A’ bruadar mu dhubh-dhubh no a’ tuiteam ann an dubh-aigein

George Alvarez 28-05-2023
George Alvarez

Faodaidh bruadar mu dhubh-dhubh a bhith a’ coimhead uamhasach, gu h-àraidh ma smaoinicheas sinn air tuiteam far a bheil bàs cha mhòr cinnteach. Faodaidh an aisling seo tionndadh gu bhith na trom-laighe, ag adhbhrachadh mothachaidhean cianail.

A dh’ aindeoin mar a tha e coltach, tha bruadar mu dhubh-dhubh na chomharra buannachdail dha do bheatha. Gu bunaiteach, tha am bruadar seo a ’nochdadh, ann am meadhan duilgheadasan, gum bi thu a’ faighinn buaidh. Mar sin, an aghaidh do dhealas nach gabh crathadh, coileanaidh tu d’ adhbhar nad bheatha.

Os cionn gach nì, tha an aisling seo a’ nochdadh gun tig cuid de nàimhdeas, ach gum bi neart gu leòr agad airson faighinn thairis orra agus na h-amasan agad a choileanadh. Ach, faodaidh “bruadar mun dubh-dhubh” tachairt ann an diofar dhòighean agus teachdaireachdan eadar-dhealaichte a thoirt.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mun àibheis?

San eadar-ama, tha bruadar mu dhubh-dhubh a’ ciallachadh, san fharsaingeachd, gum faigh thu thairis air uile àmhgharan do bheatha. San dòigh seo, cha bhi na h-oidhirpean agad gu lèir dìomhain, oir bidh e comasach dhut faighinn thairis air a h-uile cnap-starra gus an amas agad a ruighinn.

Air an làimh eile, tha a’ bruadar mun àibheis co-cheangailte air eagal an neo-aithnichte. Mar sin, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan agad smachd a chumail air na faireachdainnean agad agus am measg dhùbhlain ùra.

San dòigh seo, thoir an aire ma tha an t-eagal a th’ ort mun rud ùr a’ cur bacadh ort bho adhartas cho mòr nad bheatha phearsanta agus proifeasanta. Dèan lèirmheas air na suidheachaidhean nad bheatha agus tuig na cnapan-starra a tha ag èirigh fo neach eilesealladh.

A’ bruadar gu bheil thu a’ tuiteam às an dubh-aigein

Os cionn gach nì, tha bruadar gu bheil thu a’ tuiteam às an dubh-aigein ag ràdh tòrr mu d’ inntinn neo-fhiosrach, a thaobh d’ eagal mu rudeigin ùr a’ tachairt agus gun fhios agad ciamar a nì thu gnìomh. Is e sin, tha thu a’ fulang le eagal mu rudeigin nach urrainn dhut ro-innse le cinnt.

Faodaidh, tha thu ann am pròiseas fèin-eòlais a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur eagail ort, leis gu bheil thu a’ faighinn a-mach rudan mu dheidhinn. fein nach do smuainich mi riamh. Uill, faodaidh do bheatha a tha fo bhuaidh a bhith somalta, a-nis a bhith air a stiùireadh gu slighean ùra.

Gu bunaiteach, tha an aisling seo a 'nochdadh gu bheil thu a' dol tro shuidheachaidhean àmhghar, a tha, aig a 'chiad sealladh, do-sgaraichte. Ach tha an aisling seo a' sealltainn, air sgàth a chuid fèin-eòlais, gu bheil e a' fàs suas, a' fàs nas glice gus fuasgladh fhaighinn air cnapan-starra beatha.

A bruadar gun tuit e dhan dubh-aigein agus gun mair e

A-nis, air beulaibh staid a bheatha, bidh e comasach dhut gu furasta fuasgladh fhaighinn air a h-uile duilgheadas a nochdas, is dòcha, a dh’ aithghearr. 'S e sin, nochdaidh dùbhlain gu h-obann agus faodaidh iad a bhith a' cur eagail ort, ach thig thusa, le fìor chùram, a-steach gu luath le fuasglaidhean cinnteach.

San dòigh sin, na biodh eagal ort nuair a bhios rudeigin mì-thlachdmhor thig a nìos, cuimhnich a tha comasach air fuasgladh le ciall agus gliocas. Mar sin, tha bruadar mu dhubh-dhubh , anns na suidheachaidhean seo, a’ sealltainn cho mean-fhàs sa tha thu, le ullachadh gu leòr airson na trioblaidean a tha romhainn.

Gus bruadar gu bheil thu an impis dubh-dhubh

Thoir an aire, tha bruadar mu dhubh-dhubh mar seo a’ nochdadh gu bheil cunnart mòr ri thighinn agus, uime sin, bu choir dhuit a bhi ullamh gu fuasgladh an ni a tha coltach, gus an uair sin, eu-comasach. Ach, na bi eu-dòchas nuair a dhùisgeas tu bhon aisling seo, oir bidh fuasgladh sgiobalta agad don dùbhlan seo a thig am follais. Mar sin, creid nad chomas!

Faic cuideachd: Saidhgeòlas Sòisealta: dè a th 'ann, dè a tha e a' sgrùdadh

A bharrachd air an sin, faodaidh bruadar gu bheil thu an impis dubh-dhubh a bhith na mhanadh air na dàimhean pearsanta agad. Mar sin, bi faiceallach leis na daoine as fhaisge ort, 's dòcha gu bheil iad a' feuchainn ri cron a dhèanamh ort.

San t-seagh seo, astar thu fhèin bhon fheadhainn nach toir deagh lùth dhut agus a chuireas bacadh air na planaichean agad agus an adhartas pearsanta agad . Nas motha buileach, bi faiceallach nuair a bhios tu ag ràdh mion-fhiosrachadh mu do bheatha , faodaidh daoine mun cuairt ort farmad a dhèanamh riut agus duilgheadasan adhbhrachadh.

A’ bruadar mu chuideigin a’ tuiteam às an dubh-aigein

A’ bruadar air cuideigin faodaidh tuiteam às an dubh-dhubh a bhith cho eu-dòchasach ri tuit thu fhèin, no, ann an iomadh uair, nas miosa buileach. Ach na gabh dragh, oir, os cionn a h-uile càil, tha na h-aislingean sin nan comharra air beatha mhath, fhada agus thoilichte .

Ach, mas ann nad aisling gu bheil cuideigin a’ tuiteam às an dubh-aigein thusa, eadhon ged as urrainn dhut, nach cuidich e, tha e na chomharra gu bheil feum èiginneach ort air cuideachadh. Seadh, tha e a’ nochdadh nach e duine math a th’ annad agus gu feum thu ath-sgrùdadh a dhèanamh air na bun-bheachdan agad mu cho-fhaireachdainn agus gaol do chàch.

Tha mi ag iarraidh fiosrachaidhgus clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Cuideachd Leugh: A’ bruadar mu mhòr-thubaist nàdarrach: dè tha e a’ ciallachadh

Air an làimh eile, nuair a bhios tu san aisling bidh thu a’ cuideachadh agus eadhon a’ sàbhaladh an neach , gu bheil e a’ ciallachadh gu bheil feum aig cuideigin dlùth air ur taic. Mar sin, tairg “gualainn chàirdeil” an-còmhnaidh agus bi deònach taic a thoirt dhaibhsan a tha feumach.

A’ bruadar mu bhith gam putadh bho dhubh-dhubh

Ann an geàrr-chunntas, tha bruadar mu bhith air do phutadh bho dhubh-dhubh a’ nochdadh gu bheil thu air gam sparradh a-steach gu rudeigin nach eil thu ag iarraidh , tha cuideigin a’ toirt ort rud nach eil thu ag iarraidh a dhèanamh.

A bharrachd air an sin, tha am bruadar seo cuideachd a’ nochdadh gum bu chòir dhut a bhith math agus càirdeil dàimh ri daoine nas sine. Uill, nuair a tha thu òg agus a' sireadh comhairle bho na seanairean agad, gheibh thu gliocas fad nam bliadhnaichean, agus na dh'fhiosraich thu.

A' bruadar mu bhith a' dìreadh dubh-dhubh

Gu mì-fhortanach an aisling seo chan eil e na dheagh chomharra , an dà chuid airson do bheatha phearsanta agus proifeasanta. Mar sin, tha an t-àm ann gnìomh a ghabhail agus co-dhùnaidhean duilich a dhèanamh. Thoir aire do na mion-fhiosrachadh a tha timcheall do bheatha, do na cunnartan uile, tha seo cuideachd a’ buntainn ri do shlàinte corporra.

San t-seagh seo, thoir sùil mhionaideach air a h-uile suidheachadh nad bheatha agus faic gach puing a tha airidh air d’ aire agus gabh. e cho luath ‘s a ghabhas , na ceumannan a tha thu a’ meas iomchaidh.

Cuideachd, thoir sùil air na daoine mun cuairt ort agus comharraich dè an fheadhainn a tha a’ bagairt do bheatha agus gabh gnìomh sa bhad gus faighinn a-mach às an t-suidheachadh sin agus iad sin a sheachnadhdhaoine.

Faic cuideachd: Bun-bheachd caractar: ​​dè a th ’ann agus dè an seòrsa

Mar sin, tha bruadar mu dhubh-dhubh a’ dol fada seachad air an t-suidheachadh eu-dòchasach a tha an suidheachadh a’ nochdadh. Mar sin, nuair a bhios na h-aislingean sin agad, thoir an aire don a h-uile mion-fhiosrachadh gus an urrainn dhomh, san dòigh seo, mìneachadh ceart a dhèanamh orra.

San dòigh seo, tha na aislingean sin a’ riochdachadh na h-eòlasan ùra sin, nam measg tha cruadal fhathast ri thighinn. Ge-tà, bidh thu deònach am fuasgladh ceart a lorg gu luath.

Ma tha thu feòrachail fios a bhith agad tuilleadh mu dhìomhaireachd na h-inntinn , cuir eòlas air a’ chùrsa Psychoanalysis againn. Tron sgrùdadh seo leasaichidh tu d’ fhèin-eòlas agus cuideachd do dhàimhean eadar-phearsanta. A' cuimhneachadh gum bi e comasach dhut na smuaintean, na faireachdainnean, na faireachdainnean, na pianta, na miannan agus na h-adhbharan a thuigsinn nas fheàrr.

Bha bruadar mun dubh-dhubh eagallach dhut? Fàg do bheachd gu h-ìosal, innis dhuinn barrachd mun eòlas agad agus cuir às do na teagamhan agad.

Cuideachd, ma chòrd an susbaint riut, bu toil leat e agus roinn e air na lìonraidhean sòisealta agad. Tha seo air leth cudromach gus ar brosnachadh gus leantainn air adhart a’ dèanamh susbaint càileachd don luchd-leughaidh againn.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

George Alvarez

Tha Seòras Alvarez na eòlaiche-inntinn cliùiteach a tha air a bhith ag obair airson còrr air 20 bliadhna agus air a bheil spèis mhòr san raon. Tha e na neach-labhairt air a bheil iarrtas mòr agus tha e air grunn bhùthan-obrach agus phrògraman trèanaidh a chumail air psychoanalysis airson proifeiseantaich ann an gnìomhachas slàinte inntinn. Tha Seòras cuideachd na sgrìobhadair sgileil agus tha e air grunn leabhraichean a sgrìobhadh air psychoanalysis a tha air moladh mòr fhaighinn. Tha Seòras Alvarez gu sònraichte airson a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn le daoine eile agus tha e air blog mòr-chòrdte a chruthachadh air Cùrsa Trèanaidh Air-loidhne ann an Psychoanalysis a tha air a leantainn gu farsaing le proifeiseantaich slàinte inntinn agus oileanaich air feadh an t-saoghail. Tha am blog aige a’ toirt seachad cùrsa trèanaidh coileanta a tha a’ còmhdach gach taobh de psychoanalysis, bho theòiridh gu cleachdadh practaigeach. Tha Seòras dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine eile agus tha e dealasach a thaobh eadar-dhealachadh adhartach a dhèanamh ann am beatha a luchd-dèiligidh agus oileanaich.