Fobiyalar ma'lum bir vaziyat yoki narsa uchun haddan tashqari qo'rquv va xavotir bilan tavsiflanadi, shunda odam o'zini kundalik hayotida falaj va shartli his qiladi. Sizning fobik stimulingizdan qochish uchun hayotingizdagi voqealarni shartlashni boshlaganingizda. O'ziga xos fobiyalar qatoriga aichmofobiya, in'ektsiya ignalari va o'tkir narsalardan irratsional qo'rqish kiradi.

Oldindan shuni ta'kidlash kerakki, barchamizda qo'rquv bor, chunki ular bizning shaxsiy hayotimizning bir qismidir. mudofaa instinkti, hayotimizni xavf ostiga qo'yadigan vaziyatga tushib qolganimizda. Biroq, muammo bu qo'rquv irratsional va nomutanosib bo'lib qolganda, hatto xavf bo'lmasa ham yuzaga keladi.

Birinchidan, fobiyalar nima?

Birinchidan, fobiyalar oddiy qo'rquvlar emas, balki nomutanosib, mantiqsiz va kuchli qo'rquvlar bo'lib, ular konditsioner va falajga aylanadi. Shunday qilib, fobiyalar ruhiy buzilishlar sifatida tavsiflanadi, bunda odam xavfli vaziyatda bo'lmasa ham, doimiy hushyor holatda yashaydi.

Shunday qilib, fobiyadan aziyat chekadiganlar oxir-oqibat yashashadi. qo'rquvni, ya'ni u butun hayotini shunday rejalashtiradiki, fobik qo'zg'atuvchi, har qanday holatda ham, oldini oladi. Boshqalarning nazarida qo'rquv asossiz va nomutanosib ko'rinadi, lekin faqat fobik o'zi yashayotgan terror holatini tushunadi.

Bu nima?aichmofobiya?

Aichmofobiya - bu igna yoki unga o'xshash har qanday o'tkir narsaga nisbatan fobiya , bu qo'rquv siz o'ylagandan ko'ra keng tarqalgan. Masalan, vaktsinalarni qabul qilish, tish shifokoriga borish yoki laboratoriya tekshiruvlarini o'tkazish qo'rquvi kabi. Qaerda odam, iloji boricha, igna ishlatish bilan bog'liq har qanday vaziyatga duchor bo'lishdan qochadi, bu, albatta, uning hayotining bir qancha jihatlariga, asosan, jismoniy salomatligiga ta'sir qilishi mumkin.

Shunday bo'lsa-da, alomatlar. Aichmofobiya agliofobiya, og'riqni his qilishdan kuchli qo'rqish bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin, chunki odam igna sanchishi mumkin bo'lgan og'riqdan qocha boshlaydi.

Qisqasi, a icmophobia - bu pel ika in'ektsiyalari bilan bog'liq bo'lgan ignalar va tibbiy muolajalardan kuchli va mantiqsiz qo'rquv bilan tavsiflangan tashvish buzilishi. Bu, o'zining shiddatli darajasida, odamni tibbiy ko'rikdan o'tkazish yoki kasalliklardan davolanishga to'sqinlik qilishi mumkin.

Igna qo'rquvining asosiy belgilari

Aichmofobiya belgilari insonning hayotiga sezilarli darajada zarar etkazishi mumkin, shuning uchun u zaiflashtiradigan tarzda, buning oldini oladi. odam hatto tibbiy yordam olishdan ham. Ayni paytda, igna yoki shunga o'xshash ob'ektning har qanday belgisida fobik alomatlarni ko'rsatadi, masalan:

• bosh aylanishi va hushidan ketish;
• kuchli tashvish;
• hujumivahima;
• uyqusizlik;
• tibbiy yordamdan qochish;
• yurak tezligining oshishi;
• yuqori qon bosimi;
• tremor;<9
• nafas qisilishi.

Igna fobiyasining sabablari

Igna fobiyasi fobikning ongida shunday rivojlanadiki, u bu holatni salbiy deb tushunadi. Biroq, bu fobiyani keltirib chiqaradigan o'ziga xos sabablar yo'q, chunki bu fobikning hayotidagi turli mezonlarga bog'liq. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayxmofobiyaning asosiy sabablaridan biri :

• igna yoki shunga o'xshash narsalar natijasida yuzaga kelgan travmatik tajribalar;
• irsiy naqshlar, chunki ba'zi odamlarda aichmofobiya bo'lishi mumkin. fobiyalarning rivojlanishiga moyillik;
• miyadagi kimyoviy o'zgarishlar, bunda miyadagi ba'zi kimyoviy buzilishlar fobiya rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin;
• boshqa fobiyalar bilan bog'liq; keyin fobiyalarni o'z ichiga oladi. biror narsa yoki vaziyatdan qo'rqqan odamni kuzatish.

Ayxmofobiyaning oqibatlari

Siz tasavvur qilganingizdek, ayxmofobiyaning oqibatlari juda ko'p, ham jismoniy, ham ruhiy . Shu ma'noda, ushbu fobiyaning asosiy asoratlari orasida kuchli tashvish va tibbiy davolanish va emlash uchun qarshilik mavjud.

Bundan tashqari, ag'dan fobiyauh noto'g'ri o'z-o'zidan dori-darmonlarga olib kelishi mumkin, chunki igna bilan muolajalarni o'tkazishdan qo'rqib, odamlar adekvat tibbiy davolanishdan qochishga moyildirlar.

In'ektsiya qo'rquvini davolash

Avvalo, qo'rquv va fobiya o'rtasida nozik chiziq borligini tushunish kerak, bu erda faqat ruhiy salomatlik bo'yicha ixtisoslashgan mutaxassislar tahlil qilishlari va uni aniqlashlari mumkin. ongning buzilishi yoki emas. Shunday qilib, shuning uchun siz fobikni individual tarzda davolashning samarali usullarini topishingiz mumkin . Ya'ni, sizning shaxsiy xususiyatlaringiz va hayot tajribalaringiz tarixini hisobga olgan holda.

Ayni paytda shuni ta'kidlash kerakki, ko'p odamlar ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisdan yordam so'ramasdan fobiya bilan yashaydilar. Yoki davolanish usullarini bilmaslik tufayli yoki hatto sizning ahvolingizni oshkor qilishdan xijolat bo'lganingiz uchun. Shunday qilib, ular azob chekishadi va fobiyalarining zo'ravonligini oshiradilar, hatto boshqa kasalliklarni keltirib chiqaradilar. Shunday qilib, agar siz aichmofobiya yoki boshqa fobiyadan aziyat cheksangiz, yordam so'rang.

fobiyalarga yordam berish uchun eng ko'p qo'llaniladigan muolajalar orasida terapiya seanslari bilan davolash mavjud. Professional psixoanalitik kabi, chunki u o'ziga xos usullar yordamida fobiya sabablarini, asosan sizning ongsiz ongingizda bo'lgan sabablarni topa oladi.

Bundan tashqari, agar fobik holat og'ir bo'lsa, siz psixiatr tomonidan tayinlangan dori-darmonlar bilan ham davolanishingiz kerak bo'lishi mumkin. Shu ma'noda, masalan, anksiyolitiklar va antidepressantlar kabi bir nechta dori-darmonlarni buyurish mumkin, chunki bu shifokor tomonidan qo'yilgan individual tashxisga bog'liq bo'ladi.

Men ma'lumotni ro'yxatga olishni xohlayman. Psixoanaliz kursida .

Shuningdek o'qing: Masxarabozlardan qo'rqish: ma'nosi, sabablari va davolash usullari

Fobiya va fobiyalar haqida ko'proq bilishni xohlaysizmi? ular qanday rivojlanadi?

Inson ongi sirlarga to'la, uni tushunish uchun ko'p o'rganishni talab qilishini inkor etib bo'lmaydi. Va agar siz aichmophobia haqidagi ushbu maqolaning oxiriga yetgan bo'lsangiz, ehtimol siz inson ongi va xatti-harakatlarini o'rganishni yoqtirasiz.

Shuning uchun, agar siz inson psixikasi va fobiyalar qanday rivojlanishi, psixoanalitik qarashlar haqida ko'proq o'rganmoqchi bo'lsangiz, biz sizni Klinik Psixoanaliz bo'yicha o'quv kursimizga taklif qilamiz. Tadqiqotning afzalliklari qatoriga quyidagilar kiradi:

• O'z-o'zini bilishni yaxshilash: Psixoanaliz tajribasi talaba va bemor/mijozning o'zlari haqida yolg'iz o'zi olish deyarli mumkin bo'lmagan qarashlarni taqdim etishga qodir;

• Shaxslararo munosabatlarni yaxshilang: ong qanday ishlashini tushunish oila a'zolari va oila a'zolari bilan yaxshi munosabatlarni ta'minlaydi.ishdan. Kurs talabaga boshqa odamlarning fikrlari, his-tuyg'ulari, his-tuyg'ulari, og'riqlari, istaklari va motivlarini tushunishga yordam beradigan vositadir.

Nihoyat, agar sizga ayxmofobiya haqidagi ushbu maqola yoqqan bo'lsa, albatta layk bosing va ijtimoiy tarmoqlaringizda baham ko'ring. Shunday qilib, bu bizni doimo sifatli kontent ishlab chiqarishga undaydi.