qisûrên mirov dikare bi awayekî cidî mudaxeleyî têkiliyên mirovan bike. Jixwe, ev têkilî ne tenê yên evînî ne, lê di heman demê de yên pîşeyî, biratî û malbatî ne.

Tevahiya kariyerê dikare ji hêla hin kêmasiyan ve bi neyînî bandor bibe, rast? Ji ber vê yekê girîng e ku hûn zanibin 12 kêmasiyên herî xirab ên mirov çi ne . Di heman demê de, girîng e ku em rêwîtiyek xwenasînê bikin û fêm bikin ka kîjan ji van kêmasiyên me hene. Jixwe, tenê dema ku em wan nas bikin, em dikarin li ser wan bixebitin.

Kêmasî çi ye

Em vê yekê bi behskirina ravekirina kêmasiyê dest pê bikin. Axir hûn ê çawa pênase bikin?

Li gorî ferhengê kêmasî çi ye?

Heke em peyva kêmasiyê di ferhengê de bigerin em dikarin bibînin ku ew navdêreke nêr e. Ji hêla etîmolojîk ve ev peyv ji latînî defectus.us tê. Û di nav pênaseyên wê de em dibînin:

• kêmasî, deformasyon ku dibe laşî yan jî exlaqî;
• xerabûn ya tiştek;
• nebûna kamilbûnê;
• adetên ku zirarê didin , wek tiryakê.

Di Têkiliya bi hevwateyên kêmasiyê re, em dikarin ronî bikin:

• qisûr;
• têkçûn;
• addiction;
• mania.

Têgeha kêmasiyê

Di derbarê têgehê de, em dibînin ku qisûr her dûrketin ji hewcedariyê yeçaverêkirî . Yanî her taybetmendiya tiştekî yan kesekî ku negihêje hêviya me, kêmasî ye . Dibe ku ev yek bandorê li kapasîteya wê ya ji bo pêkanîna fonksiyonek hewce bike an jî nebe.

Wekî ramana kalîteyê, diyarkirina ka tiştek kêmasiyek e, faktorên ku ji objektîfbûnê derbas dibin vedihewîne. Yanî em daraz, raman, nirx û mijarên xwe yên çandî yên ku yên me ne, bi kar tînin.

Bi vî awayî em taybetiyên kesekî bi awayekî ampîrîk dibînin û nabînin. bi awayekî zanistî û îsbatkirî. Ji ber vê sedemê, dema ku em dadbarekê wekî rastiya mutlaq bihesibînin, hişyarî lazim e.

Lîsteya xirabtirîn kêmasiyên mirovî

Niha ku me dît. ew çi kêmasiyek e, em navnîşek 12 xirabtirîn kêmasiyên kesek bibînin. Ji ber vê yekê, li jêr binihêrin:

1. Xemgînî

Me ev navnîş bi yek ji xirabiyên mezin ên ku îro civakên me dikişîne dest pê kir: fikar! Ev rewşek derûnî ya tirsê ye ku ji ber bendewariya rewşê çêdibe. Ji ber ku ev rewş dikare ne xweş an xeternak be, an na.

Ji ber vê yekê, bi riya pêşnûmeya tiştekî ku dibe yan jî nebe, em xwe dihejînin.

2. Xwe qîmetkirin

Xwe qîmetkirin bi fikirîn û tevgerîna xwe ya biçûk ve girêdayî ye. . Ango ew ew enerehmiya kesane, kompleksa hindikbûnê, xwe-rehmê. Ji ber vê yekê, dema ku em bala xwe bidin aliyên neyînî yên xwe û vê hesta negatîf têr bikin, çêdibe. Kêm caran em hewl didin tiştên ku em di xwe de xirab dibînin biguherînin.

3. Bêrêxistinî

Kesê bêrêxistin nikare çalakiyên xwe bi awayekî rêkûpêk koordîne bike. Ji ber vê yekê, tu rêbaz, ne rêkûpêk, ne hevgirtin û ne lihevhatina wê heye. Kesên bi vî rengî bê sazûmana rêxistinî ne û pir tevlihev in.

Ji ber vê yekê, ev kêmasî dikare gelek astengî li ser bidestxistina armancên wî kesî bike. Axir ji bo ku em bigihîjin xewnên xwe armanc û planek lazim e.

4. Cudakarî

Ciwazî bi bêtehamulî, pêşdarazî, cudabûnê ve girêdayî ye. 12 Bi ser de jî, ji ber taybetmendîyên kesane li kesekî tê kirin. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn xwe temaşe bikin da ku hûn nebin mirovek ku cihêkariyê dike.

5. Otorîterîzm

Ev kêmasî li ser tevgerîna bi awayekî zalimane, zêde ye. nelirêtî, da ku zerareke manewî an laşî bide kesekî . Ji ber vê yekê otorîterîzm dibe tiştekî pir mexdûr.

Ez agahî dixwazim ku beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

6. Nehezkirin

Nehezkirin ji (yekî yan tiştekî) nehezkirina ya xwebexş, bêaqil û bêpere ye. Bi vî awayî,em dikarin antîpatiyê wekî redkirina tiştê ku kesek jê hez nake bifikirin. Ev pirsgirêkek dişibihe cudakariyê û dikare heman pirsgirêkan derxe holê.

7. Apatî

Ev lawazkirina hemû hestan e. Li vir, mijar ji hest û berjewendiyê re ne girêdayî ye. Ji ber vê yekê, bêhesiyatî, bêhêziyê çandin. Ew di nav yên ku pê re hene de rewşek wiha çêdike:

• diltengiyê;
• westiyane;
• westandin;
• > Bixwîne jî: Kurte, pir kurt dîroka Psîkoanalîzê

  8. Xweserî

  Ew kes e ku ji zehmetiyan dûr dikeve. Her wiha ev kes raman û tevgera xwe di tiştan de diparêze. ku ew ji berê ve tê bikaranîn. Ji ber vê yekê, ew kêm caran dibe sedema nerehetiyek, tirs, fikar, tehdîd an xetereyê. Jixwe, kî dev ji rehetiya xwe bernade.

  9. Girêdayîn

  Girtîbûn her tim neyînî ye û ne wek evîndariyê ye. Em difikirin ku girîng e ku em vê cûdahiyê bikin ji ber ku civaka rojavayî evînê bi girêdanê re tevlihev dike. Ji ber vê yekê gelek stran û roman dibêjin “Ez bê te tu tişt im”, “Tu ji min re her tişt î”, “Tu min temam dike”, “Tu sedema hebûna min î” lê ev axaftin ne evînî ne.

  Bînin bîra xwe, evîna yekane bê şert û merc e û peydakirina wê jî dijwar e. Di dawîyê da,ev evîn ji yê din tiştekî hêvî nake. Ji ber ku evîn rêyek yekalî ye.

  Ji aliyê din ve, dema ku têkiliyek li ser bingehê girêdanê be, hûn xwe dispêrin yê din da ku hûn bextewar bin. 13 Ango, tu difikirî ku divê tu her gav bi yê din re bî. Ji ber vê yekê, di vê celebê evînê de, bextewariya we ji xwe nayê. Jixwe, ew li ser ya din tê projekirin.

  Ev yek ji wan sedeman e ku hin kes xwe dikujin. Jixwe, di dawiya têkiliyekê de, hin kes pê dihesin ku êdî tu sedemek ji bo jiyanê nemaye.

  10. Girîngî

  Pirgirêdayîbûn ew e ku mirov bindestê kesên din be. Yanî kesên xwedî vê kêmasiyê ne tenê ji aliyê aborî ve, di aliyê hestyarî de jî girêdayî dibin. Wekî din, ew bêbawer dijîn û nikarin xewnên kesane bifikirin an jî bawer bikin ku dikarin bi tenê bextewar bibin.

  11. Derengmayîn

  Ev yek ji wan ên mezin e kêmasiyên mirov . Di vir de xwestek an jî biryara mirov têrê nake ku wî bimeşîne. Ji ber vê yekê çalakî her dem ji bo paşerojê tê hiştin û, ji ber vê yekê, dibe ku ti carî encam negire. Ev pirsgirêk e, ji ber ku ew kes dê her dem xemgîn bibe ji ber ku nikaribe bigihîje cihê ku dixwaze bibe. Bi gotineke din, ew mîna çerxek jehrî ye ku te nahêle tu derê.

  12. Derewî

  Derewîn dikare bibe hevwateji:

  Ango dema ku mirov xwe bi bawerî, fezîlet, raman û hestên ku di rastiyê de ne xwediyê wan in, bike. Kesê bi vê kêmasiyê re dixwaze yê din bixapîne û bike nav xeletiyê. Lê belê, em dikarin her kesî bixapînin, lê nebûna rasteqîniyê pêşkeftina me dereng dixe.

  Peyamên ji bo qebûlkirina kêmasiyên mirovî

  Em dizanin ku em hemî dibin sedema yek an jî bêtir kêmasiyan. Lê wekî mirovek, divê em fêr bibin ku bi kêmasiyên xwe û yên kesên din re bijîn. Hin peyaman li ser qebûlkirina xeletiyan bibînin.

  Ez agahdarî ji bo qeydkirinê dixwazim di Kursa Psîkoanalîzê de .

  “Mezinbûn tê wateya qebûlkirina wê yekê ku kêmasî di cil û bergên xwe de perçeyên domdar in û, bi bextewarî, tu carî ji şêwazê dernakevin.” —  Clarissa Corrêa

  "Ji aliyê kesayetiyê ve hat qebûlkirin.

  Ez jî mîna yên din di bin xeletî û kêmasiyan de hatime dinê,

  Lê tu carî li ber xeletiya ku ez dixwazim pir zêde fam bikim,

  Tu carî nebin xeletiya ku hûn tenê bi aqil têbigihîjin,

  Tu carî nebin xeletiya daxwaziya ji Cîhanê

  Ku ew ji bilî Cîhanê tiştek din be.” — Alberto Caeiro

  “Hezkirina yekî heman tişt e ku bibêjî: Ez diwêrim tu kêmasiyên min bipejirînî, ez diwêrim ku tu ji porê min ê tevlihev û rûyê min ê xewle hez bikî.” — Nenas

  Ji bo ku hûn bi hev re bijîn hewl bidinkêmasiyên kesek an yên wan her gav baş e ku meriv hin serişteyan hebin. Hin ji wan ev in:

  • her tiştî wekî kêmasiyekê nebînin;
  • lîsteyek xalên erênî li ser xwe an jî kesê çêbikin;
  • li ser rabirdûyê bifikirin serpêhatî;
  • ji tiştên ku we an jî kesê bi dest xistiye bêtir serbilind bin.

  Şîroveyên Dawî: Kêmasiyên Mirovek

  Em hêvî dikin ku ev lîsteya mezin Kêmasiyên Mirovek kesek ji we re dibe alîkar ku hûn fêm bikin ka ev çawa di pêşveçûnê de asteng dike. Û wekî ku em li wir dibêjin, ger hûn di xwe de yekî bibînin, bigerin ku çêtir bikin. Kes ne tekûz e, yanî kêmasiyên me hemûyan hene. Lêbelê, em dikarin bandora wan li ser jiyana me kêm bikin.

  Heke hûn dixwazin li ser mijarê bêtir fêr bibin, qursa meya Psîkoanalîzê ya serhêl dikare ji we re bibe alîkar. Binêre!