Askotan etsaitasunak esanahi negatiboa izan dezake, baina beste modu batzuetan oso ona da etsai izatea. Hala ere, norbanako bakoitzak arreta handiz jarri beharko lukeen zerbait izan behar du.

Artikulu honetan, etsai nortasuna duen pertsona baten berri emango dizugu eta haren ondorioak, ezaugarriak eta askoz gehiago.

Hiztegian eta psikologian etsai izatearen esanahia

Lehenik eta behin, etsai deritzo egoera, gai edo pertsona jakin batzuen aurkako edo kontrakoa den portaera, jarrera edo ekintzari. Hitza, beraz, latinezko hostilis-etik datorren adjektiboa da.

Etarikotasuna, oro har, gai edo egoera jakin batzuen aurrean bizi duten beldurra edo segurtasun eza adierazteko modua da.

Zentzu honetan, etsaitasunak agerpen-forma asko ditu. Hau da, pertsona haserregarria edo oldarkorra izan ohi dela ematen duen jokabide mota bat da.

Psikologian

Batez ere, psikologian, etsaitasuna negatiboen bidez adieraz daiteke. jarrerak, zerbaitek eragin duen gogaikarria edo ondoeza helarazteko erabiltzen direnak.

Era berean, etsaiak ere ingurune bihur daitezke bertan jarduten dutenentzat deserosoa edo sumingarria denean.

Alegia. , lan-giro etsai bat izan daiteke langilea asegabe sentitzen denean aurkitzen den baldintzekin, moduarekin.Zure lankideek edo nagusiek nola tratatzen zaituzten.

Etsai-ingurunea

Edozein ingurune ere etsai izan daiteke, hala nola, espazio publikoa, bulego publikoa edo hiri-garraio-unitatea , harekin elkarreraginean daudenak egoera narritagarri edo desatseginetara jartzen dituenean.

Gainera, klima etsaiak dituzten tokiek indarkeria, eraso edo borrokak sortzen dituzten egoeren mende daude.

Zer esan nahi du horrek. etsai izan

Printzipioz, etsai hitza pertsona, egoera edo fenomeno bat iraingarria edo desatsegina denean adierazteko balio duen adjektibo bat da. Etsaitasuna etsaitasunetik dator, modu oldarkor eta arriskutsuan erantzuteko jarrera.

Zer da etsaitasuna? Hainbat modutan gauzatu daiteke eta bere intentsitatea alda daiteke pertsonaren arabera ez ezik. , baina baita egoera, kausak, interesak, etab.

Horrela, etsaitasuna bizitzako esparru askotan egon arren, eta ez gizakiengan bakarrik, erabileraren bidez jarduten duten pertsona batzuengan bereziki errepikakorra izan daiteke. indarkeria, oldarkortasuna eta mespretxua.

Etsaitasuna adituen arabera

Gai honetako adituen arabera, etsaitasuna beti da beldur sakonen eta segurtasun ezaren zeharkako agerpena, hitzezko eta eraso erasokorren bidez maskaratuta eta ikusgai jarrita. hitzik gabeko moduak.

Adibidez, kasu askotan, pertsona baten etsaitasunabeste batekin borondatez eta helburu zehatzekin sor daiteke.

Hala ere, zenbait kasutan, alderdi batenganako jarrera etsai bat inkontzientea eta nahigabea izan daiteke, menderatu ezin dena eta irrazionaltasunaren esparruan sartzen dena. .

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

Etsaitasunak erakusten duena

Etsaitasunak beti erakusten du desadostasuna eta sentimendu hori ezkutatzea ez da beti lan erraza izaten.

Horregatik beti egon da presente gizakiekin. Nolanahi ere, garai bikainean ikusten zen hori, batez ere etsai mugimendu nabarmena nabaritu zen talde sozial, etniko, politiko eta abarren artean.

Etsaitasuna norbanakoaren ingurunean

Guztiz, etsaitasunak arrazoi negatiboak ditu bai jokabide oldarkorrak jasotzen dituztenentzat, bai horiek sortzen dituztenentzat.

Horrela, indarkeria eta oldarkortasuna etengabe erabiltzeak estresa eta urduritasuna areagotzen dituenez, umore txarra, desadostasunak eta, azkenik, bestearekin edo inguratzen gaituenarekin etengabeko atsekabea.

Etsaitasunaren eta etsai-jokabidearen ezaugarriak

Etsaitasun-konstruktuaren bereizgarri zentralak aldagai kognitibo hauek hartzen ditu barne:

• mesfidantza: besteak kaltegarriak eta nahita probokatzaileak direla pentsatzea;
• denigrazioa: besteak ebaluatzeabeste batzuk kaltegarriak, arriskutsuak eta ez-soziagarriak dira;
• zinismoa: besteek berekoikeriaz motibatuta daudela uste izatea;
• giza izaerarekiko jarrera zinikoa da, eta horrek erresumina eta indarkeria sor ditzake zenbait egoeratan, nahiz eta etsaitasuna izan. normalean modu sotilean adierazten da;
• beste pertsonenganako sinesmen negatiboak inplikatzen ditu.

Zuzenean etsaitasuna eragiten duten egoerak

• indarkeria fisikoa;
• suminkortasun-jarrerak hautematea;
• negatibismoa;
• erresumina edo gureganako susmoa eta mesfidantza.

Etsaitasunaren prozesamendu kognitiboa

Horrela, etsaitasunaren prozesamendu kognitiboa astiro gertatzen diren eta nolabaiteko iragarpena dagoen egoeretan gertatzen da.

Hala ere, aurre egiteari dagokionez, kausa-ekintza beste pertsona batek nahita duela ulertzen da, beraz, pertsonak baloratzen du ondorioak kontrolatu daitezkeela.

Hau da, baloratzen da. gertakariari aurre egiteko eta egoerara egokitzeko nolabaiteko gaitasun bat duzula.

Etsai-jarrera sortzen duten estimuluaren prozesamenduaren aldagaiak

• egonkortasuna eta autoestimu maila;
• defentsibotasuna;
• gizonezko rola;
• arau sozialak;
• genero desberdintasunak daude etsaitasunean: gizonak dira.emakumeak baino etsaiagoak;
• etsaitasun-potentziala areagotu egiten da adinarekin batera;
• gehiegizko ingurune batetik eta hura bultzatzen duten jokabideetatik eratorritako indarkeriak, etsai-kognizioak sortzen ditu, kasu batzuetan antisozialak eta kriminalak eragiten dituztenak. jokabidea.

Etsaitasun-funtzioek

• beste pertsonen jokabide ez-nahikoak inhibitzen dituzte;
• konfrontazio-egoerak saihestu;
• motibatzaile gisa jardun dezakete. jokabide oldarkor eta mendekuetarako: sentsazio desatsegina eragin duen agentea ezabatu edo kaltetzen duen zerbait egiteko bulkada bat sor dezake;
• etsaitasunaren aktibazioa;
• etsaitasunaren ondorio subjektiboak;
• haserre sentimenduak, amorru sentimenduak, hausnarketak;
• etsaitasunari aurre egitea;
• aurre egiteak beste pertsonen jokaera desiragarriak galarazten ditu eta baita konfrontazio-egoerak saihestea ere;
• erasotasuna etsaitasunaren jokabide-osagaiaren alderdi bat da, hitzezko erasoa eta kontrako jokabidearen beste era sotil adierazten dira eta ez dituzte gizarte-arauak urratzen. ikerketak, gaixotasun kardiobaskularrak eta, zehazkiago, gaixotasun koronarioak izateko arrisku-faktorea da. Etsaitasunean, egungo ebidentziak bihotz-gaixotasun koronarioarekin duen harremanaren bi alderdi erakusten ditu:

• amorruarekiko etsaitasuna osagaiak dira.A motako portaera-eredua, nahaste koronarioekin erlazionatutako eredua;
• Haserreak, pertsona baten bizitzan zehar erreaktibotasun kardiobaskular handia duena, indar gehigarri bat aurkezten du gaixotasun koronarioaren kausa-erlazioan.

Jokabide-eredua

A motako portaera-eredua:

• Ekintza-emozio konplexu jakin bat da, eta borroka kroniko samarrean diharduten pertsona batzuengan ikus daiteke hainbat borroka lortzeko. gauzak, normalean beren ingurunetik mugagabeak;
• ikerketa askok A motako portaera-eredua bihotzeko gaixotasun koronarioen arrisku-faktore gisa baieztatzen dute.

Yuen e Kuiper etsai izateagatik

Yuen eta Kuiper-ek ondorioztatu dute etsaitasuna, haserrea eta oldarkortasuna A motako portaera-ereduaren osagai kognitiboak, afektiboak eta jokabidezkoak direla, etsaitasuna delarik patogenoena.

Sozialki, jarrera etsai batek sor dezake. laguntza sozial gutxiko ingurunea, etsaiek errefusa sortzen dietelako.

Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko informazioa nahi dut .

Desatsegina. besteek pertsona horiekiko jokaerak etsaien sinesmenak, jarrerak eta itxaropenak indartzeko balio du. Bestalde, batzuetan etsaiak diren subjektuek beraiek dira harreman soziala saihesten dutenak.

Etsaitasunak jokabide osasungarririk eza sortzen du.(zaintza pertsonala, zaintza fisikoa):

• ondorio zuzenetako bat hipererantzun kardiobaskularra da;
• erreaktibotasun psikofisiologikoak prozesu koronarioaren atzean dagoen aterosklerosiaren agerpena, azelerazioa edo okerrera eragiten du. gaixotasuna;
• erreaktibotasun neuroendokrinoari dagokionez, adrenalina, noradrenalina, kortisol, kolesterol eta dentsitate baxuko lipoproteinak maila altuagoak sortzen dira.

Azken gogoetak

In. Laburbilduz, etsaitasunak beste pertsonek fisikoki zein psikologikoki egin diezazkigukeen tratu txar eta mehatxuetatik defenditzen gaitu.

Zuretzat bereziki etsai izateari buruz egin dugun artikulu hau bezala. Psikoanalisi klinikoari buruzko gure online ikastaroan izena ematera gonbidatzen zaitugu, hainbat eduki gehigarrirekin, zure ezagutzak hobetzeko.