Daxwaza mirovan di têkiliyan de: psîkolojî çi dibêje

George Alvarez 01-10-2023
George Alvarez

Tabloya naverokê

Di jiyan û têkiliyan de mirovên daxwazker bi gelemperî dilxweşkirina wan dijwar an jî zehmet e ku meriv bi wan re bi hev re were hev kirin. Lêbelê, ev ne rastiyek mutleq e, ji ber ku ev kes tenê dixwazin ji bo xwe tercîhên baş bikin.

Ji ber vê yekê, têkilî an bûyîna kesek daxwazkar dikare pir bikêr be ger ku ev taybetmendî bi awayek rast were xebitandin. Ango di navbera daxwaz, daxwaz û razîbûn û qebûlkirinê de hevsengiyek çêdibe. Û ji bo alîkariyê, me gotarek taybetî li ser erênî û neyînîyên kesên daxwazkar li gorî psîkolojiyê amade kir. Binêre!

Binêre_jî: Polymat: wate, pênase û mînak

Daxwaza ji bo hilbijartina têkiliyan e. Ev dikare ji bijartinên kesane û rûtîn bigire heya biryarên girîng û diyarker. Bi gelemperî, ev celeb kes bêtir xwedan kesayetiyek pir xurt e û ji serbixwebûnê hez dike. Her wiha dizane pirsgirêkên xwe bi xwe çareser bike û xwe nade zext û bandora kesên derdora xwe.

Ji ber van taybetmendiyan e ku darazeke lez û bez derdikeve holê ku ev pêwîstî faktorek neyînî ye. Ji wê demê û pê de, civak dest pê dike ku mirov mirovek bêzar, gemar an jî bêdestpêk binirxîne. Û dibe ku ev rastî ji bo hinekan be.

Lêbelê, hemû kesên daxwazkar naşopîninev şêweyê tevgerê. Û ji bo ku her du aliyên drav nîşan bidin, li jêr me hin erênî û neyînîyên daxwazkeriyê rêz kirine. Binêrin ew çi ne:

Binêre_jî: Fobiya neynikê (Catoptrophobia): sedem û dermankirin

Xalên erênî yên mirovên daxwazkar

Dema ku armancek mezintir hebe ku van hemîyan rêve dike û li ser bingeha çalakiyan be, ne hewce ye ku daxwazî ​​bibe pirsgirêk. yên mirovan. Ji bo ronîkirina aliyê baş ê hewcedariyê, hin adetên ku dikarin ji bo jiyana vî celebî pir bikêr bin ev in:

  • ji bo parastina tiştên rast derdikevin;
  • li gorî
  • Her tim çêtirîn xwe dide;
  • Dizane ku çawa bijartinên baş çêbike;
  • Ji teşwîqkirina kesên din hez dike.

Wê got , Ma kî naxwaze bi yekî re bijî ku digere ku biryarên çêtirîn bide û her gav piştgirîya heval û malbatê dike? Belê, ev rêyek e ku meriv têgihîşt ku daxwazker her gav ne tiştek dijwar e ku meriv pê re di têkiliyekê de mijûl bibe.

Xalên neyînî yên mirovên daxwazkar

Ji hêla din ve, meriv rast e ku meriv bibêje ku daxwazkirina pir zêde kêmasiyên wê jî hene. Û ev jî dibe sedem ku kesên daxwazkar şaş bên famkirin. Jixwe mirovê ku di têkilî û jiyanê de pir zêde daxwazên wî hene, bi giştî:

  • tehemûlê gelek xeletiyan nake;
  • li ser xwe gelek baran dike;
  • dibe ku pir tekûzperest be;
  • dibe ku di pêbaweriyê de zehmetî hebe;
  • qisûran bi hêsanî dibîne.

Dema ku ev tevger derdikeveastên krîtîk û mecbûrî, pirsgirêkên din ên mezintir dikarin derkevin holê. Ev ji bo nimûne evînê û nakokiyên zewacê çêdike, an jî nexweşiyên wek depresyon, fikar û Nexweşiya Obsessive-Mecburî (OCD) çêdike.

Psîkolojî li ser mirovên daxwazkar çi dibêje

Psîkolojî aliyên ku di kesayetiya mirovên ku di têkiliyan de daxwaz dikin bi baldarî analîz dike. Ji ber ku her çend ev taybetmendî di hin waran de erênî be jî, di hinan de dikare trawma û tirsa mirov eşkere bike.

Eger mirov dest bi rola mêtingeriyê, tirsê û yên din bike, ev yek ev e. nîşana hişyariyê. Ev dikare were vê wateyê ku daxwaza we bi rastî rêyek e ku hûn xwe ji xemgîniyê biparêzin. Ev dikare piştî ezmûnên neyînî yên di têkiliyên berê de çêbibe.

Herwiha, daxwazên zêde dikarin ronîkirina zarokatiyek hişk bin, digel gelek daxwazên dêûbav û mamosteyan. Ev celeb rewş pir gelemperî ye û dikare bandorê li xwebawerî û pêbaweriya we bike, zirarê bide kalîteya jiyana we. Di rewşên weha de, bijartî bi rastî dikare bibe faktorek neyînî û destnîşan dike ku tiştek din hewce ye ku were lêkolîn kirin. Ji ber vê yekê, dema ku daxwaz ji aliyekî xwezayî raweste, destpêkirina şopandinek psîkolojîk dikare bingehîn be.

Kesayetiya kesê daxwazkar ku ji nav hilbijêrin

Ji bo baştir fêm bikin ka sedema vê daxwazê ​​çi ye. di kesek de, ew epêdivî ye ku li çarçoveyek berfirehtir binêre. Wekî ku berê hate behs kirin, eslê vê celebê tevgerê dibe ku bi mezinbûna ku di zaroktiyê de hatî wergirtin ve girêdayî be. Di vê wateyê de, pir gelemperî ye ku mirov daxwaz dikin ku pir rexnegir bin û jiyan bi wan re dijwar be. Lêbelê, girîng e ku ji bîr mekin ku ew wiya ne ji zirarê dikin, lê wekî mekanîzmayek parastinê ya nehişmendî.

Her weha bixwînin: Derbarê Jiyana Di Niha de: hin refleks

Wek taybetmendiyên din ên kesayetiyê, daxwaz dikare û divê ji bo ku jiyana we xera neke were çêkirin. Ango, kesê ku ji hêla xwezayê ve daxwazkar e, dikare adetên xwe baştir bike, da ku ew di jiyana xwe ya rojane de tenê erênî bin.

Kesên ku ji hêla parastinê ve daxwaz dikin, hewceyê piştgirîya profesyonel in. Bi tedawiya rast, mimkun e ku meriv ji van trawmayan xilas bibe û dev ji pêşniyarkirina daxwazên zêde yên li ser kesên din berde.

Daxwazên zêde di têkiliyan de

Mirovên daxwazkar di têkiliyan de dijwartir dibin. Ji ber ku ew nikarin xeletiyan tehmûl bikin - û pir caran xeletiyên xwe qebûl nakin. Ev lêgerîna kamilbûnê jiyana bi hev re pir nazik û nazik dike.

Ez ji bo qeydkirina Kursa Psîkoanalîzê agahî dixwazim .

O. hevsengiya di navbera lêgerîna tiştê ku ji bo we çêtirîn e û lêgerîna standardek têkiliyek negihîştî de ev eji bo van kesan tengasiya herî mezin. Lê, naskirina ku daxwaza we ji sînoran derbas bûye, jixwe gaveke mezin e ji bo guhertina wê helwestê.

Bi heman awayî, terapiya bi psîkoanalîstek jêhatî dikare bibe çareseriya pirsgirêkê. Lêbelê, hêja ye ku ji bîr mekin ku ev pêvajoyek nûvekirina dirêj e. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku her kesê ku beşdar be, bi dilxwazî ​​​​ji bo çêtirbûnê hevkariyê bike.

Nêrînên dawîn ên derbarê mirovên daxwazkar

Bi agahdariya di vê gotarê de li ser daxwaza mirovan gengaz bû ku baştir were fêm kirin dema ku pêdivî dikare tiştek baş an xirab be. Ji bilî vê, niha hûn jî dizanin ku çi dikare kesek di bijart û têkiliyên xwe de ewqas daxwazkar bike.

Û ji bo hîn bêtir li ser tevgerên cûda yên mirovan fêr bibin, qursa meya serhêl a di psîkoanalîza klînîkî de derbas bikin. Bi dersan hûn ê karibin fam bikin ka kesayetî çawa bandorê li têkiliyan, awayê jiyanê û tewra tenduristiya mirov dike.

Ji ber vê yekê, li vir bikirtînin da ku hûn nuha qeyd bikin û belgeya xweya psîkanalîza klînîkî ya îsal jî garantî bikin!

George Alvarez

George Alvarez psîkoanalîstek navdar e ku zêdetirî 20 sal in ku pratîkê dike û di warê xwe de pir tê hesibandin. Ew axaftvanek lêger e û gelek atolye û bernameyên perwerdehiyê li ser psîkanalîzê ji bo pisporên pîşesaziya tenduristiya derûnî pêk aniye. George di heman demê de nivîskarek jêhatî ye û çend pirtûkên li ser psîkanalîzê nivîsandiye ku pesnê rexnegiran wergirtiye. George Alvarez ji bo parvekirina zanîn û pisporiya xwe bi kesên din re veqetandî ye û blogek populer li ser Kursa Perwerdehiya Serhêl a di Psîkoanalîzê de çêkiriye ku bi berfirehî ji hêla pisporên tenduristiya giyanî û xwendekarên li çaraliyê cîhanê ve tê şopandin. Bloga wî qursek perwerdehiya berfireh peyda dike ku hemî aliyên psîkoanalîzê, ji teoriyê heya serîlêdanên pratîkî vedihewîne. George ji bo alîkariya kesên din dilşewat e û ji bo çêkirina cûdahiyek erênî di jiyana xerîdar û xwendekarên xwe de dilsoz e.