যিয়ে তোমাক বিচৰা নাই, তোমাক মিছ নকৰে

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

আজি আমি আকাংক্ষা আৰু মৰম প্ৰদৰ্শনৰ কথা ক'ম, বহুতৰে বাবে এক অতি জটিল আলোচনা। কাৰণ, এইটো সঁচা নেকি যে যি তোমাক বিচৰা নাই, তেওঁ আপোনাক মিছ নকৰে ?

এইটো এটা বিতৰ্কিত বিষয় কাৰণ অতি কমেইহে মানুহে নিজৰ অনুভৱ একে ধৰণে দেখুৱায়। গতিকে যেতিয়া আমি সম্পৰ্কত দূৰত্বৰ সময়ছোৱাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যাওঁ তেতিয়া পৰিত্যক্ত অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। চাওক!

মানুহে মিছ কৰা বুলি দেখুওৱা ধৰণবোৰ বেলেগ

কাৰোবাক হেৰুৱাৰ কথা কোৱাৰ আগতে মানুহৰ মাজৰ পাৰ্থক্যৰ বিষয়ে অলপ কওঁ আহক। ইয়াত ব্লগত আমি প্ৰায়ে বিভিন্ন বিদ্যমান ব্যক্তিত্বৰ প্ৰকাৰৰ বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ।

See_also: ফ্ৰয়েডৰ বাবে তিনিটা নাৰ্চিছিষ্টিক ঘা

বিভিন্ন পণ্ডিতে শেষত মানসিক প্ৰকাৰৰ নিয়ম নিৰ্ধাৰণ কৰিলে যিবোৰ প্ৰায়ে মিল খায়। অৱশ্যে সদায় এনেকুৱা নহয়, যাৰ ফলত মানুহ পৃথিৱীত কেনেকৈ থাকিব পাৰে তাৰ এক অপৰিসীম বৰ্ণনা আমাৰ হাতত থাকে। সেই কথা মনত ৰাখি আপুনি আৰু আপুনি ভালপোৱা ব্যক্তিজন দুয়োজনেই এই ধৰণৰ এটাৰ লগত খাপ খাব লাগিব।

মন কৰিবলগীয়া যে এই তথ্যটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ আমি দেখিম যে “নিৰুদ্দেশ”ৰ অনুভৱ প্ৰতিটোৰ বাবে বিভিন্ন কনট্যুৰ লয়। এইদৰে, সম্ভৱ যে আপুনি এনে মনোভাৱৰ বাবে তুচ্ছজ্ঞান অনুভৱ কৰাটো, যিবোৰৰ বাবে, আনজনৰ বাবে, একো অৰ্থ নাই। অৱশ্যে চাহিদাৰ অভাৱে অনাগ্ৰহৰ ইংগিত দিয়াটো সম্ভৱ, অৱশ্যে সদায় এনেকুৱা নহয় আৰু আপুনি জনাটো প্ৰয়োজন

মানুহে ইজনে সিজনক হেৰুৱাই পেলোৱা পৰিস্থিতি বেলেগ বেলেগ

এই আলোচনা আৰম্ভ কৰিবলৈ জানি থওক যে, উদাহৰণস্বৰূপে, নিৰুদ্দেশ হোৱাটো সকলোৱে সমানে মিছ নকৰে । সাধাৰণতে শিশুৱে প্ৰথমবাৰৰ বাবে স্কুললৈ গ’লে পিতৃ-মাতৃৰ পৰা বিচ্ছিন্ন হ’বলৈ অতি কঠিন সময় পায়। ই নিশ্চয়কৈ এক উল্লেখযোগ্য অভিজ্ঞতা, কিয়নো তাই প্ৰায় সকলো সময়তে পৰিয়ালৰ সৈতে থাকিবলৈ অভ্যস্ত। অৱশ্যে স্কুলৰ ৰুটিনৰ লগতো সোনকালে খাপ খাই পৰে। পিতৃ-মাতৃয়ে অতি দুখী!

এইটো হয় কাৰণ আমি জীৱনে আমাৰ সন্মুখত উপস্থাপন কৰা পৰিস্থিতিৰ লগত অতি খাপ খোৱা সত্তা। এডজাষ্টমেণ্ট পিৰিয়ডৰ সহায়ত আমি প্ৰায় যিকোনো অস্বাভাৱিক পৰিস্থিতিৰ লগত এডজাষ্ট কৰিব পাৰো। এইটো অদ্ভুত কৃপাৰে দেখা যায় যেতিয়া আমি এজন স্থিতিস্থাপক ব্যক্তিক পৰ্যবেক্ষণ কৰো। এই ব্যক্তিজনৰ জীৱনত ইমানবোৰ ঘটে, কিন্তু তেওঁ অবিচলিত যেন লাগে আৰু অসুবিধাবোৰৰ মাজেৰে চাৰ্ফ কৰিবলৈ সক্ষম হয়।

গতিকে যদি আপুনি আৰ্তজনৰ আৰু এনে এজন ব্যক্তিৰ সৈতে সম্পৰ্কত আছে, তেন্তে আপোনাৰ... নিৰুদ্দেশ অনুভৱ কৰা নহয়। উদাহৰণস্বৰূপে, দীৰ্ঘ দূৰত্বৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্কৰ ক্ষেত্ৰত এনে কিছুমান সংগী আছে যিয়ে পৰিস্থিতিৰ লগত আনতকৈ বহু বেছি দ্ৰুতগতিত খাপ খাই পৰে। তেনেকৈয়ে যিয়ে নিজকে পৰিত্যক্ত অনুভৱ কৰে তেওঁ ভাবিব পাৰে যে যিয়ে আপোনাক বিচৰা নাই তেওঁ আপোনাক মিছ নকৰে, কিন্তু সেয়া সঁচা নহয়। আনজনে হয়তো কেৱল অধিক শান্তিৰে দূৰত্ব অতিক্ৰম কৰিলে।

See_also: পলিয়ানা চিণ্ড্ৰম: ইয়াৰ অৰ্থ কি?

মানুহৰ অনুভৱ বিভিন্ন তীব্ৰতাৰে অনুভৱ কৰা হয়

অনুভৱৰ এই পাৰ্থক্যই আমাক আপোনাক আন ধৰণৰ অনুভৱৰ কথা সোঁৱৰাই দিবলৈ বাধ্য কৰে যিবোৰো বিভিন্ন ধৰণে অনুভৱ কৰা হয়। দম্পতীৰ মাজৰ যৌন সম্পৰ্ক চাওক। এজন ব্যক্তিৰ কামনা আৰু যৌন সম্পৰ্কৰ ইচ্ছা বহু বেছি হ’ব পাৰে যদিও আনজন সংগীয়ে এই পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ প্ৰয়োজন নোহোৱাকৈয়ে অধিক সময় কটাব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে দম্পতীহালৰ লগত কোনো সমস্যা আছে।

এইদৰে যিজন ব্যক্তিয়ে সকলো সময়তে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ নকৰে, তেওঁৰ বাবে অন্যান্য আৱেগিক মুহূৰ্তবোৰ বহুত বেছি অৰ্থপূৰ্ণ হ’ব পাৰে। এই কথা জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয় যেতিয়া আমি এগৰাকী প্ৰসৱকালীন মহিলাৰ প্ৰসংগটোৰ কথা ভাবো, অৰ্থাৎ যিগৰাকীয়ে মাত্ৰ প্ৰসৱৰ অভিজ্ঞতাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে। এই সময়ত বিবাহৰ যৌন দিশটো অন্বেষণ কৰাটো উপযুক্ত নহ’লেও নাৰী আৰু সংগীৰ মাজৰ আকৰ্ষণক আন ধৰণে ইন্ধন যোগোৱা সম্ভৱ।

বহু পুৰুষৰ বাবে এই সত্য যে মহিলাগৰাকীয়ে... যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ মুডত নাই যে যিয়ে আপোনাক বিচৰা নাই তেওঁ আপোনাক মিছ নকৰে। অৱশ্যে আকৌ, এইটো সঁচা নহয়। এইদৰে এই সময়ত দম্পতীহালে নিজৰ অনুভৱৰ প্ৰতি আন্তৰিকতা থকাটো মূল্যৱান যাতে তেওঁলোকে ভাৰসাম্য বিচাৰি পায়। বিবাহ বা মিলনে বহুতো ভিন্ন মুহূৰ্তৰ মাজেৰে পাৰ হ’ব যিবোৰে নিজকে খাপ খুৱাব পৰা ক্ষমতাৰ প্ৰয়োজন হ’ব।

যেতিয়া সঁচাকৈয়ে, যিসকলে আপোনাক বিচৰা নাই তেওঁলোকে অনুভৱ নকৰেmissing you

এতিয়া আমি বুজাই দিছো যে বহু পৰিস্থিতিত এইটো ভবাটো ন্যায্য নহয় যে যি যি আপোনাক বিচৰা নাই, এতিয়া সেই পৰিস্থিতিবোৰ অন্বেষণ কৰোঁ আহক য'ত সেইটো সঁচাকৈয়ে সত্য।

আমি ইমানেই নিৰ্দোষ নহয় যে অনাগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰা সকলো মানুহেই কেৱল কথাবোৰ বেলেগ ধৰণে অনুভৱ কৰে। বহু সময়ত অনাগ্ৰহ বাস্তৱিক আৰু যিটো অংশই কষ্ট পাইছে সেইটো আঁতৰি যোৱাটো ভাল । তলত কিছুমান পৰিস্থিতি চাওক!

অৱজ্ঞা

বহু মহিলাই এনে সম্পৰ্কত আবদ্ধ হৈ থাকে য'ত তেওঁলোকৰ সংগীয়ে তেওঁলোকক তুচ্ছজ্ঞান কৰে। কিন্তু দীৰ্ঘ দূৰত্বৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰসংগৰ পৰা বহুত পৃথক এই মানুহবোৰ অতি ঘনিষ্ঠ। আপোনাৰ সৈতে একেখন বিচনাত শুই থকা কোনোবাই তুচ্ছজ্ঞান অনুভৱ কৰাটো সম্ভৱ। যদিহে আপুনি সন্দেহ কৰে যে তাত আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা হয়, পৰীক্ষা কৰক যে:

  • আপুনি নিজৰ সিদ্ধান্ত ল'ব নোৱাৰা ব্যক্তি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয় বা আপুনি অযোগ্য হোৱাৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰা হয়;
  • আপুনি ঘৰত বা পৰিয়াল বা বন্ধু-বান্ধৱীৰ সন্মুখত মৌখিক বা শাৰীৰিকভাৱে দুৰ্ব্যৱহাৰ কৰা হয়;
  • আপোনাৰ শৰীৰ আৰু মানসিক ক্ষমতাৰ বিষয়ে অপমানজনক মন্তব্য লাভ কৰে।
এইটোও পঢ়ক: মনোবিজ্ঞানৰ বাবে ৭ প্ৰকাৰৰ হতাশা

যদি আপুনি এই ধৰণৰ সিদ্ধান্তৰ বলি হয়, তেন্তে আপোনাক কোনে বেয়া ব্যৱহাৰ কৰে আৰু যি ই আপোনাক বিচৰা নাই, তেওঁ আপোনাক মিছ নকৰে। সেয়েহে সম্পৰ্কটোত কি কি পৰিৱৰ্তন হ’ব লাগে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰাৰ সময় আহি পৰিছে বা...এটা শেষ বিন্দু ৰাখক।

“কন্টাটিনহো”

বহু মহিলা আৰু পুৰুষে কাৰোবাক বহুত ভাল পোৱাৰ বাবেই শেষত অজানিতে নিজকে কাৰোবাৰ “কন্টাটিনহো” হোৱাৰ অৱস্থাৰ বশৱৰ্তী কৰি পেলায়। এই শব্দটোৱে সেই ব্যক্তিজনক বুজায় যাৰ লগত আপুনি কোনো ধৰণৰ অন্তৰংগ সম্পৰ্ক (শাৰীৰিক বা নহয়) বজাই ৰাখে যেতিয়া আপুনি সঁচাকৈয়ে ভাল পোৱা ব্যক্তিজনে কোনো ধৰণৰ গুৰুত্ব নিদিয়ে

মই বিচাৰো মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য

আপোনাৰ শুনা বা যৌন সম্পৰ্ক স্থাপনৰ ইচ্ছা পূৰণ কৰিবলৈ, ষ্টেপত সদায় কোনোবা এজন থাকে যিয়ে হতাশ অনুভৱটোক কোনো ধৰণে যোগান ধৰিব পাৰে।

যদি আপুনি নিজকে এই অৱস্থাত পায় আৰু আপুনি কষ্ট পাইছে, তেন্তে আপুনি কেনে ব্যৱহাৰ কৰা উচিত বুলি অনুভৱ কৰে সেই বিষয়ে পুনৰীক্ষণ কৰাৰ সময় আহি পৰিছে। তেনে ক্ষেত্ৰত যিসকলে আপোনাক বিচৰা নাই তেওঁলোকে আপোনাক মিছ নকৰে। লগতে, যেতিয়া আপুনি হেৰুৱাব, তেতিয়া আপুনি আশা কৰা ধৰণে কেতিয়াও নহ’ব। এইদৰে আপোনাৰ আশাবোৰ সদায় হতাশ হৈ পৰে আৰু আপুনি আত্মসন্মান হেৰুৱাই পেলায়।

চূড়ান্ত বিবেচনা

আজিৰ পাঠটোত আমি এই ধাৰণাটোৰ বিষয়ে অলপ কথা পাতিলোঁ যে কোনে আপোনাক বিচৰা নাই, তেওঁ আপোনাক মিছ নকৰে। কেতিয়াবা এইটো সঁচা, কিন্তু সদায় নহয়। বিবেচনা কৰিবলৈ হ’লে বিভিন্ন মানৱ ব্যক্তিত্বই কেনেকৈ কাম কৰে সেই বিষয়ে বিশ্লেষণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ বাবে আমাৰ ১০০% অনলাইন ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰক! আমি আপোনাক কেৱল চিনাক্তকৰণ প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰাই নহয়, সম্পূৰ্ণ প্ৰশিক্ষণৰ ক্ষেত্ৰতো সহায় কৰিম। চাওকচোন! <৩><৩>

George Alvarez

জৰ্জ আলভাৰেজ এজন প্ৰখ্যাত মনোবিশ্লেষক যিয়ে ২০ বছৰতকৈও অধিক সময় ধৰি প্ৰেকটিছ কৰি আহিছে আৰু এই ক্ষেত্ৰত তেওঁক অতিশয় সন্মান কৰা হয়। তেওঁ এজন বিচৰা বক্তা আৰু মানসিক স্বাস্থ্য উদ্যোগৰ পেছাদাৰীসকলৰ বাবে মনোবিশ্লেষণৰ ওপৰত অসংখ্য কৰ্মশালা আৰু প্ৰশিক্ষণ কাৰ্যসূচী অনুষ্ঠিত কৰিছে। জৰ্জ এজন নিপুণ লেখকো আৰু তেওঁ মনোবিশ্লেষণৰ ওপৰত কেইবাখনো গ্ৰন্থ লিখিছে যিয়ে সমালোচকৰ প্ৰশংসা লাভ কৰিছে। জৰ্জ আলভাৰেজে নিজৰ জ্ঞান আৰু বিশেষজ্ঞতা আনৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ উৎসৰ্গিত আৰু মনোবিশ্লেষণৰ অনলাইন প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰমৰ ওপৰত এটা জনপ্ৰিয় ব্লগ তৈয়াৰ কৰিছে যিটো বিশ্বৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰী আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে ব্যাপকভাৱে অনুসৰণ কৰে। তেওঁৰ ব্লগে মনোবিশ্লেষণৰ তত্ত্বৰ পৰা ব্যৱহাৰিক প্ৰয়োগলৈকে সকলো দিশ সামৰি লোৱা এক বিস্তৃত প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰম প্ৰদান কৰে। জৰ্জে আনক সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী আৰু তেওঁৰ ক্লায়েণ্ট আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ জীৱনত ইতিবাচক পৰিৱৰ্তন আনিবলৈ প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ।