Szublimáció: jelentés a pszichoanalízisben és a pszichológiában

George Alvarez 31-05-2023
George Alvarez

Meglátjuk mi a szublimáció, Freud számára a szublimáció egyfajta módja lenne egy késztetés átalakításának valami társadalmilag elfogadottá. Például amikor dolgozunk, akkor a libidónkat vagy a szexuális vagy élethajtásunkat alakítjuk át valami "produktívvá".

Ez olyan lenne, mintha az egyik energiát (ami a személy számára érdekes) egy másikra (ami a társadalom számára érdekes) alakítanánk át. De vannak más módjai is annak, hogy megismerjük az értelmét. Szublimáció Szóval, olvassa tovább a bejegyzésünket!

A szublimáció konceptualizálása

Szublimáció az a mechanizmus, amely valamilyen tudattalan vágyat vagy energiát bizonyos, a társadalom által jól látható impulzusokká alakít át. Vagyis olyan attitűdöket generál, amelyeket a társadalom elfogad és hasznosnak tart. Ezek olyan eszközök, amelyeket tudattalanunk arra használ, hogy megpuhítsa:

  • fájdalom;
  • gyötrelem;
  • frusztráció;
  • mentális konfliktusok.

Amellett, amiről már beszéltünk, ezek a módjai annak a kezelésének, ami a szorongás érzéséhez vezet. Vagyis a nemkívánatos impulzusok által kiváltott gondolatok vagy érzések, és átalakítva valami kevésbé káros dologgá. Röviden, ami konstruktív munka lehet.

A szublimációt úgy is értelmezhetjük, mint:

  • az egyik egó védelmi mechanizmusok Ebből a szempontból a szublimáció az elfogadhatatlan impulzusokat társadalmilag elfogadható és produktív viselkedéssé alakítja át.
  • egy normális", nem patológiás és univerzális forma (minden emberi lény), amelyet arra használunk, hogy átalakítsuk pszichikai energiánkat, és hogy adagoljuk és irányítsuk a legtöbb impulzusunkat és agressziónkat a művészet, a munka, a sport stb. felé.

A szublimációnak ezt a két aspektusát fogjuk megvizsgálni a következő cikkben.

A szó etimológiája vagy eredete a latin "sublimare" szóból származik, melynek jelentése "felemelni" vagy "finomítani". Az elme tanulmányozásában Freudnak tulajdonítják, hogy a 20. század elején bevezette a szublimáció fogalmát a pszichoanalízisbe.

Egyes szerzők szinonimaként a következőket használják: csatornázás, átalakítás, felemelés, transzmutáció, átirányítás, átültetés, metamorfózis és transzszubsztanciáció.

A szublimáció eszméjének ellentéte lenne a engedékenység A szublimálás a társadalom szemében konstruktív módon irányítja az impulzusokat, míg az engedékenység a kontrollálatlan vágyaknak enged.

Lásd még: Dinnyéről álmodni: nagy, piros vagy rothadt

Fontos megjegyezni, hogy a következő helyesírások helytelenek, mivel nincsenek szavak : sublimassão, sublimasão, sublimacão (cedilla nélkül) és sublemação.

Hogyan működik a szublimálás és mik a szakaszai?

A szublimáció úgy értelmezhető, mint a pulzációs energia reprezentáció nélküli (azaz más nyilvánvaló felhasználáshoz nem kapcsolódó) iránya, amelyet egy pszichikai befektetés felé kell irányítani. a társadalmi élethez szükséges produktivitás, mint például a munka, a művészetek és a sport. .

Alapvetően a szublimáció szakaszai a következők:

  • Van egy pszichikai energia egy impulzív és öntudatlan .
  • Ez az energia puszta vágy az azonnali beteljesülésre Nem lehet szavakba önteni, nem tesz különbséget jó és rossz között, és nem fogadja el a "nem"-et válaszként.
  • Ha azonban ez az energia tiszta vágy formájában nyilvánul meg, akkor valószínűleg visszaváltozik féktelen agresszió Hiszen nem lehetne olyan társadalmi környezetben élni, ahol mindenki mindig teljesíti a vágyait. Például elég lenne egy egyszerű nézeteltérés egy személlyel, és ez gyilkossághoz vezethetne, vagy ha valaki szexuálisan kíván egy személyt, és ez nemi erőszakhoz vezethetne.
  • Mivel a lehetetlenség a tiszta teljesítése minden vágyak, a civilizáció Még Freud A civilizáció és elégedetlenségei a társadalom olyan paktum, amelyben az egyéniségeknek le kell mondaniuk vágyaik és késztetéseik többségének egy részéről, ez lenne a "szükséges" nyugtalanság forrása.
  • A lemondással az energia nem szűnik meg létezni (amit például a fizikai és mentális hajlamunk képvisel), hanem szublimált (irányul) valami társadalmilag "hasznos", elfogadott és produktív dolog felé, mint például a munka és a művészetek.

Normális és kóros a pszichés és társadalmi életben

A szublimációt általában olyan védekezési mechanizmusként értelmezik, amely a pulzív energiát olyan feladatokhoz rendeli, mint a művészet és a munka. Freud számára a szublimáció nem feltétlenül patológiás (de lehet is a lény), a civilizáció alapja: az agresszív fellépés helyett az ember ezt az energiát a kollektivitás eszméjére használja.

A szublimáció túltengése az, ami kóros lehet, például egy túlságosan merev szuperego amely csak azt mondja az embernek, hogy dolgozzon (egyfajta "menekülésként" vagy védekezésként, hogy ne kelljen önmagával foglalkoznia), anélkül, hogy bármit is megadna az ő örömére vagy az "id" számára.

Olvasson tovább: Szublimáció és társadalom: az Ego mint a kollektívum függvénye.

Freudnál tehát a normális és a kóros közötti határ elmosódik.

Egyéni szempontból a szublimációnak lehet:

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

Lásd még: Freud teljes elmélete: Ismerje meg mindegyiket

  • mind a normalitás szempontja : a szublimáció a psziché konstitutív eleme, különösen az egóra (az a mód, ahogyan a szubjektum azonosítja magát a szakmájában vagy a családi életében, például "anya vagyok és gyógytornász") és a szuperegóra (azokra az ideálokra és kötelezettségekre, amelyekkel a személynek a társadalomban való élethez és a "megélhetéshez" szükségesek) vonatkozik;
  • a patológiai aspektus : ha úgy gondoljuk, hogy a szublimáció is felfogható, mint egy védelmi mechanizmus mint például egy olyan személy esetében, aki rosszul érzi magát amiatt, hogy munkamániás (kényszeresen dolgozik).

Társadalmi szempontból szublimáció is lehet:

  • mind a normalitás szempontja: a szublimáció a kollektív élet egyik alapeleme, hiszen a munka és a művészet (legalábbis részben) az egyén számára is előnyös munkamegosztást szolgálja;
  • a patológiai aspektus : ha úgy gondoljuk, hogy a szubjektum túl sokat tud feladni az id-jéből, az agresszivitásából és abból, ami örömet okoz neki, létrehozva benne azt, amit Freud " (egyéni) rossz közérzet a civilizációban (az életben) ".

A szublimáció válhat valami kórossá?

Igen, amikor a hipermerev szuperego nem engedi meg az öröm (vagy kielégülés) semmilyen ösztönös vagy impulzív formáját. Például: a kielégítő munka és a megfelelő adagokban lehetővé teszi a kielégülést, de a túlzás (munkamániás) megszállottsággá válik, és olyan pszichés zavarokat generálhat, mint a kiégés szindróma.

Egyénileg (vagyis anélkül, hogy a szublimáció pozitív társadalmi aspektusára gondolnánk), a szublimáció lehet az egó védelmi mechanizmusa. Az ego tehát védekezik, hogy továbbra is az maradhasson, ami, elkerülve a "fájdalmat", hogy megtapasztalja, hogy más is nézi magát.

Amikor a szuperego (amely az ego szociális és erkölcsi dimenziója) úgy kényszerít ki egy helyzetet, hogy ne engedjen meg semmilyen élvezetet, a szublimáció extrapolálja a szerepét, és végül patológiássá válik, mert nem engedi, hogy a libidó legalább részben élvezetes legyen a szubjektum számára.

A Szublimáció A potenciális destruktív cselekedeteket átirányítja valami társadalmi szempontból kreatívvá. Ez a kreativitás hatékonnyá válik, és az a funkciója, hogy elősegíti a fájdalmas emlékek feledését. Az önmegvalósításunkra és a személy normalitására is irányul, abban az értelemben, hogy a szexuális céloktól új célok felé térünk el.

Mint ilyen, a jellem építését szolgálja, az emberi erények építésében, ez a elégedettségre törekvő védelem De ha nagy mennyiségben használják, akkor valami kóros dologgá válik, és a szexuális vagy agresszív vágyat valami produktívvá kell átalakítani.

Más szóval, megváltoztatta a fókuszt valami művészi, kulturális vagy intellektuális dologra. Így a konfliktust okozó érzelmeket is átalakítja valami jó és kreatív dologgá. Anélkül, hogy bárkit is megbántana, a vágyat valami elfogadott és elégedettséget adó dologba csatornázza.

A tudattalan és az Ego

A vallásos az impulzust a kulturális vagy intellektuális helyettesítéssel kívánatos módon vezeti le, anélkül, hogy a személy szenvedni hagyná. A tudattalan elterelésével az ego kielégíti az id és a szuperego nyomását, a tudattalan pedig elfogadja a valóságot és megszünteti a feszültséget.

De a szublimált energia nagyon hasznos az emberek számára. Átalakítja az élvezet elvét haszon, felszabadulás és építés Így megszabadulhatsz a kellemetlen gondolatoktól.

A tudattalan, az ego kodifikált törekvéssel, valami olyasvalamin keresztül nyilvánul meg, ami csökkenti a korábbi vágyat. A libidó, amely az élet alapja, és amely az életet szexuális úton szaporítja, alapvető és életfontosságú erő. Ha nem így lenne, visszatérne az állati élethez, és nem lenne hit a halál utáni életben, és nem lenne vallás.

Az élvezet ellenőrzése

A játék az a csatornázott energia, amely a szublimáció. Ez adja az eltérést a munkához, a festészethez, mert ezek eltérített cselekedetek. Ez egy olyan erő, amely az örömelv dominál Sőt, utat enged az udvariasságnak, az alábbi témakörökben felsorolt társadalmi szegmenseknek:

  • munka;
  • kultúra és művészet;
  • társadalmi/politikai cselekvés;
  • szabadidő és szórakozás.

Néhány film, zene és könyv hozza ezt az élményt a szublimált karakterekről, emeljünk ki néhányat:

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

  • Film "Frida" (2002) : Frida Kahlo művésznő a szublimációt használja arra, hogy fájdalmát művészetté alakítsa.
  • Zene "A Novidade" (Gilberto Gil és Herbert Vianna) : a szexuális impulzus átalakulása művészetté és étellé.
  • Könyv "A sztyeppék farkasa" (Herman Hesse, 1927) a szublimációt a belső konfliktusok kezelésének egyik módjának tekintik.
  • Film "A holt költők társasága" (1989) : a szublimáció a szereplők költészet és színház iránti szeretetén keresztül mutatkozik meg.
  • Film "Whiplash" (2014) : a zenei ambíció és a tökéletesség iránti megszállottság szublimációját mutatja be.
  • Könyv "Dorian Gray képe" (Oscar Wilde, 1890) : a szublimáció keresését vizsgálja a művészeten és az esztétikán keresztül.
  • Zene "Lose Yourself" (Eminem, 2002) : a düh és a szenvedés zenévé és sikerré való szublimálását ábrázolja.
Olvassa el továbbá: Irodalom és pszichoanalízis: gondolatok a szublimációról

Tetszik a bejegyzésünk? Akkor írd meg lentebb, hogy mit gondolsz. Sőt, olvass tovább, hogy még többet megtudj!

Az elégedettség keresése

A szublimáció a társadalom közös javára hajlik, a szexuális aktivitáson keresztül, a csökkentett élvezet a reprodukció céljával. A férfiakat hasznosnak érzi magát, mint reprodukciós tényező, a nőket pedig megszabadítja a pszichoszociális hisztériától .

Az élet azt jelenti, hogy a formális versenyen dolgozunk, azt irányítjuk és valami jóvá és hasznossá alakítjuk. Más szóval, ez egy olyan elem, amely jelen van minden ember életében, a keresés során. elégedettség összefonódik a visszahúzódással, a társadalmi normával.

Ha kulturális erők jönnek létre, csökken a neurotikus betegek betegsége. Ezért jobb lesz a pulzív elégedettség jelenléte.

A szublimációval kapcsolatos végső megfontolások

Ezért elfojtott vágyainkat hasznos energiává kell alakítanunk, anélkül, hogy bárkinek is ártanánk. A szublimáció Igényeinket felhasználhatjuk arra, hogy sikeresek legyünk az üzleti életben, és arra is, hogy művészekké váljunk. Agresszív energiáinkat életmentő cselekedetekké, azaz elismerésre méltó tettekké és magatartássá kell alakítanunk.

Végül, ha tetszett a bejegyzésünk a szublimáció, Mivel 100%-ban online, exkluzív tartalmakhoz férhet hozzá, és fejlesztheti tudását. Ne vesztegesse az idejét, biztosítsa helyét! Regisztráljon most, és kezdje el még ma.

George Alvarez

George Alvarez egy elismert pszichoanalitikus, aki több mint 20 éve praktizál, és nagy tekintélynek örvend ezen a területen. Keresett előadó, számos műhelyt és képzési programot vezetett a pszichoanalízis témájában a mentálhigiénés iparág szakemberei számára. George szintén kiváló író, és számos pszichoanalízisről szóló könyvet írt, amelyek kritikai elismerést kaptak. George Alvarez elkötelezett amellett, hogy megossza tudását és szakértelmét másokkal, és létrehozott egy népszerű blogot az Online Pszichoanalízis Tanfolyamról, amelyet széles körben követnek mentális egészségügyi szakemberek és diákok világszerte. Blogja átfogó képzési kurzust kínál, amely a pszichoanalízis minden aspektusát lefedi, az elmélettől a gyakorlati alkalmazásokig. George szenvedélyesen segít másokon, és elkötelezett amellett, hogy pozitív változást hozzon ügyfelei és diákjai életében.