ਗਾਇਨੋਫੋਬੀਆ , ਜਿਸਨੂੰ ਗਾਇਨੇਫੋਬੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਡਰ, ਔਰਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਫੋਬੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਰਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਪਮਾਨਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ।

ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਫੋਬੀਆ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਧਰੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਫੋਬਿਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਇਨੋਫੋਬੀਆ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ

• ਫੋਬੀਆ ਕੀ ਹਨ?
• ਗਾਇਨੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ
• ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ?
• ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਕੀ ਇਲਾਜ ਹੈ?
• ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਡਰ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ ਔਰਤਾਂ? ਫੋਬੀਆਸ?
• ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
  • ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਨ ਦੇ ਭੇਦਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਫੋਬੀਆ ਕੀ ਹਨ?

ਫੋਬੀਆ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਆਮ ਡਰ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੀ ਉਹ ਸੁਭਾਵਕਤਾ, ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਉਚਾਈਆਂ ਦਾ ਡਰ, ਅਤਿਕਥਨੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੋਬਿਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ,ਆਪਣੇ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ।

ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਚੇਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫੋਬੀਆ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਗਾਇਨੀਕੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ

ਫੋਬੀਆ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਾਇਨੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਫੋਬਿਕ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੁੱਖ ਵਿੱਚੋਂ ਗਾਇਨੀਕੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਔਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਤੀਬਰ ਦਹਿਸ਼ਤ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ;
• ਡਰ ਦੀ ਤਰਕਹੀਣਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ;<6
• ਚਿੰਤਾ ਸੰਕਟ;
• ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ;
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ;
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਮਤਲੀ, ਟੈਚੀਕਾਰਡਿਆ;
• ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਘਿਣਾਉਣਾ, ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ?

ਗਾਇਨੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਭਿੰਨ ਹਨ, ਫੋਬਿਕ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ । ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਦਮੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਮਾਂ ਦਾ ਤਿਆਗ, ਸਰੀਰਕ ਹਮਲਾ, ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ;
• ਸਵਾਲਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ;
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਕਾਰਕ;
• ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਟਕਰਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ।

ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਦਾ ਕੀ ਇਲਾਜ ਹੈ?

ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਲਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਡਰ, ਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਜੀਵਨ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਭਾਵ, ਫੋਬਿਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗਾਇਨੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਰ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝੇਗਾ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਅਗਿਆਨਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਫੋਬੀਆ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਾਇਨੋਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ।

ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂਫੋਬੀਆ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਰੇਕ ਕੇਸ ਲਈ ਖਾਸ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਦਵਾਈ ਲਿਖਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ anxiolytics ਅਤੇ antidepressants.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਫੋਬੀਆ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ।

ਮੈਂ ਮਨੋ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਪਲੂਵੀਓਫੋਬੀਆ: ਬਾਰਿਸ਼ ਦੇ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਨੂੰ ਸਮਝੋ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੋਬੀਆ, ਆਮ ਡਰਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਭਾਵਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ, ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਅਧਰੰਗੀ ਡਰ ਦੇ ਉਲਟ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਫੋਬੀਆ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ,ਵਾਤਾਵਰਨ, ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ, ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ, ਸਦਮੇ

ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ, ਫੋਬੀਆ ਅਚੇਤ ਮਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਡ ਲਈ, "ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਪਿਤਾ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫੋਬੀਆ ਹਿਸਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਸਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਉਸਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਹਿਲੂ: ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਬੇਹੋਸ਼ ਸਦਮੇ, ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ। ਤਾਂ ਕਿ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਲਈ, ਸਿਧਾਂਤਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ , ਸਿਰਫ ਫੋਬਿਕ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਦਿੱਖ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਚੇਤੰਨ ਮਨ ਵਿੱਚ ਅਚੇਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਏਗਾ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਸਿਧਾਂਤਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ, ਪਰਿਪੱਕ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਵਿਅਕਤੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਚੇਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਜਿਉਂਦੇ ਜਾਂ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕੇਗਾ।

ਦੇ ਭੇਦ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਮਨ?

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਾਇਨੋਫੋਬੀਆ 'ਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਬੀਆ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਾਰੇ, ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋਗੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼/ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਲੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਮਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਬੰਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਕੋਰਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਦਰਦ, ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਾਇਨੀਕੋਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਲਿਆਓ।

ਦੁਆਰਾਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ।