Xewna Daristanek: 10 ravekirinên gengaz

George Alvarez 29-10-2023
George Alvarez

Bi gelemperî, xewna daristanek xemxwarî û aramiyê nîşan dide. Ji ber vê yekê dibe ku hûn bifikirin ka hûn êdî ne hewce ne ku ji jiyanê an helwesta xwe ya li hember wê xeman bikin. Hûn dikarin pozîsyona xwe ya pîşeyî û pêşkeftina kariyera xwe bispêrin têgihîştina xwe û bi nihêrînek aram û berfireh biryaran bidin.

Xewna li ser daristanekê tê çi wateyê

Xewna li ser daristanê nîşan dide ku divê hûn jiyana ku hûn rêve dibin di her warî de bihesibînin, ji ber ku hûn neçar in ku hin sererastkirinan bikin da ku performansa xwe baştir bikin. Ev tê wê wateyê ku hûn ê di bijartinên xwe de hewceyê sebir û aqilmendiyê bin.

Herweha, divê hûn li ser dilê xwe lêkolîn bikin û li ser reftarên xwe li gorî kêşeyên ku jiyan derdixe pêş çavan. Ji vê nîşanê sûd werbigirin ku li ser wê bifikire. Lê ev celeb xewn li gorî çarçoweyê şîroveyên cûda dihêlin. Biceribînin ku hin hûrguliyên zêdetir li ser yên xwe bînin bîra xwe û berhevoka şîroveyên li ser xewnên li ser daristanan ku me li jêr amade kiriye bixwîne.

Xewna ku hûn li daristanekê ne

Heke hûn li daristanê ne drav, pêdivî ye ku hûn lênêrîn û hişyariyê bikin. Mimkun e ku hûn di karsaziyê de di "dawiyek mirî" de ne an kesek an tiştek hewl dide ku projeyek an çalakiya we ya di qada we de rawestîne. Di kar de, bala xwe bidin derdora xwe,zêdetir bala xwe bidin ser xizmeta xwe û xwe amade bikin ji bo îmzakirinê.

Xewna ku hûn li daristanekê dijîn

Eger di xewna xwe de hûn li daristanekê jiyabin, dema niha ne tevger e, lê ya refleksê. Demek sekinandina îro dê sibê encamên erênî derxe holê. Lê ne ew e ku meriv 5 hûrdeman bifikire, lê kirina temrînên refleksê yên bi dilsozî û îrade, wek meditasyon û rihetbûnê ye. Bi vî awayî, hûn ê bikaribin rê bidin hişê xwe cîh û kêliya aramiyê da ku bi bandor refleksa xwe bixebitîne.

Niha biryarê nedin, wextê çavdêrî û analîzkirina îmkanan e ku, bawer bikin. ez, gelek in. Heke hûn nikarin wan bibînin, bifikire. Hewl bidin, keşf bikin û rîskan bavêjin!

Xewna daristanek dişewitî

Eger daristana xewnên we şewitîbûya, di demek nêzîk de hûn ê nûçeyên erênî hebin. Rast e: erênî! Lê hay ji xwe hebin, ji ber ku ew dikare bibe nîşanek xirab jî.

Ev mizgînî dikare dijwarî û pirsgirêkan bi xwe re bîne, ger hûn zanibin ku hûn çawa pê re mijûl bibin. Ji ber ku efsûna tiştên erênî di jiyanê de dihêle ku hûn bi heyecan bibin û her tiştê ku li pişt wê ye baş nebîne.

Xewnên windabûna li daristanekê

Heke hûn bi tenê bûn daristan û ditirsiya, ev tê wê wateyê ku divê hûn hem di malbatê de û hem jî di warê pîşeyî de xwe ji xiyanet û xapandinê biparêzin. Lê heke hûnbi aramî meşiya, ji bo çareserkirina pirsgirêkên xwe, nemaze yên malbatê, hûn ê hîn bêtir li bendê bin. Tiştên têra xwe bi sebir û aramiyê bikin.

Heke hûn bi tevahî li daristanê winda bûn, wê feydeyên wê werin. Tiştê ku we berê heye, binirxînin. Ji ber ku tişt dê biguherin û berî her tiştî hewcedariya we bi têgihîştinê heye.

Ji aliyê din ve, ger we veşartibûya, zanibin ku îro zehmetî hene ku sibe dê bibin feyde. Tişt bi awayê ku hûn dixwazin naçin, lê ew ê xwe bi rê ve bibin. Îcar, eger di xewnê de zilm li we hat kirin, ev nîşan dide ku di jiyana rast de hûn ê ji hin kesên nankor xilas bibin.

Xewna ku hûn bi hevalên xwe re li daristanekê ne

Xewna xwe didin hûn li daristanê bi hevalên xwe re bûn an jî bi kesên ku hûn nas dikin re, tê vê wateyê ku jiyana weya civakî zexm û pir hêvîdar e. Herin ji ber ku hûn ê bêtir hevalên xwe hebin û ew ê bibin hevalên erênî. Ji ber vê yekê, çêtir e ku hebûna wan di jiyana xwe de binirxînin!

Her weha bixwînin: Psîkoanalîza Hemdem: Pratîka psîkoanalîtîk a heyî

Ji ber hevaltiyên nû dev ji van kesên ku we berê hene bernedin. Dem heye ku meriv van hemû kesan biecibînin. Ji aliyê din ve, ger li dora we kesekî ku ji we hez dike tune be, li pey hevalên nû birevin! Demjimêrên şahiyê bi kesên ku hûn jê hez dikin re divê baş werin kêf kirin, ji ber ku ew wateyek giranbiha ji jiyana we re tînin.

Xewna ku hûn di nav de ne.daristan bi kesên ku hûn jê hez dikin re

Eger hûn bi hezkirê xwe re li daristana xewnên xwe bûn, ev tê wê wateyê ku di demek nêzîk de hûn ê bibin xwediyê evînek tund, lê demek kurt. Divê hûn bi vî kesî re herî zêde ji vê demê sûd werbigirin, ji ber ku hemî têkiliyên ku baş derbas dibin di jiyanê de sûdmend in.

Wê hesab bikin, lê ji bo dawiyê amade bin! Ji ber ku ew ê bextewar be û, berî her tiştî, derî vekirî bihêle, da ku rojek careke din dubare bibe an jî ji bo her du aliyan ve bibe hevaltiyek nû ya têrker û berhemdar. Ji ber vê yekê bextewar bin û ji bo kesên ku tên cem we çêtirîn bixwazin.

Xewna şopa li daristanê

Xewna şopa li daristanê nîşan dide ku hûn ê karsaziyek bikêr bistînin. ku hûn ê ji bo bidestxistina serkeftin û dewlemendiyek mezin bibin alîkar. Lêbelê, ev jî tê wê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn li ser riya ku hûn dibînin, bêyî ku bi kurtebiran winda bibin, baldar bimînin.

Ez agahdarî dixwazim ku ez beşdarî Kursa Psîkanaalîzê bikim .

Di xewna xwe de daristanek reş

Dîtina daristanek tarî û tarî di xewnê de tê vê wateyê ku hûn dibin sedema pirsgirêkên ku di jiyana we de ne. Ew dikare pirsgirêkên tenduristiyê an nexweşî be. Dibe ku ev ji ber nekarîna we ya kontrolkirina laşê xwe an windahiyek mezin a veberhênanê ji ber xemsariya we û kêmbûna zanîna we çêbibin.

Binêre_jî: Aphrodite: di mîtolojiya Yewnanî de xwedawenda evînê

Bifikirinwextê xwe bidin û rû bi rû nenas bin û hinekî ronahiyê bidin ser xetereyên potansiyel ên ku di jiyana we de ne.

Xewna daristanek kesk

Xewna daristanek kesk tijî jiyan derûniya we nîşan dide hevsengî û ahenga ku di navbera we û hezkiriya we de heye. Bi vî awayî hûn jiyanek bextewar dijîn.

Xewna daristanek efsûnî

Xewna daristanek efsûnî nîşan dide ku hûn ê di karsaziya xwe de bextewariyek bêdawî û serfiraz bin. Lêbelê, divê hûn awayê raman û tevgerê xwe biguherînin û bi tevahî xeyalê xwe bikar bînin da ku jîngeha xwe ji nû ve biafirînin.

Xewna daristanek bi darên tevlihev

Xewna daristanek bi daran û nebatên têkel nakokî û nakokiyên piçûk di karsaziya we, dibistana we an xaniyê we de nîşan dide.

Binêre_jî: Apiphobia: Ji tirsa mêşan fêm bikin

Xewn destnîşan dike ku hûn neçar in ku pir bixebitin da ku hevsengiya bêkêmasî bibînin da ku ekosîstema saxlem bimîne. Fêr bibin ku xwe biguhezînin û guh bidin hewcehî û xemên her kesî da ku di hawîrdora xwe de biserkevin.

Xewna daristanek bi darên ciwan

Xewna daristanek ciwan tijî darên ciwan destnîşan dike ku destpêka nû ye. û serkeftina di karsaziyê de. Zehf bixebitin da ku karsaziya we geş û geş bibe. Xewna daristanek tijî darên pîr û hişkbûyî tê vê wateyê ku pirsgirêkên kevn ên berê dê vegerin serê we.lo.

Ji ber vê yekê bifikire ku hûn beşdarî çalakiyên tund ên ji bo çareserkirina pirsgirêkên berê bibin.

Ramanên dawî li ser çi tê wateya xewna daristanekê

Daristan di xewnên me de behsa qonaxek veguhêz e ku dikare nepenî û nenas be. Dema ku di nav daristanê de digerin dê her tişt bi çarçoweya xewn û hestên we ve girêdayî be.

Xewnên bi daristanê ve girêdayî dikarin wateyên cûda hebin. Ji ber vê yekê bala xwe bidin celebên darên ku we dîtin, kiryarên ku we kirin û derdora xwe. Ev hemû tişt dikarin der barê jiyana weya rastîn de îşaretên hêja pêşkêş bikin.

Gelo gotara ku me bi taybetî ji we re li ser wateya xewna daristanekê amade kir, ji we re hat eciband? Ji ber vê yekê em we vedixwînin qursa Psîkoanalîzê ya serhêl, ku tê de hûn dikarin li ser xwenasîna xwe bixebitin û xwe têxin nav vê cîhana efsûnî.

Ez agahdarî dixwazim ku ez beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim. .

George Alvarez

George Alvarez psîkoanalîstek navdar e ku zêdetirî 20 sal in ku pratîkê dike û di warê xwe de pir tê hesibandin. Ew axaftvanek lêger e û gelek atolye û bernameyên perwerdehiyê li ser psîkanalîzê ji bo pisporên pîşesaziya tenduristiya derûnî pêk aniye. George di heman demê de nivîskarek jêhatî ye û çend pirtûkên li ser psîkanalîzê nivîsandiye ku pesnê rexnegiran wergirtiye. George Alvarez ji bo parvekirina zanîn û pisporiya xwe bi kesên din re veqetandî ye û blogek populer li ser Kursa Perwerdehiya Serhêl a di Psîkoanalîzê de çêkiriye ku bi berfirehî ji hêla pisporên tenduristiya giyanî û xwendekarên li çaraliyê cîhanê ve tê şopandin. Bloga wî qursek perwerdehiya berfireh peyda dike ku hemî aliyên psîkoanalîzê, ji teoriyê heya serîlêdanên pratîkî vedihewîne. George ji bo alîkariya kesên din dilşewat e û ji bo çêkirina cûdahiyek erênî di jiyana xerîdar û xwendekarên xwe de dilsoz e.