ဂြိုလ်သား သို့မဟုတ် မြေပြင်မှ အိပ်မက်မက်ခြင်း။

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

မာတိကာ

ခံစားချက်များ၊ လူ့စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးထံမှ အကူအညီရယူပါ၊ သူသည် သင့်အား လုံလောက်သောကုသမှုပေးလိမ့်မည်။

ပြန်ပေးဆွဲခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်း။

ဂြိုလ်သားတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သည် သင့်ဘ၀တွင် အမှောင်အချိန်များကို ဖြတ်သန်းနေရကြောင်း ညွှန်ပြနေသောကြောင့် သင့်စိတ်ခံစားမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကြိုတင်သိထားပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းတို့အား သင်ပယ်ဖျက်လိုက်ကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်ပါသည်။

အိပ်မက်များ နိုးကြားနေချိန်တွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ သင့်အသိစိတ်သည် အဆင့်သို့ ရောက်သွားသည် သတိလစ်ခြင်း။ ဤသဘောဖြင့် အိပ်မက်များအတွင်း ဖိနှိပ်ခံခဲ့ရသော သင့်ဘဝအတွက် ဆန္ဒများ ပေါ်လွင်နေပါသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် အိပ်မက်များတွင် သင့်မသိစိတ်နှင့် မသိစိတ်ကြားတွင် ဆက်သွယ်မှုရှိပါသည်။

ထို့ကြောင့် အိပ်မက်များသည် သင့်ဘဝ၏အခြေအနေများကို အထူးဂရုပြုရန် လိုအပ်ကြောင်း အိပ်မက်များက ဖော်ပြသည်။ သီအိုရီအရ မသိရသေးသော ဂြိုလ်သားတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်သည့်ကိစ္စတွင်ကဲ့သို့ပင်။

အိပ်မက်များသည် အကြောင်းကြောင်းကြောင့်ဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်- အိပ်မက်မက်သူအပေါ်တွင်မူတည်သောကြောင့် အဓိပ္ပါယ်တစ်ခုတည်း မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူနှစ်ဦးသည် ဂြိုလ်သားတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော အဓိပ္ပါယ်များ ရှိနိုင်သည် ။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်အိပ်မက်များကို ကုထုံးအဖြစ်ခံယူရန်၊ အိပ်မက်တစ်ခု၏အခြေခံဖြစ်နိုင်သော အကြောက်တရားများ၊ ဆန္ဒများနှင့် ပုံစံများကို ဆွေးနွေးရန် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။

ဂြိုဟ်တုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ဤဆောင်းပါးသည် အာကာသမှနေ၍ အိပ်မက်မက်ရခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို တစ်ခုတည်းသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ဖြင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဖော်ပြရန် ရည်ရွယ်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ လှုပ်ရှားမှုတိုင်းတွင် အခြားတစ်ခုသာ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ချေမရှိပါ။လူသား ၊ အိပ်မက်ထဲမှာ ဒီလိုမဟုတ်ဘူး။ အိပ်မက်များအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆောင်းပါးများတွင် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်သောအရာသည် ပြင်ပမှလူသားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ရန်၊ ဘာကိုမဆို မက်မက်မောမော မက်မက်မောမော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများ ဖြစ်ပေါ်လာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ယခုမှစ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် သတိပေးချက်ကို ချန်လှပ်ထားခဲ့ပါသည်။ အိပ်မက်နှင့်ပတ်သက်ပြီး ထူးခြားသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိပါ။ အိပ်မက်များကို ကုထုံးဖြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသင့်သည်- ထို့ကြောင့် တစ်စုံတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ပါက သင့်ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် Freud မှ အိပ်မက်များကို အနက်ပြန်ဆိုရုံမျှမက သိသာပါသည်။ ဖရွိုက်သည် အိပ်မက်အနက်ပြန်ဆိုခြင်းနည်းပညာကို အသုံးပြုခဲ့သော်လည်း ဖြစ်နိုင်သည့်အိပ်မက်အားလုံးကို အနက်မဖွင့်ခဲ့ပေ။ ထင်ရှားသည်မှာ Freud သည် ET များ၊ ဂြိုလ်သားများ၊ ဂြိုဟ်တုများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို မရှင်းပြခဲ့ပေ။

အိပ်မက်များတွင် နက်နဲသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက် သို့မဟုတ် ကြိုတင်သတိပေးချက်ဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့လည်း မထင်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ အိပ်မက်အကြောင်း ဆောင်းပါးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် ထိုနေရာမှ စတင်လာသော စာဖတ်သူအသစ်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်စေပါသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် ဤအဝေးကြီးသို့ ရောက်ရှိလာပါက ကမ္ဘာမြေမှ ဂြိုဟ်သားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ အဘယ်နည်း။ ၊ လူအချို့သည် ဤအိပ်မက်အကြောင်းကို ကြည့်ပါ၊ သို့သော် ဤအရာသည် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အားလုံးကို ကုန်ဆုံးသွားသည်ဟု မထင်ပါနှင့်။ ယခုအဝေးကိုရောက်ဖူးသူများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် အိပ်မက်များ၏အနက်ကို လေ့လာရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။

အိပ်စက်နေချိန်တွင် သင့်မသိစိတ်က သင့်ဝိဥာဉ်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအတော်လေးကွဲသွားသကဲ့သို့ လွှမ်းမိုးထားကြောင်း သတိပြုပါ။ ဤအချက်သည် အချို့သော အထူးကုများအတွက် ဖြစ်သည်။ထိုဧရိယာကို astral projection ဟုခေါ်သည်။ အထူးသဖြင့်၊ ဂြိုလ်သားတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အချို့သောလုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် သတိပေးသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဤနည်းအားဖြင့်၊ သင့်အိပ်မက်အတွင်း ပါ၀င်သည့်အသေးစိတ်အချက်အားလုံးကို မှတ်သားထားရန်ကြိုးစားပါ၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုကို လွယ်ကူစေသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဂြိုလ်သားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း သည် သင့်ဘဝတွင် သင့်ထံမှ လိုအပ်မည့် အခြေအနေသစ်များကို တွေ့ကြုံခံစားရမည်ဟု ဖော်ပြသည်-

  • ရဲစွမ်းသတ္တိ၊
  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပြောင်းလဲခြင်း;
  • စိတ်နေသဘောထားနှင့် အမူအကျင့်များ ပြောင်းလဲခြင်း;
  • ခံနိုင်ရည်ရှိပါ။

အစပိုင်းတွင်၊ သင့်စိတ်က သင့်အားထုတ်ဖော်ပြသနေသည့် အဆိုးမြင်မှုတစ်ခုအဖြစ် သင်မြင်နိုင်သည်၊ တစ်ခုခု မူမမှန်ပါ။ သို့သော်လည်း ၊ အတွေ့အကြုံသစ်များနှင့် အတွင်းစိတ်အပြောင်းအလဲများအတွက် သင့်အား စေ့ဆော်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ပါ။ သင် ရှောင်ရှားပြီး လိုက်နာလုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် အစီအစဉ်များကို စူးစမ်းရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။

ဂြိုလ်သားများ တိုက်ခိုက်နေသည့် အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်နယ်မြေကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်တိုက်ခိုက်နေသည့် ဂြိုလ်သားများ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝကို ကျူးကျော်ရန်ကြိုးစားနေပြီး သင်ရုန်းထွက်ရန် ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကြိုးစားနေကြောင်း ၎င်းကဖော်ပြသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ဘ၀တွင် သင့်ဘဝကို ဒုက္ခပေးနိုင်သောကြောင့် သင့်အသက်တာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် သတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်-

  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ;
  • မိသားစု;
  • ပရော်ဖက်ရှင်နယ် .

ဤသဘောအရ၊ ဂြိုလ်သားများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဆိုးသွမ်းနေပြီး သင့်ကို အန္တရာယ်ပြုရန် ကြံရွယ်ထားသော လူအတုများ ရှိသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် ဂြိုလ်သားတွေရဲ့အသုံးအနှုန်းမှန်သမျှကို ပေါင်းစည်းဖို့ကြိုးစားပါ။သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့်။

သင်နှင့်စကားပြောဆိုခြင်းကို ET အိပ်မက်မက်ခြင်း

ထူးဆန်းပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည့်အခြေအနေများသည် သင့်အထူးအာရုံစိုက်သင့်သောကြောင့် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်ဆံရေးတွင် ယခုသတိထားရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ သင်နှင့် စကားပြောဆိုခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဖြစ်ပျက်နေသော အရာသစ်များကို ကိုင်တွယ်ရန် အခက်အခဲများ ရှိနေကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။

ဖတ်ရှုရန်- သင် ပျော်ရွှင်နေပြီး အလွန်ပျော်ရွှင်ကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

ထို့ထက်ပင် သင်သည် မကောင်းမှုပြုနေသူ တစ်ဦးနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ သင့်အတွက် စိတ်မသက်မသာ အခြေအနေများ ဖြစ်စေပြီး သင့်ကိုယ်သင် ရုန်းထွက်ရန် အတားအဆီးများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ အထူးသဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်များရှိသည်၊ သို့သော် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွင်းစိတ်ပြောင်းလဲမှုများအတွက် သတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို ကျွန်ုပ်အလိုရှိသည်။

ကြည့်ပါ။: Dantesque- အဓိပ္ပါယ်၊ အဓိပ္ပါယ်တူ၊ မူရင်းနှင့် ဥပမာများ

ဂြိုလ်သားသင်္ဘောတစ်စင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆန္ဒများဖြင့် လွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်ပါ၊ အရာအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ ဂြိုလ်သားသင်္ဘောကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်တွင် ကြီးမားသောအိပ်မက်များရှိပြီး ၎င်းတို့ကို လက်တွေ့အကောင်အထည် ဖော်ရန် ကြိုးစားကြောင်း ဖော်ပြသည်။ သင်တစ်ဦးတည်းသာဖြစ်ပြီး ဦးနှောက်သည် ကွန်ပျူတာတစ်လုံးကဲ့သို့ အလုပ်များစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်ကြိမ်လျှင် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘဝရည်ရွယ်ချက်ရှိခြင်းသည် အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိစေသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့ကို စီမံခန့်ခွဲနည်းကို သင်သိထားရမည်။ ဒါမှလည်း လက်တွေ့ကျကျ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မှာပါ။ ဒါကြောင့် "ပျံသန်းခြင်း" ကိုရပ်လိုက်ပြီး မြင့်မားတဲ့အိပ်မက်ကို မက်ပြီး သင်သွားချင်တဲ့နေရာကို ရောက်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိထားပေမယ့် သင်မတက်နိုင်ပါဘူး။အားလုံး ခြေလှမ်းများ

ကြည့်ပါ။: မွေးကင်းစကလေးငယ်တစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

စိတ်ပညာတွင် ဂြိုလ်သားများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

စိတ်ပညာအတွက်၊ ဂြိုလ်သားများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သည် သင်ကိုယ်တိုင် ပေါ့ပေါ့ဆဆဖြစ်နေကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏မသိစိတ်က သင့်ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုပြုကာ သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို ဟန်ချက်ညီစေသင့်သည်ဟု သင်၏သိစိတ်က သတိပေးနေပါသည်။

ထို့အတူ၊ ပြင်ပမှလူတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မလုံခြုံသောခံစားချက်များနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အတွေ့အကြုံသစ်များမှ သင့်ကိုယ်သင် နှုတ်ပိတ်ပြီး သင့်ဘဝတွင် အသစ်များကို ရင်ဆိုင်ရန် သင့်အလားအလာကို မယုံကြည်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်ရန်သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်အား စစ်ဆေးနေသည့် ဂြိုလ်သားတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်အား စစ်ဆေးနေသည့် ဂြိုလ်သားတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ပျက်စရာများကြားတွင် သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိန်းချုပ်မှုနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ သင်၏နိုးကြားသောအသက်တာတွင် သင်သည် သင်၏စိတ်ပျက်စရာများကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး ၎င်းတို့ကို သင်မကျော်လွှားနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသက်တာကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန်အချိန် ရောက်ရှိလာပါပြီ။

ထို့ပြင်၊ ပြင်ပကမ္ဘာမှ သင့်အား စမ်းသပ်မှုမျိုးပြုလုပ်ပါက၊ သင်သည် အခြေအနေကို ညွှန်ပြနေပါသည်။ ဝမ်းနည်းမှု၏နက်နဲသောအခြေအနေ။ ရလဒ်အနေဖြင့် သင်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မကျန်းမမာဖြစ်လာနိုင်ပြီး ဥပမာအားဖြင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မကောင်းမွန်ပါက အနိုင်ယူနိုင်မည်မဟုတ်သောကြောင့် ကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဘဝမှာ မင်းရဲ့စိတ်ကူးတွေ မဖြေရှင်းနိုင်ရင် မနေသင့်ဘူး။လူ့စိတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းကို သိအောင်လုပ်ပါ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်း အတွေ့အကြုံသည် ကျောင်းသားနှင့် လူနာ/ဖောက်သည်အား တစ်ယောက်တည်း ရယူရန် မဖြစ်နိုင်သည့် လက်တွေ့ကျကျ အမြင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် အကျိုးကျေးဇူးများထဲတွင်၊ မိမိကိုယ်ကို အသိပညာ တိုးတက်စေနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။

Psychoanalysis Course အတွက် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ဤဆောင်းပါးကို သင်၏လူမှုကွန်ရက်များပေါ်တွင် ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး မျှဝေခြင်းဖြင့်၊ ဤနည်းဖြင့် သင်သည် အရည်အသွေးရှိသော အကြောင်းအရာများကို ဆက်လက်ထုတ်လုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တွန်းအားပေးပါမည်။

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။