ಎಕ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಷಿಯಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಎಂದರೇನು

George Alvarez 28-10-2023
George Alvarez

ಎಕ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಶಿಯಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನು ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಏಕೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ!

ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಮೂಲ

ಎಕ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಷಿಯಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಎರಡನೇ ಮಹಾಯುದ್ಧ. ಸ್ವಿಸ್ ಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರಾದ ಮೆಡಾರ್ಡ್ ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ಲುಡ್ವಿಗ್ ಬಿನ್ಸ್ವಾಂಗರ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮೊದಲು ಬಳಸಿದರು. ಅಂದಹಾಗೆ, ಇಬ್ಬರೂ ಮಾರ್ಟಿನ್ ಹೈಡೆಗ್ಗರ್ ಅವರ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದರು.

ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ಬಿನ್ಸ್‌ವಾಂಗರ್ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಹೊಸ ರೂಪವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಹಲವಾರು ಟೀಕೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದ ಕಾರಣದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ನಿರ್ಣಾಯಕತೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಲುಡ್ವಿಗ್ ಬಿನ್ಸ್‌ವಾಂಗರ್

ಬಿನ್ಸ್‌ವಾಂಗರ್ ಅವರು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪಿತಾಮಹ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಬ್ಬರು ವಿದ್ವಾಂಸರು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವಿಸ್ ಮನೋವೈದ್ಯರು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಕಾರ್ಲ್ ಜಂಗ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಇನ್ನೊಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಮಾನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಪ್ರವರ್ತಕರಲ್ಲಿ ಬಿನ್ಸ್ವಾಂಗರ್ ಒಬ್ಬರು. ಅವನಿಗೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಅಸ್ತಿತ್ವವಾದವು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಅವಲೋಕನದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಒಳಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ರೀಮೇಕ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೆಡಾರ್ಡ್ ಬಾಸ್

ಬಾಸ್ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಅವರ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಯುಜೆನ್ ಬ್ಲೂಲರ್‌ಗೆ ಸಹಾಯಕರಾಗಿದ್ದರು. ಸ್ವಿಸ್ ಜರ್ಮನಿ ಮತ್ತು ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಅರ್ನೆಸ್ಟ್ ಜೋನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕರೆನ್ ಹಾರ್ನಿ.

ಅವರ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜೀವಿಗಳ ಸಮಗ್ರ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಕರ್ಟ್ ಗೋಲ್ಡ್‌ಸ್ಟೈನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಅಂದಹಾಗೆ, 1946 ರಲ್ಲಿ, ಬಾಸ್ ಹೈಡೆಗ್ಗರ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಎಕ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಶಿಯಲ್ ಫಿನಾಮಿನಾಲಾಜಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ

ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿದ್ಯಮಾನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೆಡಾರ್ಡ್ ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ಲುಡ್ವಿಗ್ ಬಿನ್ಸ್ವಾಂಗರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನವ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅಂತಹ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತದೆ:

  • ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇರುವುದು;
  • ಬರುವ-ಆಗುವುದು;
  • ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ;
  • ಅಸ್ತಿತ್ವ ;
  • ಜವಾಬ್ದಾರಿ;
  • ಪ್ರಾದೇಶಿಕತೆ;
  • ತಾತ್ಕಾಲಿಕ;
  • ಇತರರಲ್ಲಿ 5><​​0> ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅದು ಇತರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು ಎಂಬುದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ವ ಸಮರ II ರ ನಂತರ, ದಿಅಸ್ತಿತ್ವವಾದವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಕೃತಿಗಳು ಪ್ರಕಟವಾದವು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿತು.

    ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಎಕ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಷಿಯಲ್ ಹ್ಯೂಮನಿಸ್ಟ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದರ ಕೆಲವು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿತು.

    ಮಾನವತಾವಾದ

    ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮನಸ್ಸು, ಅವನ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಜನರು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

    ಮಾನವತಾವಾದವು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ದೇಶಿತವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಾರಂಭದ ಹಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

    ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ "ಆದರ್ಶ ಸ್ವಯಂ" ಅನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

    ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ...

    ಮಾನವೀಯ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಅನ್ನು ಅಬ್ರಹಾಂ ಮ್ಯಾಸ್ಲೋ ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕಾರ್ಲ್ ರೋಜರ್ಸ್ ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಅವರು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಐದು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ಅದೇನೆಂದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇರಬೇಕಾದ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವಾಗಿದೆ.

    ರೋಜರ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾರ್ಥಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜೀವಿ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

    ನನಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು .

    1. ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳು

    ಜನರು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅನುಭವವನ್ನು ಬದುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು. ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.

    2. ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದ ಜೀವನ

    ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಭೂತಕಾಲ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗದೆ ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕಲಿಯಬೇಕು.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಫ್ರಾಯ್ಡ್‌ನ ಮೂರು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಗಾಯಗಳು

    3 . ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಂಬಿ

    ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಈ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

    4. ಸೃಜನಶೀಲತೆ

    ಈ ವಿಷಯವು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾದುಹೋಗುವ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸತನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಸೃಜನಶೀಲ ಜನರು.

    5. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ

    ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪೂರೈಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

    ನಮ್ಮ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

    ಎಕ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಷಿಯಲ್ ಥೆರಪಿ

    ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ,ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವಿನ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

    ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಸಂದಿಗ್ಧತೆಗಳು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮಾಲೀಕತ್ವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.

    ಹೀಗಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಇತಿಹಾಸದ ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಏನೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.

    ಸಹ ನೋಡಿ: ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ: 15 ಸಲಹೆಗಳು

    ಕೆಲವು ಸಂಘರ್ಷಗಳು

    ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜನರು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ನಾಲ್ಕು ಇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ:

    ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ

    ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದಕ್ಕೆ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಸಾರವನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವಿಯಾಗಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಆ ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬೇಕು.

    ಸಾವು

    ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಮರಣವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅಂತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮರಣವು ನಮ್ಮನ್ನು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

    ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ನಾನು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ .

    ಸಹ ನೋಡಿ: ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆಯೇ? ಈಗ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ!

    ಒಂಟಿತನ

    ಒಂಟಿತನಇದು ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬದುಕಲು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟವೋ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

    ಜೀವನದ ಅರ್ಥ

    ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವನ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ನಮ್ಮ ಪೋಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಆಹ್ವಾನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

    ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

    ನಮ್ಮ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನಾವು ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ಎಂಬುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಇತರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಠ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

    ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಎಕ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಶಿಯಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗುವುದು. 100% ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

George Alvarez

ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬೇಡಿಕೆಯ ಭಾಷಣಕಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬ ನಿಪುಣ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯಗಳವರೆಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.