Өнөөдрийн нийтлэлээс та танин мэдэхүйн диссонанс гэж юу болох, хүний ​​хэлж буй үйлдэл хоёрын ялгаанаас өөр зүйл биш болохыг олж мэдэх болно. Та түүний төлөөлдөг зүйлээс тэс өөр үйлдэл хийсэн хүнтэй уулзаж байсан уу? Бодит байдал дээр асуудал энэ жишээнээс илүү төвөгтэй юм. Асуудал юу болохыг илүү сайн ойлгохын тулд энэ нийтлэлийг дуустал нь уншина уу!

Фестингерийн хувьд танин мэдэхүйн диссонанс гэж юу вэ

Танин мэдэхүйн диссонанс гэдэг нь Леон профессорын анх боловсруулсан ойлголт юм. Фестингер 20-р зууны дунд үед. Түүний бүтээлийг ихэвчлэн Нью-Йорк дахь Нийгмийн судалгааны шинэ сургуульд боловсруулсан. 1957 онд түүний энэ сэдвээр анх удаа " Танин мэдэхүйн диссонанс " нэртэй ном хэвлэгдэн гарсан бөгөөд өнөөдөр олоход нэлээд хэцүү байдаг.

Зохиогч танин мэдэхүйн диссонансыг хурцадмал байдал гэж тодорхойлсон байдаг. Хүний бодож байгаа зүйл, итгэж байгаа зүйл, хийж байгаа зүйлсийн хооронд. Хэн нэгэн түүний бодсон зүйлтэй зөрчилдсөн үйлдэл хийх үед энэхүү таагүй байдал нь сэтгэцийн механизмын хооронд үүсдэг. Тиймээс танин мэдэхүйн диссонансын нөлөө бий.

Хоёр зүйлийн нэг: бидний мэддэг, бодож байгаа зүйл бидний зан төлөвт дасан зохицдог, эсвэл зан төлөв бидний мэдлэгт дасан зохицдог. Фестингер диссонансаас зайлсхийх хэрэгцээ -тэй адил чухал гэж үзсэнаюулгүй байдал эсвэл хүнсний хэрэгцээ.

Танин мэдэхүйн диссонансын тухай ойлголт

Танин мэдэхүйн диссонанс гэдэг нь тухайн хүний ​​хэлж байгаа зүйл, бодож байгаа зүйл (итгэл үнэмшил, үнэлэмж, зарчим) болон тухайн хүний ​​бодитоор хэрэгжүүлж буй зүйлсийн хоорондын үл нийцэх байдал юм.

Танин мэдэхүйн хоёр (эсвэл түүнээс дээш) элементүүд хоорондоо уялдаа холбоогүй гэж ойлгогдох үед субъектийн шийдвэр гаргах үйл явц дахь дотоод зөрчилдөөн "сэтгэл зүйн хувьд эвгүй байдал" бий болно.

Субьект нь тухайн сэдвийн талаар тодорхой санал бодолтой, эсвэл тухайн нөхцөл байдлын талаархи тодорхой зан үйлтэй байдаг бөгөөд энэ нь тухайн субьект өөрийнхөө тухай юу гэж бодож байгаатай таарахгүй. Өөрөөр хэлбэл, тодорхой (түр зуурын) бодол санаа, хандлага нь тухайн хүний ​​өөрийн гэсэн хийсвэр (цаг хугацааны) дүр төрхтэй нийцэхгүй байна.

Танин мэдэхүйн диссонанс нь оновчтой, сэтгэл хөдлөлийн шинж чанартай

Зохиогчдын хувьд Sweeney, Hausknecht and Soutar (2000), танин мэдэхүйн диссонансын онол нь "танин мэдэхүйн" (үзэл баримтлал эсвэл оновчтой санаа) хэдий ч сэтгэл хөдлөлийн үнэ цэнтэй байдаг тул зөрчилдөөнийг дагуулдаг.

Энэ таагүй байдал нь тухайн сэдвийн ач холбогдлоос хамааран өөр өөр байдаг ба нөхцөл байдлаас шалтгаалан илүү ноцтой зүйл гэж ойлгож болно. Тэр ч байтугай танин мэдэхүйн хоорондын үл нийцлийг илэрхийлэх сэтгэлийн зовиур, түгшүүр.

Диссонансын эсрэг хамгаалах механизм

Диссонансын таагүй байдлыг арилгах (эсвэл багасгах) тулд субъект механизмыг идэвхжүүлнэ.янз бүрийн сэтгэл зүйн. Эдгээр механизмууд нь диссонансын аль нэг туйлыг зөвтгөх, эсэргүүцэх эсвэл зөөлрүүлэх нөлөө үзүүлнэ. Субьект нь диссонансыг багасгах эсвэл арилгах сэтгэл зүйн янз бүрийн механизмуудыг өдөөх болно.

Психоанализийн хувьд бид эго хамгаалах механизм гэсэн ойлголтыг ашигладаг. Рационализаци гэх мэт хамгаалалтын механизмууд нь танин мэдэхүйн диссонансыг зөөлрүүлдэг механизмууд юм.

Жишээ нь : Хүн өөрийгөө хүрээлэн буй орчныг хамгаалагч гэж төсөөлж байсан ч нэг өдөр хогоо хаях үед танин мэдэхүйн диссонанс үүсдэг. Гудамжинд, машиныхаа цонхоор. Хэрэв тухайн хүн аль хэдийн энэ сэдвээр олон нийтийн байр суурь эзэлдэг бол (жишээлбэл, хүүхдийнхээ хүрээлэн буй орчныг хамгаалах эсвэл олон нийтийн сүлжээгээр) бол диссонант зан үйл нь илүү их сэтгэцийн таагүй байдлыг үүсгэдэг хандлагатай байдаг.

Диссонансыг арилгахын тулд. Өөрийгөө ойлгох ба бодит зан үйлийн хооронд (мөн үүссэн сэтгэлийн зовиурыг арилгах) хүн "энэ нь нэг удаа байсан", "өнөөдөр миний хувьд тийм ч таатай биш байна", "хотын даргад дургүй" гэх мэт механизмуудыг ашиглаж болно. Энэ хотын тухай”, “энэ тохиолдолд өөр тайлбар бий” гэх мэт.

Танин мэдэхүйн диссонансыг арилгах эсвэл багасгах

Бид эго хамгаалах механизмуудын тухай ярьж байна. Диссонансын диссонансыг шийдвэрлэх механизмууд.

Одоо илүү тодорхой нэр томъёогоор ярих юм бол танин мэдэхүйн диссонансын онолДиссонансыг арилгах эсвэл багасгах гурван арга байдаг :

• Диссонангүй харилцаа : Субьект нь нэг буюу хэд хэдэн итгэл үнэмшил, зан үйл, үзэл бодлыг орлуулахыг оролдох болно. Жишээ нь: “Хот намайг дарамталж байна”, “Хотын дарга авилгад автсан”.
• Гугар авианы харьцаа : Субьект нь эв нэгдлийг нэмэгдүүлэхийн тулд шинэ мэдээлэл, итгэл үнэмшил олж авахыг оролдоно. Жишээ нь: "Хэн нэгэн миний хаясан хогийг түүж, дахин боловсруулж мөнгө олох болно".
• Холбоотой харилцаа : Субьект нь шинэ мэдээлэл, итгэл үнэмшлийг мартахыг оролдох болно. наад зах нь тухайн тохиолдолд илүү чухал байдаг. Жишээ нь. “Өнөөдрийн миний туулж өнгөрүүлсэн хүндрэлтэй харьцуулахад энэ нь тийм ч чухал биш юм.”

Бидний үзэж байгаагаар хамгийн чухал зүйл бол тухайн сэдэв диссонансыг гүн гүнзгий шийдэж чадсан явдал юм ба Энэ нь түүнд тухайн субьектийн өөрийг нь бий болгож буй өөрийнхөө дүр төрхийг шинэ утга санааг өгдөг. Тиймээс та "мөн чанар"-даа нийцүүлэн шинэ консонансын хүрээг олох боломжтой болох бөгөөд энэ нь зөвхөн диссонансын шалтаг биш юм.

Би мэдээлэл авахыг хүсч байна. Психоанализийн курс .

Өөрөөр хэлбэл, гүнзгийрүүлэн шийдвэрлэхийн тулд илүү их мэдлэг, өөрийгөө танин мэдэхийг эрэлхийлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь:

• Миний өөртэйгөө хийдэг байсан өөрийн дүр төрх хангалтгүй байгаа бөгөөд өөрчлөх шаардлагатай байна уу? Хэрэв тийм бол өөрийн гэсэн шинэ дүр төрхийг бий болгож, түүнд тавих шаардлагыг бууруулснаар диссонанс арилдаг.Диссонансын идеалтай харьцах харьцаа;
• Надад бий болсон дүр төрх хангалттай бөгөөд үүнийг үргэлжлүүлэх шаардлагатай юу? Хэрэв тийм бол зан үйл, дадал зуршлыг хянаж, тэдгээрийг тохируулах замаар диссонансыг шийдвэрлэдэг ( ирээдүйн тохиолдлуудад) өнгөрсөн үйл явдлуудтай холбоотой диссонансын талаар санаа зовнилгүйгээр үүрэг хариуцлага хүлээж, өөрийнхөө дүр төрх, итгэл үнэмшилд хандана.

Танин мэдэхүйн диссонансын утгын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Ерөнхийдөө энэ нь хоёр зөрчилдөөнтэй бодлын улмаас үүсч болох эвгүй хурцадмал байдал юм. Үндсэндээ энэ нь хоёр танин мэдэхүйн үл нийцэх байдлын тухай ойлголт бөгөөд "танин мэдэхүй" гэдэг нь аливаа элемент гэж тодорхойлсон нэр томъёо юм. хандлага, сэтгэл хөдлөл, итгэл үнэмшил, зан төлөвийг багтаасан мэдлэгийн тухай.

Танин мэдэхүйн диссонансын онол нь эсрэг талын танин мэдэхүй нь оюун ухаанд шинэ бодол, итгэл үнэмшил олж авах эсвэл бий болгоход түлхэц болдог гэж үздэг. Үүнээс гадна, танин мэдэхүйн хоорондын зөрчилдөөний (зөрчилдөөний) хэмжээг багасгахын тулд урьд өмнө байсан итгэл үнэмшлийг өөрчлөх боломжтой.

Фестингерийн хэлснээр ноцтой байдал, эрч хүч нь харилцан адилгүй байдаг нь анхаарал татаж байна. диссонанстай танин мэдэхүйн элементүүдэд бидний өгсөн ач холбогдлын дагуу.

Танин мэдэхүйн диссонансын онолыг илүү сайн ойлгоход туслах жишээнүүд

Танин мэдэхүйн диссонансын нөхцөл байдлыг илүү сайн ойлгохын тулд бид зарим зүйлийг бэлдсэн.Бидний өдөр тутмын амьдралд байдаг доорх жишээнүүд.

Танин мэдэхүйн диссонанс нь сэтгэл хөдлөл, зан үйлд хэрхэн нөлөөлдөг вэ

Танин мэдэхүйн диссонанс нь бидний өдөр тутмын амьдралд зах зээл дээр эсвэл өдөр бүр хийдэг худалдан авалтад байдаг. дэлгүүр хэсэх.

Та харж байна уу: ихэнх хүмүүс бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа сайн сонголт хийхийг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч, ямар нэг шалтгааны улмаас бид мөнгөө зарцуулсандаа гэнэт харамсах эсвэл тэр ч байтугай бүтээгдэхүүн нь бидний төсөөлж байсан зүйл биш байсан гэж бодох нь элбэг байдаг. Энэ тохиолдолд тархи таны толгойд аль хэдийн бий болсон итгэл үнэмшилтэй зөрчилддөг. Ингэснээр та оюун ухаантайгаа зөрчилдөж байна.

Бид бүгдэд тохиолдсон бодит жишээнүүд

Та буруу гэдгийг мэдэж байсан ч ямар нэг зүйл хийж байсан уу?

Эрүүл мэндэд хортой гэдгийг мэдсээр байж тамхи татах нь үүний тод жишээ юм. Чихрийн шижин өвчнөөр шаналж буй хүмүүст хэт их чихэрлэг хоол идэх нь энэ ойлголтыг ойлгоход тусалдаг. Хөгшин хүний ​​зогсоол дээр зогсох нь хориотой ч гэсэн бас нэг жишээ юм.

Энэ сонголтоос үүдэн гарах бүх аюулыг мэдсээр байж согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үедээ тээврийн хэрэгсэл жолоодох нь бас л маргаантай асуудал юм.

Бидний сэтгэл хөдлөлд нөлөөлөхөөс илүү олон жишээ

Заримдаа бид найз залуу, нөхөр, найз, хамтран ажиллагч гэх мэт хүнтэй харилцах харилцаандаа бүх зүйл бүтэхийг маш их хүсдэг.хамаатан садан эсвэл дарга. Бидний хүсэл маш их байгаа тул бид энэ хүний ​​нуун дарагдуулж, өмгөөлж чадах жинхэнэ утгагүй зүйлсийг үл тоомсорлодог.

Цаашилбал, бид энэ хүн тийм биш гэдгийг ойлгох ёстой байтал тэднийг зөвтгөж, үндэслэлгүй зүйлийг зөвтгөдөг. Энэ нь бидэнд сайнаар нөлөөлж байна. Бид байцаалтын явцад танин мэдэхүйн диссонансын тохиолдлуудыг ажиглахад онцгой сонирхолтой байдаг бөгөөд үүнийг шийдвэрлэхэд маш төвөгтэй байдаг.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна. .

Мөн уншина уу: Психоанализ дахь сэтгэл хөдлөл гэж юу вэ?

Эдгээр нь бид өөрсдийгөө доош нь хийж байгаа мэт эвгүй байдалд хүргэж болох хандлагын зарим жишээ юм. Сэтгэл судлалд энэхүү мэдрэмж нь танин мэдэхүйн диссонансын үр дүн бөгөөд бидний итгэл үнэмшил хоорондоо зөрчилддөг үзэгдэл юм.Товчхондоо, ертөнцийг харах хандлага нь таны үйлдэл, сэтгэх, харилцах арга барилтай зөрчилдөх бүрт бидэнд ийм тохиолдол бий. танин мэдэхүйн диссонанс.

Танин мэдэхүйн диссонанс ямар үед илэрдэг вэ? Энгийн хүмүүст зориулсан товч тодорхойлолт

Худалдан авалт хийсний дараа үйлчлүүлэгч тухайн дэлгүүрт мөнгө зарцуулсандаа гэмших, гэмшихгүйгээр сэтгэл ханамжийн таатай мэдрэмжийг авч явдаг тул танин мэдэхүйн зөрчил байхгүй. Гэтэл бид эсрэгээрээ худалдан авалт хийснийхээ дараа худалдан авагч мөнгөө зарцуулсандаа харамсах эсвэл харамсах сэтгэл төрдөг.болсон явдлаас харахад танин мэдэхүйн диссонанс байгааг эндээс харж болно.

Танин мэдэхүйн диссонанс үүсвэл яах вэ?

Стресс эсвэл хоёр өөр санааны хооронд эвгүй байдалд орсон нэг минутын дотор бид үл нийцэх байдлыг бий болгосноор өөр хандлагатай байж тухайн мөчийг зөөлрүүлж чадна. Орчноо өөрчлөх, өөрийн итгэл үнэмшилд нийцүүлэн өөрчлөх, мэдлэгдээ шинэ мэдээлэл оруулах нь нэн чухал бөгөөд ингэснээр бид дотоод зөрчилдөөнийг зөөлрүүлнэ.

Таны өдөр тутмын нөлөөллийг зөөлрүүлэх зөвлөмжүүд

• Харин үл нийцэх итгэл үнэмшил, зан авирыг даван туулахын тулд хамгийн таатай итгэл үнэмшил дээрээ ажилла;
• Шинэ итгэл үнэмшил нэмснээр та мэдлэгээ өргөжүүлж, бусдыг автоматаар бага ач холбогдол өгөх болно. -бүтээмжтэй итгэл үнэмшил;
• Диссонанс (зөрчилдөөн) байгаа итгэл үнэмшлийн сонирхлыг багасгах;
• Нийгмийн дэмжлэг авах;
• Өөрийгөө халхлахгүй байх. маш их. Итгэл үнэмшилдээ өгөх ач холбогдлоо бууруулах нь маш чухал;
• Хэрэв та хоолны дэглэм барьж байхдаа чихэрлэг зүйл идэхийг хүсч байвал чихэрлэг зүйл идэхийг өөртөө зөвшөөр. Тиймээс та өөрийн итгэл үнэмшилдээ өгөх ач холбогдлыг бууруулах болно. Чихэр идэх нь таны бүх төлөвлөгөөг сүйтгэнэ гэж итгэдэг учраас танд тохиолддог дотоод таагүй байдал;
• Амьдралдаа шинэ танин мэдэхүйг нэмээрэй.

Танин мэдэхүй нь итгэл үнэмшилтэй холбоотой байдгийг бид харсан. болон санал бодол, хэрэв та холбоотой үзэл бодолтой бол атодорхой сэдэв. Тиймээс энэ нь объект, хүн, агшин, шашин шүтлэг гэх мэт зүйлд хамаатай.

Шинэ танин мэдэхүйг нэмснээр бид тухайн сэдвийн талаар илүү их мэдээлэл авч эхэлдэг. Үүний үр дүнд бид шинэ ойлголтуудад тэнцвэртэй байдлыг бий болгож, үл нийцэх зөрчлийг багасгах болно. Энэ нь бид өмнөх диссонансын ач холбогдлын зэрэглэлийг эвдсэн шинэ мэдээлэл оруулж байгаатай холбоотой юм.

Танин мэдэхүйн диссонансыг эмчлэх боломжтой юу?

Энд бид энэ асуултанд асуултын тэмдэг үлдээж байна, эцсийн эцэст танин мэдэхүйн диссонанс бидний амьдралд байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь бидний оршин тогтноход хэд хэдэн нөхцөл байдалд ашигтай байж болох юм. Бид дархлалгүй байх болно, гэхдээ бид илүү сайн гүйцэтгэлийн нэрийн дор оюун ухаанаараа илүү өөрийгөө шүүмжлэх харилцааг тодорхойлж чадна гэдэгт эргэлзэхгүй байна.

Энэ талаас нь хөгжүүлж, танин мэдэхүйн диссонансаас үүдэлтэй маргаантай үйлдлээс зайлсхийх. , Манай 100% онлайн Клиник Психоанализ курст бүртгүүлээрэй! Үүн дээр бид үүнтэй төстэй чухал асуудлууд дээр ажиллаж, танд сэтгэл судлаачаар ажиллах эсвэл олж авсан мэдлэгээ аль хэдийн эзэмшсэн ажил мэргэжилдээ тусгах боломжийг олгодог. Үүнийг үзээрэй!