Introspective: 3 introspective व्यक्तित्व को लक्षण

George Alvarez 24-10-2023
George Alvarez

हाम्रो व्यक्तित्व प्रकृतिमा अवस्थित सबैभन्दा बहुमुखी अवधारणाहरू मध्ये एक हो, यसले विविधताहरूको लगभग असीमित प्रदर्शनहरू दिन्छ। यद्यपि, सायद यसको कारणले गर्दा, केही विशेषताहरू भ्रमित हुन्छन् र धेरै सरलीकृत हुन्छन्। हाम्रो संक्षिप्त विश्लेषणबाट, आत्मदर्शी चरित्र को अर्थ बुझ्नुहोस् र यो व्यक्तित्वलाई कसरी बुझ्ने।

आत्मनिरीक्षण व्यक्ति के हो?

सबैले सोचेको विपरित, आत्मनिरीक्षण सामान्य ज्ञानको दुखी र निराश व्यक्ति होइन, तर आफ्नो आत्मीयतालाई निरन्तर जाँच्ने व्यक्ति हो। यस प्रक्रियामा, उसले आफ्नो भावना, भावना र प्रतिक्रियाहरूसँग गहिरो रूपमा सम्पर्कमा रहन्छ। मूलतया, तिनीहरूसँग आफैंमा प्रवेश गर्न र तिनीहरूको भावनात्मक प्रकृतिको घनत्व नेभिगेट गर्न नि: शुल्क र निरन्तर पास हुन्छ।

छोटकरीमा, यी व्यक्तिहरू हुन् जसले अरूको तुलनामा धेरै कम संवादात्मक व्यक्ति छन्। । यो होइन कि तिनीहरू बाहिरी संसार र अरूसँगको कुनै पनि सामाजिक अन्तरक्रियालाई घृणा गर्छन्, त्यो कुनै पनि होइन। यद्यपि, बाह्य उत्तेजनाहरूसँग आत्मीयताको कमी उसलाई भीडबाट टाढा राख्ने कारकहरू मध्ये एक हो, किनकि ऊ आफ्नो दृष्टिकोणको केन्द्र होइन। सानो बाहिरी सम्पर्क मार्फत, तिनीहरूले आफ्नो भित्री धेरै कुरा पत्ता लगाउँछन्।

यो याद गर्नुपर्दछ कि आत्मनिरीक्षण उदासी वा अन्य कुनै नकारात्मक भावनाको बारेमा होइन। यो तुलनामा अधिक संयमित र कम विस्तारित व्यक्तित्व विशेषता होअरूलाई। एक आत्मनिरीक्षण गर्ने व्यक्तिसँग आफ्नो सम्बन्धमा र विशेष गरी आफ्नो वरपरका व्यक्तिहरूको सम्बन्धमा आफ्ना भावनाहरू बाहिर निकाल्ने पूर्ण क्षमता हुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: फिल्म द डेभिल वेयर्स प्राडा (2006): सारांश, विचार, वर्ण

आत्मनिरीक्षण X शर्म

मानिसहरूले गर्ने एउटा धेरै सामान्य गल्ती भनेको भ्रम सिर्जना गर्नु हो। आत्मनिरीक्षण र लजालु विषयहरूको सन्दर्भमा। लजालुपन, आत्मनिरीक्षण विपरीत, कसैसँग सम्बन्धित कठिनाईको स्पष्ट संकेत हो। त्यसको साथ, लजालु व्यक्तिले निरन्तर असुरक्षा, अवरोध र कार्य गर्न असमर्थता देखाउँदछ। एक आत्मनिरीक्षण व्यक्तिले कुशलतापूर्वक आफ्नो बारेमा सोच्न र बल प्राप्त गर्न जान्दछ।

आत्मनिरीक्षणले कसैको लागि आवश्यक सामान प्रदान गर्दछ। समस्याको सही समाधान खोज्न। यसको कारणले, तपाईं मौन र गहिरो आत्म-विश्लेषण मार्फत विकास हासिल गर्न सक्नुहुन्छ। यसका लागि धन्यवाद, हामी त्यो व्यक्तिको मुद्राको बारेमा आश्वस्त हुन सक्छौं। किनभने उहाँ हामीले हेर्न सक्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ।

आत्मविचार गर्नेहरू भन्दा फरक, लजालु मानिसहरूलाई मनोवैज्ञानिक मद्दत चाहिन्छ किनभने तिनीहरू समस्याहरूको सामना गर्न उत्तरदायी हुन्छन्। दुर्भाग्यवश, लजाले कसैको जीवनमा यति ठूलो ठाउँ लिन्छ कि यसले व्यक्तिगत प्रगति तर्फ तिनीहरूको आन्दोलनलाई बाधा पुर्‍याउँछ। लजालु व्यक्तिले कार्यको अवधारणामा त्यति राम्रो प्रतिक्रिया दिँदैन, यद्यपि उसले यसमा धेरै प्रतिबिम्बित गर्न सक्छ।

"नराम्रो पक्ष"

हामी जारी राख्नु अघि, हामी यसलाई बनाउन चाहन्छौं। स्पष्ट छ कि आत्मनिरीक्षण प्रयोग गर्न को लागी केहि गलत छैन। जब हामी यसको सम्पूर्ण सन्दर्भ विश्लेषण गर्छौं, हामी फेला पार्छौंकामको वातावरणमा जस्तै यो लाभदायक छ। तर, वास्तविक समस्या अरूको गलत बुझाइमा छ। यस विषयमा तपाईको गहिराइको कमी सामान्यतया धेरै आक्रामक हुन्छ।

धेरै व्यक्तिहरूले यो व्यक्तित्व विशेषतालाई व्यक्तिमा उदासीको स्थायी अवस्थाको रूपमा संक्षेप गर्छन्। अझै पनि अरूहरू अस्तित्वमा नभएको डिप्रेसनको निदान गर्न आफ्नो "जीवन अनुभव डिप्लोमा" प्रयोग गरेर अगाडि बढ्न व्यवस्थापन गर्छन्। यसबाहेक, केही गम्भीर समस्याहरू प्रस्तुत गर्ने बिन्दुमा पुग्छन् जसले कसैलाई आफूले मन पराएको व्यक्तिसँग साझेदारी गर्नबाट रोक्छ।

यस प्रक्रियालाई रोक्नको लागि, ध्यान राख्नुहोस् कि आत्मनिरीक्षण व्यक्तिहरूले सबैभन्दा बहुमूल्य व्यवहार कौशलहरू मध्ये एक बोक्छन्। यस्तो चिन्ह जीवनको कुनै पनि बिन्दुमा, साथै कुनै पनि उमेरमा धेरै आमन्त्रित छ। यसरी, तपाईंले आफ्नो जीवन र परियोजनाहरू अझ राम्रोसँग योजना बनाउन सक्नुहुन्छ।

लाभहरू

अन्तमा, हामी आत्मनिरीक्षण गर्ने फाइदाहरूमा आउँछौं। सौभाग्यवश, यो विशेषता भएका व्यक्तिहरूले आनन्द लिन सक्ने फाइदाहरूको विस्तृत सूची निर्माण गर्न सम्भव छ। जबकि तलको सूची अधिक संक्षिप्त छ, यसले यस समूहको सबैभन्दा स्पष्ट र विस्तृत फाइदाहरू समावेश गर्दछ। तिनीहरूमा जाऔं:

  • विश्लेषणको लागि सहज क्षमता

उनीहरूले धेरै समय मौनता र एकान्तमा बिताउने भएकाले, व्यक्तिप्रति झुकाव भएको व्यक्ति आत्मनिरीक्षणले वरपरका सबै कुराहरू अवलोकन गर्दछ। त्यसको साथ, यसले प्राकृतिक क्षमतालाई ढुङ्गाले हानेर अन्त्य गर्छविश्लेषण गर्नुहोस्। उसले समस्या वा अवरोधहरूको समाधान खोज्न जडान बिन्दुहरू देख्न सक्छ। यसले अरूको व्यक्तित्व अध्ययन गर्न पनि सम्भव बनाउँछ।

  • गहिरो विचार

यी व्यक्तिहरूको प्रतिक्रिया धेरै गहिरो र बुद्धिमानी हुन्छ। परामर्श गर्दा। सामान्यतया, तिनीहरू धेरै सामूहिक टिप्पणीहरू छन् जसले प्रश्नमा कुराकानीलाई पुन: निर्देशित गर्न सक्छ। माथि उल्लेख गरिए अनुसार, यी व्यक्तिहरू हुन् जसलाई हाम्रो जीवनमा कसरी थप्ने भनेर सिक्नको लागि अवलोकन गर्नुपर्छ।

  • लक्ष्यहरूको प्रभावकारी निर्माण

उनीहरूसँग अध्ययन गर्ने शक्ति भएकोले, उनीहरूले आफ्नो वर्तमान अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्। यस कारणले गर्दा, तिनीहरूले परियोजना पूरा गर्न ठोस लक्ष्यहरू सेट गर्न सक्छन्। तिनीहरू यसमा धेरै सफल हुन्छन्, किनकि उनीहरूले आज गरेका छनौटहरूलाई ध्यानपूर्वक विचार गर्छन्। भविष्यमा पुग्नको लागि एउटा बिन्दु मात्र हो, किनकि यो पहिले नै म्याप गरिएको छ।

यो पनि पढ्नुहोस्: टाढाको काम: काम गर्ने र व्यवस्थापन गर्नेहरूका लागि सुझावहरू

आत्मनिरीक्षण कसरी पत्ता लगाउने? 3 संकेतहरू भेट्नुहोस्!

आत्मनिरीक्षण गर्ने व्यक्तिले संसारबाट आफ्नो स्वैच्छिक एकान्तको स्पष्ट संकेत दिन्छ। आफ्नो व्यवहारको लागि अरूको ध्यान कल गर्न सक्षम हुनु अधिक सामाजिक रूपमा फिर्ता भएको व्यक्तिको लागि यो विडम्बना हो। यदि तपाईं वा कोही यो स्थितिमा फिट हुनुहुन्छ कि छैन भन्ने शङ्का छ भने, निम्न 3 संकेतहरूमा ध्यान दिनुहोस्:

1. मौनता सुखद हुन्छ

आत्मविचारतिनीहरू मौन धेरै मन पराउँछन्, किनकि यो शान्ति र शान्तिको लागि विशेष क्षण हो। यसले तिनीहरूलाई उनीहरूको विचारहरूसँग सम्पर्कमा रहन र उनीहरूको मानसिकताको वक्रहरूको कदर गर्न अनुमति दिन्छ। त्यसको साथ, तिनीहरूले जहिले पनि सक्छन्, तिनीहरू भीडबाट टाढा जान खोज्छन् र आफूलाई खोज्छन्।

म मनोविश्लेषण कोर्समा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु

2. तिनीहरू नयाँ सम्पर्कहरू बनाउनबाट जोगिन्छन्

प्रसिद्ध नेटवर्किङ उनीहरूको आफ्नै विचारहरू मन पराउनेहरूका लागि प्रश्न बाहिरको कुरा हो। यस तरिकाले, स्व-पदोन्नति र स्वैच्छिक रूपमा नयाँ सम्पर्कहरू अग्रभूमिमा प्रश्न बाहिर छन्। यदि तिनीहरूले यसलाई जबरजस्ती गरेमा, तिनीहरू स्वाभाविक रूपमा झूटो महसुस गर्नेछन्, किनकि त्यहाँ सामाजिकीकरण गर्ने कुनै प्राकृतिक इच्छा छैन।

3. चयनात्मक अन्तरक्रियाहरू

अरूको व्यवहारको निरन्तर विश्लेषण गरेर, आत्मनिरीक्षकहरूले उनीहरू कसलाई चाहन्छन् चयन गर्छन्। संग सम्बन्धित। उदाहरणका लागि, फोनमा आफ्नो व्यवहार हेर्नुहोस्। यदि तिनीहरूले कसैसँग कुरा गर्न सहज महसुस गर्दैनन् भने, तिनीहरूले आफ्नो दिमाग तयार भएपछि मात्र ह्याङ्ग अप र कुरा गर्नेछन्।

आत्मनिरीक्षण व्यक्तिमा अन्तिम विचारहरू

आत्मनिरीक्षण धेरै टाढा जान्छ। कसैको स्टिरियोटाइप असामाजिक र पृथक । उहाँ त्यस्तो व्यक्ति हुनुहुन्छ जसले अस्तित्वको रूपमा विकसित गर्न आफ्नो प्रतिबिम्बित प्रकृतिमा निरन्तर काम गर्न खोज्छ। तसर्थ, यसले कसैलाई वास्तवमा देखिने भन्दा धेरै जटिल र गहिरो देखाउँछ।

आत्मविवेकीलाईजान्नुहोस् कि तपाईसँग तपाईको वर्तमान र भविष्यको लागि धेरै विशेष गुण छ। यस निरन्तर विश्लेषणको माध्यमबाट, तिनीहरूले सामना गर्ने कुनै पनि सामाजिक पक्षहरू अध्ययन गर्न सक्छन्। यहाँ फिट नहुनेहरूका लागि, यो आफैंमा नेभिगेट गर्न खोज्नेहरूको लागि सम्मानको कुरा हो। यो बुझ्न आवश्यक छ कि अरूको बीचमा विस्तार गर्दा सबैजना फेला पर्दैन।

आत्म-मूल्याङ्कनको लागि यो क्षमतालाई सुधार गर्न, किन हाम्रो अनलाइन मनोविश्लेषण पाठ्यक्रममा भर्ना नगर्ने? पाठ्यक्रममा आफ्नो आत्मनिरीक्षणको राम्रो प्रक्षेपण खोज्नेहरूलाई मद्दत गर्न ठोस दिशानिर्देशहरू छन्। यसबाट, तपाईंको सबैभन्दा व्यक्तिगत सीपहरू तपाईंको जीवनमा उत्कृष्ट नतिजाहरू प्राप्त गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: छातीको जडता: हामी किन कडा मुटु पाउँछौं?

कोर्स अनलाइन भएको हुनाले, भौतिक विस्थापनहरू गर्ने बारे अलिकति पनि चिन्ता छैन। यसले अध्ययन गर्दा थप सुविधाको लागि अनुमति दिन्छ, किनकि यसले आफ्नै सिकाइ दिनचर्या बनाउँछ। थप रूपमा, हाम्रा शिक्षकहरूले तपाईंको पूर्ण क्षमता अन्वेषण गर्न पर्याप्त योजना सँगै राखेर यसलाई अनुकूल बनाउँछन्।

तपाईँले समाप्त गर्ने बित्तिकै, तपाईंको हातमा एउटा प्रमाणपत्र हुनेछ जसले देखाउँछ कि तपाईंले व्यक्तिगत रूपमा कति लगानी गर्नुभयो र व्यावसायिक रूपमा। यदि तपाईं आत्मनिरीक्षण हुनुहुन्छ भने, तपाईंले सामग्रीलाई अनौठो तरिकाले अवशोषित गर्नुहुनेछ र धेरै मानिसहरूलाई आफ्नो काम गर्ने अनौठो तरिकाले मद्दत गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। हाम्रो मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम लिनुहोस् र आफ्नो सम्भावनालाई फरक तरिकाले पत्ता लगाउनुहोस्!

George Alvarez

जर्ज अल्भारेज एक प्रख्यात मनोविश्लेषक हुन् जसले २० बर्ष भन्दा बढी समयदेखि अभ्यास गर्दै आएका छन् र यस क्षेत्रमा उच्च सम्मानित छन्। उहाँ एक खोज-पश्चात् वक्ता हुनुहुन्छ र मानसिक स्वास्थ्य उद्योगका पेशेवरहरूको लागि मनोविश्लेषणमा धेरै कार्यशालाहरू र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू सञ्चालन गर्नुभएको छ। जर्ज एक कुशल लेखक पनि हुन् र मनोविश्लेषणमा धेरै पुस्तकहरू लेखेका छन् जसले आलोचनात्मक प्रशंसा पाएका छन्। जर्ज अल्भेरेज आफ्नो ज्ञान र विशेषज्ञता अरूसँग साझा गर्न समर्पित छन् र मनोविश्लेषणमा अनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रममा लोकप्रिय ब्लग सिर्जना गरेका छन् जुन विश्वव्यापी रूपमा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू र विद्यार्थीहरूले पछ्याउँछन्। उनको ब्लगले एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान गर्दछ जसले मनोविश्लेषणका सबै पक्षहरू, सिद्धान्तदेखि व्यावहारिक अनुप्रयोगहरू सम्म समेट्छ। जर्ज अरूलाई मद्दत गर्ने बारे भावुक छ र आफ्ना ग्राहकहरू र विद्यार्थीहरूको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउन प्रतिबद्ध छ।