Menandakan kembali: signifikansi praktis

George Alvarez 25-10-2023
George Alvarez

Pada saat kita mengalami begitu banyak rasa sakit, penting untuk belajar untuk mengundurkan diri Namun, tahukah Anda apa yang dimaksud dengan re-signifikasi? Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri bagaimana re-signifikasi dapat memengaruhi hidup Anda? Dan, yang terpenting, bagaimana cara untuk melakukan re-signifikasi dalam hidup Anda?

Lihat juga: Harga Kursus Psikoanalisis

Dalam artikel ini kami akan mencoba membantu Anda memahami proses ini dan bagaimana penambahan akhiran sederhana pada sebuah kata dapat sepenuhnya mengubah cara pandang kita terhadap kehidupan. Jadi, di sini kami akan memperkenalkan Anda pada konsep mengundurkan diri Kami berharap artikel ini akan memandu Anda dengan cara yang memungkinkan Anda untuk mengundurkan diri yang perlu memiliki makna baru.

Menandakan ulang, menurut entri kamus

Ketika kita mencari arti dari mengundurkan diri kami menemukan definisi berikut:

  • Mengundurkan diri adalah kata kerja transitif langsung;
  • ini adalah masalah memberikan makna baru bagi sth. yaitu membuat makna yang berbeda untuk sesuatu.

Jika kita mencari arti dari pengunduran diri kita akan menemukan sesuatu seperti:

  • Pengunduran diri adalah kata benda maskulin;
  • memberikan makna baru ;
  • tindakan memberikan makna baru pada sesuatu: pengunduran diri pengalaman; dan, terakhir,
  • tindakan atau efek dari mengundurkan diri .

Konsep mengundurkan diri

Namun demikian, meskipun mengetahui semua yang ada di dalam kamus, yang paling penting adalah mengetahui cara menerapkan konsep ini secara praktis, bukan? Jadi, mari kita bahas.

Mengundurkan diri Jika kita melakukan analisis morfologi terhadap kata tersebut, kita dapat melihat bahwa "re" berarti "lagi" atau "lagi", sehingga kata tersebut memiliki arti "lagi". Namun jika kita melihat ke akar katanya, kita akan melihat bahwa kata tersebut memiliki arti: "mengambil PENGARUH dari sesuatu".

Pengunduran diri dalam neurolinguistik

A pengunduran diri juga merupakan metode yang digunakan dalam pemrograman neurolinguistik. Metode ini terdiri dari membantu orang tersebut untuk mengundurkan diri pengalaman mereka dengan memberikan makna baru pada berbagai peristiwa. Hal ini dilakukan dengan mengubah cara pandang pasien.

Makna dari setiap peristiwa dan pengalaman dalam hidup kita bergantung pada filter yang kita gunakan untuk melihatnya. Neurolinguistik, melalui teknik-tekniknya, membantu orang untuk memiliki filter yang lebih positif. Ketika kita mengubah filter tersebut, kita mengubah makna dari peristiwa tersebut, dan inilah yang kita sebut mengundurkan diri .

Lihat juga: Apa yang dimaksud dengan persepsi diri dan bagaimana cara mengembangkannya?

Jadi, ketika kita mengubah filter yang kita gunakan untuk melihat dunia, kita mengubah makna dunia yang sama bagi kita. Dari sini, bukan hanya perubahan visi, tetapi juga bagaimana kita berperilaku.

Penandaan ulang dalam proses kreatif

Resignifikasi adalah elemen penting dalam proses kreatif. Bagaimanapun, seniman melihat sesuatu dan mengundurkan diri dalam karya seninya. Kita dapat melihat bahwa resignifikasi hadir dalam banyak dongeng, seperti dongeng tentang bebek buruk rupa atau Rudolf (Rusa Sinterklas yang berhidung merah).

Resignifikasi masih menjadi elemen kunci untuk proses kreatif, yang berarti kemampuan untuk menempatkan peristiwa biasa dalam filter yang berguna atau menyenangkan. Lebih jauh lagi, untuk psikologi, tindakan mengundurkan diri berfungsi untuk membantu orang bertindak dengan cara yang lebih positif.

Manfaat memberikan makna baru

Pertama, proses pengunduran diri Hal ini karena hal ini membantu kita menemukan jalan keluar ketika tidak ada yang bisa menghibur kita dan membuat kita melihat sisi baiknya ketika kita berpikir bahwa hanya ada hal-hal buruk yang bisa diambil dari suatu situasi.

Dengan demikian, kita menjadi lebih memilih sisi positif dari setiap situasi, memprioritaskan optimisme di atas pesimisme. Kita belajar, akhirnya, untuk selalu memilih pengunduran diri .

Bagaimana cara mencapai pengunduran diri?

Sejak awal harus dipahami bahwa mengundurkan diri Bagaimanapun juga, cara kita bertindak terhadap keadaan tertentu dalam hidup kita adalah sebuah pilihan. Kita telah melihat bahwa mengundurkan diri Untuk melakukan hal ini, kita harus menjalani prosesnya, karena ini bukanlah sesuatu yang kita ubah dari satu hari ke hari berikutnya.

Tapi pertama-tama, sebelum Anda pergi ke sana untuk mencari mengundurkan diri segala sesuatu dan semua orang perlu direfleksikan:

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

  • Buatlah analisis tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda saat ini.
  • Buatlah analisis dari semua bidang kehidupan Anda.
  • Rincikan semuanya dan, meskipun menyakitkan, jangan menyerah.
  • Renungkan hal-hal yang menghambat Anda dalam kehidupan sehari-hari dan apa yang bisa Anda kembangkan dengan cara yang lebih baik.
  • Menganalisis kesimpulan Anda.
Baca Juga: Bunuh Diri pada Remaja: penyebab, tanda, dan faktor risiko

Setelah itu, mulailah memikirkan cara-cara yang mungkin untuk mengundurkan diri Kami akan memberikan beberapa tips yang dapat membantu Anda:

  • Anda harus memiliki kebiasaan yang akan membuat Anda bertindak dalam menghadapi hal-hal negatif.
  • Ubah kesedihan Anda menjadi pembelajaran.
  • Belajarlah untuk menertawakan diri sendiri.
  • Pahamilah bahwa tidak ada yang terjadi secara kebetulan.
  • Ubah posisi Anda dalam situasi yang tidak menguntungkan.
  • Ambil peran sebagai agen dan bukan sebagai korban.
  • Carilah motivasi.
  • Jangan meragukan kemampuan Anda sendiri untuk mengatasinya

Selain tips-tips ini, kami pikir akan menarik untuk membahas beberapa area penting di mana pengunduran diri sangat penting:

Pengunduran diri dan pengampunan

Pengampunan berfungsi untuk menghilangkan perasaan bersalah dari jalan kita, karena kita cenderung menyalahkan diri sendiri atas segala sesuatu. Kita selalu berpikir bahwa kita bisa bertindak dengan cara yang lebih baik dan berbeda dalam berbagai situasi. Selain itu, mengampuni diri sendiri dan mengampuni orang lain adalah sikap pembebasan.

Jadi, melalui kondisi kebebasan pasca-perdisi yang baru ini, kami dapat bergerak maju dan memperjuangkan tujuan kami.

Memaknai kembali masa lalu kita

Untuk dapat benar-benar mengundurkan diri Saat kita melihat kembali apa yang menyebabkan kita menderita, kita harus memiliki visi untuk menghargai apa yang telah kita lalui. Kita harus percaya bahwa semua yang kita lalui itu perlu agar kita bisa berada di tempat kita sekarang.

Semuanya mengajar, Anda lihat? Dengan cara inilah kami dapat memberikan makna baru atas apa yang telah terjadi dan melihat kemungkinan untuk bergerak maju.

Tidak cocok

Sepanjang hidup kita, kita berjuang untuk masuk ke dalam ceruk tertentu. Kita memiliki kebutuhan yang sangat kuat untuk menjadi bagian dari suatu kelompok. . Jadi, kami selalu mencari kelompok-kelompok yang bisa kami ikuti: entah itu pergaulan dengan orang-orang populer di sekolah, atau kelompok keren yang menyanyikan lagu-lagu yang sangat kami sukai.

Kita biasanya melakukan hal ini ketika bertemu dengan orang-orang yang memiliki kedekatan dengan kita, yang kita kagumi, yaitu orang-orang yang berpikir dan bertindak dengan cara yang sama dengan kita dan yang memiliki nilai-nilai yang sama dengan kita.

Namun, terkadang kita berpikir bahwa orang-orang itu satu arah, tetapi kenyataannya tidak seperti itu. Bagaimanapun juga, setiap orang itu berbeda, dan meskipun tampaknya buruk untuk tidak menjadi bagian dari ceruk pasar mana pun, itu tidak sepenuhnya buruk.

Tidak menjadi bagian dari suatu kelompok bukan berarti tidak memiliki teman atau bergaul dengan sekelompok orang. Berada dalam suatu kelompok lebih merupakan kebutuhan yang dipaksakan secara sosial daripada keinginan Anda sendiri, tergantung pada kelompok mana Anda ingin menjadi bagian dari kelompok tersebut. Jadi, ingatlah bahwa Anda tidak perlu menyesuaikan diri untuk diterima. Lebih baik tetap berpegang teguh pada diri Anda dan nilai-nilai Anda daripada berpura-pura.

Jadilah diri Anda sendiri dan temukan hal terbaik dan unik yang dapat Anda bawa ke dunia. Atasi perasaan tidak nyaman yang ditawarkan oleh rasa tidak memiliki dan carilah cara Anda sendiri untuk bahagia, tanpa memikirkan hal lain.

Kami pikir penting untuk membicarakan hal ini, karena pencarian untuk menyesuaikan diri dengan standar tertentu dapat menyiksa. Kita sering hidup dalam bayang-bayang gaya hidup yang tidak akan membawa kita ke mana-mana. Jadi perlu untuk mengundurkan diri Berhentilah melihat diri kita sebagai orang yang ditolak dan pahamilah bahwa kita unik, hanya dengan begitu kita bisa menjadi diri kita sendiri.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Kesimpulan

Belajar untuk mengundurkan diri Hanya dengan cara inilah kita dapat melihat masa lalu kita dengan rasa syukur dan masa depan kita dengan harapan. Jika Anda tidak tahu bagaimana caranya, jangan khawatir, kami di sini untuk membantu Anda. Dalam kursus Psikoanalisis Klinis online kami, ini adalah tema yang akan dibahas, jadi segera daftarkan diri Anda! Selain itu, ikuti terus artikel-artikel kami.

George Alvarez

George Alvarez adalah seorang psikoanalis terkenal yang telah berlatih selama lebih dari 20 tahun dan sangat dihormati di bidangnya. Dia adalah pembicara yang banyak dicari dan telah mengadakan banyak lokakarya dan program pelatihan tentang psikoanalisis untuk para profesional di industri kesehatan mental. George juga seorang penulis ulung dan telah menulis beberapa buku tentang psikoanalisis yang mendapat pujian kritis. George Alvarez berdedikasi untuk berbagi pengetahuan dan keahliannya dengan orang lain dan telah membuat blog populer di Kursus Pelatihan Online dalam Psikoanalisis yang diikuti secara luas oleh profesional kesehatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus pelatihan komprehensif yang mencakup semua aspek psikoanalisis, mulai dari teori hingga aplikasi praktis. George bersemangat membantu orang lain dan berkomitmen untuk membuat perbedaan positif dalam kehidupan klien dan siswanya.