Les personnes exigeantes dans les relations : ce que dit la psychologie

George Alvarez 01-10-2023
George Alvarez

Les personnes exigeantes dans la vie et les relations sont souvent considérées comme difficiles à satisfaire ou compliquées à vivre. Cependant, ce n'est pas une vérité absolue, car ces personnes ne cherchent qu'à faire de bons choix pour elles-mêmes.

Par conséquent, le fait d'être dans une relation ou d'être une personne exigeante peut être très profitable si cette caractéristique est travaillée de la bonne manière. En d'autres termes, il peut y avoir un équilibre entre les demandes et les exigences et la satisfaction et l'acceptation. Et pour vous aider, nous avons préparé un article spécial sur les points positifs et négatifs des personnes exigeantes selon la psychologie. Consultez-le !

Exiger de la personne qu'elle choisisse ses relations

Lorsque l'on parle de personnes difficiles, il s'agit généralement de celles qui n'acceptent rien dans leur vie, qu'il s'agisse de choix individuels et routiniers ou de décisions importantes et définitives. En général, ce type de personne a plutôt une forte personnalité et aime être indépendant. En outre, il sait résoudre ses propres problèmes et ne cède pas à la pression ou à l'arbitraire.l'influence des autres autour d'eux.

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C'est à cause de ces caractéristiques que l'on juge hâtivement que le fait d'être exigeant est un facteur négatif. Dès lors, la société commence à juger la personne comme ennuyeuse, snob ou inaccessible. Et c'est peut-être même la réalité pour certains.

Cependant, Toutes les personnes exigeantes ne suivent pas ce modèle de comportement. Et pour vous montrer les deux côtés de la médaille, nous avons énuméré ci-dessous certains des points positifs et négatifs d'être exigeant. Voyez ce qu'ils sont :

Les points positifs des personnes exigeantes

L'exigence ne doit pas être un problème lorsqu'il y a un but supérieur qui guide tout et qui est basé sur les actions de l'être humain. Pour illustrer le bon côté de l'exigence, quelques habitudes qui peuvent être très bénéfiques pour la vie de ce type de personne sont les suivantes :

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  • défendre les bonnes choses ;
  • tient ses promesses ;
  • donne toujours le meilleur de lui-même ;
  • sait faire les bons choix ;
  • aime encourager les autres.

Cela dit, qui ne voudrait pas vivre avec quelqu'un qui essaie de prendre les meilleures décisions et qui soutient toujours ses amis et sa famille ? C'est une façon de se rendre compte que la demande n'est pas toujours quelque chose de difficile à gérer dans une relation.

Les points négatifs des personnes exigeantes

D'un autre côté, il est juste de dire que le fait d'être trop exigeant a aussi ses inconvénients. Et c'est ce qui fait que les personnes exigeantes sont incomprises. Après tout, une personne qui est trop exigeante dans ses relations et dans la vie, en général, n'est pas une bonne personne :

  • ne tolère pas beaucoup d'erreurs ;
  • exige beaucoup de lui-même ;
  • peut être très perfectionniste ;
  • peuvent avoir du mal à faire confiance ;
  • trouve facilement des défauts.

Lorsque ce comportement atteint des niveaux critiques et compulsifs, d'autres problèmes majeurs peuvent survenir : conflits amoureux et conjugaux, par exemple, ou encore maladies telles que la dépression, l'anxiété et les troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

Ce que la psychologie dit des personnes exigeantes

La psychologie analyse avec prudence les aspects qui imprègnent la personnalité des personnes exigeantes dans les relations, car, même si ce trait est positif dans certains domaines, dans d'autres il peut révéler des traumatismes et des peurs de la personne.

Si la personne commence à assumer un rôle d'obsession, de peur, entre autres, c'est un signe d'alerte. Cela peut signifier que sa demande est en fait une façon de se protéger de la frustration. Cela peut survenir après des expériences négatives dans des relations antérieures.

Ce type de situation est assez courant et peut affecter votre estime de soi et votre confiance, nuisant ainsi à votre qualité de vie. Dans de tels cas, le fait d'être exigeant peut en fait être un facteur négatif et indiquer que quelque chose d'autre doit être examiné. Ainsi, lorsque l'exigence s'arrêteSi l'on considère que le fait d'avoir des enfants est un aspect naturel, il peut être fondamental de mettre en place un conseil psychologique.

La personnalité de la personne exigeante à choisir

Pour mieux comprendre ce qui rend une personne si exigeante, il est nécessaire d'examiner le contexte de manière plus large. Comme nous l'avons déjà mentionné, l'origine de ce type de comportement peut être liée à l'éducation reçue pendant l'enfance. En ce sens, il est courant que les personnes exigeantes soient très critiques et difficiles à vivre. Cependant, il est important de se rappeler qu'elles ne le font pas pour autant.pour le mal, mais comme un mécanisme de défense inconscient.

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Tout comme d'autres traits de personnalité, le fait d'être exigeant peut et doit être travaillé afin de ne pas entraver votre vie. En d'autres termes, une personne qui est exigeante par nature peut améliorer ses habitudes afin qu'elles ne soient que positives dans sa vie de tous les jours.

Avec un traitement approprié, il est possible de se débarrasser de ces traumatismes et de cesser de projeter des exigences excessives sur les autres.

Exigences excessives dans la relation

Dans les relations, les personnes exigeantes ont tendance à rencontrer plus de difficultés. En effet, elles ne tolèrent pas les erreurs - et souvent n'admettent pas leurs propres fautes. Cette recherche de la perfection rend la coexistence très délicate et fragile.

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L'équilibre entre la recherche de ce qui est le mieux pour vous et la quête d'un niveau de relation inaccessible est le plus grand dilemme pour ces personnes. Mais reconnaître que leurs exigences ont dépassé les bornes est déjà un grand pas vers le changement de cette attitude.

De même, Une thérapie avec un psychanalyste qualifié peut être la solution au problème. Toutefois, il convient de se rappeler qu'il s'agit d'un long processus de re-signification. Par conséquent, toutes les personnes impliquées doivent être disposées à coopérer à l'amélioration.

Dernières considérations sur les personnes exigeantes

Grâce aux informations contenues dans cet article sur personnes exigeantes Maintenant, vous savez aussi ce qui peut rendre une personne si exigeante dans ses choix et ses relations.

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George Alvarez

George Alvarez est un psychanalyste de renom qui pratique depuis plus de 20 ans et est très apprécié dans le domaine. Il est un conférencier recherché et a dirigé de nombreux ateliers et programmes de formation sur la psychanalyse pour les professionnels de l'industrie de la santé mentale. George est également un écrivain accompli et a écrit plusieurs livres sur la psychanalyse qui ont été acclamés par la critique. George Alvarez se consacre à partager ses connaissances et son expertise avec les autres et a créé un blog populaire sur le cours de formation en ligne en psychanalyse qui est largement suivi par les professionnels de la santé mentale et les étudiants du monde entier. Son blog propose une formation complète qui couvre tous les aspects de la psychanalyse, de la théorie aux applications pratiques. George est passionné d'aider les autres et s'engage à faire une différence positive dans la vie de ses clients et étudiants.