Con tanta información hoy en día, es necesario ampliar la percepción para prestar atención al flujo de la vida cotidiana. El problema es que este estado de alerta y cuidado puede sobrepasar el límite de lo seguro y conducir a patologías. Por esta razón, entendamos mejor sobre manía persecutoria Algunas características clave y tratamiento.

¿Qué es la manía persecutoria?

La manía persecutoria es un trastorno delirante en el que el individuo cree que está siendo perseguido En su mente existe la idea válida de que le está ocurriendo un daño o de que le ocurrirá muy pronto, pero no está seguro de qué daño es ni de quién está detrás de él.

El problema del delirio de persecución se clasifica como un trastorno psicológico que interfiere directamente en la calidad de vida. Es decir, a partir de este momento, uno se crea la creencia exagerada de que está siendo vigilado por todo el mundo. Es como si la mente le pusiera en situación de creerse el centro del mundo.

Desgraciadamente, aquí se alimenta una desconfianza exagerada que aleja cualquier posibilidad de relaciones sanas. Tanto la familia como los amigos y la pareja tienen dificultades para llevar una rutina normal con este individuo.

Causas

Los expertos señalan que la baja autoestima influye directamente en la aparición de la manía persecutoria. El individuo no puede alimentar la confianza en sí mismo y acaba sintiendo que es el causante de las tragedias del mundo. Sucede que, en su mente, todo el mundo está de acuerdo con esto y también le culpa a él.

De este modo, tienen la idea de que se les vigila, sobre todo cuando los demás se burlan de ellos o conspiran contra ellos. Además, se hace más evidente en el entorno laboral, donde la competencia contribuye a aumentar el estrés. Sin embargo, tratando de tener su espacio, quienes se sienten perseguidos se comparan excesivamente con los demás, llegando a ser muy autocríticos.

Síntomas de la manía persecutoria

Aunque es fácil identificar la manía persecutoria, insistimos en que el diagnóstico oficial debe hacerse con el especialista. Aun así, ser consciente de tu postura y comportamiento puede arrojar luz sobre algún problema oculto. Empecemos por los síntomas:

Creer que te vigilan

Su mente le lleva a creer que está siendo observado, ridiculizado o comentado por otras personas, por lo que empieza a vivir desconfiando de todas las personas, conocidas o no.

Mudanzas

El primer síntoma y su consecuencia hace que dejen atrás sus antiguas relaciones, alejándose. Esto ocurre por el miedo a ser juzgados por su actitud.

Baja autoestima

Otra característica de la manía persecutoria es la baja autoestima y confianza en sí mismo. El individuo se siente siempre demasiado inseguro de sí mismo.

Culpar a

Aunque no sea asunto suyo, acaba sintiéndose responsable de los problemas de todos, sintiendo frecuentes angustias .

Comparación

Tu baja autoestima te obliga a compararte con los demás, haciendo pesadas y destructivas autocríticas sobre ti mismo.

Presentaciones

Incluso sin un diagnóstico oficial, la manía persecutoria puede ser experimentada por otras personas a diario, por ejemplo, en su forma más leve, hace que el portador se muestre tímido en entornos sociales Aunque quieras salirte con la tuya, este tipo de postura suele causar mala impresión a algunas personas.

Sin embargo, cuando el problema es grave, puede manifestarse como indicio de otros trastornos mayores, por ejemplo:

• síndrome de pánico;
• esquizofrenia;
• o incluso depresión.

En otras palabras, independientemente de la forma, ambas son perjudiciales y comprometedoras para una rutina común y saludable.

Barreras

Tenga en cuenta que los síntomas del síndrome de persecución comprometen su vida cotidiana y pueden perturbar sus actividades. Aludiendo al aislamiento, gracias a las obligaciones existe una necesidad constante de relacionarse con los demás, por mucho que lo desee, no puedes esconderte del mundo y esperar que todo vaya bien .

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Yendo más allá, hay un gasto emocional muy grande e innecesario en alimentar tu desconfianza. Como decíamos líneas más arriba, se hace bastante complicado conectar con alguien por la falta de confianza en él, por lo que no se crea un soporte emocional adecuado para afrontar el problema y salir de la zona de conflicto.

Además, este tipo de actitud en el trabajo, aunque se trate de salud, puede confundirse con negligencia. Tu rendimiento en el trabajo o en los estudios puede bajar fácilmente por culpa de impresiones equivocadas sobre el mundo.

Pruebas

El autocuidado es necesario en cualquier momento de la vida, pero todo lo que se hace de manera exagerada también puede estorbar. Cuando se habla de manía persecutoria es necesario buscar ayuda para lidiar con el problema. Debido a esto que hacerse algunas preguntas, guiadas por un profesional, es recomendable, empezando por:

• ¿Sientes que las personas cercanas a ti te miran demasiado?
• ¿Sospechas que personas muy cercanas a ti intentan hacerte daño?
• ¿Alguna vez se ha encontrado con un grupo de personas al azar riéndose de algo y ha pensado que usted era el chiste en cuestión?
• ¿Puedes creer que le caes mal a alguien aunque no sea por una razón aparente o por haber hecho algo?

Tratamientos de la manía persecutoria

Se debe buscar la ayuda de un profesional cualificado para tratar adecuadamente el delirio de persecución Él puede determinar las causas implicadas, definir el alcance de las características e indicar el tratamiento. A través del análisis mental y emocional, se iniciará inmediatamente la búsqueda del autoconocimiento, por lo que es importante tratar.

Comprendiendo las características y el origen del problema, puedes recuperar la confianza en ti mismo. Realizar actividades productivas puede ayudar a aliviar gradualmente las molestias del problema. Por ejemplo, hacer actividades deportivas de tu elección puede contribuir al equilibrio en cuerpo y mente.

El propósito es lograr una sensación de tranquilidad y paz mientras vuelves a aprender a valorar tus relaciones. Por lo tanto, con ayuda terapéutica tendrás más apoyo para refinar tu visión y separar lo que es real de la proyección fantasiosa. No tienes que huir del mundo, sólo entender cómo funciona y cómo te sientes al respecto.

Consideraciones finales sobre la manía persecutoria

El problema de la manía persecutoria es la falsa proyección de tu mente sobre el mundo Es decir, este enemigo en cuestión no es más que tu mente apuntando una preocupación a algo inexistente y suscitando tus temores. Por ello, esta barrera es tan fuerte como lo que tú creas que es.

En ese sentido, ya seas tú o un conocimiento, asimila la idea de ser libre para vivir sin que nadie te persiga, además no permitas que tus miedos dirijan cómo debes vivir y te priven de libertad. Comprende mejor cómo te sitúas en el mundo y cómo eso se refleja en tu salud y bienestar.

Esto lo puedes conseguir fácilmente a través de nuestro curso online de Psicoanálisis Clínico. Además de trabajar tu autoconocimiento, que aquí es fundamental, podrás crear los pilares necesarios para fortalecerte y alcanzar tu potencial.Por ello, el La reforma que obtendrás en el curso asegura la resiliencia en tu vida, protegiéndote de cosas como la manía persecutoria .