Riyada faraantiga iyo arooska: macnaha

George Alvarez 28-10-2023
George Alvarez

Farantiga ama giraanta arooska, inkastoo ay yar yihiin, waxay ku dhamaanayaan isbeddello muhiim ah oo nolosheena ah iyo xitaa riyooyinkeena, maadaama ay albaabada u furayaan fursado waaweyn oo jidka ah. Haddaba, bal eeg macnayaasha ku riyoodo faraantiga iyo ku riyoodka faraantiga

Inaad ku riyootid faraantiga

In aad ku riyootid faraantiga waxay ku tusinaysaa inaad waxaa lagu aqoonsan doonaa qiyamkaaga iyo dadaalkaaga . Marka la soo koobo, waxay noqon doontaa calaamad muujinaysa farxad, abaal-marin iyo xitaa xiisaha wax kasta oo aad ku beeratay safarkaaga. Sidan oo kale, si fiican u fahan sidaad ugu beertay joogitaankaaga aduunka iyo sida ay tani faa'iido ugu yeelan karto jiritaankaaga giraanta meherka, waxay ku tusinaysaa in dadaalkaaga la abaal marin doono. Daqiiqado farxadeed oo aad sugaysay ayaa si cad ugu iman doona jidkaaga. Yacni, kaliya waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida looga faa'iidaysto oo aad khibrad u yeelato inta aad awooddo. waxay tusinaysaa jidkaaga jacayl daacad ah. Inkasta oo aysan u muuqan, iibsashada giraanta arooska ee riyo waxay muujinaysaa inaad si miyir leh u maalgelinayso xiriirkaaga. Taasina, jacaylka ugu daacadda iyo daacadnimada badan wuxuu u banneeyaa inuu kordho oo uu daryeelo nolosha labadooda.

In lagu riyoodo inuu iibiyo

Nasiib darro, in lagu riyoodo faraantiga la iibinayo waa digniin. saxeexo dhinacaaga xirfadda.Marka la soo koobo, Waxaad halis ugu jirtaa inaad la kulanto isbeddello taban oo ku yimaada shaqadaada, waxaa laga yaabaa inaad xitaa lumiso . Taasi waa sababta aad u baahan tahay inaad ka taxadirto inaadan wax ku biirin arrintan ama u diyaarin qorshe B.

Ku riyoonaya inaad qof siinayso faraanti ama faraantiga aroos

Ma ku riyootay, nasiib wanaag, weligaa ma ku riyootay. in aad hadiyad siinayso qof kale oo faraanti ama faraanti aroos leh? Waxaa hubaal ah in wakhtigu soo dhow yahay marka la soo bandhigi doono mudnaanteeda. Ka faa'iidayso wakhtigan si aad macno cusub u yeelato noloshaada oo u deji yoolal cusub oo shakhsi ah oo ku saabsan koritaankaaga

Riyada inaad lumiso

> Luminta shay noocan oo kale ah ee ku jira riyadeena waxay muujinaysaa in muhiim xiriirku wuu jabi doonaa si kooban. Nasiib darro, tani waxay albaabka u furaysaa murugadu inay meel aad u weyn ka qaadato jidkaaga. Si kastaba ha ahaatee, iska ilaali inaad diirada saarto suurtogalnimadan oo aad fahamto wakhtiga, barashada si aadan u dhibin farxadda daqiiqada ah.4> Riyooyinka giraanta jabangiraanta jabtay waa shay aad u wanaagsan oo jidkaaga ah. Tani waxay tusinaysaa inaad dib u bilaabi doonto xidhiidh jacayl oo saameeya koritaankaaga. Si kastaba ha ahaatee, u fiirso damacyadii hore ee waxyeelada lahaa, i rumayso, ma aha kuwo u qalma heerna.

Fiiri waxa wanaagsan: ku riyoonida giraan ama isbahaysi burburay waxay la macno tahay inaad nasiib ku yeelan doonto ciyaarta. Xidhiidhku wuxuu u muuqdaa mid yarla isku xidhi karo, laakiin goobada dunsan waxay tilmaamaysaa daqiiqad hubaal ah iyo ballan nasiib. Waxaa jira fursado weyn oo ay ciyaaruhu kuu keeni doonaan natiijooyin aad u fiican, laakiin iska ilaali sharad wax ka badan sidii aad ahayd. giraanta calaamaduhu waa digniin inaad si fiican u daryeesho dhaqaalahaaga. Ujeeddadu waa in laga fogaado niyad-jabka iyo dhibaatooyinka mustaqbalka, si aad u go'aansato dakhligaaga. Dib uga fiirso sidii aad lacagtaada u maamushay iskana ilaali inaad geliso wax aan waxba kuu soo kordhinayn.

Ku riyoonaya inaad qof siiso faraantiga aroos

Inaad qof u siiso giraanta arooska hadiyad ahaan ama giraanta qof ahaaneed waxay la macno tahay in dadku ay faragelin doonaan qorshayaashaada. Si dadban ama si toos ahba, waxaad ka tagtay meel aad u badan oo kaa hor istaagi karta horumarkaaga nolosha tanina gabi ahaanba waa dhaawac. Arintan:
  • iska ilaali inaad dadka kale u ogolaato inay wax doortaan oo adiga kuu gaar ah; , hadal oo samee;
  • Fiiro gaar ah u yeelo cidda aad la xiriirtay, maadaama aysan qof walba ku farxi doonin guushaada. Riyada noocaan ah waxay muujineysaa in urur ama bulsho ay dhici doonto dhawaan. Mayadaruuri wax jacayl ah, laakiin waxay noqon kartaa ganacsi, shuraako ama xitaa saaxiibtinimo kuwaas oo faa'iido u yeelan doona labadaba .

    Riyooyinka giraanta qalin-jabinta

    Haddii aad ku riyootay giraanta qalin-jabinta, tani waxay tilmaamaysaa dhamaadka hal wareeg iyo bilowga mid kale. Waa shay aad u togan, maadaama ay muujinayso ka dhabaynta hadafka iyo rabitaanka in mid kale la bilaabo. U fiirso guulahaaga, arag qorshayaal cusub oo ku raaxayso abaalka aad ka heshay jidka.

    Riyada faraantiga arooska

    > Riyada faraantiga aroosku waxay ka hadlaysaa xidhiidhka weligeed ah ee ka dhexeeya laba qof. Tani waa sababta oo ah giraanta meherku waxay daaha ka qaadaysaa xidhiidhka ugu xooggan uguna waaraya ee labada dhinac.

    Riyada giraanta hawlgelinta

    >Riyada giraanta hawlgelinta waxay muujinaysaa daacadnimo iyo daacadnimo qoto dheer oo qof loo hayo. Asal ahaan, waxa ay dareemayaan midba midka kale wuxuu ku dhamaanayaa gariir isku mid ah oo raaxo leh. Adiga iyo ka kaleba waxaad ku nasan kartaan hubanti aad isku tihiin .

    Dahab, qalin iyo faraanti dhalaalaya

    Riyada faraantiga arooska ama birta sharafta leh giraangiraha waxay wataan macne kala duwan iyadoo ku xiran walxaha. Tusaale ahaan:

    Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya dhunkashada qof aad ku garanayso bushimaha > Waxaan rabaa in macluumaadka la isku qoro Koorsada Falanqaynta Cilmi-nafsiga .

      >>>
    • >Riyo dheeman ring brilliant

    Halkan ayaa furaya dariiqa loo maro xidhiidh ku salaysan jacayl, barwaaqo iyoduration sida dhagaxa oo kale. Farshaxanku wuxuu soo bandhigayaa fursad soo jiidasho leh oo la taaban karo oo farxad kugu socota dahabku wuxuu muujinayaa qiimaha xiriirka iyo sida tan loo muujin doono si rasmi ah. Sidaa darteed, dahabku wuu iftiimaa oo wuxuu ku dhamaanayaa inuu u adeego sidii birlab si ay iftiin badan u gaadho jidkaaga.

    Sidoo kale eeg: Waa maxay monogamy iyo asal ahaan taariikheed iyo bulsho?
      >
    • Riyada giraanta qalinka ah Riyada giraanta arooska ee qalinka ah waxay tusinaysaa saddex jiho oo kala duwan. Midda koowaad waa guushaada dhaqaale, tan labaadna waa xiriir deggan, kan ugu dambeeyana wuxuu leeyahay dhegeyso dareenkaaga. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato deegaanka iyo macnaha guud ee lagugu daro.

    Fikradaha ugu dambeeya ee riyada ku saabsan faraantiga

    wax badan oo adiga kugu saabsan, iyada oo ku xidhan macnaha guud ee sawirada . Marka laga soo tago guulaha la gaaray, waxay calaamad u tahay inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato jihada ugu fiican ee noloshaada. Ma lumin xakamaynta waa tallaabo muhiim u ah horumarkaaga iyo korriinkaaga

    Ma aha in la xuso inaad u baahan tahay inaad naftaada ka ilaaliso saamaynta xun ee caqabad ku ah kaliya qorshayaashaada. Fahamka dhacdooyinka riyo kasta waxay muujin kartaa baahi hore u qarsoonayd. Baro inaad yeelato madaxbannaani, si hubaal ah u dooro una fahma mas'uuliyaddaada ku aaddan aayahaaga.

    Taasi waa sababta aan kuugu martiqaadno inaad ka qaybgashokoorsadayada khadka tooska ah ee falanqaynta cilmi nafsiga ee Clinical. Iyada oo loo marayo, waxaad bixin doontaa fiiro gaar ah waxaad u baahan tahay, adoo isticmaalaya is-aqoon sax ah si aad si wanaagsan ugu maamusho go'aamadaada. Riyada ku saabsan faraantiga, sida aragga kale, waxay tusinaysaa suurtogalnimada in codsiga baadhista cilmi-nafsiga ay kaa caawin doonto inaad doorato .

    > >

George Alvarez

George Alvarez waa khabiir cilmi-nafsiyeed oo caan ah kaas oo ku shaqaynayay in ka badan 20 sano oo aad looga tixgeliyo goobta. Waa af-hayeen la raadiyo oo wuxuu qabtay tabobarro badan iyo barnaamijyo tababar oo ku saabsan cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga ee xirfadlayaasha warshadaha caafimaadka dhimirka. George sidoo kale waa qoraa karti leh wuxuuna qoray buugaag dhowr ah oo ku saabsan cilmi-nafsiga kuwaas oo helay ammaano muhiim ah. George Alvarez waxa uu u heellan yahay in uu la wadaago aqoontiisa iyo khibradiisa dadka kale waxana uu sameeyay blog caan ah oo ku saabsan Koorsada Tababarka Khadka Tooska ah ee Cilmi-nafsiga kaas oo ay si weyn ula socdaan xirfadlayaasha caafimaadka dhimirka iyo ardayda adduunka oo dhan. Blog-kiisu waxa uu bixiyaa koorso tababar oo dhamaystiran oo daboolaysa dhammaan dhinacyada cilmi-nafsiga, laga soo bilaabo aragti ilaa codsiyo la taaban karo. George aad buu u jecel yahay caawinta dadka kale waxaana ka go'an inuu isbedel wanaagsan ku sameeyo nolosha macaamiishiisa iyo ardaydiisa.