ឃ្លាអំពីសប្បុរសធម៌៖ សារដែលបានជ្រើសរើសចំនួន ៣០

George Alvarez 29-10-2023
George Alvarez

តារាង​មាតិកា

សប្បុរសធម៌គឺស្ថិតនៅលើអាកប្បកិរិយាប្រចាំថ្ងៃតូចតាច ព្រោះសប្បុរសធម៌មិនមែនជាអ្នកបរិច្ចាគលុយទេ ប៉ុន្តែជាអ្នកចែកចាយពេលវេលា និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្លួនដល់អ្នកដែលមានស្ថានភាពផុយស្រួយ។ សម្រាប់អ្នកដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីប្រធានបទនេះ សូមពិនិត្យមើល 30 ឃ្លាអំពីសប្បុរសធម៌ ពីឈ្មោះដ៏អស្ចារ្យនៃមនុស្សជាតិ។

តើអ្នកមិនគិតថាអ្នកមានសេចក្តីស្រឡាញ់ច្រើននៅក្នុងខ្លួនដែលអាចចែករំលែកបានទេ? ដឹងថាមានមនុស្សច្រើនណាស់ដែលត្រូវការការយល់ចិត្ត ពាក្យលួងលោម ពាក្យមិត្តភាព ដូច្នេះតើការផ្សព្វផ្សាយសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់អ្នកដោយរបៀបណា?

សន្ទស្សន៍ខ្លឹមសារ

  • សារអំពីសប្បុរសធម៌
    • 1. “ សប្បុរសធម៌គាំទ្រអ្វីៗទាំងអស់។ ដូច្នេះ វា​នឹង​មិន​មាន​សេចក្ដី​សប្បុរស​ពិត​ណា​ដែល​មិន​ព្រម​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ពី​អ្នក​ដទៃ​ឡើយ»។, Saint John Bosco
    • 2. “ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​របស់​រូបកាយ​មាន​តម្លៃ​ជាង​វត្ថុ​ដែល​រក្សា​ទុក​ក្នុង​ទូ ហើយ​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ដែល​រក្សា​ទុក​ក្នុង​ចិត្ត​ក៏​មាន​តម្លៃ​ជាង​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​របស់​ខ្លួន​ទៅ​ទៀត។ ដូច្នេះ ចូរ​លះបង់​ខ្លួន​អ្នក​ដើម្បី​ប្រមូល​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​នៃ​បេះដូង។”, Nichiren Daihonin
    • 3. “ដោយ​មាន​ចិត្ត​សប្បុរស អ្នកក្រ​គឺ​ជា​អ្នក​មាន បើ​គ្មាន​សប្បុរសធម៌ អ្នក​មាន​គឺ​អ្នក​ក្រ។”, Saint Augustine
    • 4. “នៅពេលណាដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ចូរនិយាយអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់ និងដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ទៅកាន់នរណាម្នាក់។ វា​ល្អ​សម្រាប់​ត្រចៀក​អ្នក​ដែល​ស្តាប់ និង​សម្រាប់​ព្រលឹង​នៃ​អ្នក​ដែល​និយាយ។”, បងស្រី Dulce
    • 5. “គោលការណ៍របស់ខ្ញុំគឺស្រឡាញ់អ្នកជិតខាងរបស់ខ្ញុំ”។ « ដោយ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់ និង​សេចក្ដី​ជំនឿ យើង​នឹង​រក​ឃើញ​កម្លាំង​ចាំបាច់​សម្រាប់​បេសកកម្ម​របស់​យើង » ។ “សប្បុរសធម៌ពិតកើតឡើង លុះត្រាតែមិនមានគំនិតនៃការឱ្យទាន នៃអ្នកឱ្យ ឬនៃនេះគឺជាអារម្មណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត និងមិនអាចបំផ្លិចបំផ្លាញបាន ដែលផ្លាស់ប្តូរដំណើរនៃរឿង។

      27. “សេចក្តីសប្បុរសពិតបើកដៃ និងបិទភ្នែករបស់វា”, Saint Vincent de Paul

      ឃ្លាដ៏ពេញនិយម “ការប្រព្រឹត្ត ល្អ ដោយមិនងាកក្រោយ” បង្ហាញថាអ្នកពិតជាសប្បុរស ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងរំពឹងអ្វីមួយជាថ្នូរនឹងទង្វើរបស់អ្នក។ ទោះបីជាវាហាក់បីដូចជាឈ្លើយ ប៉ុន្តែយើងមិនអាចបដិសេធនូវអត្ថិភាពនៃមនុស្សដែលតែងតែរំពឹងអ្វីមួយជាថ្នូរនឹងការត្រឡប់មកវិញនោះទេ ជាក់ស្តែង នេះមិនមែននិយាយអំពីសប្បុរសធម៌នោះទេ។

      28. “ក្រៅពីសប្បុរសធម៌ គឺគ្មានការសង្គ្រោះទេ” Allan Kardec

      ព្រលឹងរបស់អ្នកនឹងវិវឌ្ឍនៅពេលដែលអ្នកដឹងពីអត្ថន័យពិតនៃសេចក្តីសប្បុរស។ ដូច្នេះ សូមពិនិត្យមើលឡើងវិញនូវគោលគំនិតរបស់អ្នកថា តាមពិតទៅ សប្បុរសធម៌ជាអ្វី។

      29. “សម្រាប់វាជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សល្អ ដែលត្រូវតែអនុវត្តបានល្អ។”, អារីស្តូត

      តើអ្នកណាល្អ , តាមពិត ធ្វើល្អដោយឯកឯង ពីព្រោះវាអាស្រ័យទៅលើភាពរបស់គេ។

      30. “មានតែដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ ជំនឿ និងការលះបង់ប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចបំប្លែងការពិតដែលយើងរស់នៅបាន។ ”, Sister Dulce

      ជាចុងក្រោយ ប្រយោគនេះអំពីសេចក្តីសប្បុរសដោយបងស្រី Dulce បញ្ចប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងបានលាតត្រដាងនៅទីនេះ។ អនុវត្តការលះបង់ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងជំនឿលើគ្រប់សកម្មភាពរបស់អ្នក ដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ពិភពលោក។

      សូមអានផងដែរ៖ Shakespeare Quotes: 30 best

      ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រាប់យើងពីអ្វីដែលអ្នកគិតចំពោះអត្ថបទនេះ និងការយល់ឃើញរបស់អ្នកអំពីអ្វី សប្បុរសធម៌។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន សូមទុក សម្រង់អំពីសប្បុរសធម៌ ដើម្បីលើកទឹកចិត្តមនុស្សកាន់តែច្រើន។ ទុកមតិយោបល់របស់អ្នកនៅលើប្រអប់ខាងក្រោម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទនេះ ចូលចិត្តវា ហើយចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់អ្នក វានឹងលើកទឹកចិត្តឱ្យពួកយើងបន្តផលិតមាតិកាដែលមានគុណភាព។

      អំណោយទាន។, ព្រះពុទ្ធ
    • 8. “ការគួរសមគឺជាប្អូនស្រីនៃអង្គការសប្បុរសធម៌ ដែលលុបបំបាត់ការស្អប់ខ្ពើម និងផ្តល់សេចក្តីស្រឡាញ់។”, Francisco de Assis
    • 9. “សេចក្តីស្រឡាញ់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព គឺជាការអនុវត្តការងារសប្បុរសធម៌ ការបម្រើដល់ជនក្រីក្រ ដែលសន្មតដោយសេចក្តីរីករាយ សេចក្តីក្លាហាន ភាពស្ថិតស្ថេរ និងសេចក្តីស្រឡាញ់”។ “សេចក្តីសប្បុរសគឺសេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីស្រឡាញ់គឺការយោគយល់”, Chico Xavier
    • 11. “ភាពល្អឥតខ្ចោះមិនមាននៅក្នុងភាពច្រើននៃអ្វីដែលបានធ្វើនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិតដែលថាពួកគេធ្វើបានល្អ។”, Sao Vicente de Paulo
    • 12. “ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​អ្នក​ណា​ខ្វះខាត​ជាង​ទេ៖ អ្នក​ក្រ​ដែល​សុំ​នំប៉័ង ឬ​អ្នក​មាន​ដែល​សុំ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់”, សៅ វីសិនតេ ដឺ ប៉ូឡូ
    • ១៣។ “នៅក្នុងអ្វីដែលចាំបាច់ ការរួបរួម; នៅក្នុងការសង្ស័យ, សេរីភាព; ហើយនៅក្នុងទាំងអស់ សេចក្តីសប្បុរស។”, Saint Augustine
    • 14. «​សូម​ឲ្យ​យើង​ព្យាយាម​រស់នៅ​ដោយ​ឯកភាព​គ្នា ក្នុង​ស្មារតី​សប្បុរសធម៌ អភ័យទោស​ឲ្យ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​នូវ​កំហុស​តូចតាច និង​ចំណុច​ខ្វះខាត​របស់​យើង ។ វា​ចាំបាច់​ដើម្បី​ដឹង​ពី​របៀប​សុំទោស​ដើម្បី​រស់នៅ​ដោយ​សន្តិភាព និង​ការ​រួបរួម”, បងស្រី Dulce
    • 15 ។ "អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក? ស្នេហា។ បាទ សេចក្ដីស្រឡាញ់អាចយកឈ្នះលើភាពអាត្មានិយម», បងស្រី ឌុលសេ
    • 16។ «ការអធិស្ឋានមិនមែនជារឿងសំខាន់បំផុតនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តសេចក្តីសប្បុរស និងសេចក្តីស្រឡាញ់ សូម្បីតែចំពោះបុគ្គលដែលមិនកាន់សាសនាក៏ដោយ។”, Dalai Lama
    • 17. «ការរួបរួមពិត និងជីវិតសហគមន៍មានដូចតទៅ៖ អ្នកដែលជួយគ្នាទៅវិញទៅមក គាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក ចង់បានសន្តិភាព និងឯកភាពជាដំបូង។», Sao Vicente de Paulo
    • 18. “ភាពក្រីក្រគឺជាការខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់រវាងបុរស។” "អនុញ្ញាតឱ្យយើងយកជាអតិបរមាគ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេថា នៅពេលដែលយើងធ្វើការលើភាពល្អឥតខ្ចោះនៃផ្នែកខាងក្នុងរបស់យើង នោះយើងកាន់តែមានសមត្ថភាពផលិតផ្លែឈើសម្រាប់អ្នកដទៃ។”, Sao Vicente de Paulo
    • 20. “អ្វីៗនឹងប្រសើរជាងប្រសិនបើមានសេចក្តីស្រឡាញ់កាន់តែច្រើន។”, បងស្រី Dulce
    • 21. "យើងមានកាតព្វកិច្ចក្នុងការរំខានខ្លួនយើង ដើម្បីជួយជនក្រីក្រ។" «យើង​មិន​អាច​ធានា​ថា​ការ​សង្គ្រោះ​របស់​យើង​ប្រសើរ​ជាង​ដោយ​ការ​រស់​នៅ និង​ការ​ស្លាប់​ក្នុង​ការ​បម្រើ​ជន​ក្រីក្រ​នោះ​ទេ»។, Saint Vincent de Paul
    • 23. “ជីវិតខ្លួនឯងគឺជាទ្រព្យដ៏មានតម្លៃខ្ពស់បំផុតក្នុងសកលលោក។ សូម្បីតែទ្រព្យសម្បត្តិនៃសកលលោកទាំងមូលក៏មិនអាចស្មើនឹងតម្លៃនៃជីវិតមនុស្សតែមួយដែរ។ ជីវិតប្រៀបដូចជាអណ្តាតភ្លើង ហើយអាហារដូចជាប្រេងដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាឆេះ។” Chico Xavier
    • 25. «អ្នក​ណា​ដែល​មាន​សេចក្ដី​សប្បុរស​ក្នុង​ចិត្ត​តែង​តែ​មាន​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ផ្ដល់»។, Saint Augustine
    • 26. « ស្រឡាញ់​ដោយ​សាមញ្ញ ព្រោះ​គ្មាន​អ្វី​សោះ ហើយ​គ្មាន​អ្នក​ណា​អាច​បញ្ចប់​ក្ដី​ស្រឡាញ់​ដោយ​គ្មាន​ការ​ពន្យល់​បាន​ឡើយ!», បងស្រី Dulce
    • 27 ។ “សប្បុរសធម៌ពិតបើកដៃ ហើយបិទភ្នែក”, Saint Vincent de Paul
    • 28. “ក្រៅពីសេចក្តីសប្បុរស នោះគ្មានសេចក្តីសង្រ្គោះទេ។” Allan Kardec
    • 29. “ដ្បិត​វា​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​មនុស្ស​ល្អ​ដែល​ធ្វើ​ល្អ”។ អារីស្តូត
    • 30. «មានតែ​ដោយ​សេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីជំនឿ និង​ការលះបង់​ប៉ុណ្ណោះ ទើប​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​ការពិត​ដែល​យើង​រស់នៅ​បាន។», បងស្រី Dulce

សារ​អំពីសប្បុរសធម៌

1. “សប្បុរសធម៌គាំទ្រអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវានឹងមិនមានសប្បុរសធម៌ពិតប្រាកដណាដែលមិនមានឆន្ទៈក្នុងការទទួលយកកំហុសរបស់អ្នកដទៃ។”, Saint John Bosco

សប្បុរសធម៌ពាក់ព័ន្ធនឹងការមានការយល់ចិត្តច្រើន ការទទួលយកមនុស្សដូចដែលពួកគេមាន រួមទាំងកំហុសរបស់ពួកគេផងដែរ។ . គ្មានអ្វីដែលល្អឥតខ្ចោះនោះទេ មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈរបស់ពួកគេ ហើយជាចម្បង ស្លាកស្នាមរបស់ពួកគេ។

អានផងដែរ៖ ឃ្លាដោយ Winnicott: 20 ឃ្លាពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត

2. “ទ្រព្យសម្បត្តិនៃរូបកាយគឺច្រើនជាង ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ដែល​ទុក​ក្នុង​ចិត្ត​មាន​តម្លៃ​ជាង​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ក្នុង​ខ្លួន។ ដូច្នេះ ចូរ​លះបង់​ខ្លួន​ឯង​ដើម្បី​សន្សំ​ទ្រព្យ​នៃ​ចិត្ត។» Nichiren Daihonin

កំណប់​ដ៏​អស្ចារ្យ​បំផុត​មិន​មែន​ជា​វត្ថុ​ដែល​មើល​ឃើញ​ដោយ​ភ្នែក​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​អ្វី​ដែល​មាន​ក្នុង​ចិត្ត​របស់​អ្នក។ ទ្រព្យសម្បត្តិនៃបេះដូងគឺជាស្ថានភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក ទ្រព្យសម្បត្តិដ៏ធំបំផុតដែលយើងមានគឺនៅក្នុងខ្លួនយើង។ ល្អបំផុតនេះគឺជាប្រភពនៃទ្រព្យសម្បត្តិដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ហើយការចែករំលែកភាពល្អរបស់វានឹងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: មួយម៉ោងយើងនឿយហត់៖ ដល់ម៉ោងហើយឬនៅ?

3. “ដោយសប្បុរសជនក្រីក្រគឺជាអ្នកមាន ដោយគ្មានសប្បុរសជនជាអ្នកក្រ។”, St. Augustine

បើទោះជាអ្នកមានទ្រព្យសម្បតិ្តគ្រប់បែបយ៉ាង ហើយថែមទាំងបរិច្ចាគពួកគេក៏ដោយ ក៏អ្នកនឹងមិនក្លាយជាមនុស្សសប្បុរសដែរ។ សម្រាប់សេចក្ដីសប្បុរសគឺទាក់ទងនឹងចិត្តសប្បុរសរបស់អ្នក វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកមាន។

4. “នៅពេលណាដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ចូរនិយាយអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងដោយក្ដីស្រឡាញ់ទៅកាន់នរណាម្នាក់។ វាល្អសម្រាប់ត្រចៀករបស់អ្នកដែលស្តាប់ និងសម្រាប់ព្រលឹងនៃអ្នកដែលនិយាយ។”យកឈ្នះលើអ្វីដែលគេហៅថា "ឧបសគ្គសង្គម"; សេចក្ដីស្រឡាញ់ តាមរយៈភាសាពិសេស នាំមកនូវសន្តិភាពដល់អ្នកបញ្ជូនវា និងអ្នកទទួល។ ដូច្នេះ ចូរកុំឈប់និយាយ ហើយឆ្លុះបញ្ចាំងពីសារៈសំខាន់នៃសេចក្តីស្រឡាញ់នៅក្នុងជីវិតមនុស្ស។

5. “គោលការណ៍របស់ខ្ញុំគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកជិតខាង”។ តើទំនាក់ទំនងសង្គមនឹងប្រព្រឹត្តទៅដោយរបៀបណា ការបញ្ចេញសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ បណ្តាលឱ្យមានអាកប្បកិរិយាស្អប់ខ្ពើម។

6. “ដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ និងសេចក្តីជំនឿ យើងនឹងស្វែងរកកម្លាំងចាំបាច់សម្រាប់បេសកកម្មរបស់យើង។”, បងស្រី ឌុលសេ

យើងទាំងអស់គ្នាមានបេសកកម្មក្នុងជីវិត ហើយអ្វីៗកើតឡើងដូចដែលវាគួរតែកើតឡើង វាអាស្រ័យលើយើងថាតើយើងនឹងដោះស្រាយជាមួយពួកគេយ៉ាងដូចម្តេច។ ប្រសិនបើយើងត្រូវបានពង្រឹងដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ និងសេចក្តីជំនឿ យើងនឹងដឹងពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងការបំពេញបេសកកម្មរបស់យើង។

7. “សេចក្តីសប្បុរសពិតកើតឡើងតែនៅពេលដែលមាន គ្មានគំនិតនៃការឲ្យ ម្ចាស់ទាន ឬការបរិច្ចាគឡើយ ។ ការអនុវត្តសប្បុរសធម៌គឺអំពីការចែករំលែកក្តីស្រឡាញ់ ការយល់ចិត្ត និងសាមគ្គីភាព។

8. “ការគួរសមគឺជាប្អូនស្រីនៃសប្បុរសធម៌ ដែលលុបបំបាត់ការស្អប់ និងបង្កើតសេចក្តីស្រឡាញ់”, Francis of Assisi

Be kind, kind, ការ​គួរសម​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​ការ​ស្អប់​មិន​ត្រូវ​បាន​ឆ្លើយ​ដោយ​ការ​ស្អប់​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ដោយ​សេចក្តី​ស្រឡាញ់។ នេះនឹងលុបបំបាត់អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់អ្នកដទៃ។

9. «សេចក្ដីស្រឡាញ់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺការអនុវត្តការងារសប្បុរសធម៌ ការបម្រើដល់ជនក្រីក្រ។សន្មតដោយសេចក្តីរីករាយ ភាពក្លាហាន ភាពស្ថិតស្ថេរ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។”, Saint Vincent de Paul

ការអនុវត្តសេចក្តីស្រឡាញ់គឺជាទង្វើមួយដែលត្រូវតែថេរ មិនមែនម្តងម្កាលទេ។ ការធ្វើអំពើសប្បុរសធម៌នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សសប្បុរសនោះទេ ប៉ុន្តែជាអាកប្បកិរិយាទម្លាប់របស់អ្នក ដែលអ្នកគួរបញ្ចេញសេចក្តីស្រឡាញ់ និងសេចក្តីរីករាយជាមួយអ្នកដទៃជានិច្ច។

10. “សប្បុរសធម៌គឺសេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីស្រឡាញ់គឺការយោគយល់” , Chico Xavier

នៅពេលដែលអ្នកដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់នរណាម្នាក់ ហើយយល់ពីតម្រូវការរបស់ពួកគេ នោះអ្នកកំពុងអនុវត្តសកម្មភាពសប្បុរសធម៌។ អ្វីដែលសំខាន់គឺការយល់ចិត្ត ការយោគយល់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។

11. “ភាពល្អឥតខ្ចោះមិនមាននៅក្នុងភាពច្រើននៃអ្វីដែលបានធ្វើនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិតដែលថាពួកគេធ្វើបានល្អ។”, Saint Vincent de Paul

សូមចងចាំថាបរិមាណមិនមែនជាគុណភាព។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រោងធ្វើអ្វីមួយ ធ្វើវាឱ្យបានល្អ ធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ពាក់អាវរបស់អ្នក។

12. “ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកណាខ្វះខាតជាងទេ៖ បុរសក្រីក្រដែលសុំនំប៉័ង ឬអ្នកមាន ដែល​សុំ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់», Saint Vincent de Paul

មួយ​ទៀត​ក្នុង​ចំណោម ឃ្លា​អំពី​សេចក្ដី​សប្បុរស ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​ស្មើ​នឹង​សេចក្ដី​សប្បុរស។ យ៉ាងណាមិញ សប្បុរសធម៌មិនគ្រាន់តែទាក់ទងនឹងការបរិច្ចាគសម្ភារៈប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែចំពោះការយល់ចិត្តគ្នា។

13. «ក្នុងរឿងចាំបាច់ សាមគ្គីភាព; នៅក្នុងការសង្ស័យ, សេរីភាព; ហើយនៅក្នុងទាំងអស់ សេចក្តីសប្បុរស។”, St. Augustine

ទោះបីជានៅក្នុងជម្រើសតូចតាច ដូចជាការទិញច្រើនជាងអ្វីដែលយើងត្រូវការក៏ដោយ សេចក្តីសប្បុរសអាចត្រូវបានគេមើលឃើញ៖ វាគឺនៅក្នុងគ្រប់រឿង និងគ្រប់ស្ថានភាពនៃជីវិតរបស់យើង។

ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា

14. “ចូរយើងព្យាយាមរស់នៅក្នុងសហជីព ដោយស្មារតីសប្បុរស អភ័យទោសដល់គ្នាទៅវិញទៅមកនូវកំហុសតូចតាច និងចំណុចខ្វះខាតរបស់យើង។ វាចាំបាច់ក្នុងការដឹងពីរបៀបអភ័យទោស ដើម្បីរស់នៅដោយសន្តិភាព និងសហជីព» បងស្រី ឌុលសេ

ការយល់ពីអ្នកដទៃ និងការដឹងពីរបៀបអភ័យទោស គឺជាចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់បំផុតមួយ។ មានតែតាមរបៀបនេះទេ ទើបសង្គមមួយអាចរស់នៅដោយសុខសាន្ត។

15. “តើត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក? ស្នេហា។ មែនហើយ សេចក្ដីស្រឡាញ់អាចយកឈ្នះលើភាពអាត្មានិយម» បងស្រី ឌុលសេ

សេចក្ដីស្រឡាញ់ឆ្លងផុតពីអារម្មណ៍ និងសកម្មភាពអវិជ្ជមានទាំងអស់ រួមទាំងមនុស្សអាត្មានិយមផងដែរ។ នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាយល់ច្បាស់ថាស្នេហាពិតគឺជាអ្វី នោះយើងនឹងមានពិភពលោកមួយដែលប្រសើរជាងនេះ។

សូមអានផងដែរ៖ ឃ្លារបស់ Paulo Freire អំពីការអប់រំ៖ 30 best

16. “ការអធិស្ឋានមិនមែនជារឿងសំខាន់បំផុតនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តសេចក្តីសប្បុរស និងសេចក្តីស្រឡាញ់ សូម្បីតែចំពោះបុគ្គលដែលមិនកាន់សាសនាក៏ដោយ។”, Dalai Lama

ការអធិស្ឋានគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ ប្រសិនបើគ្មានការអនុវត្ត និងការសិក្សា។ នោះគឺ ជំនឿ ការអនុវត្ត និងការសិក្សា គឺជាការណែនាំដែលយើងត្រូវអនុវត្តតាម ដើម្បីអាចបំពេញបេសកកម្មរបស់យើង។

17. «ការរួបរួមពិត និងជីវិតសហគមន៍មានដូចតទៅ៖ ម្នាក់ជួយម្នាក់ទៀតជួយ គ្នាទៅវិញទៅមក ចង់បានសន្តិភាព និងសហជីពជាមុនសិន។”, Saint Vincent de Paul

ដើម្បីរស់នៅក្នុងសង្គមសន្តិភាព គឺត្រូវមានជំនួយទៅវិញទៅមក ដោយស្មារតីពិតនៃភាពជាដៃគូ និងសហជីព។

18. «ភាពក្រីក្រគឺជាការខ្វះសេចក្ដីស្រឡាញ់ក្នុងចំណោមមនុស្ស»។ បងស្រី ឌុលសេ

ការរស់នៅក្នុងភាពជូរចត់ ដោយការស្អប់ និងការអាក់អន់ចិត្ត ការមិនអើពើនឹងសេចក្ដីស្រឡាញ់ ឆន្ទៈ ធ្វើឱ្យមនុស្សនោះក្លាយជាមនុស្សវេទនាពិតប្រាកដ។

19. “អនុញ្ញាតឱ្យយើងមានអតិបរមាដែលមិនសង្ស័យថា តាមសមាមាត្រដែលយើងធ្វើការលើភាពល្អឥតខ្ចោះនៃផ្ទៃខាងក្នុងរបស់យើង យើងកាន់តែមានសមត្ថភាពផលិតផ្លែឈើសម្រាប់អ្នកដទៃ។”, São Vicente de Paulo

របស់អ្នក ការវិវត្តន៍ផ្ទាល់ខ្លួនកើតចេញពីខាងក្នុង ពីកម្លាំងជំរុញដែលផុសចេញពីខាងក្នុង។ វាគ្រាន់តែជាភាពល្អឥតខ្ចោះនៃខ្លួនឯងខាងក្នុងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានសមត្ថភាពក្នុងការសប្បុរសធម៌ដល់អ្នកដទៃ។

20. “អ្វីៗនឹងកាន់តែប្រសើរប្រសិនបើមានសេចក្តីស្រឡាញ់កាន់តែច្រើន។”, បងស្រី Dulce

ដូច ឃើញហើយ សេចក្តីសប្បុរស និងសេចក្តីស្រឡាញ់ មានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ បន្ទាប់មក នៅពេលដែលយើងរកឃើញភាពធំធេងនៃអំណាចនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ នោះយើងនឹងអាចរួមចំណែកដល់ពិភពលោកដ៏ល្អប្រសើរមួយ។

21. “យើងមានកាតព្វកិច្ចក្នុងការរំខានខ្លួនយើង ដើម្បីជួយអ្នកក្រីក្រ។”, Sao Vicente de Paulo

ការរស់នៅក្នុងតំបន់ផាសុកភាពអាចមើលទៅប្រសើរជាង ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាវានឹងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកនៅទ្រឹង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងតម្រូវការក្នុងការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហារបស់ពិភពលោក ជាពិសេសភាពក្រីក្រ។

22. “យើងមិនអាចធានាការសង្គ្រោះរបស់យើងបានប្រសើរជាងការរស់នៅ និងស្លាប់ក្នុងការបម្រើជនក្រីក្រនោះទេ។”, St. Vincent de Paul

ការ​អនុវត្ត​សប្បុរសធម៌​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្មារតី​របស់​អ្នក​វិវត្តន៍។ ការ​ធ្វើ​ល្អ​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ ជា​ពិសេស​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​ការ​នឹង​ធានាស្ថានភាពជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានកើនឡើង។

23. “ជីវិតខ្លួនឯងគឺជាវត្ថុមានតម្លៃខ្ពស់បំផុតនៃទ្រព្យសម្បត្ដិទាំងអស់នៅក្នុងសកលលោក។ សូម្បីតែទ្រព្យសម្បត្តិនៃសកលលោកទាំងមូលក៏មិនអាចស្មើនឹងតម្លៃនៃជីវិតមនុស្សតែមួយដែរ។ ជីវិតគឺដូចជាអណ្តាតភ្លើង ហើយអាហារដូចជាប្រេងដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាឆេះ។” បន្ទាប់មក នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាយល់ពីតម្លៃនៃជីវិតមនុស្ស ដោយចាត់ទុកវាដូចជាកំណប់ទ្រព្យនោះ នោះយើងនឹងបាននូវភាពស្មោះត្រង់នៃសេចក្តីសប្បុរស។

24.“សប្បុរសគឺការប្រតិបត្តិខាងវិញ្ញាណ… អ្នកណាធ្វើល្អ ដាក់វាចុះ។ នៅក្នុងចលនានៃកម្លាំងនៃព្រលឹង។”, Chico Xavier

ប្រយោគនេះរំលឹកឡើងវិញពីសារៈសំខាន់នៃសេចក្តីសប្បុរសសម្រាប់ការវិវត្តន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ការវិវត្តនៃព្រលឹង។ ការធ្វើល្អនឹងធ្វើឱ្យថាមពលវិជ្ជមាននៃសាកលលោកផ្លាស់ទី បង្កើនកម្លាំងនៃព្រលឹងអ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ជិះជាន់ ការ​បង្ហាញ​និង​ផល​វិបាក

25. “អ្នកណាដែលមានចិត្តសប្បុរសក្នុងចិត្តតែងតែមានអ្វីដែលត្រូវផ្តល់។”, St. Augustine

ប្រសិនបើអ្នកមានសេចក្តីស្រលាញ់ សេចក្តីសប្បុរស និងការអាណិតអាសូរក្នុងការចែករំលែក អ្នកប្រាកដជាស្ថិតក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានចិត្តសប្បុរសបំផុត។ សូមចងចាំថា៖ ការធ្វើសប្បុរសធម៌មិនពាក់ព័ន្ធនឹងសម្ភារៈនោះទេ ប៉ុន្តែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺដោយអារម្មណ៍។

ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះចូលរៀនក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា

26. “ស្រឡាញ់ដោយសាមញ្ញ ពីព្រោះគ្មានអ្វី ហើយគ្មាននរណាម្នាក់អាចបំបែកសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានការពន្យល់បានទេ!”

George Alvarez

George Alvarez គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ដែលបានអនុវត្តអស់រយៈពេលជាង 20 ឆ្នាំហើយត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ គាត់គឺជាវាគ្មិនដែលបានស្វែងរក ហើយបានធ្វើសិក្ខាសាលា និងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនស្តីពី psychoanalysis សម្រាប់អ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ លោក George ក៏ជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យមួយរូប និងបាននិពន្ធសៀវភៅជាច្រើនស្តីពីចិត្តសាស្ត្រ ដែលទទួលបានការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង។ George Alvarez ឧទ្ទិសដល់ការចែករំលែកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់គាត់ជាមួយអ្នកដទៃ ហើយបានបង្កើតប្លក់ដ៏ពេញនិយមមួយលើវគ្គបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតក្នុងចិត្តវិទ្យា ដែលត្រូវបានតាមដានយ៉ាងទូលំទូលាយដោយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសិស្សជុំវិញពិភពលោក។ ប្លុករបស់គាត់ផ្តល់នូវវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដ៏ទូលំទូលាយដែលគ្របដណ្តប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃចិត្តវិភាគ ចាប់ពីទ្រឹស្តីរហូតដល់ការអនុវត្តជាក់ស្តែង។ លោក George មានការងប់ងល់ក្នុងការជួយអ្នកដទៃ ហើយប្តេជ្ញាធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អតិថិជន និងសិស្សរបស់គាត់។