Vellíðan: hvernig virkar vellíðan?

George Alvarez 03-10-2023
George Alvarez

Kannski hefur þú nú þegar verið nógu ánægður að því marki að tilfinningar þínar passa ekki við þig. Margir hafa þegar áttað sig á því að einhver utanaðkomandi áreiti geta skilið þá eftir með tilfinningar á brún húðarinnar. Út frá þessari meginreglu munum við í dag skilja hvað vellu þýðir og hvernig þessi tilfinning virkar.

Hvað er vellíðan?

Samkvæmt málfræðingum er vellíðan ástand þar sem tilfinningar okkar eru í hámarki . Það er að segja, það er þegar við gerum okkur grein fyrir því að tilfinningar okkar eru miklu sterkari. Auk þess finnur sá sem er með vellíðan yfirleitt mikla vellíðan þegar hann er í því ástandi.

Fólk er mjög ánægt með þær jákvæðu aðstæður sem verða fyrir það eða umhverfið. Í mörgum tilfellum geta þeir ekki hamið sig og virðast vera vitlausir. Þess vegna er fólk sem finnur fyrir sælu „drukkið“ af ánægjulegri gleðitilfinningu sem það finnur fyrir.

Manneskja getur fundið fyrir vellíðan vegna ytra áreitis, lyfja eða geðraskana. Þó að lyf og truflanir valdi skaðlegri vellíðan, getum við fundið fyrir þessu ástandi á náttúrulegan, skammvinnan og skaðlausan hátt.

Sjá einnig: Mannleg sálarlíf: virkni samkvæmt Freud

Uppruni

Samkvæmt sagnfræðingum er vellíðan komin af gríska „vellu“ sem þýðir „ hæfileika“ til að taka hlutunum léttara“. Eftir því sem tíminn leið notuðu læknar þetta hugtak til að vísa til einkenna geðsjúkdóma. Hins vegar ereinstaklingur sem finnur fyrir vellíðan er ekki alltaf með heilsufarsvandamál .

Efóría getur náð þessu varanlega gleðiástandi með lyfjum eða lyfjum. Hins vegar, ef þeir framkalla þetta ástand með kemískum efnum eru þeir líklegir til að upplifa heilsuspillandi aukaverkanir.

Læknar skilgreindu þessa óhóflegu gleði fyrst árið 1875 með því að fylgjast með morfínfíklum. Þrátt fyrir þetta halda margir læknar því fram að fólk geti upplifað mikla gleði á heilbrigðan hátt. Einstaklingur bregst aðeins við ytra áreiti sem hann fær.

Geðhvarfasýki og vellíðan

Fólk sem þjáist af geðhvarfasýki getur sýnt merki um vellíðan í formi hækkaðs skaps. Fólk með geðhvarfasýki er með röskun sem veldur því að skap þeirra breytist á milli þunglyndis og sælu. Þess vegna er þessi manneskja ekki upphafinn af innra áreiti, heldur andlegu ástandi hans .

Fólk sem greinist með geðhvarfasýki getur verið með mjög hækkað skap. Fyrir vikið upplifa þeir mjög mikla orkuaukningu af sjálfu sér. Að auki fær þetta fólk aukið hugmyndaflæði og getur auðveldlega orðið pirraður.

Læknar segja hins vegar að vellíðan sanni ekki að sjúklingurinn finni til hamingju eða þunglyndis af einhverjum ytri ástæðum. Að sögn sérfræðinga er breyting áskyndilega breytingu á skapi sjúklings og hann sjálfur tekur ekki eftir þessari breytingu. Auk þess sem sjúklingurinn missir gagnrýna skynsemi er hann ófær um að meta hvað er að gerast í kringum hann.

Hvað getur valdið vellíðan?

Það er líklegt að þú hafir þegar fundið fyrir vellíðan, jafnvel þótt þú munir það ekki. Við getum upplifað vellíðan jafnvel þótt við séum í einföldum hversdagslegum aðstæðum. Til dæmis:

  • Hugleiðsla,
  • fullnæging,
  • Andlegir eða trúarlegir helgisiðir,
  • Tilfinningar tengdar ást,
  • Að klára líkamsrækt, eins og íþróttamaður sem klárar maraþon.

Einkenni

Við getum öll fundið fyrir líðandi en heilbrigðri vellíðan í daglegu lífi okkar. Hins vegar geta margir sem greinast með geðraskanir fundið fyrir vellíðan á einhverjum tímapunkti. Á þessu stigi getur vellíðan einstaklingur fundið fyrir:

  • Aukinni orku,
  • svefnerfiðleikum,
  • óstjórnandi og hækkuðu skapi,
  • hvatvísi, taka ómarkvissar ákvarðanir án umhugsunar. Til dæmis óhófleg eyðsla eða slæmir samningar,
  • Glæsilegar ranghugmyndir,
  • kapphlaupshugsanir.

Hugsanleg skaða

Fólk sem finnur fyrir vellíðan þarf oft að passa sig betur á þessu skapi. Þar sem þeir geta misst stjórn á sér eru þeir mun viðkvæmari fyrir líkamlegum, tilfinningalegum og félagslegum skaða. Til dæmis:

  • Óróleikigeðhreyfing,
  • Lofsöm og kærulaus hegðun,
  • Óhófleg innkaup þótt þú hafir ekki efni á því,
  • Þátttaka í athöfnum sem geta verið hættulegar.

Jafnvel þótt þér líði vel getur vellíðan einstaklingur orðið fyrir skaða án þess að gera sér grein fyrir því. Í mörgum tilfellum gátu greindir sjúklingar hvorki haldið sambandi sínu né unnið eins og áður. Í alvarlegustu tilfellunum, upphafnir sjúklingar taka þátt í mjög áhættusömum hegðun, svo sem akstri eða notkun fíkniefna .

Lesa einnig: Vellíðan: hvað það er, einkenni vellíðans

Meðferð

Fólk sem þjáist af geðhvarfasýki og sýnir merki um vellíðan þarf að vera í fylgd fagaðila. Þegar öllu er á botninn hvolft upplifir hún heilsufarsástand sem margsinnis kemur fram á ófyrirsjáanlegan hátt. Þannig getur hún stofnað sjálfri sér í hættu ef hún fær ekki fullnægjandi læknishjálp.

Læknirinn metur ástand hennar og gefur til kynna bestu valkostina fyrir sjúklinginn til að hafa stjórn á ástandi sínu. Sjúklingar sem þjást af geðhvarfasýki og eru í vellíðan taka næstum alltaf lyf . Með hjálp lyfjafræðilegu nálgunarinnar geta þeir jafnað skap sitt án meiriháttar fylgikvilla.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Um leið og sjúklingar draga úr einkennum breytts og vellíðans,þeir geta hafið starfsemi sína á ný. Það er gríðarlega mikilvægt að þeir láti ekki af meðferðinni og hafi alltaf samband við lækninn sem ber ábyrgðina. Kannski þarf sjúklingurinn að gera aðlögun, en með meðferð minnka einkenni geðhvarfasýki og vellíðan.

Euphoria Series

Í Euphoria seríu kynnumst við unglingum sem fást við dæmigerða atburði þessa áfanga. lífsins. Fyrir þá hafa reynslu eins og kynlíf, eiturlyf, áföll, samfélagsmiðlar og vinátta mikil áhrif á líf þeirra. Þar sem þessar persónur eru að uppgötva sjálfar sig má í mörgum tilfellum ýta þeim til hins ýtrasta.

Til dæmis karakterinn Rue, ung kona sem er háð eiturlyfjum og tekst á við vandamál fíkniefna. Þegar hún glímir við sína eigin fíkn spyr hún hver hún sé í heiminum. Ennfremur þarf hún að takast á við afleiðingar fíknar sinnar og ekki einu sinni vellíðan fíkniefna getur verndað hana fyrir því.

Með Euphoria-seríunni verða áhorfendur vitni að næstum trúrri framsetningu ungra millistéttar Bandaríkjamanna og þeirra. persónuleg vandamál. Til dæmis fíkniefnaneysla, misnotkun, misnotkun á kynhneigð og afleiðingar vals þeirra. Jafnvel þótt þeir upplifi flóknar aðstæður geta sumir upplifað dýrðardaga.

Lokahugsanir um vellíðan

Við getum öll fundið fyrir vellíðan á heilbrigðan hátt, jafnvel þótt hún sé hverful . Tilfólk tekst á við aðstæður þar sem tilfinningar þess geta sjálfkrafa ýtt til hins ýtrasta. Fyrir vikið finna þeir fyrir risastórri gleði sem ef til vill getur verið meiri en þeir sjálfir.

Sjá einnig: Að dreyma að þú sért að reykja: skilja sígarettudrauma

Hins vegar, ef þetta fólk sem um ræðir sýnir þetta ástand vegna veikinda eða lyfja þarf að gæta varúðar. Margir sjúklingar sem greinast með sjúkdóma eða fíkn stofna sjálfum sér og öðrum í hættu þegar þeir finna fyrir vellíðan. Að leita læknishjálpar mun alltaf vera besti kosturinn til að lifa heilbrigðu lífi.

Eftir að þú skilur betur merkingu vellu skaltu koma og læra um sálgreiningarnámskeiðið okkar á netinu. Námskeiðið okkar er fullkomið tæki fyrir þig til að þróa sjálfsþekkingu þína og kanna möguleika þína til fulls. Tryggðu þér sæti á námskeiðinu okkar í dag og aukið líkurnar á að umbreyta sjálfum þér og heiminum í kringum þig.

George Alvarez

George Alvarez er þekktur sálgreinandi sem hefur starfað í yfir 20 ár og er mikils metinn á þessu sviði. Hann er eftirsóttur fyrirlesari og hefur haldið fjölda námskeiða og þjálfunaráætlana um sálgreiningu fyrir fagfólk í geðheilbrigðisiðnaðinum. George er einnig afburða rithöfundur og hefur skrifað nokkrar bækur um sálgreiningu sem hafa hlotið lof gagnrýnenda. George Alvarez er hollur til að deila þekkingu sinni og sérfræðiþekkingu með öðrum og hefur búið til vinsælt blogg á Netþjálfunarnámskeiði í sálgreiningu sem er mikið fylgt eftir af geðheilbrigðisstarfsfólki og nemendum um allan heim. Bloggið hans býður upp á yfirgripsmikið þjálfunarnámskeið sem nær yfir alla þætti sálgreiningar, allt frá kenningum til hagnýtra nota. George hefur brennandi áhuga á að hjálpa öðrum og er staðráðinn í að gera jákvæðan mun á lífi viðskiptavina sinna og nemenda.