ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು? ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ

George Alvarez 07-10-2023
George Alvarez

ನಂಬಿಕೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳೊಳಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುರಿದುಹೋದರೆ ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಸಾಧ್ಯ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಂತಹ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಿಸ್ಟಾಂಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾವು ಜನರನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಂಬುವ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೀವ್ರವಾದ ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ . ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಶಸ್ತ್ರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ವಿಘಟನೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಕ್ಕೂಟವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಅದು ಕುಟುಂಬ, ಪ್ರೀತಿಯ ಅಥವಾ ಭ್ರಾತೃತ್ವದ ಸಂಬಂಧವೇ ಆಗಿರಲಿ, ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆಳವಾದ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅನುಸರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಫೋಬಿಯಾದಂತೆ, ಭಯವು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಭಯದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ನಂಬುವ ಭಯವು ಮತ್ತೆ ಹುಟ್ಟಿದೆ.

ಪ್ರಪಾತದ ತೆರೆಯುವಿಕೆ

ಸಂಬಂಧದೊಳಗಿನ ನಂಬಿಕೆಯು ಜನರಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದುರ್ಬಲತೆಯ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾಲುದಾರರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ . ವಿಶ್ವಾಸವು ಮುರಿದುಹೋದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಪಿಸ್ತಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಅಪರಾಧಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಂಬುವ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಘಾತಗಳ ಪೀಳಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ . ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

ಒತ್ತಡ

ಒತ್ತಡ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಭಯವನ್ನು ಆಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ. ಇದು ಅವಳನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.

ಶಾರೀರಿಕ ಒತ್ತಡಗಳು

ಒತ್ತಡ, ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೇಹದ ಮೂಲಕ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ:

  • ಸ್ನಾಯು ನೋವು,
  • ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ,
  • ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಕೂಡ.

ಕ್ರಮೇಣ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ದೂರವಿಡುತ್ತಾನೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಉತ್ಪತನ: ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ

ಆಳವಾದ ಅಂದಾಜಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ತಕ್ಷಣವೇ ಪಲಾಯನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಅದೇ ಸರಿಯಾದ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಬೆಳೆಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಕಾರಣದಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಹ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳ ಭಯ

ನೀವು ಈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಭಯವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಯ ಇರುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅವನು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ .

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಭಯವಿದೆ ಅಥವಾಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರಾಕರಣೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕವಚದೊಳಗೆ ನಡೆದಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದ್ಧತೆ

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹೊರತು, ಇದರ ಹೊರಗಿನ ಯಾರನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು. ಇದರಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಲು ಅಥವಾ ರಚಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.

ನಾನು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಮಾಹಿತಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ .

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಸತ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಗುತ್ತಿರುವ ಕನಸು

ಬೆಂಕಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಮುಖಾಂತರ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಸಿಸುವ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸಂಬಂಧಗಳು ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ .

ಹಾಗೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ. ತನಗೆ ಕ್ಷೇಮವಿಲ್ಲವೆಂದೂ, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತನಾಗಿಲ್ಲವೆಂದೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟೆ. ಹೊಸ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣವು ನಿಮಗೆ ತಂದ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ

ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮುರಿದ ನಂಬಿಕೆಯೇ ಕಾರಣ. ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕರು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆಅವರು ಹೇಗಿದ್ದಾರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಪಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಾವು ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬಹುದು . ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವರ್ತನೆಗೆ ಯಾರೂ, ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನೂ ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಬದುಕುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಈ ರಿಟರ್ನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಹಕರಿಸಲು ನೀವು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಮಗಾಗಿ ಬೇರೂರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇತರ ಯಾವುದೇ ಫೋಬಿಯಾದಂತೆ, ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾಗೆ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಅನುಸರಣೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂದೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಆಘಾತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಫಲಪ್ರದವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು .

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆ ಎಂದರೇನು?

ಇನ್ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಫೋಬಿಯಾ, ಮೂಲವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾದ ಅಂತಿಮ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾವು ಸಂಭವನೀಯ ದ್ರೋಹದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ನಂಬಿಕೆಯ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಭಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. . ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯ ಸಭಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಆತನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಖಚಿತವಾಗಿ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ 100% ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಿ. ತರಗತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಕಡೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅರಿವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ ಪಿಸ್ಟಾಂತ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ .

ನನಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕುಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಿ .

George Alvarez

ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬೇಡಿಕೆಯ ಭಾಷಣಕಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬ ನಿಪುಣ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯಗಳವರೆಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.