Isilik dagoenak adostasuna ematen du, norbaitek zerbaiti buruz seinalatzen duenean bere alde argudiatzen ez duen pertsonari edo eztabaida edo eztabaida batean esku hartzen ez duenean.

Isiltasunaren eta, itxurazko edukirik ezaren jarrera hori, hiztunarekin bat datorrela dirudi, ez baitu haren aurkako frogarik gehitzen.

Beti horrela ez den arren. Isilik dago, batzuetan onartzen du eta besteetan ez. Kontua da, besterik gabe, isilik dagoela. Inoiz gertatu zaizu hau? Gatazkan ez sartzeko eztabaidan isilik egon nahiago duten horietakoa al zara?

Isiltasuna adostasuna da

Ezinezkoa da ez komunikatzea, isiltasuna ere esaldi bat da edozeinetan. eztabaida. Hala ere, ez nahastu isiltasuna hutsunearekin, ezarekin edo komunikazio ezarekin. Isiluneak jaso berri duzun mezua entzuten eta prozesatzen ari zarela adieraz dezake.

Beraz, isilik egoteak erantzun koherente bat formulatzen ari zarela esan nahi du, automatikoki erreakzionatu beharrean. Agian ez duzu hitz egiten, emozioa zure pentsamenduak baino indartsuagoa delako.

Ulertu

Edonola ere, emaitza isilik geratzen zarela da eta hau, gehienetan, honela interpretatzen da. zure solaskideari polemikan abantaila ematen dion jarrera sumisoa.

Beraz, badirudi hitzik gabe eta argudiorik gabe utzi zaituela, edo agian zu zara bestea isildu nahiago duena,elkarrizketa garatu beharrean, nahi ez diren bideetatik joan ez dadin.

Horrela batzuetan isilik egoten gara, geroago nola atera ez dakigun lorategi batean sartzen ez garelako.

Zer esan "nor da isildua onartzen du" esaten dutenean?

Isilak onartzen duela esatea saihestu nahi baduzu, eta borroka dialektikoen ordez elkarrizketa eraikitzaileekin komunikazio eraginkorra izaten hasi nahi baduzu, gaiaren inguruan jarduten hastea gomendatzen dizut.

Isiltzen zarenean egin dezakezun lehen gauza hitz egitea da. Beraz, jada ez duzu onartzen eta elkarrizketan presente zaude. Momentu horretan zer esan ez dakiela aitortzea urrats handia da.

Beraz, aitortu ez dakizula zer esan eta entzun berri duzunaz pentsatzeko denbora behar duzula. Horrez gain, solaskideari zure hitzei adi egon zarela adierazi eta erantzun koherente bat egiteko eskatzen diozu.

Aholkua

Gehitu diezaiokezu denbora behar duzula hausnartzeko. entzun berri duzuna, ez duelako esan nahi ergelkeria izan daitekeen edo gero damutu zitekeen ezer.

Hala ere, guduaren beroan, batzuetan emozio nahasi eta bizietan bildutako esaldiak botatzen ditugu nahierara. Sentitzen dugunaren edo esaten dugunaren ondorioak kontuan hartu gabe.

Aztertu zure sentsazioak

Zure buruari pentsatzera ematen duzun denbora horretan, interesgarria da hori ere.zure emozioak eta gorputz-sentsazioak aztertzeko erabiltzen duzu. Nola sentitzen zara eta nola erreakzionatzen du zure gorputzak entzun berri duzunaren aurrean?

Litekeena da zure gorputzak estresaren seinaleak erakusten dituelako, hala nola, arnasa gutxitzea, bihotza lasterka, aho lehorra edo estutasun orokorra. .

Beraz, horrek esan nahi du, neurri batean, mehatxatuta sentitzen zarela, eta egoera horretatik egiten duzun edozein ekintza defentsara zuzenduta egongo dela.

Informazioa nahi dut. eman izena Psikoanalisi Ikastaroan .

Esan nola sentitzen zaren

Dukazun aukeretako bat bestea entzun ondoren nola sentitzen zaren esatea da. Hitz egin zure buruari buruz beste pertsonak esandakoari leporatu edo eztabaidatu beharrean. Zintzoena zer sentitzen duzun adieraztea da, nazkatuta, beldurtuta, minez, haserretuta edo euforizatuz gero, entzun berri duzunagatik.

Hobe da lehen pertsonan adieraztea:

• «Triste nago kontatu berri didazunagatik».
• «Gai honi buruzko nire ikuspuntua zurea ez da bestekoa».
• «Kontatu berri duzuna». niri urduri jarri ninduen eta ez dakit zergatik.”
• “Zure hitzek mina eragiten didate.”

Horregatik, garrantzitsua da zure egoeraren kausa dela kontuan hartzea. da entzun berri duzuna eta esan dizun jarrera. Horrek ez du bermatzen beste pertsonak entzungo zaitunik edo adostasunera iritsiko zarenik, nahiz eta izaera horretako elkarrizketetan estres maila murriztea erraztuko dizun.

Gogoratu komunikazioa garrantzitsua dela

Gogoratu komunikazioa izatea eta, batez ere, desberdintasunak nabarmentzen diren eztabaida batean, funtsezkoa dela.

Aldi berean, kontzeptuak eta gertaeren interpretazio komunak ulertzeko esparru bat sortzeak besteari zure ikuspuntua ulertuko du. Horrela, argumentu-lerro koherente bat garatu dezakezu, hasiera, erdi eta amaiera dituena.

Bestela, bakoitzak defentsiboki jokatzen du, adostasunera iristeko asmorik gabe, bere motiboak azalarazteko soilik edo . aitzitik, gatazkak saihesteko.

Nor da adostasuna isilduaren adibideak

Nor da adostasuna isildu esaera oso erabilia da gaur egun. Gainera, pertsona bati zerbaiten erantzule edo leporatzen zaion egoeretan aplikatzen da, baina haren defentsan hitz egiten ez duena. Isiltasuna, kasu honetan, kulturalki besteak dioena onartzen den seinaletzat hartzen da.

Adibidez, ume talde batek patioan jokatzen du futbolean. Jokoaren ilusioan, baloia bota eta bizilagunaren leihoa apurtzen du.

Ondorioz, emakume bat korrika atera da baloia eskuan duela eta umeei errieta egiten die. Haurrak, hitz egin beharrean, isilik daude, badakitelako arduradunak zirela.

Adostasunaren esanahia

Adostasun hitzak onespen-ekintza definitzen du, esate baterako, “behar dut ren adostasunanire aita mutil-laguna izan ahal izateko”. Horrek adierazten du zerbait egiteko baimena emanez, ekintza bat egiteko adostasuna edo baimena ematen ari zarela.

Era berean, adostasuna eguneroko bizitzan eta testuinguru guztietan oso aplikatzen den terminoa da.

Beste aldetik. alde batetik, zuzenbidearen alorrean, adostasun terminoak esanahi juridikoa du, eta horrek bi pertsona edo gehiagoren artean eskubide eta betebeharrak adosteko borondate agerikoari egiten dio erreferentzia.

Nahi dut. Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko informazioa .

Nor den baimena isilduari buruzko azken gogoetak

Psikologiaren alorrean, gizabanako bakoitzak tolerantzia mota bat du. haien ideiak, iritziak eta sentimenduak entzun eta adieraztea. Eta isiltasunak hainbat alderdi ditu. Hala ere, nor isiltzen den psikologian egoerarekin sarri ados daudelako da, hala ere, eztabaidarako argudio faltagatik ere izan daiteke.

Eta isilik daudenak baietza ematen duela uste duzu zer iritzi duzu? Lortu informazio gehiago gizartean eztabaidatu den gai honi buruz eta hobetu zure ezagutzak gure psikoanalisi klinikoko lineako ikastaroan izena emanda. Ez galdu aukera hau, ikasi etxetik irten gabe.