Flestir hafa þann sið að fóðra samfélagsmiðla með hversdagslegum augnablikum. Það kemur í ljós hvers konar aðgerð getur framkallað áhrif af fjarlægð frá raunveruleikanum. Við biðjum þig um að halda áfram að lesa og gera skál fyrir því sem lifað er og ekki birt .

Sameiginleg augu

Eins og er er hvatning sem flestir fá ekki losaðu þig við farsímann þinn. Það er eins og augnablik hafi aðeins verið til þegar smellt var á myndina og leikurinn byrjaði. Með þessu myndast par af sameiginlegum augum þar sem einstaklingur hefur frumkvæði að sýningarhreyfingu .

Niðurstaðan er afhjúpun á innilegum, einstökum og einstökum augnablikum með gríðarlegri vellíðan. Við erum ekki að segja að það sé rangt að taka sumar myndir, en það þarf að vera viðmiðun fyrir hvenær þær eiga að vera teknar og hvar þær eru teknar.

Það sem við erum að sjá er að auka hreyfingu ókeypis sýningarhyggja til að næra eigið sjálf. Fyrri setningin styrkist þegar við fylgjumst með tómu innihaldi og án nokkurs hagræðis fyrir einstaklinginn. Þó svo það virðist ekki hafa þetta ráðið hegðun og hvernig manneskjur horfast í augu við raunveruleikann.

Takmörk fyrir skorti á takmörkunum

Því miður hefur fólk gleymt að gera Hér er til raunveruleikans utan netsins . Náttúruleg augu hafa misst virkni sína og myndavél er skipt út fyrir þær.Meðal allra framhaldsmyndanna hefur þetta haft áhrif á tengt samfélag án sýndarmenntunar.

Til dæmis við jarðarför frægra persónuleika, eins og söngvarans Cristiano Araújo eða Gugu Liberato. Í fyrra tilvikinu gerði útvarpsmaðurinn plötu við hlið söngvarans, brosandi. Með Gugu bað kona um selfie ásamt syrgjandi fjölskyldunni.

Jafnvel þótt það virðist vera djöfuleg snjallsíma, hefur röng notkun þeirra fjarlægt okkur frá félagslegri næmni. Ef þú fylgir dæminu hér að ofan, væri ekki betra að hugga fjölskylduna persónulega og á minna útskýringarkenndan hátt? Tæknin á ekki að koma í veg fyrir að við séum mannleg og styðjum okkur.

Afleiðingar

Að sleppa skál fyrir því sem lifað er og ekki birt skapar sársauka í huga ofur- tengdur einstaklingur. Þannig búum við til fjarlægð frá raunveruleikanum sem gerir allt utan farsímans undarlegt . Þar af leiðandi gefur það tilefni til:

Kvíða

Einstaklingi tekst ekki að nýta sér augnablikið til að gera hina fullkomnu plötu til að birta. Vegna þessa er kvíði um hvernig annað fólk á internetinu muni taka við því. Þess vegna hélt hann sig við það sem ekki hefur gerst ennþá, í ​​stað þess að fá skál fyrir því sem lifað er og ekki birt .

Gremja

The like er aðalsvar færslur sem birtar eru á internetinu. Hins vegar vandamáliðgerist þegar þú kveður á um lágmarksfjölda hversu mörg like munu gera þig hamingjusaman. Ef þú hlýðir þessu ekki muntu örugglega finna fyrir gremju og jafnvel tilfinningu um liðskiptingu eða pirring.

Sálfræðilegir og hegðunarsjúkdómar

Margir verða háðir sýndarheiminum og hafa áhrif á huga þeirra. og hegðun. Til dæmis gerast mörg tilfelli þunglyndis og hvata vegna langvarandi snertingar við netið. Geðheilsa er hlutur sem þú þarft á að halda og viðhalda til að halda okkur vel.

Áhætta

Fólk gleymir því að það getur stofnað sjálfu sér í hættu með því að birta stöðugt á netinu. Það er eins og þeir búi til kort þar sem þeir hafa verið í umferð daglega. Þegar þú birtir í rauntíma gefur þú mörgum ókunnugum staðsetningu þína.

Ef þú vilt virkilega birta mynd, gerðu það að minnsta kosti þegar þú ert þegar heima . Eða gerðu það ekki virkja kortastaðsetningu staðarins þar sem þú ert. Allar aðgerðir sem varðveita vellíðan þína verða teknar með í reikninginn.

Að meta það sem er raunverulegt á raunverulegan hátt

Þó það hljómi eins og nostalgía, skálaðu fyrir upplifunum utan net það var algengara í gamla daga . Það er vegna þess að við vissum betur að allt sem við höfum í kringum okkur hefur einstaka ímynd. Það er aukin ánægja að upplifa hlutina í sinni hreinustu mynd án hjálpar utanaðkomandi auðlinda.

Þökk sé þessu nærum við menningu þess að skapa sjálfsmyndargildi um eitthvert augnablik. Í stað þess að taka fullt af myndum af tónleikum og setja þær endalaust á netið, hvers vegna ekki bara að njóta þess? Þú þarft sjálfur að vita og finna að þú sért til staðar .

Fræðsla á hvolfi

Börn eru nú þegar farin að hverfa frá hugmyndinni um hvaða skál er ristað brauð til hvers er það er búið og ekki birt . Frá unga aldri venja þau því að hafa farsíma í höndunum til að spila leiki eða jafnvel taka myndir. Þetta endar með því að koma í veg fyrir heilbrigða æsku og þroska meðfædda hæfileika sína og færni.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Við the vegur, þessi tegund af útsetningu fyrir stafræna heiminum hefur komið í veg fyrir samband þeirra við heiminn. Það sem gerist er að margir fullorðnir hafa notað snjallsíma í stað foreldrahlutverkanna. Ef barn truflar foreldrana er þaggað niður í þeim með rafeindabúnaði til að róa sig niður.

Jafnvel þótt þau séu aðlaðandi verður notkun farsíma að fara fram af skynsemi og takmörkunum fyrir börn, einnig að koma í veg fyrir óhóflega notkun þeirra. smit. Þar sem hún er mikilvægust ætti það ekki að vera aðalleiðin sem hún menntar sig í gegnum. Góð menntun barna á líka skilið skál fyrir því sem upplifað er utan neta.

Ráð

Skálað fyrir því sem lifað er.og óbirt ætti að vera einkunnarorð sem þarf að fylgja. Þar sem sagan er ekki þannig verða menn að vera ábyrgir þegar hugsað er um myndatöku. Reyndu þannig að gera úttektir og:

• Skráðu aðeins það sem þarf

Erfitt er að setja á dagskrá hvaða augnablik valið að vera birt eða ekki. Samt sem áður ætti forgangsverkefni þitt alltaf að vera augnablikið sjálft, ekki farsíminn þinn. Hugsaðu um hvort augnablikið sé rétt svo þú valdir ekki fólki í kringum þig og sjálfum þér óþægindum.

• Ef mögulegt er skaltu ekki taka farsímann þinn

Allt í lagi, þessi ábending virðist svolítið fáránleg, en þarf hún að vera alltaf tengd? Held að þú sért að gefa huga þínum, tilfinningum og líkama hvíld. Þú munt taka eftir því að það er fleira að sjá og upplifa þegar þú ert í burtu frá farsímanum þínum.

• Reyndu að hugsa um það sem þú saknar því þú vilt skrá þá <3 9>

Spyrðu sjálfan þig hvenær þú sást síðast eitthvað í sinni raunverulegu mynd, án þess að nota farsímaskjá. Mannlegt minni er einstakt vegna þess að það varðveitir augnablikið og tilfinningarnar sem það myndast á persónulegan hátt. Þess vegna hefur stafræn mynd ekki sama gildi og lífsreynsla .

Lokaskilaboð á skál fyrir því sem lifað er og ekki birt

Með Þegar fram liðu stundir gleymdu menn að skála fyrir því sem lifað eraf netunum . Þannig, þökk sé tafarlausri viðurkenningu internetsins, lifa margir ekki lengur til að sjást af öðru fólki.

Til að forðast tómlegri tilveru skaltu byrja að meta góðu stundirnar sem þú skráir. Vissulega mun þetta gera minningar þínar og sambönd betri smekk. Annars verður þú gíslingur þess sem gæti verið bandamaður vaxtar þinnar.

Til að forðast þetta skaltu skrá þig á 100% sálgreiningarnámskeið okkar á netinu. Eftir allt saman munu námskeið hjálpa þér að skilja betur raunverulegar þarfir þínar og hvað þú getur gert fyrir sjálfan þig. Því sveiflaðu því sem lifað er og ekki birt með sjálfsþekkingu, öryggi og tilfinningalegri endurgjöf .