Хамт амьдарч байсан хүнээсээ урвасан, хууртагдсан, урам хугарах үе байсан уу? Хэрэв та бодит ертөнцөд амьдардаг бол таны хариулт тийм байх магадлалтай! Гэсэн хэдий ч бид ихэнхдээ хүмүүсийн бидэнд санал болгож чадах зүйлээс илүү өндөр хүлээлтийг бий болгодог тул ийм мэдрэмж төрдөг. Тиймээс, ийм зүйл тохиолдоход сэтгэл ханамжгүй байгаагаа дэлхий даяар хашгирч, олон нийтийн сүлжээнд худал үг хэллэг нийтэлж, стрессээ тайлахыг хүсдэг.

Ийм байдлаар, хэрэв та ийм нөхцөл байдалтай тулгарвал, яг тайвшир! Бид энэ сэдвээр 15 хэллэг сонгосон бөгөөд ингэснээр та өвдөлтийг намдаах болно. Цаашлаад олон хүний ​​сэтгэлийг зовоож буй энэ зан үйлийн талаар эргэцүүлэн бодох боломжтой болно.

Хуурамч гэж юу гэсэн үг вэ?

Ихэнхдээ худлаа гэж үнэнгүй үйлдэл хийсэн хүнийг хэлдэг. Иймд үнэнийг үл тоомсорлож байгаа нь таны ямар нэгэн итгэл хүлээлгэсэн эсвэл итгэл хүлээлгэсэн хүнд хүндэтгэлгүй хандсан хэрэг гэж үзэж байна.

Иймэрхүү зан чанартай "найзууд" ихэнх тохиолдолд таны боломжтой үед гарч ирдэг. хариуд нь тэдэнд ямар нэг зүйл санал болгох. Ийм байдлаар энэ нь хоёр янзаар явагддаг: нэг бол чамтай харилцаатай байна гэж өөрийгөө сурталчлах эсвэл хэзээ нэгэн цагт хивсээ ил гаргах.

Алдарт "falsianes"-ээс хэрхэн зайлсхийх вэ?

Ийм төрлийн хүмүүстэй харилцах нь асар их анхаарал халамж шаарддагбонд үүсгэхдээ болгоомжтой байгаарай. Гэсэн хэдий ч та "энэ хүн худал үйлдэл хийж байгаа эсэхийг би яаж мэдэх вэ?" гэж бодож байж магадгүй юм.

Хэцүү гэдгийг бид мэднэ. Тийм учраас бид худал хэллэг ярихаасаа өмнө энэ тухай ярьдаг. Гэсэн хэдий ч муу үйлдлийн үр дагавар таныг сэгсрэхээс урьдчилан сэргийлэх зарим сэрэмжлүүлэг байдаг.

Тиймээс, Танд тусалж, ийм төрлийн нөхөрлөлийн урхинд орохоос сэргийлэхийн тулд бид заримыг жагсаав. Эдгээр хүмүүсийн нийтлэг зан үйл . Бидний сонголтыг доороос харна уу:

• хэт их инээмсэглэл: Хэт их инээмсэглэдэг хүмүүсийг анхаарч үзээрэй, энэ дохио зангаа нь олон зорилгыг нууж чадна.
• чихэрлэг үгс: Тэд харгис хэрцгий хороор дүүрэн ирж болно. Тиймээс, олон магтаал нь заримдаа тэр хүн хүчээр ойртож, таны итгэлийг олж авах шинж тэмдэг болдог. Ингэснээр тэд таны талаарх үнэн бодлоо ил гаргахгүй.
• Хэт олон нийтэд цацагдсан амжилтууд: Өөрийн давуу байдлаа харуулж, бүх ялалтынхаа талаар дэлхий дахинд хэлэх шаардлагатай гэж боддог хүмүүс хоёр дахин нэмэгдэх ёстой. анхаарал хандуулах.
• өөрсдийгөө гажуудуулсан үзэл бодлыг сурталчлах: давуу байдлын тухай ярихад ямар ч үнээр нотлох шаардлагатай байгаа нь маш түгээмэл улаан туг юм.

Энэ зан үйлд сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлэх хамгийн сайн арга бол худал хэллэг үү?

Хэрэв та зөвхөн дараа нь бидний зөвлөгөөг олсон болЧамайг гомдоосон хамтрагчийнхаа хажууд амьдарч, худал хуурмаг ямар хор хөнөөлтэй болохыг хэлэхээр цангаж байгаа тул бид танд 15 худал хэллэгийг толилуулж байна. Ийм байдлаар та илүү баттай лавлагаанд тулгуурлан сэтгэл ханамжгүй байдлаа илчилж, мөн энэ зан үйлийн талаар илүү ихийг ойлгож чадна.

Гэхдээ эдгээр худал үг хэллэгийг эргэцүүлэн бодох нь танд асуудалтай тулгарахад тус болохгүй гэдгийг санаарай. хүмүүстэй. Тиймээс бид доороос илүү сайн арга техникүүдийн талаар ярьж байна.

Таны бодоход хэрэгтэй 15 хуурамч хэллэг

1. "Бүх хүмүүс хэрхэн дүр эсгэхээ мэддэг шигээ хэрхэн хайрлахаа мэддэг байх нь хамгийн тохиромжтой зүйл юм." – Боб Марли

2. "Тантай үргэлж санал нийлэхгүй байгаа хүмүүстэй маш болгоомжтой байгаарай. Мөн тантай үргэлж санал нийлэх хүн бүр ч болгоомжтой байгаарай." – Lucêmio Lopes da Anunciação

3. “Худал нь хязгааргүй олон хослолд өртөмтгий байдаг; Харин үнэнд орших цорын ганц арга зам бий." – Жан-Жак Руссо

4. “Хуурамч, хорон санаат найз нь зэрлэг амьтнаас илүү айх ёстой; амьтан таны биеийг шархлуулж магадгүй, харин хуурамч найз сэтгэлийг чинь шархлуулна." – Будда

5. "Заримдаа бид өөрийгөө үнэлэх чадваргүй гэж боддог ч үнэндээ бидний эргэн тойронд хэтэрхий олон хуурамч хүмүүс байдаг." – алдартай мэргэн ухаан

6. "Тогтсон үнэнээс илүү худал зүйл гэж байдаггүй." - МиллорФернандес

7. "Эрчүүд харагддаг шигээ байх ёстой, эсвэл ядаж байгаа шигээ харагдахгүй байх ёстой." – Уильям Шекспир

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

8. "Хуурамч найз бол өргөмөл дайсан, тэр сахиусан тэнгэр шиг хувцасласан байж болно, гэхдээ тэр чөтгөр шиг аашилж байвал тэр зэрлэг амьтнаас ч дор юм, учир нь бид амьтнаас юу хүлээж байгааг мэддэг бөгөөд энэ нь биднийг хамгаалах боломжийг олгодог. .” – Иван Теориланг

9. "Худлаа бүх зүйл муу, тэр байтугай зээлсэн хувцас хүртэл. Хэрэв таны сүнс таны хувцастай таарахгүй бол та аз жаргалгүй байдалд орох болно, учир нь хүмүүс ийм байдлаар хоёр нүүртэй болж, буруу зүйл хийхээс айж, худал хэлэхээс айдаг." – Рамакришна

10. "Зөв хүмүүсийг үнэнч шударгаар удирддаг." Сургаалт үгс 11:3.

Бид арав хүрсэн. Нөгөө тавыг

11 үзнэ үү. “Би алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, санаж байна гэж хэлдэг, бардамналыг хойш тавьдаг хүмүүст дуртай. Өөрт байгаа зүйлээ хэрхэн үнэлэхээ мэддэг, үүнийг хүртэх ёстой, өөрийгөө биш юм шиг дүр эсгэдэггүй хүмүүст би дуртай." – ардын мэргэн ухаан

12. "Ямар ч найз хуурамч байдаггүй, гэхдээ зарим хуурамч хүмүүс сайн найзууд шиг дүр эсгэдэг." – ардын мэргэн ухаан

13. "Худлаа гэж гомдоллодог олон худал хүмүүс байдаг." – Тати Бернарди

14. “Үнэний зам бол ганц бөгөөд энгийн; худал хуурмаг, олон янзын бөгөөд хязгааргүй юм." – Эцэг Антонио Виейра

15. “Ганц үнэнийг хүлээн зөвшөөрөхөөс арван үнэнийг үгүйсгэсэн нь дээр.худал, нэг алдаатай онол." — Аллан Кардек

Худал хуурмагийг хэрхэн даван туулах вэ?

Урам хугарлын дараа урам хугарах мэдрэмж, хууран мэхлэлттэй тэмцэх хэрэгтэй. Тиймээс, дээрх худал хэллэгүүдийг уншсаны дараа үүнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэх нь чухал юм. Ингэснээр та болсон явдлыг даван туулж, эргүүлж чадна.

Энэ нь зориуд байсан уу?

Таны эсрэг худал үйлдэл хийсэн хүнтэй ямар харилцаатай байгаагаас шалтгаалж энэ үйл явц илүү энгийн эсвэл төвөгтэй байж болно. Тиймээс энэ нь зөвхөн зарим үйл явцын дүн шинжилгээнээс хамаарна:

• Баримтыг ойлгох;
• Үйлдэл санаатай эсвэл санамсаргүй эсэхийг ойлгох;
• Өөрийн хариуцлагаа эргэцүүлэн бодох. болсон явдлын талаар.

Эдгээр эхний гурван алхам нь баримтыг танихад тусална. Ингэснээр үүссэн таагүй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх боломжтой болно.

Хэн нэгэнд шууд бусаар худал хуурмагийн тухай мессеж илгээх

Та хэн нэгэнд худал мэдээлэл илгээх талаар бодож байгаа байх. хэн нэгэн? Тэр хуурамч найзын хэллэг эсвэл хуурамч хүмүүст илгээсэн мессеж нь тэдний зан авирыг илтгэж байна уу? Хуурамч найздаа урам хугарах энэ мессеж нь таны өөрөө бий болгосон хэт их хүлээлтээс үүдэлтэй биш гэж үү?

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Энэ үнэхээр мөн эсэх талаар эргэцүүлэн бодохыг зөвлөж байнашаардлагатай. Хэрэв та хүнийг сэтгэхүйн хувьд дүгнэхдээ хэт автсан бол түүнд улам бүр зууралдаж магадгүй юм. Хэн нь зөв байхаас үл хамааран та эсвэл энэ хүн. Амьдралаа зүгээр л үргэлжлүүлэхгүй байх нь дээр гэж бодох нь сонирхолтой юм.

Бусдын амьдралыг бус өөрийнхөө амьдралыг удирддаг гэдгийг санаарай. Хэн нэгний зан авирыг хүчээр өөрчлөхийг хүсэх нь бүтэхгүй, зүгээр л нарциссизмын үйлдэл байж болох юм.

Тэгээд үүнээс хойш?

Зарим тохиолдолд хуурамч хамт олонтойгоо харилцаагаа сэргээх нь чухал, эс тэгвээс энэ холбоо зайлшгүй шаардлагатай байж болно. Иймээс энэ хүрээнд та ч бас тухайн хүнд хандах хандлагаа үргэлжлүүлэн тунгаан бодох хэрэгтэй болно. Ийм байдлаар ихэвчлэн өөр өөр үйлдэл хийх хэрэгтэй болно . Энэ хүрээнд таны хөрөнгө оруулалт хийж болох зарим хандлага нь:

• түр зуур хажуу тийшээ явах;
• тоосыг дарах цаг өгөх;
• өвөрчлөлтэй хандах. ;
• худал хуурмагийн шинж тэмдгүүдэд илүү анхааралтай хандах;
• энэ харилцаанд болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Эдгээр үе шатуудыг туулсаны дараа танд ийм зүйл тохиолдох болно гэдэгт бид итгэлтэй байна. Амьдралдаа тулгарах бэрхшээл, саад бэрхшээлийг даван туулах хангалттай хүчирхэг, илүү төлөвшсөн хүн болоорой. Тиймээс өөрийгөө бусдад ганхуулахгүй байж, өөрийгөө илүү үнэлэхэд хөрөнгө оруулалт хий! маш их яриа байнанийтлэг. Гэсэн хэдий ч үүнээс үл хамааран амьдралаар амьдар. Таны хэн нэгэнд бухимдсан байдал чинь үүрд байх албагүй. Тиймээс бидний бухимдлыг хуваалцах нь түүнийг даван туулахад тустай бөгөөд үүнтэй төстэй зүйлтэй тулгарсан хүмүүст ч тусалж чадна.

Гэхдээ үүнийг санаж байх хэрэгтэй: анхаарал болгоомжтой байгаарай, гэхдээ хэт радикал байж болохгүй. Хүн төрөлхтөн алдаа дутагдалтай байдаг. Ийм байдлаар тэд алдаа гаргаж, санамсаргүй үйлдэл хийх боломжтой. Тиймээс хүн бүр өөрийгөө хэр сайн гэдгээ нотлох боломжтой!

Тиймээс бидэнтэй доорх сэтгэгдэл дээр өөрийн туршлагаа мэдэгдээрэй. Та хэзээ нэгэн цагт худал хуурмаг үйлдэлтэй тулгарч байсан уу? Та яаж даван туулсан бэ? Хэцүү үйл явц байсан уу? Таны түүх бусдын худал хуурмагаас болж зовж шаналж буй хүнд тусалж чадна. Тиймээс шэйрлэхээ мартуузай.

Тэрнийх нь эсрэг бай

Хэдийгээр худал мэдээлэл тараадаг худал хүмүүс олон байдаг ч нэг зүйлийг онцлох нь зүйтэй. Үнэн хүмүүс байсаар байна.

Тэднийг хэрхэн ялгахыг мэдэхийн тулд жинхэнэ болон жинхэнэ хүмүүсийн хүчтэй шинж чанаруудыг доороос хар, дахиж хэзээ ч битгий хуур.

• Жинхэнэ хүн. тэр үнэхээр юу болохыг дүр эсгэхгүйгээр харуулдаг.
• Үнэхээр юу бодож байгаагаа худал хэлэхийг хүсэхгүйгээр илэрхийл
• Мэдэгдэж буй зүйлээ зөв үгээр, гологдохоос айхгүйгээр ил гарга
• Худлаа биш хүн бол таашаал авдаг гэдгийг мэднэбусад нь нэн тэргүүний асуудал биш

Эцсийн бодол

Мөн бүү мартаарай: таны ойр дотны хүмүүс худал хуурмаг байдгаараа үргэлж хамгийн хор хөнөөлтэй байдаг! Тиймээс бидний зөвлөгөөг анхаарч, радараа асаагаарай.

Хэтэрхий үнэ төлбөргүй инээмсэглэл, бригадэйроос илүү амттай үгс, дэмий хоосон зүйлээр дүүрсэн амжилтууд нь таны итгэлийг урваж чадах хүмүүсийн шинж тэмдэг юм. Ийм байдлаар хэн нэгэнтэй маш дотно харилцаатай байх нь бэлтгэлгүй байвал таны төлөвлөгөөг тасалдуулж болзошгүй юм.

Эцэст нь, харилцааны асуудлуудыг хувийн болон мэргэжлийн түвшинд хэрхэн шийдвэрлэх талаар сурахын тулд бид Психоанализыг санал болгож байна. Мэдээж 100% EAD. Энэ хүрээнд хуурамч хэллэгээс илүүтэйгээр энэхүү сургалт нь хүмүүсийн сэдэл сэдлийн талаарх мэдлэгийг гүнзгийрүүлж, тэдэнд туслах болно.