Ji bo gelek kesan, hezkirin û ecibandin heman tişt in, her çend bi tundî cuda bin. Lêbelê, divê em we agahdar bikin ku ne wusa ye û tişt ji ya ku xuya dike pir kûrtir e. 12 cudahiyên di navbera ecibandin û hezkirinê de çêtir fam bikin û hûn çawa çêtir fêm bikin ka hûn ji yê din re çi hîs dikin.

Hezkirin niha ye, hezkirin her û her e

Me dest pê kir lîsteya me ya cudahiyên di navbera ecibandin û hezkirinê de axaftin li ser mebest û demê . Dema ku meriv li ser ecibandinê diaxive, yekseriyek heye, her çend tiştek wusa bêhêvî nebe. Niha ji bo vê yekê baştirîn kêlî ye û ew ji bo wê gavê bes e, bêyî ku zêde biaxive.

Evîn tê de dîzaynkirina tiştekî zexmtir e ku her du dikarin bêyî nakokiyan bimeşin û li hev bicivin. Ew ne tenê jiyîna vê gavê ye, lê di heman demê de çi dibe ku paşê û di demek dirêj de were berhev kirin. Tu bi yekî re nezewicî tenê ji ber ku tu jê hez dikî, lê ji ber ku tu jê hez dikî û dixwazî ​​ku ew bidome.

Hezkirin di heman demê de efûkirin e

Ne her kes nikare efû bike ji ber ku ew naxwaze. Ji bo wê amûrên rast tune. Dema ku em ji kesekî hez dikin û ew zirarê dide me, ji bo me gelemperî ye ku em êşê dikişînin û ji wan dûr digerin. Ne ku efûkirin tiştekî dijwar e, lê bi zehmetî çêdibe dema ku em di vê qonaxa evînê de bin .

Hezkirin, di encamê de, rêyek hêsantir e ji bo bidestxistina baxşandinê ji ber ku ew têgihîştin heye rewşa. Helbet yên ku ji yekî hez dikin, çavê xwe ji yê din nagirinher gava ku hûn dibin qurbana hin êşan. Lê belê hikmeta wî heye ku xwe ji êşa ku hîs dike rizgar bike û ger ew rêyek guncan be, bi aqilmendîtir vegere têkilîyê.

Hezkirin ji îmkanan re vekirî ye

Di nav wan de ciyawaziyên di navbera ecibandin û hezkirinê de, diyar dibe ku her yek çawa têkiliya xwe ya bi kesê din re fam dike. Dema ku em ji kesekî hez dikin, rewişt, enerjî û lênihêrîna me cîhek yekane dibîne. Ev ne girtîgeh e, ji ber ku yê din dibe xanîyê ku em tê de tiştên baş diparêzin û kêmasiyên xwe tê de rast dikin.

Ecibandin hebûna kesekî ku pê re be teqdîr dike, lê îmkanên din jî dihesibîne. Ji ber ku tiştek we ya ciddî tune, hûn hest nakin ku hûn hûrgelên din ên ku dikevin pêşiya we vegerînin. Di derbarê têkiliya vekirî de, ev mijarek e ku bêtir bala mirov dikişîne û bi serpêhatî nayê dîtin.

Dema ku evîn çêdibe, ecibandin belav dibe

Hezkirina kesekî tê wê wateyê ku dema ku tiştek din ne girîng e. her du bi hev re ne ji ber ku ya din dinyaya we ye . Bi heman awayî bi we re, wekî evîndarê we dê tenê li hebûna we bisekine. Tu gerdûna xwe yî û dinyaya mayî tenê xewnek e.

Ji ber vê yekê, ecibandin dikare ya din jî bi hêz hembêz bike, lê ev demek pir kin û bê tamek tije dom dike. Di dema maçkirinê de, dîsa jî çavdêriya hawîrdora derdorê bêyî û bi tevahî ve girêdayî ye. Di bingeh de, ew bi tevahî nayê girêdankî bi wî re ye û dema ku ew bi hev re dijîn.

Sînorkirin

Berî ku em berdewam bikin, em dixwazin eşkere bikin ku em celebek têkiliyek kamil îdealîze nakin. Hezkirin an hezkirin be, her kes bi tiştê ku ew amade ye bide hîs dike. Bi awayê xwe, ew baş têdigihê ku ew dikare bi hest û piştevaniya yê din re çi bi dest bixe.

Wek bextewariyek sînordar e ji ber ku ji vê têkiliyê pir nayê hêvî kirin . Her çend xew bi hev re tiştek baş be jî, roja din hewce ye ku bi lezgînî bi randevûyan dest pê bike. Hezkirin ji fedakariyekê sûd werdigire ku tê de her kêliyek girîng e û kiryarên piçûk jî cûdahiyê ji evîndaran re çêdike .

Nêrîna li ser xisletan cûda ye

Yek ji cûdahiyên di navbera ecibandin û hezkirina ya herî hesas a ku heye, di dîtina xisletan de ye. Yên ku hez dikin heyranê taybetmendiyên yên din in, lê di dawiyê de bala xwe didin kêmasiyan, tewra yên piçûk. Ji aliyê din ve, yên ku hez dikin, ji bilî qîmetkirina xisletan, bi saya fezîletên wekî:

1. Sebir

Tehemûliya ku evînê derdixe, di encamê de alîkariya geşkirina sebirê li hember rêwîtiya yê din dike. Di dîtina cewhera weya rastîn de zelalî heye, lê xeletiyên we neçar in ku werin veşartin. Çalakiya toleransê destûrê nade nîqaşên li ser bêaqilanHevûdu biafirînin û ji bo sohbetê cih vekin .

2. Şêwirmendî û piştgirî

Ji bilî toleransê, rênîşandana hevdu dibe domdar di têkiliyê de ji ber ku em dixwazin wan bibînin. mezinbûn. Di danûstendinê de cîhek tê afirandin ku her rewşek lêkolînê bike û di pêşveçûna wî de bi têra xwe rêberiya yê din bike.

Dabeşkirina cûdahiyên di navbera ecibandin û hezkirinê de

Çalakiya hezkirina kesek ew e ku meriv bibîne. jiyana bi wekhevî, hewcedarî û xeyalên wan bi hev re û bi serê xwe. Bi saya vê yekê, dabeşkirina her hêmanekê li gorî hewcedarî û lezgîniya her yekê çêtir tê dabeş kirin. Ji bo nimûne, bifikirin ku dê dayika ku destûrê dide zarokê xwe bêtir bixwe, da ku ew ji birçîna nemîne.

Like kar dike ku her tiştê xwe parve bike, lê diqewime piraniya wan hema hema her gav digire. . Wî hîn jî hesasiyet pêş nexistiye ku fêm bike ka yê din çiqas hewcedar e. Ew ne xweperestî ye, lê ji bo hevberkirin û bexşandina tiştên ku hewce dikin, ezmûn û hesasiyetek mezintir hewce dike.

Ez agahdarî dixwazim ku beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

Teqez

Dema ku em ji kesekî din hez dikin, em ji tiştên ku em dibêjin û li ser wan hîs dikin piştrast in. Ew dibêje "Ez ji te hez dikim", lê bi rastî bi motîvasyonên li pişt wê û planên ku bişopînin dizanin. Li aliyê din ecibandin hin guman û valahiyan bi xwe re tîne, lewra gelek îmkan û cihên vekirî hene.pirs.

Her têkilî şansek mezinbûnê ye

Evîn di vê demê de bijî, tiştên ku te derbas kirine fêm bike û bikişîne û ji bo pêşerojê plansaziyek hebe. Di warê ecibandinê de, ev tê wateya kêfkirina dema niha bêyî xema pêşerojê û hema hema her gav paşerojê ji bîr dike.

Qîmeta nakokiyan

Her cure têkiliyek dê di dema krîzê de demên xwe bijî. . Wek rêzên li jor jî hat gotin, kêmasiyên wan jî, yên ku jê hez dikin dê pir bi van pevçûnan ve girêdayî bin. Lêbelê, yên ku hez dikin dê bi erênî şerê ku kirine di berjewendiya xwe de bikar bînin ji ber ku:

1. Ew xeletiyên hev fêm dikin

Careke din tolerans qadeke bêalî xuya dike ku tê de nirxandin heye. Ji bo we demek vekirî ye ku hûn bikaribin tiştan bi rêkûpêk bikin û yekîtiyê vegerînin. Li vira ku pêwîst be û guncav be, îradeya guhdarîkirin, têgihiştin û efûkirinê heye.

2. Ew heval in

Yek ji tiştên herî balkêş di evînê de dilxwaziya ku divê meriv bibe ya herî baş e. hevalê yê din. Li ser vê rêyê ew dikarin hêsantir hevdu fam bikin û bi eşkereyî li ser her tiştî biaxivin.

Çêbûna li ser rêbendan xwedî mezinahiyên cihê ne

Cûdahiya din a di navbera ecibandin û hezkirinê de ew e ku dilxwaziya mijûlbûna bi pirsgirêkên têkiliyan re ye. . Ji bo kesên ku jê hez dikin, ceribandin, nakokî, qeyran, xweperestî û çavnebarî zêdetir têne hîskirin û dubare kirin. Kî jê hez dikeew baş dizane ku meriv çawa pê re mijûl bibe û çi qas dijwar be jî, ew her gav xwe ji rewşê derdixe.

Ew dihêle ku yê din gava hewce bike derkeve

Ji bo bidawîkirina rewşê cudahiya di navbera ecibandin û hezkirinê de, kirina xatirxwestinê jî di navbera yekî û yê din de cuda dibe. Her çend ne tiştekî xirab be jî, ecibandin xweperestîtir e, nepejirandina axiriyê yan jî hewcedariya çûyîna yê din e. Ev berevajî ya ku di evînê de diqewime ye, ji ber ku em dixwazin yê din bextewar be, bi me re be an na.

Mesajên ji bo fêmkirina cûdahiyê

Fêmkirina cûdahiya van her du hestan tevlihev e. , ji ber ku evîn û ecibandin bi xeteke pir xweş ji hev veqetiyane. Lêbelê, peyamên li ser vê mijarê dikarin ji bo têgihîştina van guhertinan bibin alîkar. Ev ciyawazî, bi awayekî pir sade û bi kurtî, ev in:

• Ecibandin ew e ku hûn bi hev re bin, heta ku hûn nexwazin jî, û hezkirin ew e ku hûn bi hev re bin, bêyî şert û merc;
• Ecibandin egocentrîk e û hezkirin rêzgirtina ji yê din re ye.

Peyam û hevokan bixwînin da ku hûn bêtir li ser mijarê bifikirin.

“ Cûdahiya di navbera 'wek', 'hezkirin' û 'hezkirin' de heman cûdahiya di navbera 'niha', 'ji bo niha' û 'heta-hetayê de ye." —  Nenas

“Ecibandin pir hêsan e. Em jî wek bayekî li ser rûyê xwe. Hezkirin cuda ye. Dema ku baran dibare jî em ji dansana şil hez dikin." — Dani Leão

“Evîn ji ecibandinê cuda ye. Mînakî, ez pir jê hez dikimFrîtên fransî, lê ger hewce bike, ez ê zanibim bê çawa bijîm. Dema ku hûn hez bikin, tu rê tune." — Bruno Noblet

Ez agahdarî dixwazim ku ez beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

Herwiha bixwîne: Aştiya hişê: pênase û çawaniya bidestxistina wê ?

Axir, ferqên ecibandin û hezkirinê çi ne?

Nivîsa îroyîn hin dîtinên giştî di derbarê cudahiyên di navbera ecibandin û hezkirinê de radigihîne ji ber ku ev mijarek subjektîf e. Digel ku kontrolkirina çend mînakên cihêreng maqûl e, lê pir tevlihev e ku meriv van her du qadan rast kategorîze bike. Ji bo vê termometreya herî baş dê jiyana me ya bi hevjînê xwe re be.

Tevî vê yekê jî, nivîsa li jor ji me re dibe sedem ku em li ser awayê ku me têkiliyên xwe dimeşînin bifikirin. Bê guman wateya hezkirin û hezkirin, ecibandin û berawirdkirinê heta niha qonaxên nû bi dest xistiye. Li ser tiştê ku baş e, her gav her tiştê ku we hatî dayîn paşde bidin û bidin.

Ji bo ku hûn cûdahiyên di navbera ecibandin û hezkirinê de çêtir fam bikin, xwe qeyd bikin qursa meya serhêl a Psîkolojiya Klînîkî. . Bi dersên me re hûn ê hesasiyet bin ku hûn di her rewşê de hestên xwe bi xwenasîn û pêbaweriyê birêve bibin. Fêm bikin ka Psîkoanalîz çawa potansiyela we eşkere dike û we nêzikî destkeftiyên jiyana we dike.