सम्बन्धमा मानिसहरूको माग गर्दै: के मनोविज्ञान भन्छ

George Alvarez 01-10-2023
George Alvarez

जीवन र सम्बन्धमा माँग गर्ने मान्छेहरू प्रायः खुसी पार्न गाह्रो वा साथ पाउन गाह्रो देखिन्छ। यद्यपि, यो पूर्ण सत्य होइन, किनकि यी व्यक्तिहरू केवल आफ्नो लागि राम्रो छनौट गर्न खोज्छन्।

त्यसैले, यदि यो विशेषतालाई सही तरिकामा काम गरिएमा, सम्बन्धित वा माग गर्ने व्यक्ति हुनु धेरै उपयोगी हुन सक्छ। अर्थात् माग, माग र सन्तुष्टि र स्वीकृतिबीच सन्तुलन हुन सक्छ । र मद्दत गर्न, हामीले मनोविज्ञान अनुसार माग गर्ने व्यक्तिहरूको सकारात्मक र नकारात्मक पक्षहरूको बारेमा विशेष लेख तयार गरेका छौं। यो जाँच गर्नुहोस्!

सम्बन्ध छनोट गर्न व्यक्तिको माग गर्दै

जब मानिसहरूलाई छनोट गर्नको लागि माग गर्ने बारे कुरा गर्दै, हामी सामान्यतया तिनीहरूको बारेमा कुरा गर्दैछौं जसले आफ्नो जीवनमा केहि पनि स्वीकार गर्दैनन्। यो व्यक्तिगत र नियमित छनोटहरू देखि महत्त्वपूर्ण र निश्चित निर्णयहरू सम्म हुन सक्छ। सामान्यतया, यस प्रकारको व्यक्तिसँग धेरै बलियो व्यक्तित्व हुने सम्भावना हुन्छ र स्वतन्त्र हुन मनपर्छ। थप रूपमा, उसलाई आफ्नो समस्याहरू कसरी समाधान गर्ने भनेर जान्दछन् र आफू वरपरका अरूको दबाब वा प्रभावमा हार मान्दैनन्।

यी विशेषताहरूको कारणले गर्दा हतारमा निर्णय गर्दा आवश्यकता नकारात्मक कारक हो। त्यसबेलादेखि समाजले व्यक्तिलाई बोरिङ, स्नोबिङ वा दुर्गमको रूपमा हेर्न थाल्छ। र यो वास्तवमा कसैको लागि वास्तविकता हुन सक्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: चिन्ताको प्रकार: न्यूरोटिक, वास्तविक र नैतिक

तथापि, सबै माग गर्ने मानिसहरूले अनुसरण गर्दैनन्।व्यवहार को यो ढाँचा। र सिक्काको दुवै पक्ष देखाउनको लागि, तल हामीले माग गरिएको केही सकारात्मक र नकारात्मकहरू सूचीबद्ध गरेका छौं। तिनीहरू के हुन् हेर्नुहोस्:

माग गर्ने मानिसहरूका सकारात्मक बिन्दुहरू

यी सबैलाई निर्देशित गर्ने र कार्यहरूमा आधारित हुने ठूलो उद्देश्य हुँदा माग गर्दा समस्या हुनुपर्दैन। मान्छे को। आवश्यकताको राम्रो पक्षलाई चित्रण गर्न, यस प्रकारको व्यक्तिको जीवनको लागि धेरै उपयोगी हुन सक्ने केही बानीहरू हुन्:

  • सही चीजहरूको रक्षा गर्न बाहिर जानुहोस्;
  • अनुपालन गर्नुहोस्
  • सधैँ आफ्नो उत्कृष्ट दिन्छ;
  • राम्रो छनौट कसरी गर्ने जान्नुहुन्छ;
  • अरूलाई प्रोत्साहन गर्न मनपर्छ।

तसले भन्यो। , सबैभन्दा राम्रो निर्णय गर्न खोज्ने र सधैं साथी र परिवारलाई समर्थन गर्ने व्यक्तिसँग कसले बस्न चाहँदैन? ठिक छ, यो महसुस गर्ने तरिका हो कि सम्बन्धमा माग गर्नु सधैं केहि गाह्रो छैन।

मानिसहरूको माग गर्ने नकारात्मक बिन्दुहरू

अर्कोतर्फ, यो भन्नु उचित छ। कि धेरै माग गर्नु यसको नकारात्मक पक्षहरू पनि छन्। र यही कारणले माग गर्ने मानिसहरूलाई गलत बुझिन्छ। आखिर, एक व्यक्ति जसको सम्बन्ध र जीवनमा अत्यधिक मागहरू छन्, सामान्यतया:

  • धेरै गल्तीहरू सहन गर्दैन;
  • आफैमा धेरै आरोप लगाउँछ;
  • धेरै पूर्णतावादी हुन सक्छ;
  • विश्वास गर्न गाह्रो हुन सक्छ;
  • गल्ती सजिलै फेला पार्छ।

जब यो व्यवहारले प्रहार गर्छमहत्वपूर्ण र बाध्यकारी स्तर, अन्य ठूला समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छ। यसले प्रेम र वैवाहिक द्वन्द्व उत्पन्न गर्दछ, उदाहरणका लागि, वा डिप्रेसन, चिन्ता र ओबसेसिभ-कम्पल्सिभ डिसअर्डर (OCD) जस्ता रोगहरू पनि।

मनोविज्ञानले मानिसहरूको माग गर्ने बारे के भन्छ

एक मनोविज्ञान सम्बन्धमा माग गर्ने व्यक्तिहरूको व्यक्तित्वमा प्रवेश गर्ने पक्षहरूलाई ध्यानपूर्वक विश्लेषण गर्दछ। किनभने, केही क्षेत्रमा यो विशेषता सकारात्मक भए पनि, अरूमा यसले व्यक्तिको आघात र डरलाई प्रकट गर्न सक्छ।

यदि व्यक्तिले अन्यमाझ जुनूनी, डर आदिको भूमिका लिन थाल्छ भने, यो एक चेतावनी चिन्ह। यसको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाईंको माग वास्तवमा निराशाबाट आफूलाई बचाउने तरिका हो। यो विगतका सम्बन्धहरूमा नकारात्मक अनुभवहरू पछि उत्पन्न हुन सक्छ।

अतिरिक्त, आमाबाबु र शिक्षकहरूमा धेरै मागहरू सहित, अत्यधिक मागहरू कठोर बाल्यकालको प्रतिबिम्ब हुन सक्छ। यस प्रकारको अवस्था एकदम सामान्य छ र यसले तपाईंको आत्म-सम्मान र आत्मविश्वासलाई असर गर्न सक्छ, तपाईंको जीवनको गुणस्तरलाई हानि पुर्‍याउँछ। यस्ता घटनाहरूमा, पिकी हुनु वास्तवमा नकारात्मक कारक हुन सक्छ र अरू केहि अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ भनेर संकेत गर्दछ। तसर्थ, जब माग एक प्राकृतिक पक्ष हुन बन्द हुन्छ, एक मनोवैज्ञानिक अनुगमन सुरु गर्न आधारभूत हुन सक्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: हीनता कम्प्लेक्स: यो के हो, कसरी हटाउन?

माग गर्ने व्यक्तिको व्यक्तित्व

यस्तो मागको कारण के हो भनेर राम्रोसँग बुझ्नको लागि। एक व्यक्ति मा, यो छसन्दर्भलाई अझ व्यापक रूपमा हेर्न आवश्यक छ। पहिले उल्लेख गरिएझैं, यस प्रकारको व्यवहारको उत्पत्ति बाल्यकालमा प्राप्त हुर्काइसँग जोडिएको हुन सक्छ। यस अर्थमा, मानिसहरूलाई धेरै आलोचनात्मक र बाँच्न गाह्रो भएको माग गर्नु सामान्य कुरा हो। यद्यपि, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीहरूले यसलाई हानिको लागि गर्दैनन्, तर एक अचेतन प्रतिरक्षा संयन्त्रको रूपमा।

यो पनि पढ्नुहोस्: वर्तमानमा बाँच्ने बारे: केही प्रतिबिम्बहरू

अन्य व्यक्तित्व विशेषताहरू जस्तै, माग हुन सक्छ र गर्नुपर्छ। तयार हुनुहोस् ताकि यसले तपाईंको जीवनलाई बाधा नपरोस्। अर्थात्, प्रकृतिद्वारा माग गर्ने व्यक्तिले आफ्नो बानी सुधार गर्न सक्छ ताकि तिनीहरू आफ्नो दैनिक जीवनमा मात्र सकारात्मक हुन्छन्।

संरक्षणको माध्यमबाट माग गर्ने मानिसहरूलाई व्यावसायिक समर्थन चाहिन्छ। उचित उपचारको साथ, यी आघातहरूबाट छुटकारा पाउन र अरूमाथि अत्यधिक मागहरू प्रस्तुत गर्न रोक्न सम्भव छ।

सम्बन्धमा अत्यधिक मागहरू

माग गर्ने व्यक्तिहरूले सम्बन्धमा कठिनाइहरू सामना गर्ने प्रवृत्ति हुन्छ। त्यो किनभने तिनीहरू गल्तीहरू सहन सक्दैनन् - र प्रायः आफ्नै गल्तीहरू स्वीकार गर्दैनन्। पूर्णताको लागि यो खोजले सँगै बस्न निकै नाजुक र कमजोर बनाउँछ।

म मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम मा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु।

O तपाईको लागि उत्तम के खोज्नु र सम्बन्धको अप्राप्य स्तरको खोजी बीचको सन्तुलन होयी मानिसहरूका लागि सबैभन्दा ठूलो दुविधा। तर, तपाईको माग सीमाभन्दा बाहिर गएको छ भनी बुझेर त्यो मनोवृत्ति परिवर्तन गर्ने दिशामा पहिले नै ठूलो कदम हो।

त्यस्तै गरी, योग्य मनोविश्लेषकसँगको थेरापी समस्याको समाधान हुन सक्छ। यद्यपि, यो सम्झना लायक छ कि यो एक लामो रिफ्रेमिङ प्रक्रिया हो। तसर्थ, यसमा संलग्न सबैले सुधारमा सहयोग गर्न इच्छुक हुन आवश्यक छ।

माग गर्ने मानिसहरूको बारेमा अन्तिम विचारहरू

यस लेखमा मानिसहरूको माग को बारेमा जानकारी सहित जब आवश्यकता केहि राम्रो वा खराब हुन सक्छ राम्रोसँग बुझ्न सम्भव थियो। साथै, अब तपाईलाई यो पनि थाहा छ कि एक व्यक्तिलाई आफ्नो छनोट र सम्बन्धमा के कुराले यति धेरै माग गर्न सक्छ।

र मानव जातिको विभिन्न व्यवहारहरू बारे थप जान्नको लागि, क्लिनिकल मनोविश्लेषणमा हाम्रो अनलाइन पाठ्यक्रम लिनुहोस्। कक्षाहरू मार्फत तपाईंले व्यक्तित्वले सम्बन्ध, जीवन शैली र व्यक्तिको स्वास्थ्यलाई पनि कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न सक्षम हुनुहुनेछ।

त्यसैले, अहिले नै दर्ता गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस् र तपाईंको क्लिनिकल मनोविश्लेषण प्रमाणपत्र यस वर्ष अझै ग्यारेन्टी गर्नुहोस्!

George Alvarez

जर्ज अल्भारेज एक प्रख्यात मनोविश्लेषक हुन् जसले २० बर्ष भन्दा बढी समयदेखि अभ्यास गर्दै आएका छन् र यस क्षेत्रमा उच्च सम्मानित छन्। उहाँ एक खोज-पश्चात् वक्ता हुनुहुन्छ र मानसिक स्वास्थ्य उद्योगका पेशेवरहरूको लागि मनोविश्लेषणमा धेरै कार्यशालाहरू र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू सञ्चालन गर्नुभएको छ। जर्ज एक कुशल लेखक पनि हुन् र मनोविश्लेषणमा धेरै पुस्तकहरू लेखेका छन् जसले आलोचनात्मक प्रशंसा पाएका छन्। जर्ज अल्भेरेज आफ्नो ज्ञान र विशेषज्ञता अरूसँग साझा गर्न समर्पित छन् र मनोविश्लेषणमा अनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रममा लोकप्रिय ब्लग सिर्जना गरेका छन् जुन विश्वव्यापी रूपमा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू र विद्यार्थीहरूले पछ्याउँछन्। उनको ब्लगले एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान गर्दछ जसले मनोविश्लेषणका सबै पक्षहरू, सिद्धान्तदेखि व्यावहारिक अनुप्रयोगहरू सम्म समेट्छ। जर्ज अरूलाई मद्दत गर्ने बारे भावुक छ र आफ्ना ग्राहकहरू र विद्यार्थीहरूको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउन प्रतिबद्ध छ।