フォアラー効果とは？ この言葉を聞いたことがありますか？ また、自分のために作られたような占いがあることを不思議に思ったり、ウェブ上の性格診断で楽しんだりしたことがありますか？ これらの質問に答えがイエスである場合、あなたは犠牲になっている可能性があるのです。 フォア効果 その理由を理解する！

フォア効果の意味

フォアラー効果です、 バーナム効果とも呼ばれるこの現象は、人が自分に関する発言を、信頼できる情報源からのものだと信じて、有効なものとして受け入れてしまうことで起こります。

つまり、人は個人的検証の誤謬に陥り、自分の一般論がどんな個人に対しても有効であることを受け入れてしまうのです。

フォア効果の定義と例

フォア効果の生みの親は、心理学者のバートラム・R・フォアです。 彼は、ある実験によって、多くの人が真実と思われる個人的な記述を自分自身に受け入れることを発見しました。 これは、例えば、性格テストなどで起こります。

この実験は1948年に行われたもので、性格検査を受ける学生をサンプルとして採取するものです。

このように、アセスメントの最終的な成果としてステートメントのリストを提供し、これらの結果を分析して、それが真実かどうかをチェックするよう求めました。

適用される性格検査の結果

学生たちが想像もしなかったのは、全員が同じ結果になることだった。

各回答は、0～5点で評価し、5点を最高点とした。

実験の結果、クラスの評価は4.26となり、全員が自分の言ったことを正しいと思い、自分の性格に合っていると考えていることがわかりました。

それ以来、このフォア効果の研究は何度も行われ、結果はいつも同じです。

2つの要素に気をつけましょう！

この評価を適用する際には、2つの重要な要素を考慮する必要があることを覚えておくとよいでしょう：

• テスト用に納品されるデータや仕様は、既存のプラスとマイナスの比率を強烈に満たす、基本的で価値のあるものです。
• 本人は、調査を実施する者を信じていること。

フォア効果という幻の効果に鑑みれば、いわゆる疑似科学（例えばタロット占い）に踊らされないことが非常に重要である。 また、雑誌に載っているような、出た結果が自分の性格を決めていると思わせるようなテストも信じるには値しない。

アドバイスや助けが必要な方は、専門家、つまり信頼できる評価を行う訓練を受けたセラピストや心理士に依頼するのが一番です。

フォアラー効果の仕組み

フォアラー効果に陥る理由のひとつは、提案された文に反対できるポイントがないことです。 それは、ほとんどの文が、"あなたはAだけど、Bのときもある "という2つの選択肢を提示するからです。

例えば、「あなたはとても良い人ですが、時々悪いことをします」という言葉は、誰もがその分析を真実として受け入れるように導きます。

また、ホロスコープやタロットといった占術の中には、未来を読み取るものがあるからです。 人間は、すべてをコントロールすることが好きですが、未来はコントロールできません。 それでも、占術のおかげで、一瞬、何が起こるかわかったような気になるのです。

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フォア効果の犠牲者にならないためには？

知識は力なり、フォア効果とは何かを知っておくだけで、その罠にはまらないようにすることができます。 pseudoscience.

研究し、学び、弱い情報源を捨てる人になりましょう。 そうすれば、怪しげな情報を選別することがより安全になります。 また、確かな証拠を探しましょう。 オンラインテストでは、あなた自身やあなたの行動について多くを知ることはできませんが、心理学者は心理測定ツールを持っています。

また、曖昧な表現、一般的な表現を見分けることも大切です。 そうすることで、測定器の信頼性を判断することができます。

フォア効果における疑似科学の定義

科学的厳密さに欠ける、あるいは証拠に裏付けられていない信念は、一般に「疑似科学」と呼ばれる。

そのため、この種の実践の最大の特徴は、それが真実であると主張することができないことです。 なぜなら、それが提案することの真実性を実証する信頼できる方法が存在しないからです。

このテーマでは、疑似科学を最も信じ、従うのは、真理への厳しい傾斜を持たない人々であるとさえ言えるのです。

フォアラー効果に引っかからない方法はこれだ

フォア効果には、信頼と一般化が含まれるため、理解するのが難しいということを念頭に置いてください。 間違ってないと思える情報、疑いを抱かせない人からの情報を信じないわけにはいかないでしょう。 この疑いを抱く人は、フォア効果に陥るきっかけを以下に示します。 この間違いをしないよう、注意してください。

• 自分が診断に当てはまるという認識（これは誰にでも当てはまる曖昧な記述に基づいているからに他ならない）；
• 診断を下す人や情報源の権威を信頼する。
• 満足と思われる情報を大切にすること。 ただし、それはポジティブな意味を持つものでなければならない。

あなたがこの種の発言に納得するのは、彼があなたを罠にはめるように仕向けているからにほかならないことを知りなさい。

科学は人類にとって最高の知であるにもかかわらず、科学的な基準とはまったくかけ離れた教義に強い魅力を感じる人が少なくない。

このように、世界を支配する不思議な力、星の影響を信じ、さらに、私たちの存在の糸を引く目に見えないエネルギーの存在に関わるあらゆる提案を信じています。 これらの人生説明は非常に魅力的ですが、それに惑わされないようにしてください。 効能 フォアーです。

最終的な検討事項

私たちができる最大の警告は、「罠にはまらないで」ということです。 フォア効果 占いや安易な予測を信じるより、論理や理屈を使うことを優先する。

自分の性格や行動をよりよく理解するためのアドバイスや手助けが必要な場合は、専門家（心理学者やセラピストなど）のところに行くのが一番です。 なぜなら、彼らはあなたのプロセスに寄り添うよう訓練されているからです。

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