Dè a th’ ann an suidheachadh teirpeach no suidheachadh anailis?

George Alvarez 28-05-2023
George Alvarez

Tha an t-àite teirpeach deatamach airson an obair therapach a dhol làmh ri làimh leis an euslainteach. Le bhith a’ dol seachad air cnapan-starra fiosaigeach, tha an dòigh-obrach a chleachdas an neach-proifeiseanta taghte gu mòr a’ cunntadh airson soirbheachas an leigheis an sin. Mar sin, ionnsaich tuilleadh mun mhìneachadh air suidheachadh teirpeach agus cho cudromach sa tha e nad bheatha mar neach-leigheis no neach-dèiligidh.

Dè a th’ ann an suidheachadh teirpeach?

Tha suidheachadh teirpeach taobh a-staigh Saidhgeòlas a’ toirt iomradh air an àite anns a bheil an dàimh eadar euslainteach agus leasaiche a’ gabhail àite . Tha am moladh airson an leasaiche dòigh èisteachd eadar-dhealaichte a chleachdadh gus am faigh euslaintich dòighean ùra air dèiligeadh ri duilgheadasan. ge-tà, tha e cumanta co-chomhairle a dhèanamh leis an neach-proifeiseanta a-mhàin mar an roghainn mu dheireadh.

Tha grunn bheachdan aig a’ bheachd air suidheachadh teirpeach no suidheachadh anailis, a rèir an ùghdair sin. Dha cuid, feumaidh e buntainn ri suidheachadh fiosaigeach agus ceanglaichean co-obrachail taobh a-staigh ùine agus àite. Air an làimh eile, tha cuid a' dearbhadh a charactar structarail agus fiùghantach taobh a-staigh seisean agus gu bheil e a' cur ris an làimhseachadh aige.

Nuair a thathar a' coimhead air a' bheachd mu dheireadh seo, tha an obair a chaidh a dhèanamh leis an t-suidheachadh stèidhichte san dàimh. Bidh e a’ toirt buaidh air giùlan teignigeach agus beusanta anns an dàimh a tha a’ dol seachad air suidheachadh fiosaigeach an leigheis. Chan e a-mhàin sin, ach cuideachd na prionnsabalan a tha air am mìneachadh sa chùmhnant a tha a' stiùireadh mar a choinnicheas an leasaiche ris an euslainteach.

Togail ansuidheachadh teirpeach

Tha an obair air a togail ann an òrdugh agus air a cho-thaobhadh gu ceart ris na nithean a tha na lùib. Tha riaghailtean sònraichte air an stèidheachadh an seo, gus na colbhan airson gach dreuchd a dhaingneachadh. Chan e a-mhàin sin, ach cuideachd am measgachadh iomchaidh agus fa leth eadar leasaiche agus euslainteach .

Tha an cothlamadh mu dheidhinn a bhith ag ullachadh an àite-obrach a rèir iarrtas sònraichte an fheadhainn a bhios a’ tadhal. Tha dreuchdan gach fear air an sònrachadh agus air an tuigsinn airson tòiseachadh a’ phròiseict. Le seo, tha neo-chunbhalachd riatanach air a stèidheachadh a bheir dearbh-aithne don choinneachadh.

Faic cuideachd: Cumhachd ìmpidh: 8 Molaidhean Èifeachdach

Tha e an urra ris an leasaiche an loidhne chothromachaidh foirfe a lorg taobh a-staigh an leigheas. Mar sin, feumaidh e a bhith daingeann agus aig an aon àm sùbailte gus smachd a chumail air sruthadh eadar-obrachaidh. Mar thoradh air an seo, tha tar-chur agus frith-ghluasad air an deagh chuimseachadh nuair a dh’ èireas iad tron ​​obair.

An t-symbiosis teirpeach

Tha sinn ga dhèanamh glè shoilleir gu bheil an leasaiche agus an àrainneachd aige, a bharrachd air a dhreuchd, a’ roinn an aon stiùireadh. Ged a tha iad nam pàirtean riatanach de phròifil an neach-proifeiseanta, tha feartan mar seo a’ toirt buaidh air an àrainneachd fhèin . Nam measg, is urrainn dhuinn iomradh a thoirt air:

A’ bruidhinn gu saor

Chan eil crìoch ro-shuidhichte ann airson cuideigin fosgladh taobh a-staigh na h-oifis. An toiseach, feumar cuimhneachadh gur e stuth amh an t-seisein an euslainteach. Feuchaidh am proifeasantathoir suas a h-uile dad a tha feumail don neach fa leth fàs, ge bith dè an àireamh de dh’ fhacail.

Abstinence

Tha am pàirt seo nas dìriche air an neach-proifeiseanta, gus nach bu chòir dha fòcas a chuir air an neach-proifeiseanta. obair fhèin. Chan eil an leigheas sin a' dèiligeadh ris na duilgheadasan aige agus feumar seo a shealltainn anns a' phroifeasanta a tha fo cheist.

Neodrachd

Cha bu chòir do dhuine sam bith a dhol a-steach air aithisgean an euslaintich nuair a thòisicheas e a' fosgladh suas. . Is e na faclan, na gnìomhan agus an suidheachadh a bhios an t-euslainteach a 'gabhail ann an leigheas a chuidicheas ann a bhith a' giùlan an làimhseachaidh gu ceart. Feumar leigeil leis e fhèin a chur an cèill anns an dòigh a tha e a’ meas iomchaidh, gun bhreitheanais no claonaidhean .

Gun urra

Ged a tha na h-inbhean beusanta gu math teann, is fhiach e ag ainmeachadh gu bheil toil-inntinn anns an obair so. Bidh na tha air a dhèanamh, air fhaicinn agus air a ràdh ann an leigheas a’ fàs na chùis dhìomhair.

Obair togail siostamach

Tha an suidheachadh mion-sgrùdaidh ag amas air obair amalachaidh a dhèanamh le lèirsinn fàs daonna. A thaobh seo, tha e ag amas air a bhith ag obair gu riaghailteach air:

  • psychic;
  • corporra;
  • tòcail;
  • taobh sòisealta gach fear againne.

Mar sin, tha ag obair còmhla gus beatha dhaoine a dhearbhadh agus ar cothromachadh agus mì-chothromachadh ann an suidheachadh sam bith a thuigsinn .

Air sgàth seo, chan eil e ann tuilleadh tinneasan corporra a dh’ fhaodadh a bhith air an sgaradh gun a bhith a’ toirt aire do na tinneasaninntinn agus inntinn. An seo tha e soilleir gu bheil nàdar psychosomatic gach fear againn.

Leugh cuideachd: Drogaichean na h-òige: an cuidich Psychoanalysis?

A bharrachd air an sin, bidh bagannan beatha pearsanta a’ gnìomhachadh brosnachaidhean ginteil a bharrachd air atharrachaidhean ann an structaran eanchainn. Sin as coireach gu bheil dìon mòr cuideachd ann an co-cheangal tinneasan corporra is inntinn ann an daoine.

Faic cuideachd: Bruadar mu bhith a’ buannachadh a’ chrannchuir no a’ cluich àireamhan

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Tha e cronail a bhith a’ cuir dheth an t-suidheachadh teirpeach

Tha e cumanta gum feum sinn uile coinneamhan a chuir dheth airson diofar adhbharan force majeure. Ach, tha mòran fhathast nach eil a’ tuigsinn gur e rud nach eil toilichte agus a’ dèanamh cron air an fheadhainn a tha an sàs ann a bhith a’ cuir dheth coinneamh san t-suidheachadh teirpeach. Chan ann a-mhàin airson na h-ùine a thathar a' feitheamh, ach cuideachd airson a h-uile ullachadh a rinn an neach-proifeiseanta roimhe .

Feumar cuimhneachadh gum bi an leasaiche ag ullachadh na h-àrainneachd a rèir feumalachdan an euslaintich. A thaobh seo, tha e a 'gabhail a-steach eileamaidean a bhios comasach air cuideachadh le gluasad cuideachail an euslaintich agus a bhith a' biathadh an suidheachadh ann an leigheas. An uair a sguireas an neach-ceannachd, gu h-àraidh aig a' mhionaid mu dheireadh, bidh seo uile neo-dhligheach.

Gu dearbha, ma tha cur dheth airson rudeigin cudromach, chan eil mòran ann as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn. Ach, nuair a bhios tu a’ sireadh a leithid de thaic, bi daingeann nach cuir dad stad ort bho bhith a’ leantainn. Obair an t-suidheachaidhtha anailitigeach air a thogail agus air a chuir an cunnart nuair a bhios e neo-làthaireachd.

Buannachdan an t-suidheachaidh leigheis

Am measg an iomadh atharrachadh a chaidh a choileanadh leis an t-suidheachadh teirpeach, bidh sinn a’ toirt iomradh air:

Co-obrachadh eadar proifeiseanta agus euslainteach

Chan eil an obair comasach ach nuair a bhios an eòlaiche-inntinn agus an euslainteach ag obair còmhla ann am measadh inntinneil. Bidh na toraidhean aige a’ nochdadh mean air mhean agus tha e cuideachd ri fhaicinn ann an cho furasta ‘s a tha conaltradh eadar na pàrtaidhean.

Smachd ùine

Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, tha am pròiseas suidheachaidh san oifis a’ toirt a-steach ullachadh teann gus coinneachadh ri gach euslainteach nas fheàrr . Ann an seo, tha an ùine roimhe, rè agus às deidh air obrachadh gu h-iomchaidh gus smachd fallain ùine a ghineadh don euslainteach. Tha e a’ tachairt gu bheil seo air a thoirt beò agus a’ toirt air an neach a bhith nas cunntachaile airson an gnìomhan .

Fàs pearsanta agus inbheachd

Ann an àite a tha freagarrach dha seo, lorgar an leasachadh aca barrachd àite airson a shoirbheachadh. A bharrachd air a bhith a’ dèiligeadh ris na cùisean pearsanta aca, faodaidh an neach sin ath-sgrùdadh a dhèanamh air bun-bheachdan agus beachdan a tha gan cuingealachadh. Ann an seo, tha a bheachd a’ tighinn gu ìre agus ga nochdadh fhèin mar chuideigin nas fhallaine gu h-inntinn agus gu sòisealta, a’ tuigsinn dhaoine eile gu furasta.

A’ coimhead ort fhèin

Tha e iomchaidh a dhèanamh soilleir gu bheil àrainneachd an neach-anailis tha suidheachadh a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh comas fèin-amharc. Seo a 'rèiteachadh a' mhionaidriatanach gus an urrainn don neach smaoineachadh air fhèin agus tuigsinn dè a tha ga bhacadh. San dòigh seo, tha e comasach dòighean-obrach ùra a lorg a leigeas leat do bheatha a stiùireadh agus a thuigsinn nas .

Cuidichidh obair leigheas-leigheis le bhith ag urramachadh do sgilean eadar-phearsanta, leithid:

  • co-fhaireachdainn;
  • fuasgladh còmhstri;
  • conaltradh;
  • agus neartachadh do structar inntinneil.

Mar sin thèid e air adhart tha e nas fhasa gabhail ri eadar-dhealachaidhean agus fàs, nuair a bhios tu a’ dèiligeadh ris na cnapan-starra a lorgas tu nad shlighe.

Beachdachaidhean deireannach air an t-suidheachadh teirpeach

An obair a chaidh a dhèanamh leis na h-amasan suidheachadh teirpeach le aire iomlan don neach-dèiligidh agus a h-uile dad a tha na lùib . Is e seo an àm cheart dhut do chomasan nàdurrach a neartachadh gus an urrainn dhut do choileanaidhean beatha a dhèanamh. Is e dìreach conaltradh agus caidreachas leis an neach-proifeiseanta a chuidicheas gu h-èifeachdach sa phròiseas seo.

Ach, tha sinn ga dhèanamh soilleir mar-thà nach bi na toraidhean èifeachdach ach nuair a thèid gabhail ris na dòighean agus com-pàirteachas. Feumaidh an neach-dèiligidh gabhail ris an obair leigheis agus earbsa a chur anns a’ phroifeasanta gus meud na h-obrach a thuigsinn.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .<3

Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air mar a tha seo ag obair ann an cleachdadh, clàraich air a’ chùrsa 100% againn air-loidhne Clionaigeach Psychoanalysis. Pertroimhe, chì thu na cnapan-starra a chuireas casg ort bho bhith a’ fàs agus ruigidh tu do chomas tro fhèin-eòlas. Nì an suidheachadh teirpeach còmhla ri Psychoanalysis ath-dhealbhadh air do bheatha.

George Alvarez

Tha Seòras Alvarez na eòlaiche-inntinn cliùiteach a tha air a bhith ag obair airson còrr air 20 bliadhna agus air a bheil spèis mhòr san raon. Tha e na neach-labhairt air a bheil iarrtas mòr agus tha e air grunn bhùthan-obrach agus phrògraman trèanaidh a chumail air psychoanalysis airson proifeiseantaich ann an gnìomhachas slàinte inntinn. Tha Seòras cuideachd na sgrìobhadair sgileil agus tha e air grunn leabhraichean a sgrìobhadh air psychoanalysis a tha air moladh mòr fhaighinn. Tha Seòras Alvarez gu sònraichte airson a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn le daoine eile agus tha e air blog mòr-chòrdte a chruthachadh air Cùrsa Trèanaidh Air-loidhne ann an Psychoanalysis a tha air a leantainn gu farsaing le proifeiseantaich slàinte inntinn agus oileanaich air feadh an t-saoghail. Tha am blog aige a’ toirt seachad cùrsa trèanaidh coileanta a tha a’ còmhdach gach taobh de psychoanalysis, bho theòiridh gu cleachdadh practaigeach. Tha Seòras dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine eile agus tha e dealasach a thaobh eadar-dhealachadh adhartach a dhèanamh ann am beatha a luchd-dèiligidh agus oileanaich.