Geriljateraapia on Italo Marsili, meditsiinipsühhiaatri ja sotsiaalvõrgustiku fenomeni raamat, mis mõjutab põlvkonda küpsuse ja isikliku arengu suunas. Selles raamatus toob autor otsekohese lähenemisega, mis võib toimida kui "kõrvakiil", olulisi elutarkusi.

Mis ennekõike toovad mõtisklused, mis võivad küll olla valusad, kuid on vajalikud. Seega kasutab autor "Guerrilla teraapias" karmi, kuid vajalikku sõna, et tema kuulajad saaksid ületada viktimismist, saada liikuma ja muutuda paremaks inimeseks.

Selles rõhutatakse, et elu on sõda ja et sa oled kutsutud sündides, seega ei ole aega kaebamiseks, sa pead töötama, olema tugev, teenima, olema kasulik ja "mitte olema igav". Need on mõned raamatu olulised õppetunnid, mille võtame käesolevas artiklis kokku.

Lühidalt öeldes toob autor selles raamatus õppetunde, kuidas küpseda ja saavutada isiklikku arengut, koos õpetustega elu kõige erinevamate aspektide kohta. Teenides seega abivahendina toetust praktiliste lahenduste leidmiseks, mis võib tuua suundi teie ellu .

Sisukord

• 10 õppetundi Italo Marsili raamatust "Guerrilla teraapia".
  • 1. töö
  • 2. teenida ja olla kasulik
  • 3. olla tugev
  • 4. ärge täitke kotti
  • 5. anna almust
  • 6. ärge klatšige
  • 7. ärge kurtke.
  • 8. keegi ei ole sulle midagi võlgu
  • 9. Koksi võimsus
  • 10. ilu jõud

10 õppetundi Italo Marsili raamatust "Guerrilla teraapia".

1. töö

Töö toob küpsust, seega ärge raiska aega asjade põhjuste otsimisele, vaid sellele, kuidas nende juurde jõuda. Seega on Guerrilla Therapy's "kuidas" tehnika arendada oma isiksust, püüdmata mõista, miks, sest ainult nii leiame elule mõtte.

Kui me räägime tööst, siis ei pea me silmas konkreetselt palgatööd, vaid pigem kõike seda, millele te pühendute, et täita oma funktsiooni maailmas. Teisisõnu, te võite olla töötaja, koduperenaine, vabatahtlik, preester jmt, mis kõik on seotud tööga.

2. teenida ja olla kasulik

Keegi ei saa elus üksi rahuldust leida, me peame teenima teist, mõtlemata millelegi. Inimestena satume me lõpuks teise peale näitama, kartes, et meid kasutatakse ära, kui me teenime. Kuid autor, kes on Geriljateraapia Ta rõhutab, et kui te teenite, siis kaotab see, kes teid kasutab, te ise ei kaota midagi.

Nii et ärge kartke, et teid kasutatakse, vaid teenige. Hakkake andma oma kogukonnale tähtsust, püüdes alati pakkuda seda, mis on väärtuslik, mõtlemata sellele, mida nad teie kohta arvavad.

3. olla tugev

Guerillateraapia õppetundide hulgas on füüsiliselt tugeva olemise tähtsus. Autor rõhutab, et tugevus peegeldub paljudes eluvaldkondades. Lisaks sellele, et läbi omandades füüsilist jõudu teab inimene, kuidas ennast kehtestada erinevates olukordades.

Räägitakse isegi sellest, et hommikul võiks võtta jääkülma vanni, mis oleks siis esimene "hoog", mida päeva jooksul võetakse. See ei oleks ju probleem, see on lihtsalt külm vesi.

4. ärge täitke kotti

Me elame põlvkonnas, mis on mugavustsoonis, kus kõik on kergesti ja vähima vaevaga kättesaadav. Nii et kui nad satuvad kõige väiksemate takistuste vahele, kipuvad inimesed tekitama suuri vastuolusid, mis on tavaliselt põhjendamatud.

See on see, mida tänapäeval kutsutakse rahvasuus "rikutud" põlvkonnaks, kus tahetakse kõigest ja kõigist arvamust avaldada, isegi kui see ei ole oma eluga seotud.

Lühidalt öeldes toob Italo Marsili oma raamatus "Guerrilla Therapy" esile, et kolm õppetundi:

• Hoolitse oma elu eest;
• 2. jätkake oma elu eest hoolitsemist;
• 3. kui miski ei puuduta teid, kui see ei ole teie huvides, ärge täitke kotti .

Selles mõttes on raamatu õpetuste hulgas see, et osa "Nördinemise" lõpetamine peaks algama juba enne küpsemisprotsessi. Niisiis, te peaksite tegema seda, mida on vaja teha, ilma teist häirimata.

5. anna almust

See on üks vastuolulisi õppetunde Geriljateraapia Autor õpetab, et me ei tohiks kerjuse üle kohut mõista, sest me ei tea, kas ta vajab ainult toitu, nii et andke lihtsalt raha ja olge heldekäelised, ilma et mõistaksite kohut.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Loe ka: Erostratus: ajalugu, mütoloogia ja keeruline

6. ärge klatšige

Mõelge, kui palju te päeva jooksul klatšite ja vaadake, kui halb te võite olla. See "konstruktiivne kriitika" võib teid iga päev mürgitada ja võib öelda rohkem teie kohta kui teise inimese elu kohta.

7. ärge kurtke.

Sarnaselt klatšimisele muudab ka kaebamine teid nõrgemaks inimeseks. Teisisõnu, vingumine ja elu üle kaebamine nõrgestab teie vaimu, sest see paneb teid passiivsesse ja ohvripositsiooni.

Pange tähele, et kaebamine võib muutuda sõltuvuseks, ja mis veelgi hullem, 90% kaebustest on seotud eluga ise, nii et ainult ülejäänud 10% on seotud tegelike probleemidega, mida kaebamine ei lahenda.

8. keegi ei ole sulle midagi võlgu

Seda peetakse geriljateraapia mantraks, sest inimesed kipuvad alati kõike teistelt ootama. Sealhulgas osutades teisele kui süüdlasele, ilma et võtta vastutus oma tegude eest .

Kui te aga tahate olla oma elu autor, on see üks halvimaid käitumisviise. Te peate võtma vastutuse oma tegude eest ja alati meeles pidama, et keegi ei ole teile midagi võlgu, vaid teie, kes te olete kõik teistele võlgu.

9. Koksi võimsus

Autor rõhutab raamatu "Guerrilla teraapia" mitmes lõigus esteetika eest hoolitsemise olulisust, peamiselt selle võimu meie heaolust. Ta räägib näiteks koksi võimest, kus üksikutel tüdrukutel näib see olevat varjatud saladus. Italo Marisili ei anna selgitusi, ta räägib ainult selle kasutamise tähtsusest, sest selle mõju on tõestatud.

10. ilu jõud

Oma õppetundides esteetika tähtsusest rõhutab autor ilu jõudu ning enesehooldus välimusega on jõudemonstratsioon, mis teeb meile palju head .

Sest see, kuidas me oma välimuse eest hoolitseme, aitab meil maailmaga silmitsi seista. Lõppude lõpuks, kui me oleme oma välimusega rahul, tunneme end rohkem motiveerituna oma tegevusi sooritama.

Seetõttu on "Guerilla teraapia" õppetunnid isikliku küpsemise jaoks kõige erinevamates eluvaldkondades. Autor näitab objektiivselt ja sirgjooneliselt, kuidas naasta meie tegelikkusesse ja olla arenenud inimesed.

Lõpuks, kui olete jõudnud selle artikli lõpuni, siis võib-olla soovite uurida, kuidas mõistus ja inimese käitumine toimib. Seetõttu kutsume teid tutvuma meie psühhoanalüüsi koolituskursusega. Selle uuringu peamisteks eelisteks on:

• Eneseteadmiste parandamine: Psühhoanalüüsi kogemus on võimeline andma õpilasele ja patsiendile/kliendile teadmisi iseendast, mida üksi oleks praktiliselt võimatu saada;
• Parandab inimestevahelisi suhteid: mõistmine, kuidas mõistus töötab, võib tagada paremad suhted pere- ja töökaaslastega. Kursus on vahend, mis aitab õpilasel mõista teiste inimeste mõtteid, tundeid, emotsioone, valusid, soove ja motivatsiooni.

Samuti, kui teile meeldis see artikkel, ärge unustage seda meeldida ja jagada seda oma sotsiaalvõrgustikes. See julgustab meid alati jätkama kvaliteetse sisu tootmist meie lugejatele.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .