'insecticides i una neteja excessiva, els que tenen por de les paneroles mostren:

  • ansietat;
  • atac de pànic si es descontrolen. ;
  • taquicàrdia;
  • respirar davant de l'insecte;
  • crisis de plor.

El mal exemple

Com s'ha dit anteriorment, la por a les paneroles pot sorgir gràcies a la reflexió que fem dels nostres pares. El nen tendeix a imitar comportaments , incloses les preocupacions i les pors d'un grup. El seu cervell acaba entenent que ha d'actuar d'acord amb els altres, reproduint la seva por.

Vegeu també: Somiar amb amenaça: rebre o amenaçar

Tot i que no és intencionat, la transmissió d'aquesta por per part dels pares genera en el nen un instint de defensa. Per exemple, el nen copia actituds de malestar envers l'insecte, quedant condicionat a repetir aquesta conducta dels pares .

Encara que aquesta convivència influeix en les nostres eleccions, no ho pot determinar mai. . Mentre aprenem a témeralguna cosa, nosaltres també podem aprendre a no tenir por més. És un procés llarg, però és possible que una persona superi els seus traumes.

Llegeix també: Mare sobreprotectora: característiques i actituds

La sensació de falta de control

Les paneroles es mouen ràpidament, fins i tot mentre vola. És per això que els que tenen por de les paneroles experimenten una profunda dificultat per interactuar amb l'animal. Tot i ser petit, no hi ha manera de comparar la nostra velocitat amb la seva velocitat per eliminar l'insecte.

Parlant de mida, com que és petit, l'insecte és molt fàcil d'amagar. Les persones amb fòbia també es queixen de la por de trobar l'animal en objectes i mobles. Hi ha, doncs, el factor sorpresa, ja que la panerola pot viatjar a qualsevol lloc i sorprendre l'individu amb la fòbia .

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Higiene de la llar i de la ment

A més de netejar casa nostra com sempre, hem de fer el mateix amb la nostra ment. Tenir por a les paneroles és comprensible i no volem que ningú pensi el contrari. No obstant això, la cura de la ment permet un major control de les reaccions quan es produeix un brot .

Els comportaments i reaccions que provoca la fòbia a les paneroles es poden millorar a mesura que avança l'enfocament terapèutic. Tenir por encara és una cosa possible, però canviar determinades conductes evitarà una angoixa emocional més gran . En el següent tema entendreu més sobre com es produeix aquest procés.

Teràpies

Afortunadament, els que pateixen la por a les paneroles poden superar la seva fòbia a l'insecte. Fins i tot si inicialment és difícil, la teràpia d'exposició ajudarà al pacient a tolerar la presència de la panerola. El terapeuta mostrarà imatges de l'animal o l'acostarà al pacient perquè el pugui tocar i reduir les reaccions de pànic.

A més de la teràpia d'exposició, la hipnoteràpia revelarà l'origen d'aquesta por per després canviar el pensaments del pacient. De la mateixa manera, la teràpia cognitiva conductual ajudarà a la persona en tractament a racionalitzar la seva por i canviar els seus comportaments . Així, el pacient perd la por a l'insecte, controla els seus impulsos i es manté tranquil davant de la panerola.

Consideracions finals sobre la por a la panerola

Qui no pateix de la por a les paneroles, ara entens el perquè de les crisis que pateix una persona amb kasaridafòbia . Tot i que és petit, l'insecte és capaç de desencadenar una sèrie de reaccions negatives en aquells que el temen. És per això que la por d'algú no s'ha de menystenir ni tractar com una broma.

Pel que fa al tractament, deixem clar que cada persona reacciona d'una manera concreta davant la teràpia. És per això que el pacient ha de parlar obertament amb el terapeutaRespecta la teva por sense sentir-te vergonya. Així, el professional pot escollir quins mètodes aportaran més resultats i permetran que el pacient superi la seva por.

I tu, ja coneixes el nostre curs online de Psicoanàlisi? En ser el més complet del mercat, els alumnes disposen de les eines necessàries per treballar el seu potencial intern i desenvolupar la seva autoconsciència. Per a aquells que tenen por a les paneroles o un altre bloqueig conductual, la psicoanàlisi és un aliat formidable en la recerca de la transformació personal.

George Alvarez

George Alvarez és un reconegut psicoanalista que fa més de 20 anys que exerceix i és molt apreciat en el camp. És un ponent molt sol·licitat i ha realitzat nombrosos tallers i programes de formació sobre psicoanàlisi per a professionals de la indústria de la salut mental. George també és un escriptor consumat i ha escrit diversos llibres sobre psicoanàlisi que han rebut elogis de la crítica. George Alvarez es dedica a compartir els seus coneixements i experiència amb altres persones i ha creat un bloc popular sobre Curs de formació en línia en psicoanàlisi que és àmpliament seguit per professionals de la salut mental i estudiants de tot el món. El seu bloc ofereix un curs de formació integral que cobreix tots els aspectes de la psicoanàlisi, des de la teoria fins a les aplicacions pràctiques. A George li apassiona ajudar els altres i es compromet a fer una diferència positiva en la vida dels seus clients i estudiants.