ಎನರ್ಜಿ ಸಕ್ಕರ್ಸ್: ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಬದುಕಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಸತತ ಆಂತರಿಕ ಕುಸಿತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಶೂನ್ಯತೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಸಕ್ಕರ್‌ಗಳು ಯಾವುದು, ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ದೂರ ಉಳಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಶಕ್ತಿಯ ಸಕ್ಕರ್‌ಗಳು ಯಾವುವು

ಪವರ್ ಸಕ್ಕರ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ . ಅವರ ಗುರಿ ಜೀವನದ ಕೆಟ್ಟ ಕ್ಷಣಗಳು, ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ತನೆಗಳು ತುಂಬಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪರವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹರಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ವಿದ್ವಾಂಸರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಕ್ಕರ್‌ಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅವರಲ್ಲಿರುವ ಶಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಇತರರಿಂದ ಕದಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಾಡುವ ದಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವು ಉಳಿಯದಂತೆ ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ. ಅಕ್ಷರಶಃ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ, ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಂದಿನ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಬಿಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಆಂಕರ್‌ಗಳು

ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಹೀರುವವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲದರ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡುವುದು. ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹಿಂದಿನ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಬಲಿಪಶು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು ತಪ್ಪುಗಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ .

ಇಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಈ ಸಕ್ಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಋಣಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಈಗಾಗಲೇ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ, ಅವು ಬರಿದುಹೋದಂತೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಬದಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೂ, ಇನ್ನೊಂದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಿದರ್ಶನಗಳು ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿವೆ. ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಪೆಟ್ಟು ಬಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಕ್ಷಣ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಕಳಂಕಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ದಿ ಬುಕ್ ಆಫ್ ಹೆನ್ರಿ (2017): ಚಲನಚಿತ್ರ ಸಾರಾಂಶ

ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕೊರತೆ

ಕೆಲವರು ಶಕ್ತಿ ಹೀರುವವರು ತಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮನ್ನಣೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಗಮನ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದ್ದೇಶಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ .

ಯಾರಾದರೂ ಅವರು ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ಅಪಾರವಾದ ಬಯಕೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದು. ವಿರಾಮಚಿಹ್ನೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಅವನ ಒಲವನ್ನು ಗಮನಿಸಿಹಿಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅನುತ್ಪಾದಕ ಸಂಗತಿಗಳು. ಇತರರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬಾರದು.

ನೀವು ಈ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂವಹನ ನಡೆಸದಿರಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ನಡತೆ, ಜಗಳ ಅಥವಾ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಿರಸ್ಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ. ಜೀವನದ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಎಳೆಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬಾರದು.

ಪರಿಣಾಮ

ನೀವು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಶೋಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರ್ಸ್. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಗಮನಿಸಿ:

  • ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ

ನಾನು ಮೇಲಿನ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಂತೆ, ಶಕ್ತಿ-ಹೀರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ಬರಿದಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದಿರುವೆವು .

  • ಒತ್ತಡ

ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ಬರಿದಾಗಬಹುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸದಿದ್ದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

  • ನೋವು

ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಕಳ್ಳತನದ ಒಂದು ಉತ್ತುಂಗವು ಯಾವಾಗ ನಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ದೇಹವು ಈ ರೀತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ.

  • ದುಃಖ

1>ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತಾರೆವಾಸ್ತವದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ, ಅವುಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ . ಅವರು ಹೇಳಿದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ NLP ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ

ದುರಂತಗಳ ಮೌಲ್ಯ

ಲೈಫ್ ಎನರ್ಜಿ ಸಕ್ಕರ್‌ಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಂಭವಿಸುವ ದುರಂತಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೆಚ್ಚುಗೆ. ಅವರು ದೂರದರ್ಶನದ ದುಃಖವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅವರು ಪೊಲೀಸ್ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾದ ಘಟನೆಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ .

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ನನಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು .

ಅಂತಹ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಅವರು ತೋರುವ ಇಚ್ಛೆ, ಹಾಗೂ ಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಇದು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿರಬೇಕು, ಅವನು ಹೇಳಿದ ಮೊದಲ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕೊಲೆ, ಜಗಳ ಅಥವಾ ಅಂತಹದ್ದೇನಾದರೂ. ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಮನೆಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡಲು ಹೋಗುವ ಕೆಟ್ಟ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅದು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆತುರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಅವಳು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಝೆನೋ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂರಿಂಗ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸ: ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ದೂರು, ದೂರು, ದೂರು...

0>ಸಕ್ಕರ್‌ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಶಕ್ತಿಯೆಂದರೆ ಅವರು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ. ಅವರು ಎಷ್ಟು ಅತೃಪ್ತರು, ಅನ್ಯಾಯಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವರು ಒಂದೇ ಒಂದು ಬೆರಳನ್ನು ಸಹ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆಯೇ ದೂರು ನೀಡಲು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದೆ ಇರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಅವರಿಗೆ ಗಮನ ಬೇಕಾದರೂ, ಅವರು ಬಲವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗಮನ ಮತ್ತು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಅವರು ಕಹಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಬಲಿಪಶು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಒಡೆದಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುವಂತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಕ್ಕರ್ಸ್ ಕಲಿಯಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಇದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:

ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಈ ರೀತಿಯ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹತ್ತಿರ ಇರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮೀರಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ತೊರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸದೆ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ .

ಉದಾಸೀನರಾಗಿರಿ

ವರದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೀರುವವರೆಂದರೆ ದಿತೆರೆಯುವಾಗ ಅವನು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಘಾತ, ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ದುಃಖದ ಬದಲು, ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉದಾಸೀನತೆ ತೋರಿ. ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಿರಲು ಅದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ತ್ವರಿತವಾಗಿರಿ

ಈ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಾರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಗಮನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಸಕ್ಕರ್‌ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಹೀರುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಎನರ್ಜಿ ಸಕ್ಕರ್‌ಗಳು ಇತರರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ವಾಯತ್ತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಇತರರಂತೆ . ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವ ಪಂದ್ಯಗಳಂತೆ ಮತ್ತು ಈ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸುಟ್ಟು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹಾಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನುಮಾನಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗದಂತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕದಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಳಿದಿರುವದನ್ನು ಕಲೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಕೋರ್ಸ್ ಶಕ್ತಿ ಹೀರುವವರ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತರಗತಿಗಳ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಅವರ ದೈನಂದಿನ ಆಘಾತಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀವು ಪೋಷಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ!

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ನನಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು .

George Alvarez

ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬೇಡಿಕೆಯ ಭಾಷಣಕಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬ ನಿಪುಣ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯಗಳವರೆಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.