Psicologia de l'adolescència: algunes característiques

George Alvarez 03-09-2023
George Alvarez

L'adolescència és l'etapa de transició de la infància a l'edat adulta que té lloc entre els 13 i els 19 anys. No obstant això, els canvis físics i psicològics que es produeixen en aquesta fase generalment comencen abans, durant la preadolescència, és a dir, entre els 9 i els 12 anys. En aquest article, parlarem de la psicologia de l'adolescència .

Què és l'adolescència?

L'adolescència pot ser un període de desorientació i descoberta. El període de transició pot plantejar qüestions d'independència i identitat. Al cap i a la fi, a mesura que els adolescents conreen el seu sentit de si mateix, poden enfrontar-se a decisions difícils sobre l'educació, l'amistat, la sexualitat, la identitat de gènere, les drogues i l'alcohol.

La majoria dels adolescents tenen una perspectiva de la vida relativament egocèntrica. Aquest és un estat d'ànim que generalment disminueix amb l'edat. Tot i així, mentre en aquesta etapa de la seva vida, es centren en ells mateixos i creuen que tots els altres, des d'un millor amic fins a un enamorat llunyà, també se centren en ells. Com a tal, aquesta és una fase desafiant per a qualsevol persona que viu amb ells.

A més, poden lluitar amb inseguretats i sentiments de ser jutjats. Les relacions amb els membres de la família sovint passen a un segon pla per als grups d'iguals, els interessos romàntics i l'aparença, problemes que els adolescents perceben com acada cop més important en aquesta etapa. Així doncs, intenta ser pacient amb ell perquè aquesta és una fase natural de la vida, que ja has viscut.

Quines són les etapes de l'adolescència?

Desenvolupament físic

Durant l'adolescència inicial , dels 11 als 13 anys, els nens desenvolupen pèl corporal, augment de la sudoració i la producció d'oli a la pell, sovint provocant acne. Els nens comencen a créixer ràpidament en alçada i pes, mostrant la maduració dels seus òrgans sexuals i la seva veu comença a aprofundir.

La majoria de les noies, al seu torn, comencen a desenvolupar pits, malucs més amples i comencen a menstruar. A l'adolescència mitjana, entre els 14 i els 15 anys, el creixement normalment s'alenteix a les noies. En qualsevol cas, els adolescents es desenvoluparan completament al final dels seus anys d'adolescència, de 19 a 21 anys.

Raons dels canvis físics en l'adolescència

Els adolescents Passen pels canvis físics per diferents motius. La glàndula endocrina que determina la secreció d'hormones sexuals és la glàndula pituïtària. Els andrògens (hormones masculines) i els estrògens (hormones femenines) són alliberats per la glàndula sexual durant el desenvolupament del nen.

A més, les nenes alliberen una hormona anomenada progesterona, que s'associa amb la fertilitat. A causa del predomini d'aquestes hormones, hi ha adiferència en l'estructura masculina i femenina, però els andrògens i els estrògens són necessaris per al desenvolupament normal de qualsevol sexe, ja sigui masculí o femení.

Quin és el propòsit de l'adolescència?

L'objectiu de l'adolescència és que un nen es transformi psicològicament, físicament i socialment en un adult jove . En trencar amb el vincle i la seguretat de la infància, els nens tenen l'oportunitat d'aconseguir llibertat i responsabilitat per desenvolupar la independència i diferenciar-se dels seus pares per tal d'establir la seva pròpia identitat.

Per què la pubertat és tan difícil?

La pubertat comença entre els 9 i els 15 anys i dura entre un any i mig i tres anys. Els canvis hormonals i biològics que es produeixen poden portar els adolescents a sentir-se ansiós i autoconscients. A més, acaben demanant més privadesa i preocupant-se pel seu aspecte, que pot influir en la manera com són percebuts i acceptats.

Com canvia el son durant l'adolescència?

El rellotge biològic canvia durant la pubertat, provocant que els adolescents tinguin son més tard i, per tant, es despertin més tard per dormir entre 8 i 10 hores recomanades.

Per això, quan es programa l'horari de classe. a l'educació primària i secundària són posteriors, els adolescents en general tenen millors assistència i notes,així com una menor probabilitat de depressió. Davant d'això, val la pena pensar en aquest tema abans de matricular-lo a l'escola.

Llegeix també: Cos i ment: tot el que necessites saber sobre aquesta connexió

Com canvia la salut mental durant l'adolescència?

Moltes de les condicions de salut mental que pateixen les persones en l'edat adulta comencen a manifestar-se a l'adolescència. De fet, un de cada cinc adults joves té un trastorn diagnosticable, segons el Departament de Salut i Serveis Humans.

No obstant això, els adolescents també poden lluitar amb l'ansietat, la depressió i altres formes d'angoixa que experimenten. són adequats per al desenvolupament i no necessàriament duren.

És difícil saber quan un problema requereix atenció clínica, però en cas de dubte, consultar amb un conseller escolar o un altre professional de la salut mental és el millor curs per revisar-lo. el problema conducta adolescent . Al cap i a la fi, són més capaços d'identificar actituds i comportaments nocius en aquests joves. Sempre és bo obtenir una segona opinió.

Com els pares poden ajudar els seus fills

Els pares poden ajudar els seus fills aprenent a identificar els primers signes d'alerta del trastorn que els preocupa i no ser-ho. por de preguntar sobre els pensaments i les experiències dels seus fills.

Vegeu també: Què és el circuit de Papez per a la psicologia?

Vull que s'apliqui informacióal Curs de Psicoanàlisi .

Afrontar les condicions de salut mental i tenir accés al tractament precoçment pot evitar que un trastorn augmenti en gravetat o durada. Quan es tracten d'hora, la majoria de les condicions es poden controlar o tractar eficaçment.

Per què els adolescents d'avui estan tan estressats i ansiosos?

Un informe de l'Associació Americana de Psicologia va revelar que el 91% de la generació Z va experimentar símptomes físics o emocionals d'estrès, com ara depressió o ansietat.

Aquest estrès pot ser provocat per tendències parentals com ara sobreprogramació d'activitats, o els efectes de les xarxes socials, com ara comparacions socials negatives i esdeveniments històrics.

Consideracions finals

Sens dubte, l'adolescència és la fase més difícil d'afrontar, perquè en aquest cicle els nostres fills estan desenvolupant nous pensaments i comportaments. Quan arriba aquesta fase complicada, tenim dubtes sobre com actuar davant d'aquesta conducta adolescent . Els pares poden ajudar a tenir cura dels seus fills oferint empatia i suport sense jutjar; centrar-se en comprendre'ls en lloc de jutjar-los.

Vegeu també: Escatològica: significat i origen de la paraula

Els adolescents escolten més quan no se'ls pressiona perquè siguin perfectes. Per tant, es recomana que els pares evitin els càrrecs excessius. A més, mantenir una relació i fomentar les relacions amb altres adults solidaris, com araprofessors i mentors, també és útil. Aquesta és una manera d'ajudar-te a tenir bones referències a la vida i a inspirar-te en elles. També et poden ajudar a entendre la psicologia dels adolescents.

T'ha agradat l'article que hem preparat especialment per a tu sobre psicologia de l'adolescència ? Et convido a matricular-te al nostre curs de psicoanàlisi en línia, on aprendràs més sobre el comportament humà, la psicologia de l'adolescent i altres matèries. Per tant, no perdis l'oportunitat d'ampliar els teus coneixements i registrar-te. Estem segurs que aprendràs a tractar-te millor amb tu mateix i amb els altres!

George Alvarez

George Alvarez és un reconegut psicoanalista que fa més de 20 anys que exerceix i és molt apreciat en el camp. És un ponent molt sol·licitat i ha realitzat nombrosos tallers i programes de formació sobre psicoanàlisi per a professionals de la indústria de la salut mental. George també és un escriptor consumat i ha escrit diversos llibres sobre psicoanàlisi que han rebut elogis de la crítica. George Alvarez es dedica a compartir els seus coneixements i experiència amb altres persones i ha creat un bloc popular sobre Curs de formació en línia en psicoanàlisi que és àmpliament seguit per professionals de la salut mental i estudiants de tot el món. El seu bloc ofereix un curs de formació integral que cobreix tots els aspectes de la psicoanàlisi, des de la teoria fins a les aplicacions pràctiques. A George li apassiona ajudar els altres i es compromet a fer una diferència positiva en la vida dels seus clients i estudiants.