V každodenním životě jsme vystaveni riziku drobných nehod, jako je pořezání nebo pád, které způsobí krvácení. Rutinní je také vyšetření krve v rámci preventivní prohlídky. Pro některé lidi je setkání s krví normální a je součástí každodenního života. Pro jiné je však pouhé spatření krve důvodem k panice. Dnes si tedy povíme o tom, co je to hemofobie nebo fobie z krve .

Význam slova hemofobie

Stručně řečeno, hemofobie, jak už název napovídá, je přehnaný strach z vlastní nebo cizí krve. K tomu dochází proto, že v těchto případech je vidění živé krve spojeno s něčím negativním. Může tedy znamenat trauma prožité v dětství, kdy je dítě svědkem vážné nehody. Může být také spojeno i s něčí smrtí.

Když tedy člověk trpící touto fobií vidí krev, a to i v malém množství, pochopí, že s jeho tělem není něco v pořádku.

Dalším zajímavým faktorem je, že se osoba vyhýbá ostrým a špičatým předmětům, jako jsou nože a nůžky. Důvodem je riziko krvácení, které tyto předměty mohou způsobit. Běžné činnosti, jako je vaření a práce, jsou tedy odloženy stranou, aby se předešlo možnému riziku nehody.

V každém případě neexistuje žádná konkrétní příčina nebo studie, která by prokázala původ této fobie.

Příznaky

Pravděpodobně nejčastějším příznakem těch, kteří trpí hemofobie Pokud jste sledovali mexický seriál Chaves a vzpomínáte si na konkrétní díl, postava Kiko omdlí, když uvidí Chavesovo břicho s ranou od psa se vzteklinou.

V tomto případě mohou být mdloby obranným mechanismem těla, jako by to byl budíček, aby vidělo krev a uteklo před tímto pohledem.

K tomuto příznaku se přidávají další, ne vždy se vyskytující u všech lidí, jako např.:

• Vysoký krevní tlak,
• Tachykardie,
• Chvění,
• Nemoc z pohybu,
• Bolesti hlavy,
• Nadměrné pocení.

Další příčiny

Již jsme se zmínili, že hemofobie může vzniknout již v dětství, proto sledujme některé spouštěče, které mohou tuto poruchu rozvinout.

Televizní pořady a filmy

Když jsme byli malí, posílaly nás maminky brzy spát a nenechávaly nás dívat se večer na televizi. Jedním z důvodů je, že v tuto dobu obvykle dávají pořady zaměřené spíše na dospělé. Tedy ty, které obsahují násilí a explicitnější obrázky.

Napínavé a hororové filmy - zejména takzvané slashery - obvykle velmi dobře ukazují zabíjení a zraňování lidí. Proto je v těchto scénách více vidět krev.

Toto vystavení samozřejmě není absolutní. Ne každé dítě, které sleduje tento obsah, se bude bát krve, ale je důležité zdůraznit, že k tomu může dojít.

Traumata

Jak jsme uvedli výše, k rozvoji této poruchy přispívají také závažná traumata. Například dítě, které má problémy se srážlivostí krve. Příčina může být buď dědičná, nebo způsobená nemocemi, jako je rakovina, hepatitida nebo trombóza.

V takovém případě se po léčbě a v závažných případech i po operaci může stát, že dítě v dospělosti získá hemofobii. Navíc se problém přenáší do dospělého života, vyhýbá se novým lékařským zákrokům a může být ohroženo na životě.

Hypochondrie

Člověk s hypochondrií je také náchylnější k rozvoji fobie z krve. Věří, že je s ní něco v nepořádku, i když nic necítí, jako příznak se objevuje strach z vidění krve.

Už malé příznaky, jako je bolest hlavy nebo bolest na hrudi, stačí k tomu, aby se člověk domníval, že má nějakou nemoc. Takto si člověk představuje, že je pro něj dobré, když si sám vezme nějaký lék.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Jinými slovy, když se člověk domnívá, že trpí nějakou nemocí, je samoléčba únikovým ventilem, pokud se vyhne něčemu extrémnímu, jako je například operace.

Menstruace

Může se to zdát ironické, ale je možné, že ženy mají tuto fobii. Menstruace sama o sobě není příčinou, ale fakt, že mluvit o tomto tématu je ve společnosti již tabu. Když toto období začíná v životě dítěte/dospívajícího, může cítit potíže s odhalením této události, protože zejména muži stále vnímají menstruaci jako něco nechutného.

Nedostatečný didaktický doprovod rodičů při rozhovorech o menstruaci může vést k tomu, že se dcera začne potlačovat a tomuto tématu se vyhýbat. V tomto případě tento strach nakonec spustí sněhovou kouli, kdy se v následujících fázích, od nástupu do školy, s tímto tématem nesvěřuje svým kamarádům.

Opomíjení školy, která o menstruaci nemluví, napomáhá zvyšování tabu. Hodiny sexuální výchovy jsou zásadní pro lepší pochopení a porozumění studentů, že menstruace je něco normálního a mělo by se s ní tak zacházet.

A konečně, pokud tento problém nebude odhalen, existuje reálná možnost, že se kolem této události vytvoří strach. To v ženách vyvolává pocit nejistoty, který se stupňuje a způsobuje vznik hemofobie.

Ošetření

Nejprve je třeba zjistit, zda se strach z krve vyskytuje opakovaně, nebo zda jde o jednorázovou záležitost. V druhém případě je jedním z řešení čelit strachu. Jinými slovy, vystavujte se činnostem, při kterých hrozí určité riziko zranění.

Lze uvést některé kontaktní sporty, jako je fotbal, basketbal, americký fotbal apod. Tímto si již osoba uvědomí, že riziko spatření krve může nastat častěji.

Toto doporučení je však určeno těm, kteří vědí, že při spatření krve nemají tolik příznaků. V tomto případě stačí konfrontace, aby strach skončil. Pokud je však případ vážnější, je třeba hledat jiné techniky.

Psychoterapie a psychoanalýza

V případech, kdy je třeba hemofobii skutečně sledovat, je možné použít psychologickou léčbu.

V rozhovoru s odborníkem bude pacient veden k odhalení původu této fobie. V případech, kdy spolu souvisí poruchy, jako je úzkost a deprese, jsou důležité možnosti, jako je užívání antidepresiv a anxiolytik.

Kromě toho je z dlouhodobého hlediska nezbytná také kognitivně-behaviorální terapie. Platí i další techniky, jako je hypnóza nebo dokonce EFT (technika uvolňování těla). V případě EFT se provádí drobné tlaky na periferní oblasti, které se používají v akupunktuře a které pomáhají uvolnit pocity, jako je hněv a strach.

Závěrečné poznámky k hemofobii

Sledovali jste s námi, co hemofobie neboli strach z vidění krve. Vzhledem k tomu, že se tato fobie většinou týká dětství, je nutné ji sledovat v závažnějších případech.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Proto vám doporučujeme náš online kurz klinické psychoanalýzy, ve kterém se dozvíte o různých typech fobií a o nejlepším způsobu, jak se s nimi vypořádat, vždy ve světle vědy.