Psykoanalyysin 9 puolustusmekanismia

George Alvarez 04-10-2023
George Alvarez

Tiesitkö, että psykoanalyytikon on aina oltava valppaana tunnistamaan eri puolustusmekanismit Nämä mekanismit auttavat vähentämään mielen sisäisiä jännitteitä ja suojaavat psyykettä analyysiistuntojen aikana. Tämän lisäksi ammattilaisen on oltava tarkkaavainen myös chisteihin ja erityyppisiin epäonnistuneisiin tekoihin. Haluatko tietää lisää? Lue sitten lisää!

Mitä ovat puolustusmekanismit?

Pohjimmiltaan ne ovat tapoja, joilla ego pyrkii välttämään kohtaamisen mahdollisesti tiedostamattomien elementtien kanssa, jotka voisivat johtaa itsekritiikkiin, joka vaarantaa egon itsensä suojaviitan.

Käsitteen loi itävaltalainen psykoanalyytikko Sigmund Freud (1856-1939) Puolustusmekanismit ovat egon (käsitys, joka jokaisella on itsestään) luomia verukkeita, kun ihminen joutuu kohtaamaan tiettyjä tilanteita, ja niiden tarkoituksena on suojella häntä todennäköiseltä kivulta, kärsimykseltä ja pettymykseltä.

Toisin sanoen puolustusmekanismit ovat egon strategioita, joilla se ei-tietoisella tavalla suojelee persoonallisuutta siltä, mitä se pitää uhkana. Egolle on mukavampaa jatkaa itsetotuutensa, minäkuvansa, toistamista kupolissaan. Nämä mekanismit ovat erityyppisiä psyykkisiä prosesseja, joiden tarkoituksena on poistaa kärsimystä aiheuttava tapahtuma tietoisesta havaitsemisesta.

Lisäksi ne otetaan käyttöön vaarasignaalin edessä, ja ne avautuvat estämään sellaisten kivuliaiden tapahtumien kokemisen, joita subjekti ei ole valmis kestämään. Toisin sanoen tämä on psykoanalyysin ja psykoanalyyttisen terapian toinen tehtävä, nimittäin valmistaa yksilöä kestämään tällaisia itseensä ja ulkoisiin tosiasioihin liittyviä kivuliaita tapahtumia.

Tärkeimmät puolustusmekanismit

1. takaisin vaatiminen, takaisin työntäminen tai tukahduttaminen.

Muistutetaan, että psykoanalyysissä repressio tai tukahduttaminen syntyy id:n vaatimusten ja superegon sensuurin välisestä konfliktista. Se on siis mekanismi, joka estää uhkia, haluja, ajatuksia ja tuskallisia tunteita aiheuttavia impulsseja pääsemästä tietoisuuteen.

Kautta Tukahduttaminen Hysteerikko menee syvälle häiriönsä syyn tiedostamattomuuteen. Silloin pääsy tukahdutettuun elementtiin sensuroidaan. Hänen energiansa oirehtii, eli se muuttuu levottomuudeksi, siirtää tiedostamattoman tuskat omaan elimistöönsä ja muuttaa ne uniksi tai joksikin neuroosin oireeksi.

Tiedostamattomat prosessit tulevat epäsuorasti tietoisiksi unien, neuroosien ja muiden mekanismien kautta. Tukahduttaminen on siis puolustautuminen vaikeuksiin hyväksyä kivuliaita ajatuksia. Se on siis prosessi, jonka tarkoituksena on suojella yksilöä pitämällä tiedostamattomassa sellaiset ajatukset ja impulssien representaatiot, jotka vaikuttaisivat psyykkiseen tasapainoon.

Lisäksi vastahakoinen on jatkuva painevoima Oireiden loppuminen on analyysiprosessin seuraus.

2. kieltäminen

Kieltäminen (tai negativa, joissakin käännöksissä) on puolustusmekanismi, joka kieltää ulkoisen todellisuuden ja korvaa sen toisella todellisuudella. Siksi sillä on kyky kieltää todellisuuden osat, jotka eivät ole miellyttäviä, mielikuvituksen avulla tyydyttämällä haluja tai käyttäytymällä. Kieltäminen voi siis olla pistemäistä (ja olla neuroosi) tai siitä voi tulla systeeminen ja yhdistyä kieltojen sarjaan rinnakkaisen maailmankaikkeuden luomiseksi, mikä on olennainen edellytys psykoosin laukeamiselle.

3. regressio

A regressio Psykoanalyysissä ja psykologiassa se on egon regressiota, pakenemista nykyisistä konfliktitilanteista edelliseen vaiheeseen. Esimerkkinä voidaan mainita, kun aikuinen palaa takaisin lapsuudenmalliin, jossa hän tunsi itsensä onnellisemmaksi ja suojatummaksi. Ihastuminen on siis eräänlainen regressio, joka suojaa egoa kohtaamasta aikuisen maailman vaikeuksia.

Katso myös: Väripsykologia: 7 väriä ja niiden merkitykset

Toinen esimerkki on, kun sisarus syntyy ja vanhempi lapsi käyttää puolustautumiskeinona nukkea tai kastelee sängyn.

4. siirtymä

O siirtymä tapahtuu, kun tunteet ja emootiot (yleensä viha) projisoidaan pois kohteena olevasta henkilöstä ja yleensä vaarattomampaan uhriin. Toisin sanoen, kun siirrät tunteita pois niiden alkuperäisestä ahdistusta aiheuttavasta lähteestä kohti henkilöä, jonka koet vähemmän todennäköisesti aiheuttavan sinulle vahinkoa.

Lue myös: Henri Wallonin teoria: 5 käsitettä

Esimerkiksi kun nuori kiusaa koulutoveriaan, hän saattaa siirtää pois vihaa, jota hän tuntee siitä, että hän on joutunut ahdistaviin olosuhteisiin myös omassa perheessään.

5. projektio

Puolustusmekanismi projektio Projektiolle on siis ominaista prosessi, jossa subjekti karkottaa itsestään ja etsii toisesta tai jostakin muusta ominaisuuksista, haluista ja tunteista, joita hän ei tunne tai joita hän ei hyväksy itsessään. Tästä syystä projisointi on usein nähtävissä vainoharhaisuudessa.

6. eristys

O eristys Tämä on pakkoneuroosille tyypillinen puolustusmekanismi. Se toimii siten, että ajatus tai käyttäytyminen eristetään, jolloin muut yhteydet itsetuntemukseen tai muihin ajatuksiin katkeavat. Näin muut ajatukset ja käyttäytyminen suljetaan tietoisuuden ulkopuolelle.

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .

Sublimoituminen: yksi tärkeimmistä puolustusmekanismeista.

Psykoanalyyttinen käsite sublimaatio Toisin sanoen sublimaatio on prosessi, jossa libido siirtyy pois halun kohteesta kohti toisenlaista tyydytystä, eli subjekti muuttaa libidon energian (seksuaalisen halun, aggressiivisuuden ja välittömän nautinnon tarpeen) työksi tai taiteeksi tietämättään.

Freudille sublimaatio on hyvin myönteinen puolustusmekanismi yhteiskuntaelämää varten, sillä useimmat taiteilijat, suuret tiedemiehet, suuret persoonallisuudet ja suuret saavutukset olivat mahdollisia vain tämän sublimaatiomekanismin ansiosta.puolustus.

Tämä johtuu siitä, että sen sijaan, että he olisivat ilmaisseet vaistonsa sellaisina kuin ne olivat, he sublimoivat itsekkäät vaistot ja muuttivat nämä voimat yhteiskunnallisiksi saavutuksiksi, joilla on suuri arvo.

Ongelmana on se, että sublimointi ei salli edes pienen osan halun tyydytyksestä toteutumista eikä tuota subjektille samaa tyydytystä, ja silloin voimme saada neuroosien alkuperän. Esimerkiksi kun henkilö tukahduttaa libidonsa pakkomielteisen työnteon vuoksi (työnarkomaani).

Reaktiivinen koulutus

Tämä puolustusmekanismi ilmenee silloin, kun kohde tuntee halua sanoa tai tehdä jotain, mutta tekee sen kuitenkin vastapäätä Se syntyy siis puolustautumisena pelättyjä reaktioita vastaan, ja henkilö yrittää peittää jotakin, jota ei voida hyväksyä, omaksumalla vastakkaisen kannan.

Lisäksi reaktiivisen harjoittelun äärimmäisiä malleja esiintyy vainoharhaisuudessa ja pakko-oireisessa häiriössä (OCD), jolloin henkilö lukitsee itsensä toistuvaan käyttäytymissykliin, jonka hän tietää syvällä tasollaan olevan väärin.

9. järkeistäminen

Kun puhumme Rationalisointi puolustautumisena Tämä ei ole järjen ja logiikan kritiikkiä, päinvastoin, se on "ei kovin rationaalinen" resurssi, jossa subjekti käyttää loogisia argumentteja, yksinkertaistuksia ja stereotypioita, jotta ego pysyy nykyisessä "mukavuustilanteessaan".

Yhden mekanismin rajat suhteessa toiseen mekanismiin eivät aina ole täsmällisiä ja vedenpitäviä. Jos esimerkiksi palataan eristämisen mekanismiin, huomataan, että sitä voidaan kehittää rationalisoimalla, kun eristämme yhden päättelytavan muista ja estämme tätä päättelytapaa problematisoimasta tai kyseenalaistamasta.

Rationalisointia esiintyy esimerkiksi puolustusmekanismina, kun luettelemme sarjan loogisia perusteluja arvostellaksemme jotakuta ihmistä (riippumatta siitä, onko päättelymme oikein vai ei), jotta vältämme ymmärtämästä niitä tiedostamattomia syitä, jotka johtavat meidät siihen. Rationalisointi toimii hyvin psyykellemme, koska päättelyä tehdessämme uskomme olevamme oikeassa.

Puolustusmekanismeja koskevat päätelmät

Yhteenvetona voidaan todeta, että psykoanalyytikon on oltava tarkkaavainen ja valmis havaitsemaan egon puolustusmekanismien ilmenemismuodot, jotka johtuvat id:n ja superegon välisestä jännitteestä. Molempien painostuksesta kärsivä ego puolustautuu joidenkin mekanismien avulla.

Lisäksi tämän paineen lisääntyminen, joka näkyy pelon muodossa, luo uhan egon vakaudelle, minkä vuoksi se käyttää tiettyjä mekanismeja puolustautuakseen tai sopeutuakseen. Kun puolustusmekanismit voi myös vääristää henkilön sisäistä käsitystä, psykoanalyytikon on oltava tarkkaavainen havaitakseen tosiasiat, sillä se, mitä esitetään, on vain todellisuuden vääristynyt esitys.

Tämän artikkelin puolustusmekanismeista psykologiassa ja psykoanalyysissä on kehittänyt ja kirjoittanut kliinisen psykoanalyysin opiskelija Karla Oliveira: psykoanalyytikko ja psykoterapeutti, Rio de Janeiro-RJ, [email protected].

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .

Katso myös: Mikä on ontologia? merkitys ja esimerkkejä

Lue myös: 10 puolustusmekanismia, jotka terveydenhuollon ammattilaisten tulisi tuntea

Piditkö artikkelista? Jätä alle kommentti tärkeimmistä pohdinnoistasi puolustusmekanismeista! Haluatko tietää lisää psykoanalyysistä? Tutustu sitten 100-prosenttiseen kliinisen psykoanalyysin verkkokurssiimme. Sen avulla pääset harjoittelemaan ja lisäksi laajentamaan itsetuntemustasi omista puolustusmekanismeistasi!

George Alvarez

George Alvarez on tunnettu psykoanalyytikko, joka on harjoittanut yli 20 vuotta ja jota arvostetaan alalla. Hän on haluttu puhuja ja on johtanut lukuisia psykoanalyysin työpajoja ja koulutusohjelmia mielenterveysalan ammattilaisille. George on myös taitava kirjailija ja hän on kirjoittanut useita psykoanalyysia koskevia kirjoja, jotka ovat saaneet kriitikoiden suosiota. George Alvarez on omistautunut jakamaan tietämyksensä ja asiantuntemuksensa muiden kanssa ja on luonut suositun blogin Online Training Course in Psychoanalysis -kurssista, jota mielenterveysalan ammattilaiset ja opiskelijat seuraavat laajalti ympäri maailmaa. Hänen bloginsa tarjoaa kattavan koulutuskurssin, joka kattaa kaikki psykoanalyysin näkökohdat teoriasta käytännön sovelluksiin. George on intohimoinen muiden auttamiseen ja on sitoutunut vaikuttamaan positiivisesti asiakkaidensa ja opiskelijoidensa elämään.