Egy tószt arra, amit megélünk és nem publikálunk

George Alvarez 18-06-2023
George Alvarez

A legtöbb embernek szokása, hogy a mindennapok pillanatait a közösségi hálózataiba táplálja, de ez a fajta cselekvés eltávolító hatással lehet a valóságtól. Arra biztatjuk, hogy olvassa el és tegyen tószt arra, amit megélünk és nem publikálunk .

Kollektív szemek

Manapság van egy olyan impulzus, amelyben a legtöbb ember nem tud elszakadni a mobiltelefonjától. Mintha csak akkor létezne egy pillanat, amikor a fotó kattintása már megtörtént és elment. Ezzel egy kollektív szempár jön létre, ahol egy személy kezdeményezi a kijelző mozgását. .

Ennek eredménye az, hogy a meghitt, egyedi és egyedi pillanatok óriási könnyedséggel exponálhatók. Nem azt mondjuk, hogy néhány fotó készítése rossz, de szükség van egy kritériumra, hogy mikor és hol készüljenek.

Amit ma látunk, az az indokolatlan exhibicionizmus mozgalmának elterjedése, hogy táplálja magát az egót. Az előző mondat megerősítést nyer, amikor megfigyelünk néhány üres tartalmat, és anélkül, hogy az egyén számára bármilyen előnyös lenne. Bár nem úgy tűnik, ez diktálta a viselkedést és azt, ahogyan az emberek a valósággal szembenéznek.

Korlátok a korlátok hiányára

Sajnos az emberek elfelejtettek tósztot mondani a hálózatokon kívüli valós életre. A természetes szem elvesztette funkcióját, és helyébe egy kamera lépett. Minden következmény mellett ez érzelmileg érintette a virtuális oktatás nélküli, összekapcsolt társadalmat.

Például olyan híres személyiségek temetésén, mint az énekes Cristiano Araújo vagy Gugu Liberato, az első esetben a temetkezési vállalkozó mosolyogva regisztrált az énekesnő mellett. Gugunál egy nő kérte, hogy egy selfie a gyászoló család mellé.

Még ha úgy tűnik is, hogy démonizáljuk az okostelefonokat, a helytelen használatuk eltávolított minket a szociális érzékenységtől. A fenti példát követve, nem lenne jobb, ha személyesen és kevésbé leleplező módon vigasztalnánk a családot? A technológia nem akadályozhat meg minket abban, hogy emberek és gondoskodóak legyünk.

Következmények

Tegye félre tószt arra, amit megélünk és nem publikálunk fájdalmat okoz a hiper-kapcsolt egyén elméjében. Ily módon olyan távolságot teremtünk a valóságtól, amely mindent, ami a mobiltelefonon kívül esik, furcsává tesz. Következésképpen, ha ez okozza:

Szorongás

Az egyén abbahagyja a jelen pillanat élvezetét, hogy elkészítse a tökéletes felvételt, amit közzé kell tennie. Emiatt szorongás alakul ki, hogy mások az interneten hogyan fogják fogadni. Így ahelyett, hogy ahelyett, hogy tószt arra, amit megélünk és nem publikálunk Ragaszkodott ahhoz, ami még nem történt meg.

Frusztráció

O mint a az interneten elhelyezett posztok elsődleges reakciója. A probléma azonban akkor jelentkezik, amikor meghatároz egy minimális számot, hogy hány like fog boldoggá tenni. Abban az esetben, ha ezt nem tartod be, akkor biztosan frusztrációt, sőt elmozdulás- vagy ingerültségérzetet fogsz érezni.

Pszichológiai és viselkedési betegségek

Sokan függővé válnak a virtuális világtól, ami hatással van az elméjükre és a viselkedésükre. Például sok esetben a depresszió és az impulzusok a hálóval való tartós kapcsolat miatt következnek be. A mentális egészség egy olyan elem, amelyet őrizni kell, és karbantartáson kell keresztülmennünk annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat.

Kockázatok

Az emberek elfelejtik, hogy az interneten való folyamatos posztolással veszélybe sodorhatják magukat. Olyan, mintha egy térképet készítenének arról, hogy hol keringenek nap mint nap. Ha valós időben posztolsz, akkor kiadod a tartózkodási helyedet különböző idegeneknek.

Ha már ennyire szeretnél képet posztolni, legalább akkor tedd meg, amikor már otthon vagy! . Vagy ne aktiváld a térképen a tartózkodási helyed. Minden olyan cselekvést figyelembe veszünk, amely megőrzi a jólétedet.

A valós dolgok valós módon történő értékelése

Bár nosztalgikusan hangzik, a régi időkben sokkal gyakoribb volt a hálózatokon kívüli élmények koccintása. Külön öröm, ha a dolgokat a legtisztább formájukban, külső források segítsége nélkül tapasztaljuk meg.

Lásd még: A görbe fogak álmodni: 4 pszichológiai okok miatt Olvassa el továbbá: Az ember 12 legrosszabb hibája

Ennek köszönhetően ápoljuk azt a kultúrát, hogy egy-egy pillanatról identitásértéket teremtsünk. Ahelyett, hogy több képet készítenénk egy koncertről és szüntelenül közzétesszük őket az interneten, miért ne élveznénk egyszerűen? Csak neked magadnak kell tudnod és érezned, hogy ott vagy. .

Oktatás visszafelé

A gyerekek már elhatárolódnak attól az elképzeléstől, hogy mi az, ami tószt arra, amit megélünk és nem publikálunk Fiatal koruktól kezdve hozzászoknak ahhoz, hogy mobiltelefon van a kezükben, hogy játsszanak vagy akár fényképezzenek. Ez megakadályozza őket abban, hogy egészséges gyermekkoruk legyen, és hogy kifejlesszék természetes képességeiket és adottságaikat.

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

Valójában a digitális világnak való ilyen jellegű kitettség veszélyezteti a világgal való kapcsolatukat. Az történik, hogy sok felnőtt az okostelefonokkal helyettesíti szülői szerepét. Ha egy gyerek zavarja a szüleit, akkor egy elektronikus eszközzel elhallgattatják, hogy megnyugodjon.

Még ha vonzóak is, a mobiltelefonok használatát intelligensen és korlátok között kell végezni a gyermekek számára, megakadályozva a túlzott expozíciót is. Mivel ez a legfontosabb dolog, nem szabad, hogy ez legyen a fő csatorna, amelyen keresztül nevelik őket. A gyermekek jó nevelése megérdemli, hogy a hálózatokon kívül is megemlékezzenek arról, hogy mit élnek meg.

Tippek

A megélt és nem publikált dolgokra való koccintás legyen a követendő mottó. Mivel azonban a történelem nem ilyen, felelősségteljesen kell gondolkodni a fényképezésről. Ezen az úton próbálj meg értékelést készíteni és:

  • Csak a legszükségesebbeket rögzítse

Nehéz eldönteni, hogy melyik pillanatot posztoljuk, és melyiket nem. Ennek ellenére mindig maga a pillanat legyen az elsődleges, és ne a mobiltelefonunk. Gondoljuk át, hogy a pillanat kedvező-e, hogy ne okozzunk kellemetlenséget a hozzánk közel álló emberekben és magunkban.

  • Ha lehetséges, ne vigye magával a mobiltelefonját.

Oké, ez a tipp kicsit abszurdnak hangzik, de tényleg állandóan kapcsolatban kell lenned? Gondolj arra, hogy adj pihenőt az elmédnek, az érzelmeidnek és a testednek. Észre fogod venni, hogy többet látsz és tapasztalsz, ha távol vagy a mobiltelefonodtól.

  • Próbálj meg gondolni azokra a dolgokra, amikről lemaradsz, mert fel akarod venni őket.

Kérdezd meg magadtól, hogy mikor láttál utoljára valamit valódi formájában, a mobiltelefon képernyője nélkül. Az emberi emlékezet valami egyedülálló dolog, mert a pillanatot és az általa keltett érzéseket személyes módon őrzi meg. Ezért, egy digitalizált fotónak nem ugyanaz az értéke, mint egy élettapasztalatnak .

Végső megfontolások a megélt és nem közzétett dolgokra való koccintásról

Ahogy telt az idő, az emberek elfelejtettek tósztot mondani arra, amit a hálózatokon kívül élnek. Így az internet nyújtotta azonnali elismerésnek köszönhetően sokan feladják az életüket azért, hogy mások lássák őket.

Lásd még: Fegyverről, revolverről vagy fegyveres személyről álmodni

Annak érdekében, hogy elkerüld az üresebb létezést, kezdd el értékelni a jó pillanatokat, amelyeket rögzítesz. Ez minden bizonnyal jobb ízt ad az emlékeidnek és az érintett kapcsolatoknak. Ellenkező esetben túszává válsz annak, ami a növekedésed szövetségese lehetne.

Hogy ezt elkerülje, iratkozzon be 100%-ban online pszichoanalízis tanfolyamunkra. Végül is az órák segítenek jobban megérteni valódi szükségleteit, és azt, hogy mit tehet önmagáért, koccintsunk a megélt és meg nem adott dolgokra önismerettel, biztonsággal és érzelmi visszatéréssel. .

George Alvarez

George Alvarez egy elismert pszichoanalitikus, aki több mint 20 éve praktizál, és nagy tekintélynek örvend ezen a területen. Keresett előadó, számos műhelyt és képzési programot vezetett a pszichoanalízis témájában a mentálhigiénés iparág szakemberei számára. George szintén kiváló író, és számos pszichoanalízisről szóló könyvet írt, amelyek kritikai elismerést kaptak. George Alvarez elkötelezett amellett, hogy megossza tudását és szakértelmét másokkal, és létrehozott egy népszerű blogot az Online Pszichoanalízis Tanfolyamról, amelyet széles körben követnek mentális egészségügyi szakemberek és diákok világszerte. Blogja átfogó képzési kurzust kínál, amely a pszichoanalízis minden aspektusát lefedi, az elmélettől a gyakorlati alkalmazásokig. George szenvedélyesen segít másokon, és elkötelezett amellett, hogy pozitív változást hozzon ügyfelei és diákjai életében.