Біз жасөспірім кезімізде басымыздан өтетін ең үлкен дилеммалардың бірі - басқа адамдардың сезімдеріне күмәндану. Жалпы, кім екенімізді, нені ұнататынымызды түсінбеушілік көп. Дегенмен, « оның мені ұнататын-ұнамайтынын қалай білуге ​​болады » немесе «оның мені ұнататынын қалай білуге ​​болады» деген сұрақтар интернеттегі және Youtube-тегі бейнелердегі көптеген сынақтардың тақырыбы болып табылады.

Сонымен қатар , жасөспірімдік шақтан шықсақ та, бұл әлі де өзекті.

Сүйіспеншілік таныту әркім үшін әр түрлі

Нақтысы басқа адамдарды оқу - көптеген адамдар үшін өте қиын дағды. Кейбір «ұнату» белгілерін оқу оңай болғанымен, барлық жеке тұлға ондай бола бермейді. Екінші жағынан, шын мәнінде, бұл адам жай ғана мейірімді болса, біреу бізді шынымен жақсы көреді деген тұзаққа түсу өте оңай.

Сонымен қатар, біз біреуді анық тыңдайтын жағдайды қарастыруымыз керек. бізге деген сезіміңді мойында. Дегенмен, уақыт өте келе сүйіспеншіліктің демонстрациялары азайып, сезім өзгереді. Бұл жағдайда «ұнату» күйін анықтау үшін не істеу керек? Бұл мүлдем заңды сұрақ. Осы күмәндердің әрқайсысы туралы бүгінгі мәтінде айтатын боламыз, сондықтан міндетті түрде соңына дейін оқыңыз!

Бұл тақырыпты қозғау үшін біз 3 түрлі контекст туралы сөйлесеміз:

• Ең алдымен, біз қандай жағдайлар туралы айтатын боламызбіреудің сізді жақсы көретініне сенімді бола аласыз.
• Келесі кезекте біз күмәндану өте жиі кездесетін жағдайларды қарастырамыз. Бұл жағдайда жүрегіңізді ауыртпау үшін кейбір стратегияларды қолдану маңызды.
• Соңында біз оның сізді ұнатпайтын сияқты белгілерін қарастырамыз. Бұл туралы да білу маңызды!

Оның мені ұнататынын қалай анықтауға болады: сенімділік деңгейі

Сенімділікке қатысты бір нәрсені есте ұстағаныңыз маңызды. Сезімдердің анық мәлімдемесі бар болса, біреу сізді ұнатады деп абсолютті сенімділікпен айтуға болады . Дегенмен, тіпті өтініш алған кезде де адамның сезімі сіз қалағандай шынайы болмауы мүмкін.

Осы себепті біз сатқындықтың абсурдтық әңгімелеріне ғашық болған көптеген жұптарды кездестіреміз. Мұны айту маңызды, өйткені сіздің қарым-қатынасыңызға мұқият болу керек, бірақ бұл маңызды нәрсе емес. Сіз қарым-қатынас жасайтын адамның табиғаты ол сезінетін сезімнің сапасын анықтау үшін өте маңызды. Бұл жағдайда біз міндетті түрде сезім емес, мінез мәселесімен айналысамыз.

Мәселе мынада, мінез қарым-қатынасқа да өте зиянды болуы мүмкін. Мұқият ойлан. Қайсысы жақсы? Іс-әрекетімен құмарлық танытатын құмарлық па, әлде құмарлығы сөз әлемінде ғана болатын құмарлық па?Сүйіспеншілікті, құмарлықты қалайтындар сүйіспеншіліктің жай ғана айтылуын емес, қарым-қатынаста болғанын қалайды. Сондықтан біз сөздің жеткіліксіз екенін атап өтеміз.

Сөзбен айтқанда, сөзбен айтқанда, сонымен бірге әрекетте де болады

Осы контекстте, жоғарыда талқыланғандардың барлығын ескере отырып, сізге екі нәрсе қажет. біреудің сізді жақсы көретініне сенімді болу үшін растау. Сонымен, «ол мені ұнататынын қалай білуге ​​болады» деген сұраққа жауап екі жақты өмір.

Біріншіден, екіншісінен ауызша растау болуы маңызды. Біреудің қызығатынын досыңыздан немесе туысқаныңыздан естігеннің пайдасы жоқ. «Балапан сені ұнататынын айтты» дегенді есту сол адамның тікелей айтқан сөзін естумен бірдей емес. Сондықтан, басқа адамдардан естіген нәрсеге алданып қалмаңыз, өйткені мұндай сөздер кейінірек көңілсіз қалуы мүмкін күтулердің дамуына әкеледі.

Сонымен қатар, бұл сезімді үнемі растау арқылы іздеу керек. нақты әрекеттер. Бұл адамның сізді үнемі жақсы көретінін айтуды сұраудан айырмашылығы. Керісінше, бұл өзіңізді және сіз сезімнің көрінісі деп санайтын нәрсені білудің жеке бастамасы. Міндетті түрде қызыл раушан гүлдерін алу немесе жаңбырда сүйісу романтикалық көзқарас деп санайсыз.

Бір ескерту

Осы контекстте сізді қызықтыратын адам ұнатудың не екенін басқаша түсінуі мүмкін екенін есте сақтаңыз. Осы және басқа да себептерге байланысты қарым-қатынас ерлі-зайыптылар үшін махаббат туралы мәлімдеме басталған сәттен бастап маңызды. Сүйіспеншіліктің не екенін түсінетініңіз сияқты, басқа адам да солай. Сондықтан әрқайсысының қарым-қатынас қалай болуы керек деген жеке көзқарасына қарай бір-бірін жақсы көруі табиғи нәрсе.

Дегенмен, болмыстың әртүрлі жолдары болашақта қақтығыстарға себеп болуы мүмкін. Бұл кезде басқасынан не алғыңыз келетінін айтудың қажеті жоқ, бірақ басқа адамға қажет нәрсені беруге икемді болу. Біреудің сізді шынымен жақсы көретінін білгенде маңызды сабақ - біржақты болмау. Беруді, алуды және бәрінен бұрын сөйлесуді үйреніңіз.

Оның мені ұнататынын қалай білуге ​​болады: күмән деңгейі

Екеуі де некеге тұру немесе флирт деңгейінде басқаның сезіміне күмәндану мүмкін. Мәселе жоқ, тек екі нәрсені қалай істеу керектігін білсеңіз. Біріншіден, өз үміттеріңізді бақылауды үйрену маңызды. Біз әлі де « оның мені ұнататын-ұнамайтынын қалай білуге ​​болады » деген сұраққа жауап беріп жатқанда, жауапты қазірдің өзінде қарапайым деп санайтын жоспарлар жасауға орын жоқ.

Бір жағынан , бұл жаман.Белгісіздік бізді алаңдатады және біздегі бір нәрсе екіншісін тарту үшін өзгеруі мүмкін бе деген күмән тудырады. Дегенмен, сіз басқалардың не ойлайтынын білмей, өзіңізді өзгерту туралы ойлау өте қиын екенін көресіз. Сенімділік болмаса, мыңдаған өзгерістер жасай аласыз және басқа адамға тиімді түрде жете алмайсыз. Екінші жағынан, белгісіздік керемет. Мүмкін сізге ешнәрсе жасаудың қажеті жоқ шығар, себебі ол адам сізді жақсы көреді.

Бірақ, ең жаманы - үміттерді болжау, өйткені олар шындық шеңберінен әлдеқайда тыс. Эмоциялар мен сезімдерге келетін болсақ, күтпеген үміттер жойқын болуы мүмкін. Көптеген адамдар бұл мәселені жақсы шешсе, басқалары емдеуге тырысып, жылдар мен жылдарды терапияға жұмсайды. Сондықтан, басқа адамның сізге деген сезімін білмей, жоспар құрғанда өте абай болыңыз.

Мен ақпараттың Психоанализ курсына жазылуын қалаймын .

Қысымсыз сенімді болу стратегиялары

Біз « ол мені ұнататынын қалай білуге ​​болады » деген сұраққа жауап беру үшін екі нәрсені істеу керек екенін айттық. . Енді біз екінші бөлім туралы айтатын боламыз. Тым көп үміттер тудырмай, күмәнді жоюға көз жеткізу маңызды. Егер күту қиын болса, ұзақ уақыт бойы күмәндану да жақсы емес.

Сондықтан бұл мәселені шешу үшін кейбір стратегияларды әзірлеу қажет. Дегенмен, бұл өте мұқият және қысымсыз жасалуы маңызды. Өйткені, біреуге бізді ұнатуы міндетті емес . Екінші жағынан, мінез-құлық басқа нәрсені көрсеткенде бізді күмәндану жақсы емес. Тікелей сұрауды ыңғайсыз сезінсеңіз, солай жасаңыз.

Егер өз сезіміңізді білдіруден ұялсаңыз немесе өзіңізді сенімді сезінбесеңіз, жай ғана шыншыл болыңыз. Тікелей сұраудың орнына, қызығушылықты адамның өзі және анық түрде растаған кезде ғана біреудің мүдделі екеніне сенімді екеніңізді білдіріңіз. Мұны істеу үшін, нәзік сөйлесуді білу маңызды.

Оның мені ұнататынын қалай білуге ​​болады: теріс

Біреу сізді ұнатпайтын болса, оны әдетте мына арқылы айту өте оңай. олардың мінез-құлқы. Бұл жерде біз адамдар өтірік айтатын жағдайларды елемейміз, ал басқалары бізді мәңгілікке қос қазанда пісіргісі келетін сияқты. Мұнда біз бұл қарым-қатынастарды мінез-құлық проблемалары ретінде оқимыз, сондықтан қарым-қатынасқа сезімнен әлдеқайда көп кедергі жасайтын басқа факторлар бар.

Демек, біреу сізді ұнатпайтынының айқын белгісі - бұл оның экспрессивті мәлімдемесі. адам. Сериалдар ғашық адамдар өздерінің сезімдерін жоққа шығаратынын көрсетсе де, басқа нәрселермен қатар, онымен санаспаңыз. « оның мені ұнататын-ұнамайтынын қалай білуге ​​болады » деп сұрайтындар үшін біліңіз: «Мен сені ұнатпаймын» деп айтатын адамөйткені ол шынымен де қызық емес.

Бұл сіздің ниетіңіз болса, оны азғырудан бас тартуыңыз керек дегенді білдірмейді, бірақ сіз қай ұяда екеніңізді міндетті түрде білетін боласыз' re in of wasp кіріп жатыр. Сіз үшін өзіңізді қорлау немесе сіз ең жақсы көретін адам болып табылатын қарым-қатынасты талап ету шынымен жақсы ма?

Қорытынды ойлар

Бүгінгі мәтінде, сіз “ ол мені ұнататынын қалай білуге ​​болады “ анықтауды үйрендіңіз. Егер сіз сөйлесуді білетін адам болсаңыз, сіз бұл сұраққа оңай жауап алатыныңызды түсіндіңіз. Сізге ұнайтынына кепілдік бермейміз, бірақ кем дегенде шындықты білетін боласыз. Осы коммуникативті дағдыны жақсарту үшін біздің 100% онлайн психоанализ курсына жазылыңыз. Біз сізге көмектесе аламыз!