Shakhsiyaddeennu waa mid ka mid ah fikradaha ugu wajiyo badan ee jira dabeecadda, taas oo bixinaysa ku dhawaad ​​muujin aan dhammaad lahayn oo kala duwanaansho ah. Si kastaba ha ahaatee, laga yaabee sababtan awgeed, sifooyinka qaarkood waxay ku dhamaanayaan jahawareer oo si weyn loo fududeeyay. Falanqayntayada kooban, ka fahan macnaha jilaa soo-bandhigidda iyo sida loo garto shakhsiyaddan

Waa maxay shakhsiga wax-u-fiirsiga?

Si ka duwan sida uu qof kastaa u malaynayo, fiirsashadu maaha mid murugaysan oo caqli-xumo leh, laakiin waa kan si joogto ah u baadha saaxiibtiisa. Habkan, wuxuu ku dhamaanayaa inuu la xiriiro dareenkiisa, shucuurtiisa iyo falcelintiisa si qoto dheer. Asal ahaan, waxay haystaan ​​baas xor ah oo joogto ah si ay naftooda ugu dhex galaan oo ay u maraan cufnaanta dabeecadooda shucuur.

Sidoo kale eeg: Xiriirka Hooyada iyo Dhallaanka ee baarista cilmi nafsiga: Wax walba baro

Marka la soo koobo, kuwani waa dad leh isgaarsiin badan oo persona ah, marka la barbardhigo kuwa kale. . Ma aha in ay neceb yihiin dunida ka baxsan iyo la macaamilka bulsho ee dadka kale, midna. Si kastaba ha ahaatee, la'aanta u dhowaanshaha dareenka dibadda ayaa ah mid ka mid ah waxyaabaha ka fogeeya dadka badan, maadaama uusan udub dhexaad u ahayn aragtidiisa. Xidhiidhka yar ee dibadda ah, waxay ogaanayaan in badan oo gudaha ah.

Waa in la ogaadaa in u-fiirsashadu aanay ahayn murugo ama dareen kale oo xun. Waa uun sifo shakhsiyadeed oo xaddidan oo ka yar marka la barbar dhigokuwa kale. Qofka wax fiirsada waxa uu awood buuxda u leeyahay in uu ka shaqeeyo shucuurtiisa marka la eego naftiisa iyo gaar ahaan marka la eego shakhsiyaadka ku xeeran.

Hordhac X Xishood

Qalad aad u badan oo ay dadku galaan waa in ay jahawareeraan. ee ku saabsan mawduucyada is dhex galka iyo xishoodka. Xishoodku, si ka duwan u-fiirsasho, waa calaamad cad oo dhibaato la xiriirta qof. Marka taasi jirto, qofka xishoodka ahi wuxuu muujiyaa ammaan darro joogto ah, xannibaad iyo karti la'aan inuu ku dhaqmo .Qofka wax fahma wuxuu si xirfad leh u yaqaan sida uu naftiisa uga fikiro oo uu u yeesho awood.si loo raadiyo xal sax ah dhibaatada. Sidaa darteed, waxaad ku gaari kartaa horumar adigoo aamusan iyo is-falanqeyn qoto dheer. Waad ku mahadsan tahay tan, waa naloo xaqiijin karaa booska qofkaas. Sababtoo ah waa qof aan eegi karno.

Dadka xishoodka badan waxay u baahan yihiin caawimaad nafsi ah, sababtoo ah waxay u baahan yihiin inay la kulmaan dhibaatooyin. Nasiib darro, xishoodku waxa uu meel weyn ka qaataa nolosha dadka qaar taas oo caqabad ku ah dhaqdhaqaaqooda ku wajahan horumarka shakhsi ahaaneed. Qofka xishoodka ah si fiican ugama falceliyo fikradda ficilka, inkastoo uu sidoo kale wax badan ka muujin karo.

"Dhinaca xun"

Intaynaan sii wadin, waxaan rabnaa inaan sameyno. cad in aysan waxba ka khaldanayn isticmaalka is-dhexgalka. Markaan falanqeyno guud ahaan macnaheeda, waxaan heleynaain ay faa'iido leedahay, sida deegaanka shaqada. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatada dhabta ah waxay ku jirtaa isfaham la'aanta dadka kale. Qoto dheer la'aantaada mawduuca inta badan waa mid soo jiidasho leh.

Dadka intooda badan waxay soo koobaan sifada shakhsi ahaaneed sida xaalad murugo oo joogto ah shakhsiga. Weli qaar kale waxay maareeyaan inay sii socdaan, iyagoo isticmaalaya "dibloma khibrad nololeed" si ay u ogaadaan niyad-jabka aan jirin. Intaa waxaa dheer, qaarkood waxay gaaraan heer ay soo bandhigaan dhibaatooyin halis ah oo ka hortagaya in qof uu la wadaago qofka ay jecel yihiin.

Si loo joojiyo habkan, maskaxda ku hay in dadka wax qabadku ay wataan mid ka mid ah xirfadaha dabeecadda ee ugu qaalisan. Calaamadda noocan oo kale ah ayaa ah mid soo jiidasho leh mar kasta oo nolosha ah, iyo sidoo kale da 'kasta. Habkaas, waxaad si fiican u qorsheyn kartaa noloshaada iyo mashaariicdaada.

Faa'iidooyinka

Ugu dambeyntii, waxaan helnaa faa'iidooyinka in la is-fiirsado. Nasiib wanaag, waxaa suurtagal ah in la dhiso liis ballaaran oo faa'iidooyin ah oo ay ku raaxaysan karaan shakhsiyaadka leh dabeecaddan. Halka liiska hoose uu aad u kooban yahay, haddana waxa uu ka kooban yahay faa'iidooyinka ugu cad iyo faa'iidooyinka ballaadhan ee kooxdan. Aan u tagno iyaga:

• >

  Awood dareen leh oo falanqayn

  >
>

> Maadaama ay waqti badan ku qaataan aamusnaanta iyo kalinimada, shaqsi leh u janjeero dhinaca indha-indheynta ayaa eegaysa wax kasta oo ku xeeran. Iyadoo taas, waxay ku dhammaata inay dhagaxaan awood dabiici ah si ay ufalanqeyn samee. Wuxuu arki karaa qodobbada isku xira si uu xal ugu helo dhibaatooyinka ama caqabadaha. Tani waxay sidoo kale suurtogal ka dhigaysaa in la barto shakhsiyadda dadka kale.

• Fikradaha qoto dheer

>

Jawaabaha dadkani waxay u muuqdaan kuwo qoto dheer oo caqli-gal ah. marka la tashado . Guud ahaan, waxay wataan faallooyin wadareed oo dib u hagaajin kara wada hadalka su'aasha ah. Sida aan kor ku soo xusnay, waa dad loo baahan yahay in loo fiirsado si loo barto sida wax loogu kordhiyo nolosheena.

>

• Dhisidda yoolalka

>

>Maadaama ay awood u leeyihiin inay daraasad ku sameeyaan, waxay qiimeyn karaan xaaladdooda hadda. Taas awgeed, waxay dejin karaan yoolal la taaban karo si ay mashruuc u fuliyaan. Waxay u janjeeraan inay si fiican ugu guuleystaan ​​tan, maadaama ay si taxadar leh u tixgeliyaan doorashada ay maanta sameeyaan. Mustaqbalku waa hal dhibic oo kaliya in la gaaro, sida horeyba loo qorsheeyay.

Akhri sidoo kale: Shaqada fog: talooyinka kuwa shaqeeya iyo kuwa maareynaya

Sidee loo ogaan karaa fikradaha? La kulan 3 calaamad!

Qofka is-dhex-galka ahi wuxuu muujiyaa calaamado cad oo muujinaya in uu si mutadawacnimo ah uga go'ay adduunka. Waa wax lala yaabo in qof bulsho ahaan aad uga fogaaday inuu awoodo inuu u yeero dareenka dadka kale habdhaqankiisa. Haddii aad ka shakisan tahay in adiga ama qof uu ku habboon yahay booskan, u fiirso 3 calaamadood ee soo socda:

Sidoo kale eeg: Brontophobia: cuqdad ama cabsida onkodka

1. Aamusnaanta waa mid lagu farxo

aad bay u jecel yihiin aamusnaanta, sababtoo ah waa xilliga gaarka ah ee la heli karo nabad iyo xasillooni. Tani waxay u ogolaaneysaa inay la xiriiraan fikradahooda oo ay qadariyaan qalooca maskaxdooda. Taas, mar kasta oo ay awoodaan, waxay isku dayaan inay ka fogaadaan dadka oo dhan oo ay is helaan.

Waxaan rabaa in aan macluumaadka isku qoro Course Analysis Psychoanalysis > .

2. Waxay ka fogaadaan inay xiriir cusub sameeyaan

Shabakadda caanka ah waa wax aan su'aasha ka jirin kuwa doorbidaya fikirradooda. Sidan oo kale, is-muujinta iyo samaynta xidhiidh cusub si ikhtiyaari ah maahan su'aasha hore. Haddii ay tan ku qasbaan, waxay si dabiici ah u dareemayaan been, mar haddii aysan jirin rabitaan dabiici ah oo ku saabsan isdhexgalka.

3. Isdhexgalka Xulashada

Iyadoo si joogto ah u falanqeynaya habdhaqanka dadka kale, indha-indheynta ayaa doorta cidda ay rabaan inay doortaan. xiriir la leh. Tusaale ahaan, kaliya ka eeg hab-dhaqankaaga taleefanka. Haddii aanay ku qanacsanayn inay qof la hadlaan, waxay si fudud u wada hadli doonaan marka ay maskaxdoodu diyaar u tahay.

4 aragtiyaha qofeed ee bulshada ka soo horjeeda oo go'doon . Waa qof doonaya inuu si joogto ah uga shaqeeyo dabeecadiisa milicsiga si uu u horumariyo jiritaankiisa. Sidaa darteed, waxay tusinaysaa qof ka qoto dheer oo ka qoto dheer sida ay runtii u muuqato.ogow inaad leedahay tayo gaar ah oo aad u leedahay wakhtigaaga iyo mustaqbalkaaga. Falanqayntan joogtada ah, waxay baran karaan dhinac kasta oo bulsho oo ay la kulmaan. Kuwa aan halkan ku haboonayn, waxay ku xiran tahay ixtiraamka kuwa doonaya inay dhex maraan naftooda. Waa lagama maarmaan in la fahmo in qof kastaa aan la helin marka la ballaarinayo kuwa kale.

Si loo horumariyo awooddan is-qiimaynta, maxaa diidaya in la iska diiwaan geliyo koorsada cilmi-nafsiga ee internetka? Koorsadu waxay leedahay tilmaamo adag si ay u caawiyaan kuwa raadinaya saadaal wanaagsan ee indha-indheyntooda. Tani, xirfadahaaga shakhsi ahaaneed ayaa loo isticmaali karaa in lagu qabto natiijooyin wanaagsan oo noloshaada ah.

Maadaama koorsadu online tahay, ma jirto walaac yar oo ku saabsan samaynta barakicinta jirka. Tani waxay kuu ogolaanaysaa in aad ku raaxaysato markaad wax baranayso, maadaama ay dhisto nidaamkeeda waxbarasho. Intaa waxa dheer, macalimiinteenu way la qabsanayaan arrintan, iyaga oo dejinaya qorshe ku filan oo ay ku sahamiyaan kartidaada buuxda.

Mar alla marka aad dhammayso, waxa aad gacantaada ku hayn doontaa shahaado muujinaysa inta aad adigu shakhsi ahaan galisay iyo xirfad ahaan. Haddii aad tahay qof is dhex gal ah, waxa aad u nuugi doontaa waxa ku jira si gaar ah oo aad dad badan ku caawin karto habkaaga gaarka ah ee shaqada. Qaado koorsada cilmi nafsiga ee cilmi-nafsiga oo ogaan kartidaada qaab kale!