A psicología fenomenológica se considera una disciplina que estudia la relación entre la conciencia empírica y la trascendental. Es un método que utiliza la fenomenología para ayudar en las prácticas de la psicología.

Entiende al ser humano como protagonista de su propia vida, y que cada experiencia vital es única. De este modo, aunque una persona tenga una experiencia similar, no se trata del mismo fenómeno. Esto ocurre porque hay una visión en primera persona de los acontecimientos.

Fusión de psicología y filosofía, la teoría fenomenológica aborda cuestiones existencialistas y de conciencia. Y es una forma de hacernos cargo de nuestra propia existencia.

Qué es la psicología fenomenológica

La psicología fenomenológica concentra diversos estudios y enfoques sobre los fenómenos que suceden e interfieren en nuestras vidas. Sin embargo, no hace una enfoque directo del individuo.

Esta disciplina surgió cuando estudiosos y pensadores se mostraron algo insatisfechos con las teorías de Freud. Se trata de un estudio que propone que cada uno de nosotros siente el mundo de forma diferente.

En este sentido, esta rama de la psicología entiende que, por mucho que tengamos experiencias similares con otras personas, no hay relación, no es lo mismo, nuestra forma de experimentar los fenómenos es única.

Fenomenología y psicología

La fenomenología estudia las cosas tal como son surgen o se manifiestan No busca explicar el fenómeno, sino cómo surgió. Su aplicación en psicología considera la experiencia que tiene el individuo.

Así, el enfoque de la psicología fenomenológica pretende demostrar que:

• Los planteamientos científicos están directamente relacionados con la forma de ser del individuo;
• no es necesario utilizar un enfoque naturalista;
• el individuo es el protagonista de su propia vida.

En otras palabras, nosotros lo hacemos posible Por eso, una experiencia vital nunca será igual a otra, aunque parezcan similares.

Conciencia empírica x Fenomenología

La conciencia empírica trata de personas que responden a estímulos en el momento exacto en que los han experimentado. La conciencia empírica no requiere pruebas científicas, es el famoso "sentido común".

Con ello, basta que el colectivo narre una experiencia generalizada, lo que acaba convirtiéndola en algo real, aunque la ciencia no aporte pruebas. Así, la fenomenología busca entender al individuo a través de su propia experiencia, sin lo colectivo como determinante .

A un grupo le puede pasar algo, pero la experiencia será diferente para cada uno. Como cada vida es diferente, cada punto de vista es único aunque la experiencia sea común a todos.

Conciencia trascendental

El pensamiento trascendental procede de experiencias interiores, ya sean mentales o espirituales. El trascendentalismo tiene su origen en el filósofo alemán Immanuel Kant, durante el siglo XVIII.

Para Kant, toda nuestra conciencia es trascendental porque no está unido a un objeto Se desarrolla a partir de capas de nuestra mente.

De este modo, algunas características del pensamiento trascendentalista presentes en la fenomenología son:

• Respeta la intuición.
• Evita las influencias.
• Sociabilidad.
• Admitir que los sentidos tienen límites.
• Cada uno de nosotros es original.

Una de las principales ramas de la psicología

A psicología fenomenológica se considera una de las tres vertientes principales de la psicología, junto con el psicoanálisis y la psicología conductista, y es también la vertiente más compleja de la psicología.

Busca reflexionar sobre la realidad en la que está inserta la persona. Trabaja con la experiencia, con la vivencia del individuo. Es decir, cómo influye la realidad de la persona en el fenómeno. Por eso es el área de la psicología que más se acerca a la ciencia.

Esto se debe a que la psicología fenomenológica busca la evidencia del fenómeno y su impacto en la vida de la persona. A través de este análisis directo si comprende el significado del fenómeno y desarrolla un razonamiento sobre la cuestión.

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Principios de la psicología fenomenológica

La fenomenología aborda los asuntos desde el punto de vista de la primera persona. Excluye las explicaciones científicas, ya que el origen de la explicación es el propio acontecimiento.

Lo que observamos adquiere significado cuando le dirigimos una determinada intención. O bien, algo sólo existe cuando le atribuimos algún significado. De este modo, buscamos comprender el significado del objeto y no sólo su veracidad .

En psicología, la fenomenología trata de comprender el contexto en el que se inserta la persona. Además, busca entender cómo la persona entiende y ve el entorno que le rodea y cuál es la importancia y el significado de los fenómenos en su vida.

Autores de la psicología fenomenológica

La psicología fenomenológica ha recibido la contribución de varios autores a lo largo de la historia desde su desarrollo. A continuación, hemos seleccionado algunos de los principales nombres:

• Franz Bentrano (1838 - 1917)
• Edmund Husserl (1859 - 1938)
• Martin Heidegger (1889 - 1976)
• Jean-Paul Sartre (1905 - 1980)
• Jan Hendrik Berg (1914 - 2012)
• Amedeo Giorgi (1931 - en la actualidad)
• Emmy van Deurzen (1951 - en la actualidad)
• Carla Willig (1964 - en la actualidad)
• Natalie Depraz (1964 - en la actualidad)

La psicología fenomenológica en nuestra vida

La visión fenomenológica en nuestra vida puede aportar una visión más racional a las cuestiones y los problemas. Empezamos a ver las cosas por su significado e importancia en lugar de por la cosa en sí. No por la veracidad de lo que ocurre, sino por la importancia que damos a lo que ocurre.

Se trata del significado que damos a los asuntos que nos rodean. A veces damos demasiada importancia a algo que no requiere tanta atención. Y esto nos consume y puede hacer mucho daño a nuestro interior.

El enfoque psicológico nos hace reflexionar de una forma menos existencialista y tener una posición más analítica y directa sobre las cosas. Así, dejamos el análisis profundo para trabajar más sobre el significado y la importancia que le damos a algo.

Conclusión

La psicología fenomenológica nos hace reflexionar sobre nuestras vidas desde un punto de vista completamente distinto. Esto significa que se nos pone a prueba para que salgamos de nuestra zona de confort y nos enfrentemos a nuestras vidas como verdaderos protagonistas. al fin y al cabo, vivimos para nosotros mismos y no para los demás .

De este modo, al contemplar los acontecimientos desde otra perspectiva, encontramos soluciones y salidas a cuestiones que parecen insolubles. Tenemos que estar abiertos a ver las cosas sin dejar que nuestras opiniones influyan en ellas.

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