Siapakah saya? 30 pertanyaan untuk mengenal diri sendiri

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Daftar Isi

Di dunia dengan kemungkinan yang hampir tak terbatas, mengenal diri sendiri tampaknya merupakan tantangan besar bagi banyak orang. Namun, dengan merefleksikan siapa aku memastikan bahwa berbagai pendekatan untuk menemukan tujuan bersama terbuka. Jadi, melalui 30 pertanyaan untuk diri Anda sendiri, lihatlah bagaimana menemukan identitas Anda.

Apa saja kualitasnya?

Salah satu pertanyaan pertama untuk menjawab "siapa saya" adalah dengan mengetahui kualitas diri Anda Selain melihat diri Anda sebagaimana Anda melihat diri Anda sendiri, Anda akan menyadari lebih banyak tentang harga diri Anda.

Apakah Anda tahu selera pribadi Anda?

Film, buku, teater, musik... Bagaimana Anda memilih hobi Anda dan bagaimana Anda memilihnya? Melalui hal ini, Anda dapat memahami bagaimana sesuatu menggerakkan Anda, membuat Anda bahagia, membuat Anda sedih, atau bahkan memicu kemarahan Anda.

Apa ketakutan Anda?

Untuk menjawab pertanyaan "siapakah saya", cobalah untuk memikirkan ketakutan terbesar Anda dalam hidup. Dengan demikian, berawal dari rasa takut Anda, Anda akan memahami bagaimana dunia luar memengaruhi pikiran dan tindakan Anda.

Apa yang telah Anda tinggalkan?

Apakah itu orang, hewan, benda atau situasi, pikirkan segala sesuatu yang telah Anda pilih atau yang harus Anda tinggalkan, dan juga, dengan lebih hati-hati, pikirkan tentang motivasi yang Anda gunakan untuk membenarkan tindakan tersebut .

Apa yang paling menandai Anda dalam hidup Anda?

Renungkan apa saja tonggak sejarah yang Anda simpan dalam pengalaman Anda dan cobalah untuk memikirkan bagaimana semua itu membekas dalam diri Anda sampai sekarang. Sangat menarik untuk dicatat bahwa pada titik ini Anda dapat kembali ke saat-saat bahagia atau kelam dalam hidup Anda. Namun, tetaplah peka dan berhati-hati dalam pencarian Anda.

Apakah ada sesuatu tentang diri Anda yang perlu ditingkatkan?

Jujurlah pada diri sendiri dan akui bahwa Anda adalah manusia yang tidak sempurna. Dengan cara ini, dengan menjawab pertanyaan "siapakah saya", Anda akan dapat menyadari sejauh mana pengetahuan Anda tentang diri sendiri. Dengan menjadi lebih kritis terhadap diri sendiri dalam ukuran yang tepat, Anda akan tetap menyadari perubahan apa yang perlu Anda lakukan.

Bagi Anda, apa itu kebahagiaan dan apakah Anda merasa bahagia?

Apakah Anda memiliki gagasan tentang hakikat kebahagiaan dan, jika ya, apakah Anda bahagia dengan kehidupan yang Anda miliki? Luangkan waktu untuk mengevaluasi pilihan mana yang membuat Anda bahagia selama ini Jika demikian, kejarlah apa yang Anda yakini sebagai sumber kebahagiaan Anda.

Sudahkah Anda melangkah keluar dari zona nyaman Anda?

Orang yang menetap dalam pola tertentu akan lebih sulit menghadapi pertanyaan "siapa saya". Kapan terakhir kali Anda memutuskan untuk melampaui posisi Anda saat ini? Jadi, jelajahi peluang yang Anda miliki dan keluarlah dari zona nyaman Anda jika hal tersebut dapat membantu Anda mencapainya.

Berapa banyak orang yang akan Anda percayai dengan hidup Anda?

Apakah Anda merasa cukup nyaman untuk mempercayakan hidup Anda kepada orang lain? Melalui pertanyaan ini untuk mencapai "siapakah saya", Anda akan menyadari:

  • Seberapa besar Anda mempercayai seseorang;
  • Nilai seseorang bagi Anda.

Apakah Anda biasanya peduli dengan apa yang dikatakan orang tentang Anda?

Apakah komentar orang lain biasanya menimbulkan reaksi dalam diri Anda? Jika ya, Anda mungkin secara tidak sadar mencari persetujuan atau takut dihakimi oleh orang lain. Bahkan jika jawabannya "tidak", merefleksikannya akan membantu Anda melihat bagaimana Anda memproyeksikan diri Anda dari pandangan orang lain .

Baca Juga: Melakukan Analisis: di mana, bagaimana, berapa biayanya?

Bagaimana Anda menghadapi kegagalan dan kesalahan Anda?

Salah satu cara untuk mengenal diri sendiri adalah dengan memperhatikan cara Anda menangani segala sesuatu yang tidak sesuai dengan keinginan Anda. Namun, ketahuilah bahwa ini termasuk kesalahan dan kekurangan internal Anda.

Apa impian terbesar Anda?

Meskipun hanya satu jawaban, itu sudah cukup untuk mengevaluasi seberapa besar Anda bisa bermimpi. Selain itu, menjawab pertanyaan ini bisa menjadi momen yang tepat untuk membuat rencana.

Apa tujuan profesional Anda sebagai seorang anak?

Ingatlah saat-saat di masa kecil Anda sambil membayangkan memiliki profesi impian untuk menjawab pertanyaan "siapa saya". Melalui ini, Anda akan melihat seberapa banyak Anda telah berubah, apa harapan Anda dan mana yang telah Anda penuhi .

Apakah Anda memiliki frasa yang sangat berarti bagi Anda?

Entah itu lagu, film, drama, atau bahkan seseorang yang Anda kagumi, frasa apa yang mendefinisikan Anda? Ini adalah cara sederhana untuk memahami motivasi pribadi Anda dan bagaimana Anda memandang dunia luar.

Lihat juga: Fool's Gold: analisis musik Raul Seixas

Jika Anda memiliki kesempatan untuk berbicara dengan siapa pun, bahkan dengan orang yang sudah meninggal, siapakah orangnya?

Pertanyaan ini penting karena Anda sendirilah yang akan mendefinisikan siapa yang penting bagi Anda. Pada dasarnya, idola pribadi, seseorang yang sangat Anda hormati dan kagumi. Ingatlah bahwa ini bisa jadi seseorang yang dikenal atau tidak, dan penting untuk membedakan inspirasi dari tiruan.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Apa proyek hidup Anda?

Mempertanyakan diri sendiri tentang proyek hidup Anda adalah hal yang penting untuk menghadapi "siapa saya" dengan cara yang dewasa. Melalui ini, Anda dapat memahaminya:

  • keyakinan mereka;
  • nilai-nilai mereka;
  • tujuannya.

Apakah Anda merasa tertarik pada suatu tujuan sosial?

Kehadiran Anda dalam proyek sosial membantu memberikan pemahaman yang lebih baik tentang kepekaan Anda, misalnya, memudahkan untuk melihat seberapa besar kepedulian Anda terhadap kebutuhan orang lain.

Jika hari ini adalah hari terakhir Anda di bumi, apa yang akan Anda lakukan?

Meskipun ini adalah pertanyaan yang sulit, ini adalah pertanyaan yang valid untuk menandai elemen-elemen tentang "siapa saya" dan posisi Anda. Di sini Anda akan mengetahui apa prioritas Anda dan apa yang penting bagi Anda.

Apakah Anda akan kembali ke masa lalu untuk mengubah sesuatu?

Hidup kita dibangun berdasarkan pilihan-pilihan yang kita buat selama ini. atas dasar itu, Apakah ada sesuatu yang ingin Anda ubah jika Anda memiliki kesempatan? Dan bagaimana hal itu akan berdampak pada masa depan Anda?

Kebiasaan apa yang paling membuat Anda bahagia?

Jangan rendah diri dan amati perilaku yang paling Anda banggakan, entah itu sesuatu yang bersifat fisik, mental, atau emosional, tingkatkan kesadaran akan kebiasaan baik yang Anda pertahankan.

Siapa orang yang paling penting dalam hidup Anda?

Anda akan dapat melihat poin-poin spesifik dari kepribadian dan keramahan mereka, jadi perhatikan optimisme dan antusiasme dari nama-nama yang akan mereka sebutkan.

Jika Anda dapat mengubah sesuatu di dunia, apakah itu?

Pikirkan tentang segala sesuatu yang tidak Anda sukai dari dunia ini dan apa yang akan Anda lakukan untuk mengubahnya. Di sini Anda akan mengerjakan ambisi Anda .

Bagaimana Anda bereaksi terhadap perubahan mendadak dalam rencana Anda?

Bagaimana mengubah rencana Anda atau bahkan membatalkannya membuat Anda terharu? Memahami reaksi Anda menunjukkan banyak hal tentang identitas Anda sendiri.

Lihat juga: Apa yang dimaksud dengan Perilaku?

Bagaimana penolakan seseorang memengaruhi Anda?

Apakah Anda terguncang atau tetap teguh saat seseorang menolak Anda dalam berbagai tingkatan? Dengan mengetahui bagaimana Anda berperilaku dalam situasi ini, Anda akan dapat lebih memahami harga diri Anda, dan lebih jauh lagi, Anda akan dapat menambah rasa percaya diri pada postur tubuh Anda.

Dengan cara apa Anda mengisi ulang energi Anda dari dunia?

Setelah begitu banyak berinteraksi dengan dunia luar, bagaimana Anda mengisi ulang tenaga Anda? Sumber daya apa yang Anda gunakan untuk tetap seimbang dan sehat dengan pertukaran ini?

Apa arti sukses bagi Anda?

Meskipun hal ini bersifat subjektif, gagasan Anda sendiri tentang apa itu kesuksesan akan secara langsung menunjukkan nilai-nilai Anda.

Apakah Anda terlalu mudah terikat pada sesuatu?

Apakah Anda sering terikat pada orang atau benda tertentu? Jika ya, ini menunjukkan bahwa Anda mengalami kesulitan untuk melepaskan diri dari cara Anda berinteraksi dengan dunia.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Apakah nama Anda memiliki cerita di baliknya?

Meskipun tidak ada cerita khusus di baliknya, pahami akar namanya. Dalam kamus keluarga dan nama, cobalah untuk mencari tahu maknanya, sehingga Anda dapat menyelaraskannya dengan tujuan hidup Anda. .

Baca Juga: Apa itu Mekanisme Pertahanan?

Ketika Anda sendirian, apakah Anda merasakan kebebasan atau kesepian?

Melalui hal ini, Anda akan menemukan beberapa perasaan yang muncul secara alami dalam kondisi seperti ini. Bergantung pada jawaban Anda, Anda akan tahu apakah Anda adalah seseorang yang membutuhkan atau seseorang yang memiliki keseimbangan emosional.

Apakah Anda merasa bertanggung jawab atas kehidupan yang Anda miliki saat ini?

Sebagai penutup dari pertanyaan tentang "siapakah saya", apakah Anda bertanggung jawab atas kehidupan yang Anda miliki saat ini? Penting untuk mengingat kendali yang kita miliki atas segala sesuatu yang kita sentuh. Jika Anda tidak memilikinya sepenuhnya, pahamilah apa yang menghindar dan berusahalah untuk merdeka.

Pertimbangan akhir tentang siapa saya

Meskipun daftarnya panjang, pertanyaan-pertanyaan di atas adalah pilar yang Anda butuhkan untuk menjawab "siapa saya" Tentu saja, tidak ada resep yang sudah jadi, tetapi ini cukup untuk memotivasi pencarian pribadi Anda.

Selain itu, kami menyarankan Anda untuk tidak takut tidak menemukan jawaban yang pasti atau bahkan tidak menemukan jawaban yang tepat. Meskipun terlihat membingungkan, Anda terus berubah dan berkembang. Anda hanya perlu mengikuti perkembangan tersebut dan membentuk hidup Anda dengan berbagai kemungkinan yang baru.

Cara lain untuk membantu diri Anda sendiri menjawab "siapakah saya", adalah dengan mengikuti kursus Psikoanalisis Klinis 100% online kami Kursus ini akan membantu Anda untuk mengembangkan pengetahuan diri Anda untuk menangani masalah Anda dengan cara yang matang dan aman. Selain mengembangkan potensi Anda, Anda akan mengetahui sumber-sumber mana yang dapat Anda gunakan untuk menyelesaikan kebutuhan eksistensial Anda.

George Alvarez

George Alvarez adalah seorang psikoanalis terkenal yang telah berlatih selama lebih dari 20 tahun dan sangat dihormati di bidangnya. Dia adalah pembicara yang banyak dicari dan telah mengadakan banyak lokakarya dan program pelatihan tentang psikoanalisis untuk para profesional di industri kesehatan mental. George juga seorang penulis ulung dan telah menulis beberapa buku tentang psikoanalisis yang mendapat pujian kritis. George Alvarez berdedikasi untuk berbagi pengetahuan dan keahliannya dengan orang lain dan telah membuat blog populer di Kursus Pelatihan Online dalam Psikoanalisis yang diikuti secara luas oleh profesional kesehatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus pelatihan komprehensif yang mencakup semua aspek psikoanalisis, mulai dari teori hingga aplikasi praktis. George bersemangat membantu orang lain dan berkomitmen untuk membuat perbedaan positif dalam kehidupan klien dan siswanya.