Saliqok heywanên nefret in ji ber ku şil in. Bi tevayî, şemalokan nîşana nefretê di rûyê mirovan de anîn. Lê tê çi wateyê ku xewna sîlekan? Wateya ku ew heywanê xerîb di xewnan de xuya dike tê çi wateyê?

Di hin rewşan de, wateya xewnên li ser şemikan nîşanek e ku tiştek ne pir baş dê bibe. Ew dikare li qadên jiyanê yên ku bi gelemperî têne bidestxistin, wekî kesane, pîşeyî an malbatî pêk were. Ji bo vê yekê, li jêr binêre ji bo bêtir agahîya li ser her cure sêlikan di xewnan de.

Xewna ku hûn sêlikan dibînin

Eger hûn di xewnên xwe de şemikan bibînin, ev yek bi wê demê ve girêdayî ye. tu dijî. Ew bi giranî mijûlbûnek dijwar e bi hemî peywiran re, dibe sedema stresê ku zirarê dide tenduristiya we.

Hûn ne xelet in ku hûn pabendbûnên xwe rêz dikin, berpirsiyarî her tişt e. Lê ew ê bibe alîkar ku hûn jî rihet bibin, ku hûn fêr bibin ka meriv çawa ji rêwîtiyê kêfê werdigire, lê zêde li ser encaman nesekine.

Rêyek ji bo derbaskirina vê yekê ev e ku hûn hewl bidin ku çalakiyên rojane organîze bikin, armancan destnîşan bikin û li ser biserketinê hûr bibin. encam nîne. Bi vî rengî, hûn ê tiştan bi bêhêvîtiyê nekin ji ber ku hûn ê bernameyek ku li gorî jêhatîbûna we be hebe. Her weha hûn ê ne wek sêlikekê hêdî nebin ku hûn di xewnên xwe de dibînin, lê hûn ê peywiran bi karîgerî û bi kalîte pêk bînin.

Xewna şemalokek ku dimeşe

Eger sêlik di nav we de bimeşexewnan, lezê nîşan dide. Slugs pir hêdî dimeşin, lê bê guman, ew ji armanca wan kêm nake. Ya ku hûn niha hewce dikin ev e, ne li leza bijartina xwe bisekinin.

Xewna şemalokek mezin

Eger hûn di xewnên xwe de şemalokek mezin bigirin, ev tê wê wateyê ku hûn li ser karên xwe bi tevahî kontrola xwe heye. Her weha gelek berpirsiyarî bi xwe re hildigire, ji ber ku rêvebiriya demê tenê li ser kirinên we agahdar dike.

Xewna ku hûn li ser sêlikekê dimeşin

Xewna ku hûn li ser sêlikê dimeşin hişyariyek li ser mirovan e. yên ku bi we re dijîn. Hay ji helwest û reftarên kesên li dora xwe hebin.

Eger kesek bi guman xuya dike, biceribîne ji aliyekî din ve lê binêre. Heke hûn dizanin ku hevalek ne rast e û di jiyana we de heye, niha dem e ku hûn wê têkiliyê qut bikin. Û ne tenê ew, lê dibe ku ji bo vê jî pir dereng be.

Xewnên şemalokên ku bi laşê xwe ve girêdidin

Xewnên şemalokên ku ji laşê we daliqandî mîna kabûsan xuya dikin. Ew dibe sedema midaxeleyan ku dibe sedem ku hûn bi nerehetî û nerehetî şiyar bibin.

Lê ev xewn ne xirab e. Ew peyamek li ser reftarên we, nemaze li ser meyla we ya ku hûn li cîhên gelemperî wekî kesek şermok werin dîtin.

Eger hûn şermê kontrol bikin dê bibe alîkar, ji ber ku tundiya wê dikare mirovên li dora we û tewra we jî aciz bike. Herweha, hûn dikarinbandorê li jiyana weya kesane bike û têkiliyan qels bike. Û ne tenê ew, lê di heman demê de hişt ku hûn fersendên sûdmend ji we derbas bibin tenê ji ber ku hûn ditirsin ku potansiyela xwe nîşan bidin.

Serişte

Hewl bidin ku bêtir bi mirovên li dora xwe re têkildar bin, rihet bibin, bi rewşan re rû bi rû bibin. ku hewce dike ku hûn ji qada xweya aramiyê derkevin. Ji şermokî netirsin, ew beşek ji jiyanê ye. Û hûn hewce ne ku perwerde bikin da ku hûn bizanin ka meriv çawa bi rewşên nerehet re mijûl dibe ji ber ku hin kes di dawiyê de sûd werdigirin.

Li vir, alîkariya psîkolojîk dê ji we re sûdmend be ku hûn sedema vê şermê nas bikin. Wekî din, ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn amûrên rast bibînin ku hûn vê rewşê bi rengek saxlem û dilxweş biguhezînin.

Xewna şemalokek piçûk

Eger we di xewnên xwe de xewnek piçûk dît, tê wê wateyê ku hûn ji bûyerên jiyana xwe ne razî ne û hûn pir bi fikar in. Pêdivî ye ku hûn aram bimînin û enerjiya xwe bala xwe bidin ser çalakiyên din da ku qadek jiyana xwe zêde negirin.

Xewna ku hûn gelek sêlikan dibînin

Xewna dîtina gelek şemikan ev e. hişyariyek zelal ku divê hûn baldar bin ku tevbigerin. Ev xewn nîşan dide ku hûn hestên pir tûj hene. Hestên tevlihev di jiyana weya rojane de çêdibin, û ew ne tiştek baş e. Digel bêhevsengiya hestyarî, hûn nikarin biryarên objektîf bidin, an jî rast bimînin û bi bijartinên ku hûn dikin bawer bikin.kir.

Ji bo qeydkirina Kursa Psîkoanalîzê ez agahiyê dixwazim .

Herwiha bixwîne: Xewnên çolê yan jî ketine çolê

Wext e ku meriv rihet bibe, bifikire û ji nû ve bifikire ka hûn di çi re derbas dibin. Divê hûn hestên xwe bi cîh bikin; divê hûn li tenduristiya xwe ya hestyarî miqate bin.

Niha ji bo ku hûn çêtir bibin hewceyê alîkariyê ne. Ger hûn niha pê re mijûl nebin, dibe ku rewş xirabtir bibe û giraniya pirsgirêkê dibe ku bibe sedema nexweşiyên derûnî yên cidî yên wekî êrişên xeman û depresyonê.

Xewna şemalokek mirî

The Wateya Xewna slugek mirî nîşanek e ku tiştek ne xweş li ber e. Hûn ê di jiyana xwe de ji tiştek an kesek xemgîn bibin, û ev ê we pir xemgîn bike. Kesê ku tu li hêviya xwe nebî, dê helwesteke xerab nîşan bide û ew ê zirarê bide te, ji ber ku ew kes ji te re pir ezîz e.

Di vê demê de, divê hûn çend tiştan bînin bîra xwe. Ya yekem ew e ku em jî xeletiyan dikin û mirovan diêşînin. Xwe têxin cihê mirov û hewl bidin ku fêm bikin ka çima ew kiryarên taybetî dikin.

Fêr bibin ku van hestan bikar bînin da ku tiştên di jiyana xwe de bifikire û tedbîran bigirin da ku ew careke din neqewimin. Dest ji xemgîniyê bernedin, lê bi awayekî rast ji vê hestê kêfê bikin.

Di derbarê şemalokan de

Li hin deverên cîhanê, sêlik xwarina xwarinê ne.lhevderketî. Û mirov hez dike wan hilde û wekî xwarina herî xweş û bêhempa amade bike. Dema ku li deverên din ên cîhanê ew yek ji metirsîdartirîn heyînên ku dikarin bibin sedema cûrbecûr nexweşiyan têne hesibandin. Ji ber ku ew dikarin bibin sedema hin cureyên bakterî yên bêderman.

Lê rastî ev e ku hemî sêlik hebûnên ku hin jê xweş dibînin, hinên din jî wan nefret dibînin. Her weha, bi roj ew xwe vedişêrin, lê ew hez dikin ku bi şev, piştî baranê an serê sibê di nav dew de bimeşin.

Ramanên dawî

Wek ku hûn dibînin, şemalok li cîhanê xewnên gelek wateyên erênî hene, û sembolîzma van mexlûqan jî mezin e. Ew bi gelemperî bi karsaziyê ve girêdayî ne. Û ew nîşan didin ku hûn mirovek jêhatî ne ku dikare pir serfiraz be. Bi ser de, ew dikarin pirsgirêkên ku dê ji bo kesên din neçareserî bibin çareser bikin.

Nirxa sembolîk ya şemalokan an jî di xewna we de pir erênî ye. Û heke we ew dîtin, an jî dest danî ser wan, û we xweş hîs kir, ev xewn nîşan dide ku hûn sedemek xemgîniyê tune. Ji ber ku wê her tişt di jiyana we de pir xweş be.

Axir, gotara ku me bi taybetî ji we re li ser xewnên li ser stiriyan nivîsîbû, ji we hez kir? Wateyên din ên xewnan kifş bikin û beşdarî qursa meya psîkoanalîza klînîkî bibin da ku zanîna xwe baştir bikin.