Manipulador: cómo manipular a la gente

George Alvarez 13-10-2023
George Alvarez

Las personas manipuladoras dominan el arte del engaño. uno manipulador puede parecer respetable y sincero, pero suele ser sólo una fachada. Es una forma de atraerte y atraparte en una relación antes de mostrar su verdadera cara.

Las personas manipuladoras no están realmente interesadas en ti, excepto como vehículo que les permite obtener el control para que te conviertas en un participante involuntario de sus planes.

Tienen varias formas de hacerlo, como muchos de ustedes reconocerán. A menudo tomarán lo que usted dice y hace, y lo distorsionarán para que lo que usted ha dicho y hecho apenas pueda ser reconocido por usted. Intentarán confundirle, quizás incluso haciéndole sentir loco. El manipulador distorsiona la verdad y puede recurrir a la mentira si le conviene.

El papel del manipulador

Las personas manipuladoras pueden hacerse las víctimas, haciéndote aparecer como el causante de un problema que ellos iniciaron pero del que no se responsabilizan.

Pueden ser pasivo-agresivos o agradables un minuto y distantes al siguiente, para mantenerte en la duda y alimentarse de tus miedos e inseguridades. A menudo te dejan a la defensiva.

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Además, pueden ser extremadamente agresivos y crueles, recurriendo al ataque personal y a la crítica, obstinados en conseguir lo que quieren. Intimidan y amenazan, y no se rinden hasta que se cansan.

Cómo no dejarse manipular

Las siguientes son ocho características de las personas manipuladoras, para que sepas a qué atenerte cuando una se cruce en tu camino. Comprender estos mecanismos básicos de funcionamiento puede ayudarte a evitar que te veas arrastrado a una relación manipuladora.

Mantenerte alerta y en contacto con lo que sabes, ser sincero contigo mismo y anticiparte a lo que viene te permitirá evitar conflictos y mantener tu propia integridad.

1ª característica

Las personas manipuladoras no tienen percepción de cómo involucran a los demás y crean ciertos escenarios. En otras palabras, realmente creen que su manera de manejar una situación es la única manera, porque significa que sus necesidades están siendo satisfechas, y eso es todo lo que importa.

En última instancia, todas las situaciones y relaciones tienen que ver con ellos, y lo que piensen, sientan y quieran los demás realmente no importa.

2ª característica

Las personas manipuladoras no entienden el concepto de límites. Son implacables en la búsqueda de lo que quieren y no piensan demasiado en quienes salen perjudicados por el camino. Ocupar su espacio, física, emocional, psicológica o espiritualmente, no les preocupa.

No entienden lo que significan el espacio personal y la identidad, o simplemente no les importa. Los manipuladores pueden compararse a un parásito en el mundo natural, esta relación suele ser aceptable. En el comportamiento humano, sin embargo, alimentarse de alguien a su costa es agotador, debilitante y desgastante.

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3ª característica

Un manipulador elude la responsabilidad de su propia conducta culpando a los demás de haberla provocado. No es que las personas manipuladoras no entiendan la responsabilidad.

Una persona manipuladora simplemente no ve nada malo en negarse a asumir la responsabilidad de sus actos. Incluso mientras te hace asumir la responsabilidad de los tuyos.

En última instancia, pueden intentar que usted asuma la responsabilidad de satisfacer sus necesidades, sin dejar espacio para satisfacer las suyas.

4ª característica

Las personas manipuladoras atacan nuestra sensibilidad emocional. Saben que tienen muchas posibilidades de engancharte a una relación porque eres una persona amable, sensible y cariñosa y, por supuesto, porque quieres ayudar.

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Es posible que al principio presten atención a tu amabilidad y gentileza, y que a menudo te alaben por la maravillosa persona que eres. Pero con el tiempo, los elogios por estas cualidades se reducirán al mínimo porque estás siendo utilizado al servicio de alguien a quien realmente no le importas, sino lo que puedes hacer por él.

5ª característica

Si quieres una forma fácil de distinguir a un manipulador de las personas empáticas, presta atención a la forma en que hablan de los demás en relación contigo.

A menudo hablan de ti a tus espaldas de la misma forma que te hablan de los demás. Son maestros de la "triangulación" creando escenarios y dinámicas que permiten la intriga, la rivalidad y los celos, y fomentan y promueven la falta de armonía.

Nunca pierdas el tiempo intentando explicar quién eres a personas que se empeñan en malinterpretarte. Si alguien no te entiende, no esperes a que lo haga. No conviertas en tu misión hacer que te entiendan y te quieran. No les interesas como persona.

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6ª característica

Caracteriza a las personas por sus actos y nunca te dejarás engañar por sus palabras.Recuerda siempre que lo que una persona dice y hace son dos cosas muy distintas.Observa a alguien de cerca sin ponerle excusas por lo general lo que ves es lo que obtienes.

7ª característica

Si esa persona pusiera tanto empeño en ser buena persona como el que pone en fingir serlo, podría serlo de verdad. Éste es un punto esencial: nuestro encuentro inicial y nuestra percepción de alguien influyen mucho en nuestra relación con esa persona.

Si comprendiéramos desde el principio que una persona no es quien parece ser, y que sólo se esconde tras una fachada de lo que parece ser un comportamiento socialmente aceptable, quizá seríamos más cautos a la hora de relacionarnos con ella.

8ª característica

A medida que la vida avanza, nuestras creencias y actitudes pueden cambiar, y necesitamos saber cómo nos afectan esas ideas cambiantes.

Cuando no estamos seguros de lo que creemos, es muy fácil permitir que alguien que está seguro de que sus creencias son correctas no sólo para él, sino también para ti, intente manipular tu pensamiento.

Consideraciones finales

Si te encuentras con una persona que actúa así, tienes que ser capaz de desenmascararla. Si es posible, debes intentar ayudar a esta persona a darse cuenta de que su comportamiento afecta negativamente a los demás y, sobre todo, a sí misma.

En cualquier caso, no lo dudes y utiliza todas estas herramientas que ahora conoces para evitar ser víctima de su manipulación.

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George Alvarez

George Alvarez es un psicoanalista de renombre que ha estado practicando durante más de 20 años y es muy respetado en el campo. Es un orador solicitado y ha realizado numerosos talleres y programas de capacitación sobre psicoanálisis para profesionales de la industria de la salud mental. George también es un escritor consumado y es autor de varios libros sobre psicoanálisis que han recibido elogios de la crítica. George Alvarez se dedica a compartir su conocimiento y experiencia con otros y ha creado un blog popular sobre el Curso de capacitación en línea en psicoanálisis que es ampliamente seguido por profesionales y estudiantes de salud mental en todo el mundo. Su blog ofrece un curso de formación integral que cubre todos los aspectos del psicoanálisis, desde la teoría hasta las aplicaciones prácticas. A George le apasiona ayudar a los demás y está comprometido a marcar una diferencia positiva en las vidas de sus clientes y estudiantes.