Dè th' ann an Clinomania? Ciall an eas-òrdugh seo

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Is e an leabaidh aon de na h-àiteachan as fheàrr leis a h-uile duine agus is e a bhith a’ caitheamh ùine innte a tha a’ mhòr-chuid ag iarraidh. Ach, le bhith a’ caitheamh an latha gu lèir air a bharr faodaidh e fìor dhuilgheadas a nochdadh no eadhon leantainn gu uimhir de dhaoine eile. Thoir sùil air brìgh clinomania agus mar a dh’obraicheas tu leis a’ mhì-rian seo.

Dè a th’ ann an clinomania?

Tha brìgh clinomania a’ bruidhinn air an fhìor mhiann a bhith a’ cadal no eadhon fuireach air mullach na leapa . Gu bunaiteach tha miann làidir ann gun a bhith ag èirigh bhuaithe agus a dhol fo na siotaichean gun adhbhar follaiseach. Ged a tha e a' coimhead gòrach, ann an cleachdadh, chan e an trioblaid fhèin an fhantasachd a tha mòran a' sùileachadh.

Aig amannan sònraichte nam beatha, tha an seòrsa giùlan seo gu math cumanta ann an cuid de dhaoine. Na h-uimhir gus nach bi cha mhòr a h-uile duine mothachail air agus gu bheil e troimh-a-chèile le leisg no eadhon leisg. Co-dhiù aon turas nar beatha, bidh sinn uile a’ faighinn eòlas air mothachadh an eas-òrdugh seo mar fhreagairt do rudeigin.

Tha am facal clinomania bho thùs Grèigeach, a’ ciallachadh “mania / tràilleachd a bhith a’ fuireach san leabaidh”. Bu chòir a thoirt fa-near nach urrainn ach breithneachadh a chaidh a dhèanamh le eòlaiche dearbhadh a dhèanamh air staid an neach leis an duilgheadas seo. Chan eil seo a’ cur bacadh air mòran dhaoine bho bhith comasach air fuireach fallain nan leapannan, fiù ’s ma dh’ adhbharaicheas seo beagan dàil dhaibh.

Adhbharan

San fharsaingeachd, tha clinomania ag èirigh mar thoradh air seòrsa de dh’ inntinn-inntinn. sgìths. Bidh an neach fa leth a’ call a chuidbrosnachadh gus an gnìomhan làitheil a dhèanamh agus an leabaidh gu bhith na tèarmann . Is e cuid de na h-adhbharan as cumanta airson na trioblaid:

Ìsleachadh

Tha trom-inntinn buailteach a bhith ag adhbhrachadh fìor aithreachas a dh’ionnsaigh an t-saoghail, a’ gabhail a-steach na tha gad fhàgail toilichte. Tha e gu math cumanta a bhith a’ faighinn eòlas air trom-inntinn a thaobh faireachdainn agus fois-inntinn. Gu mì-fhortanach, tha cuid de chùisean ann a tha cho cruaidh 's gu bheil an neach a' fuireach san leabaidh airson làithean.

Làimhseachadh airson Droch Thinneasan

Ged a tha e caran neònach, feumaidh cuid a bhith a' gabhail fois mar thoradh air làimhseachadh airson droch thinneasan. Bidh mòran a’ fàs cleachdte ri bhith a’ laighe sìos, le duilgheadas aca èirigh. Tha seo cuideachd a’ tighinn bho fo-bhuaidhean a’ ghalair, drogaichean agus ùine làimhseachaidh.

Drogaichean cleachdaidh làidir is fada

Anns a’ chùis seo, mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha na drogaichean a’ toirt buaidh dhìreach air an neart toil an neach . Bidh mòran a’ tòiseachadh a’ faireachdainn sgìth, cadalach no dìreach gun a bhith deònach freagairt. Is e tranquilizers no cungaidh-leigheis airson smachd a chumail air gnìomhan deatamach am prìomh fheadhainn mar as trice.

Comharraidhean

Faodaidh comharran clinomania rabhadh a thoirt do dhaoine a tha nas furachail don chuspair, ged a tha iad nan comharran cumanta. Air sgàth seo, tha feum air cuideachadh bho neach-proifeiseanta gus na comharran a tha ag èirigh a mheasadh gu ceart. A thaobh nan comharran, is iad an fheadhainn as fhollaisiche:

Gun chadal

Mar as trice bidh pàtran cadail an clinomaniac air atharrachadh a rèir feum bith-eòlais coitcheann. San fharsaingeachd, bidh iad buailteach fuireach nan dùisg tron ​​​​fheasgar agus fuireach nan dùisg fad na h-oidhche. Sin as coireach nach bi mòran a' nochdadh suas airson coinneamhan no gnìomhan sa mhadainn.

Is fheàrr leis an t-suidheachadh còmhnard

Tha daoine leis a' mhì-rian seo uabhasach cofhurtail nan laighe sìos. Ann an seo, faodaidh an t-èiginn a bhith a’ laighe sìos nuair a sheasas tu suas a bhith gigantic, a’ fuireach san leabaidh airson làithean.

Barrachd tricead air làithean fliuch

Tha aimsir fliuch na bhrosnachadh mòr dha cuideigin fuireach ann. leabaidh nas fhaide. Bidh an fheum a tha e coltach a’ fàs nas motha, a’ toirt air a dhol air ais dha na còmhdaichean. Ach, tha seo nas co-cheangailte ris an giùlan aca na comharraidhean corporra no clionaigeach .

Tha beatha làitheil sgìth

Fiù ged nach eil clinomania cho cronail ri galairean eile, tha feum air cuideachadh bho eòlaiche airson leantainn. Chan eil i an coimeas ris an dealbh fhèin de trom-inntinn no sionndrom sgìth leantainneach, ach faodaidh e beagan milleadh adhbhrachadh. Cuimhnich nach deach ar bodhaig a thogail airson a bhith a’ laighe fad an latha.

Gun teagamh, dh’ fhaodadh cuid a bhith a’ smaoineachadh air an sgìths a tha air adhbhrachadh leis an latha an-diugh. Tha an dòigh anns a bheil sruth an t-saoghail ga nochdadh fhèin neo-iomchaidh agus cronail do dhuine sam bith. Tha eadhon seo ag adhbhrachadh fìor dhuilgheadassgìth, feumaidh fois a bhith air a riaghladh gu math no faodaidh e cur ri mì-chofhurtachd.

Leugh cuideachd: Sìth inntinn: mìneachadh agus ciamar a choileanar e?

Dhaibhsan aig a bheil an duilgheadas seo, thig an gluasad seo gu crìch gu co-obrachadh gus gluasad a leigeil seachad. Ged a tha e doirbh, feumar oidhirp a dhèanamh gus obrachadh air a’ chùis seo le toil agus dealas. Às deidh na h-uile, chan urrainn dha fuireach na laighe airson a’ chòrr de a bheatha .

Mun bhreithneachadh

Tha e duilich a bhith a’ breithneachadh clinomania leis gu bheil e troimh-chèile le galairean eile mu dheireadh. . Leis na deuchainnean, bidh thu a 'coimhead airson galaran organach a th' ann mar-thà gus bruidhinn mun eas-òrdugh seo. Ann an seo, tha an às-dùnadh a' cuideachadh le bhith a' gabhail ri barailean, a' tilgeadh air falbh càch gus an duilgheadas seo a ruighinn.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a' Chùrsa Psychoanalysis .

Bu chòir a bhith air a thoirmeasg gum faodadh e tighinn le comorbidities, galairean eile aig a bheil comharran coltach ris, leithid trom-inntinn. Air sgàth seo, tha am breithneachadh air a chur ri chèile gu faiceallach gus nach bi mearachd ann.

Sin as coireach gu bheil e cumanta comharran eile a mheasadh a chuidicheas le bhith a’ cur an trioblaid tro chèile . Aon uair 's gu bheil sin air a dhèanamh agus air a dhèanamh gu sàbhailte, tha an t-àm ann tòiseachadh air an làimhseachadh.

Faic cuideachd: Gu h-obann 40: tuig an ìre seo de bheatha

Mar a làimhsicheas tu clinomania

Ged nach eil ach glè bheag de phroifeiseantaich a' dèiligeadh ris, tha e comasach leigheas a dhèanamh air clinomania ann am Brasil. Ged a tha e coltach gun chron, feumar cuimhneachadhgu bheil cus giùlan sam bith cronail do shlàinte . Faodaidh an toileachas a bhith a’ laighe fad an latha a bhith na phuinnsean cronail a bhios gu slaodach a’ corrachadh an neach fa-leth.

Bidh psychotherapy a’ cuideachadh nuair a thathar a’ smaoineachadh mu bhith ag atharrachadh giùlan agus suidheachadh an aghaidh na trioblaid. Chan e a-mhàin gu bheil cleachdaidhean ùra agad, ach a 'cur às do thoileachas a bhith a' laighe sìos airson ùine mhòr. Ann an seo, nì an neach ath-dhealbhadh air a’ mhiann cha mhòr seo a bhith a’ fuireach san leabaidh.

A bharrachd air an sin, cuidichidh cungaidhean òrdaichte gu faiceallach gus gnìomhan deatamach agus buaidhean na trioblaid a chothromachadh. Tha eacarsaich agus biadh cuideachd dligheach, oir cuidichidh iad ann a bhith a 'glanadh corp agus inntinn an neach fa leth. Anns a’ chùis seo, feumaidh an t-eòlaiche-inntinn suidheachadh coitcheann na trioblaid a mheasadh gus sealltainn dè an tè as fheàrr anns gach cùis.

Beachdachaidhean deireannach air clinomania

Fiù 's ma tha e coltach gu bheil e tàmailteach an latha a chaitheamh na laighe, feumar coimhead air a 'bhuaidh a tha timcheall air. Tha Clinomania a’ tighinn gu crìch gu bhith a’ tionndadh rudeigin a bu chòir a bhith mar àm na sìthe againn agus ath-lìonadh beòil gu trom-laighe . Bidh tlachd falaichte a’ falach raon de bhuilean cronail do shlàinte.

Ma tha amharas agad mu rudeigin, carson nach iarr thu cuideachadh bhon taobh a-muigh gus sgrùdadh a dhèanamh agus a bhith cinnteach? Aig amannan bidh sinn a’ leigeil le giùlan a tha coltach gu sìmplidh agus neo-chudromach rudeigin nas motha a fhalach. Tha e mìorbhaileach fuireach anns an leabaidh, ach cha bu chòir gur e seo do phrìosan.willpower.

Gus dèiligeadh ri na feumalachdan agad fhèin mar a dh’ fheumas tu, clàraich air a’ chùrsa 100% Psychoanalysis air-loidhne againn. Cuidichidh e thu le bhith a’ soilleireachadh colbhan do chomas, na beàrnan a dh’ fheumas ath-leasachadh agus a’ beathachadh d’ fhèin-eòlas. Ge bith an e clinomania a th’ ann no cnap-starra sam bith eile, bidh soilleireachd gu leòr agad airson dèiligeadh ris an duilgheadas .

Faic cuideachd: An Sgeulachd Brònach aig Eredegalda: Mìneachadh air Psychoanalysis

George Alvarez

Tha Seòras Alvarez na eòlaiche-inntinn cliùiteach a tha air a bhith ag obair airson còrr air 20 bliadhna agus air a bheil spèis mhòr san raon. Tha e na neach-labhairt air a bheil iarrtas mòr agus tha e air grunn bhùthan-obrach agus phrògraman trèanaidh a chumail air psychoanalysis airson proifeiseantaich ann an gnìomhachas slàinte inntinn. Tha Seòras cuideachd na sgrìobhadair sgileil agus tha e air grunn leabhraichean a sgrìobhadh air psychoanalysis a tha air moladh mòr fhaighinn. Tha Seòras Alvarez gu sònraichte airson a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn le daoine eile agus tha e air blog mòr-chòrdte a chruthachadh air Cùrsa Trèanaidh Air-loidhne ann an Psychoanalysis a tha air a leantainn gu farsaing le proifeiseantaich slàinte inntinn agus oileanaich air feadh an t-saoghail. Tha am blog aige a’ toirt seachad cùrsa trèanaidh coileanta a tha a’ còmhdach gach taobh de psychoanalysis, bho theòiridh gu cleachdadh practaigeach. Tha Seòras dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine eile agus tha e dealasach a thaobh eadar-dhealachadh adhartach a dhèanamh ann am beatha a luchd-dèiligidh agus oileanaich.