നിരാശ: നിഘണ്ടുവിലും മനഃശാസ്ത്രത്തിലും അർത്ഥം

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez
നിരാശദുരിതമനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ചില നേട്ടങ്ങൾ കൈവരുത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? സാംസ്കാരികമായി, അത് മനുഷ്യരോടുള്ള ഒരുതരം നിഷേധാത്മക വികാരവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വാസ്തവത്തിൽ, എന്തെങ്കിലുമോ അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലുമോ നിരാശപ്പെടുന്നത് ജീവിതത്തിൽ പക്വത പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പോസിറ്റീവ് വിശകലനം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.

ഒരിക്കലും വരാത്ത ആംഗ്യങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നതിന് പുറമേ, നഷ്ടപ്പെട്ട മിഥ്യാധാരണകളുടെ ഒരു പാതയായാണ് നിരാശ മനസ്സിലാക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, നിരാശാനാകുന്ന അനുഭവം, അത് കൊണ്ടുവരുന്ന പഠിപ്പിക്കലുകളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ആഴ്ന്നിറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ അത് ഒരു മികച്ച അധ്യാപകനാകും . അതിനാൽ, നിരാശയെ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ അത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിന്, വായന തുടരുക, നിഘണ്ടുവിലും മനഃശാസ്ത്രത്തിലും ഈ വാക്കിന്റെ അർത്ഥം കണ്ടെത്തുക!

എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? നിരാശ എന്നത് നിഘണ്ടുവിൽ ഉണ്ടോ?

നിഘണ്ടു പ്രകാരം, നിരാശ എന്ന പദം പ്രത്യാശ നഷ്‌ടപ്പെടുന്ന നിമിഷത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ, പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കേണ്ട കാര്യത്തിലുള്ള അവിശ്വാസത്തെ പരാമർശിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് ഒരിക്കലും സംഭവിച്ചില്ല. അതിനാൽ, നിരാശയും നിരാശയും ഈ പദപ്രയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില പര്യായപദങ്ങളാണ്.

ഇതും കാണുക: ബ്രസീലിയൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ലോംഗ്വിറ്റി: അതെന്താണ്?

മിക്കപ്പോഴും നമ്മൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, "വ്യാമോഹം" എന്ന വാക്ക് മിഥ്യാധാരണയ്ക്ക് വിരുദ്ധമായ ഒരു സാഹചര്യത്തെ നിർവചിക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, വ്യക്തി അശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തോടും നിരാശയോടും കൂടി സാഹചര്യങ്ങളെ നിഷേധാത്മകമായി നിർവചിക്കാൻ ഈ വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മറുവശത്ത്, മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിരാശ സംഭവിക്കാം. അങ്ങനെ, എഅപരനെ വഞ്ചിക്കാൻ വ്യക്തിഗത പ്രവൃത്തികൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വികാരം, വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നിയ വ്യക്തിയുടെ പ്രതീക്ഷകളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകാം.

ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്താൽ ഉപദ്രവം അനുഭവപ്പെട്ടതിന് ശേഷം, ആ വ്യക്തി ജീവിതത്തിലോ പ്രണയത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയോടോ മനം മടുത്തു എന്നതാണ്. നിരാശയുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തേക്കാൾ വളരെ വിശാലമായ സന്ദർഭം. അങ്ങനെ, സമാനമായ ഏത് സാഹചര്യവും എന്തെങ്കിലും ശരിയാകില്ല എന്ന അതേ തോന്നൽ നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയേക്കാം.

നിരാശനായ ഒരു വ്യക്തി

നിരാശനായ ഒരാൾക്ക് അനാവശ്യവും അസാധാരണവുമായ നിമിഷങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിരാശയിലേക്ക് നയിച്ച സംഭവങ്ങൾക്ക് ആനുപാതികമല്ലാത്ത ഒരു പ്രസ്ഥാനത്തിൽ, നല്ല കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാതിരിക്കാൻ ഈ വ്യക്തി തീരുമാനിക്കുന്നു. ഈ വിശ്വാസമില്ലായ്മയും പോസിറ്റീവിറ്റിയുമാണ് നിരാശരായവരുടെ സംസാരത്തിലെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ സ്വഭാവം.

ഇക്കാരണത്താൽ, എല്ലാറ്റിലും ദുഃഖകരമായ വികാരങ്ങൾ വ്യക്തി വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നന്നായി പോകുന്നു. അവളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പ്രോത്സാഹജനകവും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതുമായ ചിന്തകൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

ഇതും കാണുക: ഭൂതോച്ചാടനത്തിന്റെ സ്വപ്നം: മനശാസ്ത്ര വിശകലനത്തിലെ 8 വിശദീകരണങ്ങൾ

കൂടാതെ, നിരാശയിൽ കലാശിച്ച ബാഹ്യ പ്രവർത്തനങ്ങളേക്കാൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉള്ളിൽ ആന്തരികമായി സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി നിരാശയ്ക്ക് വളരെയധികം ബന്ധമുണ്ട്. അതായത്, നിരാശനായ വ്യക്തി തനിക്ക് സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും അവൻ സൃഷ്ടിച്ച പ്രതീക്ഷകളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതിയിലാണ് പ്രശ്നം.

ഇക്കാരണത്താൽ, ഇത് പ്രധാനമാണ്. എന്താണ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതെന്ന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുകപ്രതീക്ഷകളുടെ ഈ നിരാശ. അതിനാൽ, ഇത് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെയും മനോവിശ്ലേഷണത്തിന്റെയും ദൃഷ്ടിയിൽ, വികാരത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. തൽഫലമായി, പഠനവും സ്വയം അറിവും ഉറപ്പാക്കാൻ നിരാശയുടെ പോസിറ്റീവ് പോയിന്റുകൾ കണ്ടെത്താനും കഴിയും.

മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ നിരാശയുടെ അർത്ഥം

തീവ്രമായി, മനഃശാസ്ത്രം വികാരത്തിന്റെ ഉത്ഭവം വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. അതിനെ വ്യാഖ്യാനിക്കാനും തരംതിരിക്കാനും കഴിയും. അതിനാൽ, സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട പ്രതീക്ഷകളുടെ നിരാശയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ആദ്യം അന്വേഷിക്കണം.

അതിനുശേഷം, മറ്റ് പ്രതിഫലനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു, അങ്ങനെ യാഥാർത്ഥ്യവും പ്രതീക്ഷയും തമ്മിലുള്ള ധാരണയുടെ ഒരു മാനം ഉണ്ടാകുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത പ്രതീക്ഷകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും അനാവശ്യ നിരാശകളിലൂടെ കടന്നുപോകാതിരിക്കാനും കഴിയണം, ഉദാഹരണത്തിന്.

മനഃശാസ്ത്രമനുസരിച്ച്, എന്തെങ്കിലും നിരാശപ്പെടുക എന്നത് ജീവിതത്തിലെ സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ദുഃഖമോ സന്തോഷമോ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ എപ്പിസോഡുകൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം അവ മനുഷ്യവികാരങ്ങളിൽ പ്രബലമായിരിക്കരുത്.

നിരാശയുടെ ആശയം

പൊതുവെ, നിരാശയ്ക്ക് പ്രവണതയുണ്ട് വ്യക്തിഗത ഭാവനയിൽ പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്ത ഒരു ഇമേജിന്റെ തകർച്ചയായിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്:

  • പ്രതീക്ഷകൾക്കൊത്ത് ഉയരാത്ത ഒരു സ്വപ്ന ജോലി,
  • പ്ലാൻ അനുസരിച്ച് നടക്കാത്ത ഒരു യാത്ര.

ഇത് സാധ്യമായ നിരാശയുടെ സാധാരണ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അപ്രതീക്ഷിതമായ അപ്രതീക്ഷിത സംഭവങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ, അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെയും ഭയത്തിന്റെയും മറ്റ് പലതിന്റെയും നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

ഈ അസാധാരണ സംഭവങ്ങൾ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ സംഭവിച്ചതിനാൽ, നിരാശരായവർ ഭാവിയിൽ സംഭവിച്ചത് ആവർത്തിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. താമസിയാതെ, കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയുടെ അഭാവമുണ്ട്. അവർ ചെയ്യേണ്ടത് പോലെ മാറുക

ഇതും വായിക്കുക: ഏകാന്തതയുടെ അർത്ഥം: നിഘണ്ടുവും മനഃശാസ്ത്രവും

ബന്ധങ്ങളിലെ നിരാശ

കൂടാതെ, പരസ്പര ബന്ധങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന നിരാശകളും ഉണ്ട്, അതിന് കഴിയും പുതിയ ബന്ധങ്ങളിലെ നിക്ഷേപം മന്ദഗതിയിലാക്കുക. ഇത് ഒരു ബോസുമായുള്ള ബന്ധത്തിന്, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള, പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധത്തിന് ബാധകമാണ്.

സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഈ എപ്പിസോഡുകളെല്ലാം കാലക്രമേണ മാത്രമേ പരിഹരിക്കാനാകൂ ഒപ്പം വികാരങ്ങളെ ശാന്തമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ തീവ്രതയുള്ള ആളുകൾക്ക് നിരാശയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടാനും പഴയ ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ആഘാതം വളരെക്കാലം അനുഭവിക്കാനും കഴിയും.

പ്രതീക്ഷകളുടെ നിരാശ

നിരാശാഭരിതമായ വ്യക്തിക്ക് പലപ്പോഴും സങ്കടവും പ്രേരണയില്ലായ്മയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. അവളുടെ സ്വന്തം ഭാവനയാൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട തകരുന്ന പ്രതീക്ഷകളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അവൾക്ക് അറിയാത്തത് കൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. മനഃശാസ്ത്രത്തിലും മനോവിശകലനത്തിലും നമ്മൾ കാണുന്നതനുസരിച്ച്, പലതുംഈ പ്രതീക്ഷകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് വ്യക്തിയുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ നിന്നാണ്.

ഈ ആശയങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശമില്ലെങ്കിലും, അവ അവിടെത്തന്നെ തുടരുകയും നിറവേറ്റപ്പെടാത്തതിന് അശുഭാപ്തിവിശ്വാസം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇങ്ങനെ, നിരാശനായ വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ നിരാശയിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, ഈ തടസ്സം ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളുടെ വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഈ രീതിയിൽ, വ്യക്തി കൂടുതൽ നിരാശനും നിരാശനും നിരാശനും ആയിത്തീരുന്നു.

അതിനാൽ, ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളിലോ വലിയ മാറ്റങ്ങളിലോ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഫോളോ-അപ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്. നിർണ്ണായക നിമിഷങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന മിഥ്യാധാരണകളിൽ ചികിത്സയ്‌ക്ക് വിധേയനായ വ്യക്തിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക വൈദഗ്ദ്ധ്യം നൽകുന്നതിന് പുറമേ, വിവിധ ആഘാതങ്ങളുടെ ആവിർഭാവം തടയാൻ ഈ പരിചരണത്തിന് കഴിയും.

അന്തിമ പരിഗണനകൾ: പ്രായോഗികതയിലെ നിരാശയുടെ ആശയം

പ്രായോഗികമായി, നിരാശ എന്നതിന് വ്യത്യസ്‌ത വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ ലഭിക്കും, അതിലും കൂടുതൽ ജനപ്രിയമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മൾ കണ്ടതുപോലെ, നിഘണ്ടുവിന്റെയും മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെയും ആശയം മനസ്സിലാക്കുന്നത് പല വികാരങ്ങളും വ്യക്തമാക്കാനും അവയിൽ വൈദഗ്ധ്യം നേടാനും സഹായിക്കും.

അവസാനം, അല്ലാത്തവ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ വികാരങ്ങളും ശരിയായി അനുഭവിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വളരെ പോസിറ്റീവ്. ഒരു പ്രതീക്ഷയുടെ നിരാശയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് സ്വയം അറിയാനും ലോകം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കാനുമുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.

ഇതിൽഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ജീവിതത്തിലുടനീളം സന്തുലിതാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കുന്നതിൽ മനോവിശ്ലേഷണം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിരാശകൾ പുതിയ അനുഭവങ്ങളിലേക്കുള്ള ഒരു തടസ്സമാകുന്നത് തടയുക എന്നത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്നാണ്.

വ്യാമോഹം , മനുഷ്യ മനസ്സിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുന്നത് തുടരാൻ, ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോ അനാലിസിസ് എന്ന ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ കോഴ്സ് എടുക്കുക. . 100% വിദൂര ക്ലാസുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഫ്രോയിഡ് മുതൽ ബയോൺ വരെ എല്ലാം പഠിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രോഗികളെ സേവിക്കാൻ തയ്യാറാകാനും കഴിയും. അതിനാൽ, ക്ലാസിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം ഉറപ്പുനൽകുക, ഇന്നുതന്നെ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക!

സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

George Alvarez

20 വർഷത്തിലേറെയായി പരിശീലിക്കുന്ന ഒരു പ്രശസ്ത സൈക്കോ അനലിസ്റ്റാണ് ജോർജ്ജ് അൽവാരസ്. അദ്ദേഹം ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒരു സ്പീക്കറാണ്, കൂടാതെ മാനസികാരോഗ്യ വ്യവസായത്തിലെ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കായി സൈക്കോ അനാലിസിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി വർക്ക് ഷോപ്പുകളും പരിശീലന പരിപാടികളും നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. ജോർജ്ജ് ഒരു പ്രഗത്ഭനായ എഴുത്തുകാരൻ കൂടിയാണ് കൂടാതെ നിരൂപക പ്രശംസ നേടിയ നിരവധി മനോവിശ്ലേഷണ പുസ്തകങ്ങൾ രചിച്ചിട്ടുണ്ട്. ജോർജ്ജ് അൽവാരസ് തന്റെ അറിവും വൈദഗ്ധ്യവും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവെക്കാൻ സമർപ്പിതനാണ്, കൂടാതെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകളും വിദ്യാർത്ഥികളും വ്യാപകമായി പിന്തുടരുന്ന സൈക്കോഅനാലിസിസിലെ ഓൺലൈൻ പരിശീലന കോഴ്‌സിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ ബ്ലോഗ് സൃഷ്ടിച്ചു. സൈക്കോഅനാലിസിസിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു സമഗ്ര പരിശീലന കോഴ്‌സ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ബ്ലോഗ് നൽകുന്നു, സിദ്ധാന്തം മുതൽ പ്രായോഗിക പ്രയോഗങ്ങൾ വരെ. മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള ജോർജ്ജ് തന്റെ ക്ലയന്റുകളുടെയും വിദ്യാർത്ഥികളുടെയും ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണ്.