အကောင်းဆုံး အပြုအမူ စိတ်ပညာ စာအုပ် ၈ အုပ်

George Alvarez 29-10-2023
George Alvarez

သင်ဒီလောက်ထိအောင်ပြီးပြီဆိုလျှင်တော့ စာဖတ်ဖို့ စိတ်ဝင်စားနေပေလိမ့်မည်၊ ဒါပေမယ့် ဒီလောက်တင်မကပါဘူး။ ဘယ်ဟာ အကောင်းဆုံးအပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာစာအုပ်များ ကို သိလိုပါသလား။ ဤဆောင်းပါးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့နှင့် စာရင်းပြုစုထားပြီး အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ သင်သည် လူပြိန်းတစ်ယောက်ဖြစ်လျှင် အဘယ်အရာ၏ အကျဉ်းချုပ်ကို တင်ပြပါမည်။

သွားကြပါစို့။

အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ

အခြေခံအားဖြင့်၊ အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ သည် အတွေးများ၊ စိတ်ခံစားမှုများ၊ ဇီဝကမ္မအခြေအနေများနှင့် အပြုအမူတို့ကို ချိတ်ဆက်ပေးသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာမှုဖြစ်သည်။ ဤသီအိုရီသည် စိတ်ကို ခန္ဓာကိုယ်နှင့် မခွဲထားဘဲ အပြုအမူအားလုံးကို သင်ယူသည်ဟု နယ်ပယ်မှ ပညာရှင်များက ဆိုကြသည်။ ထို့ကြောင့် ဤသင်ယူမှုသည် ဆုလာဘ်များ၊ ပြစ်ဒဏ်များ သို့မဟုတ် အသင်းအဖွဲ့များမှတစ်ဆင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤအယူအဆမှ၊ လူ့သဘောထားများကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည့် အပြုအမူပုံစံများကို ပြင်းထန်သော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခု ရှိပါသည်။

ဤနယ်ပယ်၏ ရှေ့ပြေးနိမိတ်များမှာ E. L. Thorndike နှင့် J. Watson တို့ ဖြစ်သည်။ အပြုအမူစိတ်ပညာ ၏သီအိုရီအခြေခံမှာ အပြုအမူဝါဒဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လူအများက အပြုအမူစိတ်ပညာ အမူအကျင့်ဝါဒဟု ခေါ်ဆိုကြခြင်းမှာ ဤအချက်ကြောင့်ပင် ဖြစ်သည်။

Thorndike နှင့် Watson အပြင် အခြားအရေးကြီးသော သုတေသီမှာ B. F. Skinner ဖြစ်သည်။ Skinner သည် အစွန်းရောက်အမူအကျင့်ဝါဒကို အရင်းခံသည့် ဒဿနိကဗေဒကို တည်ထောင်သူဖြစ်သည်။

ဤမိတ်ဆက်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ အကောင်းဆုံးစာအုပ်များစာရင်း ကို တင်ပြပါမည်။

ကြည့်ပါ။: ငါးမန်းတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

အကောင်းဆုံးများစာရင်း စာအုပ်များစမ်းသပ်စိတ်ပညာ၏

အကောင်းဆုံးအပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာစာအုပ်များ ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ရရှိခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ သီအိုရီများမှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခေါင်းစဉ်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သောကြောင့် ဤအရေးပါမှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ထို့အပြင် စာရေးသူသည် သီအိုရီကို မတူညီသောရှုထောင့်မှ ချဉ်းကပ်ကြောင်း သိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် တူညီသောစာရေးဆရာပင်လျှင် သူဖော်ထုတ်လိုသည့်အရာပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဆိုင်ရာအရာများကို ချဉ်းကပ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင် စာအုပ်များသည် မတူညီသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုတင်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ယခင်က အသိပညာလိုအပ်သော သင်ကြားရေးဆိုင်ရာ စာအုပ်များနှင့် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော စာအုပ်များ ရှိပါသည်။ စာအုပ်များ၏ချဉ်းကပ်ပုံနှင့်ပတ်သက်ပြီး ကိုယ်ပိုင်အမြင်တစ်ခုအပြင်၊ အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင် အယ်ဒီတာ့အာဘော်အကျဉ်းချုပ်များကိုပါ ထည့်သွင်းပေးပါမည်။

ထို့ပြင် အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ အကြောင်းကို Skinner အကြောင်းကို မပြောဘဲ၊ သူ၏စာအုပ်များကို ကိုးကားခြင်းမရှိဘဲ အကောင်းဆုံးအပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာစာအုပ်များ အကြောင်းပြောရန် နည်းလမ်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စာရင်းသည် ၎င်းနှင့်စတင်သည်-

1. Behavior of Analysis, B. F. Skinner နှင့် J.G. Holland

ဤစာအုပ်ကို စိတ်ပညာစမ်းသပ်မှုဆိုင်ရာ အကောင်းဆုံးစာအုပ်များထဲမှ စိတ်ဝင်စားဖွယ်အကောင်းဆုံးစာအုပ်ဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင့်လေ့လာမှုများကို စတင်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် အရိုးရှင်းဆုံး အယူအဆများဖြင့် စတင်ပြီးနောက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော သဘောတရားများကို ချဉ်းကပ်လာသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

Skinner နှင့် Holland တို့အပေါ် အခြေခံထားသောကြောင့် ၎င်းကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။ Edward Thorndike နှင့် Arthur Gates ။ သူတို့ပြောတာက၊ ပိုနားလည်ဖို့၊ ဟိစာဖတ်သူများသည် ယခင်စာမျက်နှာကို နားလည်ပြီးနောက် စာမျက်နှာတစ်ခုကိုသာ ဖတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အကြောင်းအရာကိုယ်တိုင်နှင့်ပတ်သက်၍၊ စာအုပ်သည် အောက်ပါအစီအစဥ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်သည်- တုံ့ပြန်မှုအပြုအမူကို ရှင်းပြပြီးနောက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော သဘောတရားများကို ရှင်းပြသည်။ ၎င်းတို့သည် ဥပမာအားဖြင့်၊ လည်ပတ်နေသော အပြုအမူ၊ တိကျသော အခြေအနေများနှင့် အမူအကျင့်များ၏ ပုံစံပြခြင်း ဖြစ်သည်။

အခန်းများအားလုံးတွင် သေးငယ်သော စာသားများရှိသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် စာအုပ်တွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း စာဖတ်ခြင်းကို လိုက်နာပါက ဤအသိပညာသည် တဖြည်းဖြည်းနှင့် တည်ဆောက်ပါသည်။

2. Science and Human Behavior, B. F. Skinner မှ

ဤစာအုပ်၊ သိပ္ပံနှင့်လူ့အမူအကျင့်ကို ချဉ်းကပ်မှု၏ဂန္ထဝင်အဖြစ် ယူဆပါသည်။

၎င်းသည် စာဖတ်သူအား လိုက်နာရန် ကြိုတင်အသိပညာရှိရန် လိုအပ်သောကြောင့် ၎င်းသည် အနည်းငယ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောအကြောင်းအရာဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်၊ ဤစာအုပ်တွင် စာရေးသူသည် သိပ္ပံပညာ၏ နိမိတ်ဗေဒ ကိုလည်း အစပိုင်းတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။ သို့သော်၊ ဒုတိယအခန်းမှ စာရေးသူသည် အပြုအမူသိပ္ပံ ကို အာရုံစိုက်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ထိုအချိန်မှစ၍၊ သူသည် လူသားတို့၏ အပြုအမူဆိုင်ရာ သီးခြားရှုထောင့်များအကြောင်းနှင့် ဥပမာများစွာပေးပါသည်။

3. The Myth of Freedom, by B. F. Skinner

ဤစာအုပ်သည် အထင်ရှားဆုံးစာအုပ်ဖြစ်သည်။ Skinner မှ ဒဿန။ ဤတွင် သူသည် ဆုံးဖြတ်ချက် (ကံကြမ္မာ) နှင့် လွတ်လပ်သော ဆန္ဒ (လွတ်လပ်မှု) အကြောင်း ဆွေးနွေးသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းကို ဆက်စပ်ရန်လည်း ကြိုးပမ်းသည်။ ၎င်းသည် အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ ၏ အခြေခံမူများကို တည်ဆောက်ရာတွင် မည်ကဲ့သို့ ကူညီပေးနိုင်သည်ကိုလည်း ဆွေးနွေးသည်။ပိုမိုကောင်းမွန်သော လူ့အဖွဲ့အစည်း။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။

Read also Read: Thinking Clearly- အမှားများကိုရှောင်ရှားရန် ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်နှင့် ယုတ္တိဗေဒ

4. On Behaviorism, by B. F. Skinner

ဤစာအုပ်တွင် Skinner က သူ၏ အပြုအမူဝါဒအပေါ် အမြင်ကို တင်ပြထားသည်။ ထို့ကြောင့် သူသည် အခြေခံသဘောတရားများကို ဖော်ထုတ်ပြီး အသိပညာနယ်ပယ်၏ ယေဘုယျသက်ရောက်မှုများကို ဆွေးနွေးပါသည်။ ထို့ပြင်၊ သူသည် ပုံပျက်ပန်းပျက်ထင်မြင်နေသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို ငြင်းဆိုသည်။ ထိုသို့သောချဉ်းကပ်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်၊ ဤစာအုပ်သည် အပြုအမူဝါဒနှင့် Skinner ၏ တွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ အခြေခံသဘောတရားများကို ရရှိနိုင်သောကြောင့် ဤစာအုပ်သည် အကောင်းဆုံးအပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာစာအုပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤစာအုပ်တွင် Baum သည် အပြုအမူ၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအခြေခံကို ရှင်းပြထားသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် လူ့ပြဿနာများကို မည်သို့အသုံးချနိုင်သည်ကို ဆွေးနွေးထားသည်။

စာအုပ်၏အစတွင် လွတ်လပ်ပြီး ဆုံးဖြတ်နိုင်စွမ်းရှိသည့် အပြုအမူများကြား ပြဿနာကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် စတင်သည်။ ထို့ကြောင့် သူသည် အမူအကျင့်ဝါဒနှင့် လက်တွေ့ကျကျ နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဖြင့် ဤဆွေးနွေးမှုကို ပြုလုပ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ခံစားချက်များနှင့် အတွေးများကို သိပ္ပံနည်းကျဖြင့် ကုသနိုင်ပုံကို ပြသသည်။ ထို့ကြောင့် ဤစာအုပ်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာမှုများအတွက် ကိုးကားရခြင်းဖြစ်သည် ထင်ရှားပါသည်။

6. ကုထုံးနည်းပညာများနှင့် အပြုအမူပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းလက်စွဲ၊ Caballo

ဤစာအုပ်သည် အခြားစာအုပ်များထက် အနည်းငယ်ပို၍ရှုပ်ထွေးပါသည်။ နှင့် နည်းပညာများကို လေ့လာချင်သူများအတွက် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။အပြုအမူ။ ၎င်းသည် ဤစာအုပ်အား အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးပညာရှင်များအသုံးပြုသည့် ပင်မနည်းပညာများကို အကျဉ်းချုပ်အဖြစ် သုံးသပ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

စာအုပ်၏ အကျဉ်းချုပ်မှာ “ကုထုံးနည်းလမ်းများနှင့် အပြုအမူပြုပြင်မွမ်းမံခြင်း” စာအုပ်၏ အကျဉ်းချုပ်က ဤသို့ဆိုသည်-

“လက်ရှိလက်စွဲစာအုပ်တွင် ကုထုံးနှင့် အမူအကျင့်ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းနယ်ပယ်တွင် အရေးကြီးဆုံးသော ကုထုံးနည်းပညာများကို တင်ပြထားသည် ၊ သို့သော် အတိမ်အနက်ကို မပျက်စေဘဲ။”

7. အခြေခံသဘောတရားများ Moreira & မှ Behavior Analysis Medeiros

ဤသည် အပြုအမူသီအိုရီ နှင့်ပတ်သက်သော အဓိက ဘရာဇီးစာအုပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြွယ်ဝစွာသရုပ်ဖော်ထားပြီး သွက်လက်သောဘာသာစကားကို တင်ဆက်ပေးထားပြီး စာဖတ်သူကို လူသားအပြုအမူဆိုင်ရာ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအမြင်ကို ပေးဆောင်သည်။ ဤတွင် စိတ်ပညာနယ်ပယ်အများစုတွင် သင်မည်သို့ထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ပုံကိုတင်ပြထားပါသည်။

ထို့ကြောင့် ဤစာအုပ်သည် နယ်ပယ်ပေါင်းစုံမှပညာရှင်များကို ကူညီပေးသည် : အားကစားစိတ်ပညာ၊ အဖွဲ့အစည်းစိတ်ပညာ၊ ဆေးရုံစိတ်ပညာ၊ ကျောင်းစိတ်ပညာ၊ အခြားအရာများ။

ကြည့်ပါ။: မိဘများနှင့်ကလေးများ (Urban Legion): သီချင်းစာသားနှင့် ရှင်းလင်းချက်

၈။ အပြုအမူကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်း။ G. Martin နှင့် J. Pear

မှ ဤစာအုပ်ကို အလွန်အခြေခံပြီး ဖတ်ရလွယ်ကူသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယူဆနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကုထုံးအရင်းအမြစ်များကို အသုံးချခြင်းအတွက် လမ်းညွှန်ချက်ပေးပါသည်။

ထို့ပြင်၊ အခန်းတစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင်၊ ရရှိလာသောအသိပညာကို စမ်းသပ်ရန်နှင့် စုစည်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် သင်ယူမှုမေးခွန်းများကို တင်ပြပါသည်။ ဒီလိုမျိုး,၎င်းသည် အပြုအမူပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းနည်းပညာများကို ထိထိရောက်ရောက်အသုံးချရန် လိုအပ်သောစွမ်းရည်များကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။

၎င်း၏အကျဉ်းချုပ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ဖတ်နိုင်သည်-

“ဤအကြောင်းအရာကို ဖတ်ရှုနားလည်ရန် ကြိုတင်အသိပညာမလိုအပ်ပါ။ အစမှအဆုံးလုပ်ပါ။ […] စိတ်ပညာဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ကျောင်းသားများ နှင့် စောင့်ရှောက်မှုနယ်ပယ်အသီးသီးအတွက် ရည်ရွယ်ထားပြီး၊ ဤစာအုပ်သည် အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းချက်များကို မည်ကဲ့သို့ ကျော်လွှားနည်းကို သင်ယူလိုသူတိုင်းအတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသောလက်စွဲစာအုပ်ကို ရေးစပ်ရန် ရည်ရွယ်ထားပါသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။

နိဂုံးချုပ်

ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အား ကူညီပေးလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ အကြောင်း ပိုမိုသိရှိရန်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အကောင်းဆုံး အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာစာအုပ်များ စာရင်းသည် သင့်အား ခေါင်းစဉ်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ သင်သည် အကောင်းဆုံးအပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာစာအုပ်များအပြင် နောက်ထပ်အကြောင်းအရာများကို လိုချင်ပါက၊ အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ၊ အဘယ်ကြောင့် သင်တန်းမတက်သနည်း။ လူသားများနှင့် ၎င်းတို့၏ အပြုအမူပုံစံများကို ကျွန်ုပ်တို့ EAD Clinical Psychoanalysis သင်တန်းတွင် စူးစမ်းလေ့လာထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်စိတ်ဝင်စားပါက၊ သင်သိထားပြီးဖြစ်သည့်အရာကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းလုပ်ရန် အခွင့်အရေးကောင်းဖြစ်သည်။

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။