Manipolatore: come manipolare le persone

George Alvarez 13-10-2023
George Alvarez

Le persone manipolatrici hanno imparato l'arte dell'inganno. uno manipolatore possono sembrare rispettabili e sinceri, ma di solito si tratta solo di una facciata: è un modo per attirare e intrappolare in una relazione prima di mostrare i loro veri colori.

Le persone manipolatrici non sono realmente interessate a voi, se non come veicolo che permette loro di ottenere il controllo in modo che diventiate un partecipante inconsapevole dei loro piani.

Hanno vari modi per farlo, come molti di voi sapranno. Spesso prendono ciò che dite e fate, e lo distorcono in modo che ciò che avete detto e fatto sia difficilmente riconoscibile da voi. Cercheranno di confondervi, forse anche di farvi sentire pazzi. Il manipolatore distorce la verità e può ricorrere alla menzogna se gli conviene.

Il ruolo del conduttore

Le persone manipolatrici possono fare la vittima, facendovi apparire come colui che ha causato un problema che loro hanno iniziato ma di cui non si assumono la responsabilità.

Possono essere passivi-aggressivi o piacevoli un minuto prima e distanti quello dopo, per tenervi nel dubbio e alimentare le vostre paure e insicurezze. Spesso vi lasciano sulla difensiva.

Inoltre, possono essere estremamente aggressivi e crudeli, ricorrendo ad attacchi personali e critiche, ostinati nel cercare di ottenere ciò che vogliono, intimidendo e minacciando, e non si arrendono finché non si stancano.

Come non farsi manipolare

Di seguito sono elencate otto caratteristiche delle persone manipolatrici, in modo da sapere cosa osservare quando se ne presenta una. Comprendere questi meccanismi operativi di base può aiutare a evitare di essere trascinati in una relazione manipolatoria.

Rimanere vigili e in contatto con ciò che si conosce, essere sinceri con se stessi e anticipare ciò che sta per accadere permette di evitare i conflitti e di mantenere la propria integrità.

1a caratteristica

Le persone manipolatrici non hanno la percezione di come coinvolgono gli altri e creano determinati scenari. In altre parole, credono davvero che il loro modo di affrontare una situazione sia l'unico modo, perché significa che i loro bisogni sono soddisfatti e questo è tutto ciò che conta.

In definitiva, tutte le situazioni e le relazioni sono incentrate su di loro e ciò che gli altri pensano, sentono e vogliono non ha alcuna importanza.

2a caratteristica

Le persone manipolatrici non capiscono il concetto di confine. Sono implacabili nel perseguire ciò che vogliono e non si preoccupano molto di chi viene ferito lungo il percorso. Occupare il loro spazio, fisicamente, emotivamente, psicologicamente o spiritualmente non è una preoccupazione per loro.

Non capiscono cosa significhino lo spazio personale e l'identità, o semplicemente non se ne curano. I manipolatori possono essere paragonati a un parassita nel mondo naturale, questo rapporto è solitamente accettabile. Nel comportamento umano, tuttavia, nutrirsi di qualcuno a sue spese è estenuante, indebolisce e logora.

3a caratteristica

Un manipolatore evita la responsabilità della propria condotta incolpando gli altri di averla causata. Non è che le persone manipolatrici non capiscano la responsabilità.

Una persona manipolatrice non vede nulla di male nel rifiutarsi di assumersi la responsabilità delle proprie azioni, anche se ti fa assumere la responsabilità delle tue.

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In definitiva, potrebbero cercare di farvi assumere la responsabilità di soddisfare le loro esigenze, senza lasciare spazio alle vostre.

4a caratteristica

Le persone manipolatrici attaccano la nostra sensibilità emotiva: sanno di avere buone possibilità di agganciarvi in una relazione perché siete una persona gentile, sensibile e premurosa e, naturalmente, perché volete aiutare.

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All'inizio potrebbero prestare attenzione alla vostra gentilezza e delicatezza, spesso lodandovi per la persona meravigliosa che siete. Ma con il tempo, le lodi per queste qualità saranno ridotte al minimo, perché venite usati al servizio di qualcuno a cui non importa nulla di voi. A loro interessa davvero quello che potete fare per loro.

5a caratteristica

Se volete un modo semplice per distinguere un manipolatore dalle persone empatiche, prestate attenzione al modo in cui parlano degli altri in relazione a voi.

Spesso parlano di voi alle vostre spalle nello stesso modo in cui parlano di altri. Sono maestri della "triangolazione" e creano scenari e dinamiche che permettono intrighi, rivalità e gelosie, incoraggiando e promuovendo la disarmonia.

Non sprecate mai il vostro tempo cercando di spiegare chi siete a persone che si impegnano a fraintendervi. Se qualcuno non vi capisce, non aspettate che lo capisca. Non fate in modo che vi capiscano e vi piacciano: non sono interessati a voi come persona.

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6a caratteristica

Ricordate sempre che ciò che una persona dice e ciò che fa sono due cose molto diverse. Osservate una persona da vicino senza trovare scuse per lei, di solito ciò che vedete è ciò che ottenete.

7a caratteristica

Se la persona si sforzasse di essere una brava persona tanto quanto fa finta di esserlo, potrebbe esserlo davvero. Questo è un punto essenziale: il nostro incontro iniziale e la nostra percezione di qualcuno influenzano fortemente il nostro rapporto con quella persona.

Se capissimo fin dall'inizio che una persona non è quella che sembra, e che si nasconde solo dietro una facciata di quello che sembra essere un comportamento socialmente accettabile, forse saremmo più cauti nell'impegnarci con lei.

8a caratteristica

Esaminare regolarmente ciò in cui si crede. Non lo facciamo abbastanza. Con il progredire della vita, le nostre convinzioni e i nostri atteggiamenti possono cambiare e dobbiamo sapere come queste idee mutevoli ci influenzano.

Quando non siamo sicuri di ciò che crediamo, è molto facile permettere a qualcuno che è sicuro che le sue convinzioni siano corrette non solo per lui, ma anche per voi, di cercare di manipolare il vostro pensiero.

Considerazioni finali

Se vi imbattete in una persona che si comporta in questo modo, dovete essere in grado di smascherarla e, se possibile, dovete cercare di aiutarla a rendersi conto che il suo comportamento influisce negativamente sugli altri e, soprattutto, su se stessa.

In ogni caso, non esitate e utilizzate tutti gli strumenti che conoscete ora per evitare di essere vittima delle loro manipolazioni.

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George Alvarez

George Alvarez è un rinomato psicoanalista che esercita da oltre 20 anni ed è molto apprezzato nel settore. È un relatore ricercato e ha condotto numerosi seminari e programmi di formazione sulla psicoanalisi per professionisti del settore della salute mentale. George è anche uno scrittore affermato e ha scritto diversi libri sulla psicoanalisi che hanno ricevuto il plauso della critica. George Alvarez si dedica a condividere le sue conoscenze e competenze con gli altri e ha creato un popolare blog sul corso di formazione online in psicoanalisi che è ampiamente seguito da professionisti della salute mentale e studenti di tutto il mondo. Il suo blog fornisce un corso di formazione completo che copre tutti gli aspetti della psicoanalisi, dalla teoria alle applicazioni pratiche. George è appassionato di aiutare gli altri e si impegna a fare una differenza positiva nella vita dei suoi clienti e studenti.