Ne kezeld azokat, akik csak lehetőségként kezelnek téged, prioritásként.

George Alvarez 02-10-2023
George Alvarez

A kapcsolatok bonyolultak, lássuk be. Még ha szeretünk is, és tudjuk, hogy szeretnek minket, akkor is vannak veszekedések, konfliktusok és összehangolási problémák, amelyek miatt megkérdőjelezzük a kapcsolat egészségét.

A mai bejegyzésben egy kicsit erről fogunk beszélni. Ha van olyan személy az életedben, aki nem viszonozza a vele való bánásmódot, talán itt az ideje, hogy felülvizsgáld a viselkedésedet. Ne kezeld azokat, akik csak lehetőségként kezelnek téged, prioritásként.

Nyilvánvaló fenntartások

Több, itt a blogon megjelent szövegben is részletesen tárgyaltuk az emberi személyiségek témáját. Mivel tudjuk, hogy az emberek különbözőek, a kölcsönösség témájával kapcsolatban fenntartásokat kell tennünk. Ez azért van, mert nem mindenki szeret, szerelmes, szerelmes vagy hasonló módon felel meg az érzéseknek. .

Emiatt frusztráltnak érzik magukat azok, akik figyelmen kívül hagyják az emberek közötti különbségeket. Ezért fontos, hogy szem előtt tartsd, hogy a kapcsolatod nem mindig azért van bajban, mert a másik nem viszonozza.

Lásd még: Gestalt-terápiás ima: mi az, mire való?

Ne feledjük: a kölcsönösség nem azt jelenti, hogy ugyanazt adjuk vissza, amit kaptunk. A kölcsönösség azt jelenti, hogy egy másik ember cselekedetére válaszul cselekszünk. Tehát, amíg az egyik ember vásárol, addig van valaki, aki elad. Érted?

Ebben az összefüggésben, amikor Ön ajándékot vesz a házastársának, az, hogy nem kap vissza ajándékot, nem jelenti azt, hogy nem volt kölcsönös. Az Ön cselekedetére válaszul ő választhat más cselekedetet viszonzásképpen.

Így lehetséges, hogy ő készíti el a vacsorát ahelyett, hogy hagyná, hogy te készítsd el. Így akarja kifejezni, hogy értékeli, amit tettél. Azonban neked sem kötelező szeretni, hogy nem kapsz ajándékot.

A kommunikáció és az önismeret fontossága

Ez az a pont, ahol a kommunikáció a párkapcsolatban részt vevő felek között olyan fontossá válik. Emellett az önismeret is elengedhetetlen. Az alábbiakban elmagyarázzuk, hogy miért. Először is, önmagunk megismerése fontos, hogy tisztában legyünk vele:

  • hogyan szereted az embereket;
  • hogyan érzed magad szeretve;
  • az elvárásait;
  • mit szeret;
  • amit nem szeretsz.

Lásd, hogy ez nemcsak számodra, hanem a veled együtt élők számára is nagyon fontos információ, ezért itt van értelme a kommunikációnak. Ha a fentiek mindegyikét ismered, kötelességed, hogy a lényeget közöld a partnereddel, barátoddal vagy családtagoddal.

Mivel egyikünknek sincs kristálygömbje, nem várhatod el a másiktól, hogy következtetéseket vonjon le az ízlésedről. Ez egy tisztességtelen elvárás minden kapcsolatban.

Másfelől arra is törekedned kell, hogy megismerd a másikat. Önzőség, ha csak a saját igényeidre gondolsz anélkül, hogy a leghalványabb fogalmad is lenne arról, hogy a másik mit vár és mit szeret. Így a kapcsolatnak óriási jót tesz, ha az önismeret és a kommunikáció révén minden érintett fél megismeri önmagát.

Különböző kapcsolatok, hasonló hozzáállás

Ha a kikötéseinket megtettük, itt az ideje, hogy beszéljünk a prioritásról. Ahogyan mostanra már talán rájöttél, valakit prioritással kezelni vagy prioritást adni annyit jelent, mint az adott személyt az első helyre tenni. Nos, az életünkben számos tevékenységünk, kötelezettségünk és kapcsolatunk van.

Amikor tehát valakit prioritásként kezelünk, akkor az a valaki az első helyre kerül az életünket jelentő tényezők összessége előtt.Ebben az összefüggésben nem tűnik furcsának, hogy egy személy ilyen fontos helyet foglal el? Címünk arra kéri önöket, hogy nem kezelik prioritásként aki úgy kezel téged, mint egy lehetőséget.

Azonban, ha belegondolsz, még ilyen rossz kontextusban sem szabadna egy embernek nagyobb prioritást adni, mint neked a saját életedben. Azért mondjuk ezt, mert nagyon gyakori, hogy az emberek frusztráltak mindenért, amit tettek, anélkül, hogy bármit is kapnának cserébe. Ez már önmagában is sok megbeszélni valót jelent.

Tudjon meg többet...

Amikor arra gondolva kapcsolódunk, hogy mit fogunk kapni cserébe, akkor vagy frusztráltak leszünk, vagy a kapcsolat egy gyerekmedencében végzi, hogy mennyire sekélyes.

Olvassa el ezt is: Egy ajtóról álmodni: 7 kulcsfontosságú értelmezés

Az alábbiakban hozott tippjeinkben nem arra fogunk megtanítani, hogyan kell szabálytalankodni vagy feltölteni a hozzáállást. Sőt, gyakorlati tippeket hozunk arra, hogyan pozícionáld magad úgy, hogy önmagadat helyezd előtérbe anélkül, hogy negatív súlyt vinnél bármilyen kapcsolatba. Akár a következők között:

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

  • szülők;
  • gyerekek;
  • barát vagy barátnő;
  • házastársak;
  • munkatársak.

Szülők

Még akkor is, ha az Ön felfogása szerint ők a világ legrosszabb szülei, ezek az emberek tiszteletet érdemelnek. A tisztelet azonban itt nem azt jelenti, hogy kiszolgáljuk vagy alávetjük magunkat a bántalmazásnak. Ha tehát úgy érzi, hogy a szülei fizikailag, érzelmileg vagy mentálisan bántalmazzák, itt az ideje, hogy két döntést hozzon.

Először is, mindenképpen jelentse a visszaélést. Szexuális visszaélés, szülői elidegenítés vagy más súlyos bűncselekmények esetén a bejelentést jogi szerveken keresztül kell megtenni.

Vannak azonban olyan bántó vagy sértő magatartások, amelyeket egy őszinte beszélgetés során szóban elítélünk. A kapcsolatokban a kommunikáció elengedhetetlen ahhoz, hogy minden érintett egy vonalban járjon, és hogy szükségletei kielégüljenek.

Lásd még: Gyermekkori traumák: jelentés és főbb típusok

Gyermekek

Másrészt, nem kezelik prioritásként Amikor szülőkké válunk, sokan közülünk végül elsőbbségi helyzetbe hozzák a gyermekeinket, mert ők teljesen gyámoltalanul jönnek a világra, de nem vesszük észre, hogy a saját életünkben soha nem lehetnének elsőbbséget élvezni.

A valóság az, hogy ez a hely, amikor nem mi magunk foglaljuk el, rossz az utódaink számára az életük különböző szakaszaiban. .

Amikor egy anya nem önmagát helyezi előtérbe a lelki egészségének ápolásakor, a baba megérzi, hogy valami nincs rendben. Azok a szülők, akik nem a házastársi kapcsolat egészségét helyezik előtérbe (mint olyasmit, ami jót tesz nekik), ártanak a gyermekeiknek.

Vannak tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy azok a házas gyerekek, akik boldogtalan otthonban éltek, hajlamosak boldogtalanok lenni a szerelmi életükben is. Látod, milyen fontos, hogy fontossági sorrendet állíts magad elé?

Barát vagy barátnő

Kihasználva, hogy az előző témát a szerelmi kapcsolatokról beszélve zártuk, érdemes a randizásról is beszélni. Egy ilyen szintű kapcsolatban azt javasoljuk, hogy nem kezelik prioritásként a barátod vagy barátnőd.

Ahogy eddig is beszéltünk róla, a legjobb dolog minden kapcsolat számára, ha mindig te vagy az első. Így nem fogod elfogadni a bántalmazást vagy az igazságtalanságot, és tudni fogod, mikor megy jól a kapcsolatod, és mikor nem.

Házastárs

Ugyanez vonatkozik a házastársi környezetre is. Még azok is, akik már az udvarlás során is gyakorolják az önszeretetet, végül a másik csillogása elrejtheti őket. Azonban, nem kezelik prioritásként a házastársadat a saját életedben.

Ismerd fel: csak azért van ez az életünk, hogy éljünk, hogy szeressünk, és hogy azt tegyük, ami nekünk jó. A másik kedvéért élni, amellett, hogy életerőpazarlás, olyan nyomást és elvárásokat támaszt, amelyekkel a másik embernek elege lesz.

Munkatársak a munkahelyen

Végre, nem kezelik prioritásként sem a munkatársaid, sem a céged, sem a főnököd. Bár ez a megélhetésed, a munkád semmiképpen sem jelenti az életed teljességét. Ha felismeri, hogy a munka miatt elveszíti az életkedvét, akkor újra kell gondolnia az ott-tartózkodását, vagy azt, ahogyan a feladatát látja. Gyakran nem szükséges karriert váltani, csak perspektívát és hozzáállást.

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

Végső megfontolások: ne kezelje prioritásként azokat, akik Önt lehetőségként kezelik

A mai szövegben azt ajánljuk, hogy nem kezelik prioritásként Tehát nem csak akkor, amikor lehetőséged van rá, hogy önmagadat helyezd előtérbe.

Kapcsolatainak és az Ön által elfoglalt környezetének egészsége erősebb, ha úgy dönt, hogy önmagát helyezi előtérbe. Ha megtanulja, hogyan teheti ezt egészséges módon, iratkozzon be 100%-ban online klinikai pszichoanalízis tanfolyamunkra. Segítünk és emlékezünk: ne kezeljék prioritásként.

George Alvarez

George Alvarez egy elismert pszichoanalitikus, aki több mint 20 éve praktizál, és nagy tekintélynek örvend ezen a területen. Keresett előadó, számos műhelyt és képzési programot vezetett a pszichoanalízis témájában a mentálhigiénés iparág szakemberei számára. George szintén kiváló író, és számos pszichoanalízisről szóló könyvet írt, amelyek kritikai elismerést kaptak. George Alvarez elkötelezett amellett, hogy megossza tudását és szakértelmét másokkal, és létrehozott egy népszerű blogot az Online Pszichoanalízis Tanfolyamról, amelyet széles körben követnek mentális egészségügyi szakemberek és diákok világszerte. Blogja átfogó képzési kurzust kínál, amely a pszichoanalízis minden aspektusát lefedi, az elmélettől a gyakorlati alkalmazásokig. George szenvedélyesen segít másokon, és elkötelezett amellett, hogy pozitív változást hozzon ügyfelei és diákjai életében.