Nerabezaroan gaudenean, jasaten dugun dilema handienetako bat besteen sentimenduen inguruko zalantza da. Oro har, nahasmen handia dago nor garen eta zer gustatzen zaigun. Hala ere, “ nola jakin gustatzen zaidan ala ez ” edo “nola jakin gustatzen zaidan ala ez” galdera askoren gaia da Interneten eta Youtubeko bideoetan.

Gainera. , nerabezarotik kanpo ere, oraindik ere garrantzitsua da.

Afektua erakustea desberdina da guztiontzat

Kontua da beste pertsona batzuk irakurtzea oso trebetasun zaila dela jende askorentzat. . "Gustuko" ezaugarri batzuk erraz irakurtzen diren arren, pertsonaia guztiak ez dira horrelakoak. Bestalde, oso erraza da norbaitek benetan gustuko gaituen tranpan erortzea, errealitatean gizabanako hori jatorra besterik ez denean.

Gainera, norbaiti espresuki entzuten dugun kasua kontuan hartu behar dugu. aitortu gurekin duzun sentimendua. Hala ere, denboraren poderioz, maitasun erakustaldiak gutxitzen dira eta sentimendua aldatzen da. Kasu horretan, zer egin "gustatu"-ren egoera identifikatzeko? Galdera guztiz zilegia da. Zalantza hauetariko bakoitzari buruz hitz egingo dugu gaurko testuan, beraz, ziurtatu amaiera arte irakurtzen duzula!

Gai honi heltzeko, 3 testuinguru ezberdinez hitz egingo dugu:

• Lehenik eta behin, zein egoerei buruz hitz egingo duguziur egon zaitezke norbaitek atsegin zaituela.
• Ondoren, zalantzan egotea oso ohikoa den kasuez arituko gara. Kasu horretan, garrantzitsua da estrategia batzuk eskuan edukitzea bihotz-haustura saihesteko.
• Azkenik, gustuko ez zaituen seinaleak jorratuko ditugu. Garrantzitsua da hau ere jakitea!

Nola jakin niri gustatzen zait: ziurtasun maila

Ziurtasunari dagokionez, garrantzitsua da gauza bat gogoan izatea. Sentimenduen adierazpen esplizitu bat baldin badago norbaitek atsegin zaituela ziurtasun osoz esatea baino ezin da . Dena den, baliteke adierazpen bat jasota ere pertsonaren sentimenduak nahi bezain benetakoak ez izatea.

Horregatik, hainbeste bikote maiteminduta aurkitzen ditugu traizio istorio absurduez. Hau esatea garrantzitsua da, zure harremanari adi egotea beharrezkoa delako, baina ez da hori balio duen bakarra. Harremana izango duzun pertsonaren izaera oso garrantzitsua da berak dioen sentimenduaren kalitatea zehazteko. Kasu honetan, izaera arazo batekin ari gara eta ez zertan sentimenduena.

Arazoa da pertsonaia ere oso kaltegarria izan daitekeela harremanetarako. Ondo pentsatu. Zer da hobea? Bere ekintzekin pasioa erakusten duen gizon sutsua ala bere pasioa hitzen esparruan bakarrik dagoen gizon sutsua?Maitasuna, pasioa nahi dutenek, maitasun erakustaldiak hitz egin ez ezik, jarreretan nahi dituzte. Horregatik azpimarratzen dugu hitzak ez direla nahikoa.

Ziurtasuna hitz egitean dago, baina baita ekintzan ere. baieztapenak norbait gustatzen zaizula erabat ziur izateko. Beraz, "nola jakin gustuko nauen" galderaren erantzuna bi norabideko bizitza da.

Lehenik eta behin, garrantzitsua da bestearen hitzezko berrespena izatea. Ez du balio lagun edo senide bati norbait interesatuta dagoela entzutea. “Holakoak esan zuen gustatzen zaituela” entzutea ez da pertsona horrek zuzenean adierazitako adierazpen bat entzutea. Beraz, ez zaitez engaina besteengandik entzuten duzunarekin, honelako diskurtsoek gero zapuztu daitezkeen itxaropenak garatzen baitituzte.

Horrez gain, sentimendu horren etengabeko baieztapenak bilatzea beharrezkoa da bidez. ekintza konkretuak. Hau da pertsonari denbora guztian gustatzen zaituela esatea eskatzearekin. Aitzitik, norberaren ekimena da norbere burua eta sentimendu-erakusletzat hartzen dituzunak ezagutzeko. Arrosa gorriak ez jasotzea edo euripean musu ematea da jarrera erromantikotzat jotzen duzuna.

Ohar bat

Testuinguru honetan, gogoan izan zuregan interesa duen pertsonak gustukoa denaren beste ideia bat izan dezakeela. Arrazoi horiengatik eta beste batzuengatik da garrantzitsua bikotearentzat komunikazioa, maitasun adierazpenak hasten diren unetik. Maitasuna zer den ikuspegia duzun bezala, beste pertsonak ere bai. Hori dela eta, naturala da bakoitzak bestea maitatzea harremana nola izan behar den bere ikuspuntu pertsonalaren arabera.

Hala ere, baliteke egoteko modu desberdinak etorkizunean gatazkak izateko arrazoi izatea. Momentu horretan, ez du balio bestearengandik jaso nahi duzuna esatea soilik, baina malgu izatea besteari behar duena emateko ere. Norbaiti benetan gustatzen zaituela dakizunean ikasgai garrantzitsua ez da aldebakarrekoa izatea. Ematen, jasotzen eta, ezer baino lehen, komunikatzen ikasi.

Gustatzen nauen ala ez nola jakin: zalantza maila

Biak harreman sendoan, hala nola ezkontza edo flirting mailan, baliteke bestearen sentimenduei buruzko zalantzak izatea. Ez dago arazorik, bi gauza egiten jakinda. Lehenik eta behin, garrantzitsua da zure itxaropenak kontrolatzen ikastea. Oraindik “ nola jakin gustuko nauen ala ez “ galdetzen ari garenean, ez dago jada erantzuna berezkotzat hartzen duten planak egiteko lekurik.

Alde batetik. , hau txarra da.Ziurgabetasunak gogaitzen gaitu eta zalantzan jartzen gaitu ea gure baitan zerbait alda daitekeen bestea erakartzeko. Hala ere, ikusten duzu zure burua aldatzea besterik ez pentsatzea bestearen ustez zer pentsatzen duen jakin gabe nahiko problematikoa dela. Ziurtasunik gabe, mila aldaketa egin ditzakezu eta ez beste pertsonarengana modu eraginkorrean iritsi. Bestalde, ziurgabetasuna handia da. Baliteke ezer egin beharrik ez izatea, pertsonari gustatzen zaizulako.

Dena den, benetan txarra dena itxaropenak proiektatzea da, errealitatearen espektrotik kanpo daudelako. Emozioei eta sentimenduei dagokienez, zapuztutako itxaropenak suntsitzaileak izan daitezke. Jende askok ondo aurre egiten dion arren, beste batzuek urteak eta urteak ematen dituzte terapian sendatzen saiatzen. Beraz, kontu handiz ibili planak egiterakoan beste pertsona batek zurekin dituen sentimenduak ziur jakin gabe.

Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko informazioa nahi dut . 3>

Presiorik gabe ziur egoteko estrategiak

Lehen esan genuen bi gauza egin behar direla galderari erantzuteko “ nola jakin gustatzen zaidan ala ez “ . Bigarren zatiari buruz hitz egingo dugu orain. Itxaropen gehiegi sortu gabe, garrantzitsua da zalantza argitzen duzula ziurtatzea. Itxaropenak edukitzea arazoa bada, denbora luzez zalantza izatea ere ez da ona.

Beraz, arazo hau konpontzeko estrategia batzuk garatzea beharrezkoa da. Hala ere, garrantzitsua da kontu handiz eta presiorik gabe egitea. Azken finean, ez da derrigorrezkoa norbaitek gu atsegin izatea . Bestalde, jokaerak beste zerbait adierazten duenean ere ez da atsegina zalantzan uztea. Zuzenean galdetzen eroso sentitzen bazara, egin ezazu.

Lossa sentitzen bazara edo zure sentimenduak adierazteko konfiantzarik ez baduzu, izan zintzoa. Zuzenean galdetu beharrean, jakin iezaiezu norbait interesatuta dagoela ziur bakarrik sentitzen duzula interesa pertsonak berak eta modu argian berresten duenean. Horretarako, garrantzitsua da sotilki komunikatzen jakitea.

Nola jakin niri gustatzen zaidan: negatiboa

Norbaitek gustatzen ez zaituenean, normalean oso erraza da kontatzea. haien jokabidea. Hemen jendea faltsuak diren kasuak baztertzen ditugu, beste batzuk betiko galdara bikoitzean egosi nahi gaituztenean. Hemen jarrera horiek jokabide-arazo gisa irakurtzen ditugu, eta, beraz, harremanean beste faktore batzuk oztopatzen dituzte sentimendutik haratago doazenak.

Beraz, norbaitek zu gustatzen ez zaizun seinale argia horren adierazpen espresua da. pertsona . Telenovelek maiteminduek sentimenduak ukatzen dituztela erakusten duten arren, besteak beste, ez dute horrekin kontatzen. “ nola jakin gustatzen zaidan ala ez ” galdetzen dutenei, jakin ezazu “ez zaitut gustatzen” esaten duena delabenetan ez zaiolako interesatzen.

Horrek ez du esan nahi bera limurtzeari uko egin behar zaionik zure asmoa baldin bada, baina zalantzarik gabe jakingo duzu zein habia duzun' liztorren re in sartzen ari da. Benetan ona al da zure burua umiliatzea edo gehien maite duzun harreman batean tematzea?

Azken gogoetak

Gaurko testuan, " nola jakin gustatzen zaidan ala ez " identifikatzen ikasi zenuen. Komunikatzen dakien norbait bazara, jada konturatu zara galdera honen erantzuna erraz jasoko duzula. Ez dugu ziurtatzen gustatuko zaizunik, baina behintzat egia jakingo duzu. Komunikazio-trebetasun hori hobetzeko, eman izena gure %100 lineako Psikoanalisi ikastaroan. Horretan lagun zaitzakegu!